感謝媽咪分享,今天早上熱騰騰的影片分享
寶寶的手語實際呈現
媽咪說:「寶貝吃早餐,比「還要」手語表示還要吐司,爸爸把桌上吐司拿走時,才看到還有一塊就自己拿來吃」
媽咪還說:「手語幫助孩子安定表達,而不是什麼都用哭鬧」
寶貝好棒喔~情緒穩定的吃飯,以及穩定的表達自己心裡的需要,讓親子溝通順暢又輕鬆
常常收到媽咪們私下分享,上完寧寧老師的課之後,學手語帶來各種教養上的幫助,也不只是媽咪看到寶寶的不一樣,爸爸、家中成員與長輩,都對寶寶學手語越來越有信心,也透過全家一起比手語溝通,更了解寶寶
寧寧老師在寶寶的課堂中,融入了心理諮商、正向的情緒教養、同理心教養,讓上課不只是學手語而已,還有更多是讓家長與寶寶之間,以更多的愛,適合的教養互動,建立更美好的親子關係
5月份,寶寶手語課程名額預約中,歡迎私訊寧寧老師
#諮商心理師寧寧老師 #同理心教養 #正向情緒教養 #寶寶上課 #寶寶手語 #嬰兒手語 #嬰幼兒手語溝通實務教學 #改善親子關係 #改善嬰兒哭鬧、#自律能力培養 #嬰幼兒情緒管理 #親子溝通有愛無礙 #寶寶嬰兒手語找寧寧老師
同時也有30部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅Henry 羅寶鴻老師,也在其Youtube影片中提到,您是否正努力地學習更好的教養方式,來幫助孩子,但家裡其他人卻一直用負向的教養方式,來對待孩子呢...?如果是,請看以下這位家長的提問,與羅老師的回覆。 影片內容包含: a 釋放內心情緒的引導 b 撫慰自己受傷的心靈 b 給予內心正向的資源 c 確認愛給孩子的力量 d 相信自己一定做得到 大家也...
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正向的情緒教養 在 蜜亞麻-諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師 Facebook 的最佳解答
#道歉要在冷靜與擁抱之後
#同理心與孩子一起學習說對不起
#諮商心理師寧寧老師:「讓孩子在家長的同理與耐心等待中,學會說『對不起』」
說對不起,不是低頭,而是因為我們尊重彼此
因為愛,我們願意說對不起
🌷先連結孩子心底的情緒,再來引導和說理,孩子才能學習從錯誤中自我控制和理解對不起的意義
節錄寧寧老師的文章
「要讓孩子發自內心的認錯,明白自己可以改進,並說出對不起,我們可以掌握幾個原則:
✅從自己做起身教,大人做錯事情,也要學習著認錯及說對不起
如果大人說不出對不起,可以自我覺察,為什麼說不出對不起?是什麼樣的價值觀、信念正禁錮住自己?過去是否有過類似的經驗、傷害,導致自己說不出對不起?
✅讓孩子在做錯事情之後,有情緒抒發和復原的空間與時間
每個孩子不一定,蜜亞醬就有過一天多的時間,隔天才說對不起的紀錄
✅不要急著要求孩子說出對不起
✅同理孩子做錯事情時的情緒
✅接納孩子認錯本來就是不容易
✅陪伴孩子,與孩子討論,哪裡做錯了?譬如,我們不適當的行為是否已經造成他人的困擾及傷害?
