空汙季到了,在這敏感時期,哪怕只是 #哈啾 一聲🤧或 #咳嗽 😷都會引人注意。
過敏不像感冒有病毒的潛伏期,通常是一接觸到 過敏原 或是 天氣變化,症狀就都通通跑出來~常見的 #鼻子癢 、 #眼睛癢 、 #打噴嚏 及 #流鼻水。
同樣身為過敏兒的一員,我在診所可是全副武裝上診👊,使用 可以過濾過敏原和病菌的 空氣清淨機 照顧同仁外,也可以照顧到患者的就醫品質。
防範過敏居家生活怎做呢?👇
📌使用 #抗蟎寢具
📌#出門戴口罩
📌多攝取白色食物: #白木耳 、 #山藥 、 #蓮子 等等
📌使用空氣清淨機
除此之外,在診間患者常問我:「醫師我怎麼感冒很久都還沒好?」
其實這種情況多半屬於 #過敏 而非感冒,中醫治療過敏,不但 #不會嗜睡,更可以 #調理體質,除了以內服中藥來潤肺、止咳、化痰外, #針灸 也是抗過敏的一大利器。
📌調節自身免疫力:頭皮針、耳穴
📌疏散風邪:頸部的大椎穴、風池穴,以及手上的曲池穴、合谷穴
📌疏通鼻竅,緩解不適:臉部的印堂穴、迎香穴
但是❗️❗️所謂「藥物再好、醫師再神、診斷再強」,家中環境不注意,過敏不會好❗️❗️
我是用這台 Blueair Taiwan的290i 超神👍
除臭淨化一機打盡,包括 郭太煮三餐的 #油煙 、裝潢產生的 #甲醛 ,飄進來的 #PM2.5 #PM0.1 都可以有效清除,擺放在家中或診間都不需要擔心噪音問題,因為這台真的有夠 #安靜,阿財寶寶都可以安心睡飽飽👶
除此之外大面積的濾網是使用 #環保椰子殼 製作而成,為孩子們盡心選擇守護住地球的未來❤️
中醫是醫學也是生活,所謂六淫致病,除氣候因素外,還包括 #細菌、 #病毒、 #物理、 #化學 等引起的病變在內,所以不是現代才有考慮居家環境、醫療環境,而是老祖宗就知道環境病菌與清潔的重要性,我想,要是華佗在世,也會在診所擺放「空氣清淨機」🤣
#過敏兒更需要好的空氣品質 #診所是用PURE231
#blueair #空氣清淨機 #守護健康大作戰
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,天氣冷颼颼,小心別感冒!尤其冷風一吹,常把門窗緊閉,只要有人感冒就很容易中鏢! 有些人感冒不愛看醫生吃藥,喜歡採用流傳已久的小偏方,像是喝沙士加鹽、吃蔥蒜殺菌,但真的有療效嗎?哪些方法有用呢? 經過日本100位名醫票選,終於選出了剋感冒最有效的4個方法,身體自主痊癒、感冒免吃藥! 第四名:早晚...
止咳 耳穴 在 空姐媽媽與小石頭 Facebook 的精選貼文
農本方中醫診所耳穴👂🏻體驗記
相信大家對農本方🌿呢個品牌都唔會感到陌生,佢地除左備有一系列針對不同問題的中藥沖劑外,原來還在香港各大商場內設立了多間農本方中醫診所。每間農本方中醫診所都由專業註冊中醫師為病人問診,並會因應個人體質同需要而制定個人化嘅保健同治療方案,可為患者提供針灸、拔罐、敷藥等服務;務求為病人提供最適切的醫療服務。中藥🌿方面,佢地備有濃縮中藥配方顆粒作處方用途,都是來自他們的母公司培力集團自設廠房所生產的,品質都獲得多項國際認證。
今次我就因照顧孩子時有肩頸同腰痛的問題試做了耳穴服務,耳朵是人體經絡經過和匯聚的部位,而耳上的穴位猶如在母體內倒置的胚胎,所以按摩耳穴能夠調節臟腑功能,促使陰陽平衡。首先註冊中醫師先為我把脈並了解我本身的問題後,針對我的問題為我在耳朵👂🏻相對的穴位上貼上耳穴貼,只需要定時按壓在穴位上便可,方便快捷也不影響日常生活。除此之外醫師亦因應我的需要提出合適的建議,讓我可以在日常生活中更全面地改善身體上的問題。
而且農本方中醫診所內也有齊它們品牌的配方沖劑供購買使用,我都買了一盒石頭爸至愛的羅漢果止咳沖劑給他看門口。咁方便的一站式服務,又有信心品牌保證,大家就更有信心可以全面地保養身體改善體質啦🤗
#飛媽生活 #femumliving #農本方 #農本方中醫診所 #港九新界都有分店 #耳穴 #現代化 #中醫保健 #flyingmamalilrock
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止咳 耳穴 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
天氣冷颼颼,小心別感冒!尤其冷風一吹,常把門窗緊閉,只要有人感冒就很容易中鏢!
有些人感冒不愛看醫生吃藥,喜歡採用流傳已久的小偏方,像是喝沙士加鹽、吃蔥蒜殺菌,但真的有療效嗎?哪些方法有用呢?
經過日本100位名醫票選,終於選出了剋感冒最有效的4個方法,身體自主痊癒、感冒免吃藥!
第四名:早晚吃一根熱香蕉
香蕉擁有幫助提升免疫力的成分,日本食療名醫石原新菜就曾分享,若把香蕉剝皮、加熱30秒後,效果更為顯著!
第三名:白米粥配蔥
蔥可以殺菌抗病毒,日本管理營養師植木桃子也認同能提高內臟溫度,強化免疫力。感冒、腸胃機能虛弱時,吃一碗熱呼呼的白米粥,配上一些蔥末,讓感冒快快好!
第二名:依體質選擇中藥方
很多人感冒會喝中藥調養,但一定要選擇適合自身體質的藥方,建議要按年齡及身體狀況調整、詢問醫師,才能好得快。
第一名:健走20分鐘
最受百位醫師推崇的方法是天天健走、提升體溫,日本自律神經醫學專家小林弘幸就曾分析,當體溫維持37℃左右,免疫細胞就會高度活化,同時加速新陳代謝,更有效擊退感冒!
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