早安~來杯咖啡!
布魯喜歡多肉植物,妮妮喜歡香草植物,不過家裡環境每種香草類的,大概不用一個月就跟我說掰掰了~於是妮妮轉換養蕨類,擔心又跟香草植物一樣,所以家裡只能從最便宜的兔腳蕨訓練,然後到處去欣賞別人的~🤣等哪天養蕨類有成,再來挑戰掛滿鹿角的畫面💪
https://niniandblue.com/blog/post/stockie-cafe
同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過1,620的網紅Miss 30 三十小姐,也在其Youtube影片中提到,#Miss30Story #30QuestionsWithMiss30 #封面人物 #許維恩 在螢光幕上大家所看到的許維恩,你的第一印象可能是:女神、公主、距離感,但在拍攝現場時不時地聽到她爽朗大笑,就知道以往大眾貼給她的標籤完全錯了。 談起最近推出的新作品,許維恩說:「這是我最後一本寫真書,我...
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「一個人自癒的能力愈強,
才有能力讓自己真正獲得幸福」
今天新影片🥰冥想的好處
https://youtu.be/5f9i5nxCNcQ
所謂的幸福是什麼呢?
絕對不單止是賺很多錢,買很多精品包,
而是「打從心底的滿足目前你所擁有的,
並且不焦慮羨慕別人所擁有的」
以上是我這2年來,做了很多心靈療法後,
得到的最大感想,身體健康心理健康,
才是真健康!
尤其是今天要分享的「冥想」
是一種療癒自己的能力,
真的就是每天10分鐘,
你會愈來愈能傾聽自己內心真正的聲音
好處是什麼?
📍知道自己要的是什麼,
不再毫無目標無意義的生活著
📍開始對自我的肯定,了解到自己與他人長處的不同,正面欣賞別人的同時,也欣賞自己。
📍負能量的排除,有時候就是什麼事情都提不勁,我自己會去做「充電冥想」
長久下來,改善自己的焦慮情緒,
好處當然不只這些,
還有就是心 想 事 成 !
(許願冥想也有分享給大家)
今天的YT影片分享了很多我自己覺得有用的,
不同方式的冥想方法,
都非常簡單!對我來說是有效的,
看完影片記得和我分享心得啦
#冥想 #冥想練習 #焦慮症 #恐慌症 #憂鬱症 #負面情緒 #低潮 #崔咪有話說
欣賞別人 在 Miss 30 三十小姐 Youtube 的最佳解答
#Miss30Story #30QuestionsWithMiss30 #封面人物 #許維恩
在螢光幕上大家所看到的許維恩,你的第一印象可能是:女神、公主、距離感,但在拍攝現場時不時地聽到她爽朗大笑,就知道以往大眾貼給她的標籤完全錯了。
談起最近推出的新作品,許維恩說:「這是我最後一本寫真書,我想用這留住青春、留住最美好的我。」的確,在這漫漫人生中,誰不想留住最美好的自己。但定義美好,說起來簡單做起來難,她接著說:「30歲後,我學會看清自己、了解自己,當你把自己的生活過到極致,懂得欣賞自己、欣賞別人的同時,美好自然而生。」
學會用盡全力生活的許維恩,真的很美
✨感謝場地提供 The Escape Artist 落跑藝術家
✨《維恩的秘密莊園》寫真書
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【三十小姐特別企劃 回到三十歲】台北副市長 黃珊珊 | https://youtu.be/rRJdQFq1UCM
【二月封面人物】最美星二代 游宇潼 | https://youtu.be/4taBMNIeg7k
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(嗚嗚~影片來不及把字幕趕完,後續會補上字幕!!!!)
半年沒來K1練車啦~K1居然做了大升級!!
以後來練車練累了還能到咖啡廳休息
吃個下午茶欣賞別人的騎姿太愜意啦~~~
冷氣茶點全天候供應!!!!練車、郊遊兩相宜 😁
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#溪湖K1賽車場 #鵝鵝 #咖啡廳
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影片由 INSTA 360 OneR + XT3 協力拍攝
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思浩大談美國女大學生,網上賣自家腳相,月賺四萬自己俾學費!(大家真瘋Show 2020)
在美國俄勒岡州波特蘭市(Portland),28歲網名為「甜美足弓」(Sweet Arches)、一名有戀足癖的女大學生,從幾年前開始在網上販賣自己的腳部照片,現在她已在Instagram上累積超過10萬名粉絲,每個月靠著賣「腳照」賺取6千美元(即約4萬港元),足以支付自己的學費。
該女大學生表示,她從小就對腳有一種天然的迷戀,在很小的時候已愛「欣賞」別人的腳,甚至喜歡替朋友做腳部按摩,盡管不被周圍的人所理解;直至大約兩年前,有朋友告訴她網上有很多像她有一樣愛好的人,這時才終於找到一群「同好」。
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#大家真瘋Show #2020 #美國 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
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