✅不管孩子道不道歉,都要傳達我們對孩子的愛不變
我是不管蜜亞醬道不道歉,我一定在引導之後,跟她擁抱,抱著他,讓她感覺到我依然在乎她,讓她覺得有安全感
✅孩子道歉了,請記得肯定孩子的勇敢
父母是孩子的第一個老師,因此以身作則是非常重要的。之前寧寧老師遇過一個例子,有個媽媽一連好幾天兇了還非常年幼的孩子,結果孩子開始對媽媽好幾天冷漠不搭理,有需求也都不找媽媽,改找其他家人,親子關係走下坡。媽媽來找我諮詢,我請媽媽可以做的一件事情是跟孩子誠心的道歉,說對不起,對孩子同理,也分享我們內在的感受,以及日後如何調整。當孩子感受到媽媽真心認錯時,儘管還需要時間理解文字語意的意義,孩子也會開始柔軟下來,接納大人也會犯錯,同時學習到,真心認錯是每個人都可以做到的。而後他們親子關係也開始被鬆綁,而逐漸有改善
#同理心教養
#正向的情緒教養
❤️諮商心理師寧寧老師:「讓孩子在家長的同理與耐心等待中,學會說『對不起』」
粉絲專頁連結
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/788553148219366/?d=n
正向的情緒教養 在 蜜亞麻-諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師 Facebook 的最佳解答
#同理心理解大寶行為
#孩子的愛是純然的
幾乎每一個月,寧寧老師都會被諮詢到有關「大寶」的情緒狀態、大寶的行為開始叛逆、或者開始作出一些以往少見的不乖行為....等問題
「看到孩子的行為背後都有一個需求、盼望、想要」
「沒有一個人是故意的」,當孩子出現一些行為,令我們感到生氣、焦慮、失望時,先讓自己停下來、靜下來、放下來,安定了,再來看看孩子的行爲「要跟我們說什麼」
每當父母以「我的孩子叛逆了」,不知道該怎麼辦?我會先讓家長先了解孩子怎麼了,再來就是解構對孩子行為的「評價」。
叛逆,我認為是中性的詞,可以幽默,也可以是批評。
當我們真的理解孩子「叛逆」行為背後的需要時,往往叛逆就不再是叛逆。我們需要先放下眼前所見,真實地與孩子接觸,並了解孩子行為裡面的心理需要,意識上認為孩子叛逆而起的情緒,可以被紓解。而越是了解孩子越深,我們越會被孩子觸動心靈那股最柔軟的情感與愛。
許多大寶在適應、面對二寶的加入時,大寶心中會產生焦慮,他們有許多需要被看見的地方。有時候孩子的反抗,不是為了反抗,他的不要,也不是真的不要。而是他們還小,還不知道怎麼表達「我內在的需要」以及「跟父母討愛」,所以變相地用一些「叛逆」行為,來表達內在被關注的需要。
寧寧老師可以理解,多數父母多了二寶之後,時間體力心力都會加倍.因此,我們會更期待比較大的大寶可以「不要找麻煩」」「乖乖聽話」,然而,我們卻忽略了,「孩子還是孩子」。同時,讓我們備感壓力和疲累的是我們如何解讀孩子的行為,「怎麼這麼不聽話」,當我們用力地、表面地解讀孩子的行為,除了讓我們無法了解孩子之外,也會因為不了解而產生許多衝突。
有時候,或許孩子要的只是很簡單「媽媽,你可以聽我說嗎?」「媽媽可以給我一個很多愛的擁抱嗎?」「媽媽,你可以陪我玩一下我想玩的遊戲嗎?」,當我們溫柔地、柔軟地看見孩子,簡單地陪伴孩子,那些疲憊、情緒,往往也就被療癒釋放了。
寧寧老師,想鼓勵家長們、爸爸媽媽們,育兒不簡單,甚至有時候很累,但您與孩子的這個時期就這麼一次,過了就過了。
「依你們可以做的,給孩子需要的」
之前有寫過一篇粉專文章,關於大寶面對二寶到來的心境,以及如何因應,再跟大家分享
同理心與安全感,幫助孩子適應手足新成員的加入。
粉專連結
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/782911922116822/?d=n
裡面我舉一個親自諮詢過的例子,現在依舊感覺到親子互動很可愛
「一位媽媽,因為比較多的時間需要照顧二寶,家中大寶出現了一些情緒問題,表現出退化行為,本來事情可以用說的,卻常用哭鬧的方式來表達。我評估這個大寶的年紀是可以表達自己的狀況,因此建議媽媽,在跟孩子單獨相處的狀況之下,專心、溫和地聆聽孩子的需求,引導孩子說出內在的情緒,以及孩子希望媽媽怎麼做,他的心情會好點。
於是媽媽依我的建議,了解到孩子對於媽媽要花較多時間照顧二寶,他覺得有些難過,而這個孩子的一個期待,僅僅只是希望媽媽專心的陪他玩他喜歡的遊戲。媽媽除了發現原來是可以跟孩子這樣互動,了解孩子之外,也在了解到孩子的感受與期待之後,對孩子有更多的好奇,問到孩子最後還很害羞的說,媽媽別再問了拉~」
孩子的純然、天真,要的愛也是很簡單的
#諮商心理師寧寧老師
#同理心教養
#正向的情緒教養
#大寶二寶都是寶
#大寶的叛逆?
正向的情緒教養 在 Henry 羅寶鴻老師 Youtube 的精選貼文
您是否正努力地學習更好的教養方式,來幫助孩子,但家裡其他人卻一直用負向的教養方式,來對待孩子呢...?如果是,請看以下這位家長的提問,與羅老師的回覆。
影片內容包含:
a 釋放內心情緒的引導
b 撫慰自己受傷的心靈
b 給予內心正向的資源
c 確認愛給孩子的力量
d 相信自己一定做得到
大家也可以閉上眼睛用耳機來收聽,跟著引導靜心喔。
#羅寶鴻的安定教養學
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正向的情緒教養 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「青春不是突然就叛逆:校園心理師第一手觀察,看懂青少年憂鬱、難相處、無法溝通背後的求救訊號」介紹
訪問作者: 陳雪如
內容簡介:
第一線校園心理師,寫給青少年陪伴者的溝通指南
3大關鍵思維×4項家長覺察×6種頭痛情境
全面解讀青少年的求救訊號
這本書最厲害的地方,就是針對青少年的攻勢,擴大守備範圍。
一壘手解決「親子溝通」難題,二壘手掌握「親子教養」原則,
三壘手看守「數位成癮」問題,捕手看管「情感教育」議題,
游擊手應對「人際困擾」的強襲球,外野手則是接穩「情緒管理」的高飛球。
——歐陽立中,Super教師/暢銷作家
孩子都進化成青少年了,家長當然也要跟著升級!
出生於21世紀的小孩,他們所處的環境、即將面臨的難題,早就不同以往。
至於他們的照顧者,在教養下一代時也比過去更加艱辛。
在這個過度評價的時代,我們該如何幫助孩子好好長成完整的自己?
本書透過網路世代家長應了解的關鍵思維、應具備的覺察,
溫和而堅定的解決現代小孩在青春期最容易發生的問題,
正確掌握青少年的矛盾心理,為不擅長與孩子相處的家長,搭起一座溝通的橋梁。
你知道嗎?青少年的暴走,其實跟嬰兒的哭鬧是一樣的。差別只在於一個看起來很嚇人,一個看起來無害,但他們背後在傳達同樣無助的訊息:「我很不舒服,可是我不知道怎麼表達,請幫幫我。」
青少年照顧者在青春期孩子大暴走時,要教給孩子的,不是「脾氣好一點」或是「放尊重一點」,而是教導孩子如何控制情緒,並發展談判技巧,學習協商與溝通。
關係是傷也是藥,良好的親子關係,可以幫助孩子長成更好的自己。每一個大人都當過青少年,或許你曾經想過用同理心來應對他們,以為這是最好的教養方式。但在你試圖用經驗來指導孩子之前,請先想想現在的狀況是否與過去相同。
本書所謂的青春期,泛指12-22歲這個階段。不要懷疑,即使是已經成年的孩子,也仍存有青春期的煩惱,延遲長大。離不開手機、人際關係失衡、家長過於忙碌疏於溝通、選擇太多看不到未來……網路世代的孩子在步入青春期時,面臨著比過往世代更加艱鉅的成長挑戰。
作者簡介:陳雪如 Ashley
國立政治大學輔導與諮商碩士畢業,現為Ashley心理科學苑創辦人、企業課程講師、大專院校輔導老師。擅長領域包含協商談判、人際溝通、親密關係、親子教養、情緒調適等。
深耕於青少年輔導十餘年,深信家庭是一個系統,家人彼此間會互相影響,提倡以正向教養的方式引導孩子,幫助他們從錯誤中學習,期待他們能發展出足夠的心理素養,以面對未來變動快速的世界。
專業證照:諮商心理師、美國正面管教協會家長講師、NLP專業執行師、國際催眠執行師
作者粉絲頁: 陳雪如Ashley心理師
出版社粉絲頁: 親子天下
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正向的情緒教養 在 跟著2K爸媽走 Youtube 的最佳貼文
10 Ways to Motivate Your Child to Learn
抢救孩子的学习动机,10要+3不要的小方法!|秋月的育儿天地 #02
❝为什么要学?为什么要懂?孩子表现不认真、缺乏积极学习的目标?当孩子能产生自主学习的动力,找到自己想学习的理由,成长会更具意义!这一期我想给你带走 10个可以尝试推动孩子学习的方法。❞
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