《緊箍咒》
上週末,小夥伴傳了即將要on檔的社群layout來,想問問我,A版B版哪個配置更好看。
社群的事,我已逐漸授權給年輕的孩子自己做決定。這麼久的時間下來,也慢慢讓她摸出一點心得和成就感。偶有拿不定主意的文字或設計,她就會來敲敲我的門。
兩孩子在身邊鬼哭神嚎,我快速瞄了一眼排版,想用最快的時間解決,只要不太離譜偏頗,社群梗原本就該奔放。我這個老人家最好別太中二。
然而,下一秒,我感覺到自己的頭腦,規律地發出高速運轉的聲音,像印刷廠趕印明日早報頭條那樣,「A版選色飽合度這麼低,看起來暮氣沉沉,完全沒有節慶感。」,「B版又太活潑一點了吧,主要訊息都被淹沒,眼花撩亂。」
手指開始打字回覆,沒打幾個字覺得速度太慢,切換成語音模式,這下快多了,說出來的話也急火火的,「親愛的,妳要不要試試簡潔的設計,配色用品牌主tone,訊息濃縮成一句話。或發展成社群金句之類。」
要按下enter鍵前,我想起了一件事。整個人停頓在半空中。
在複訓一階時,John曾形容,頭腦與邏輯中心,是強勢的,並不像我們以為的這麼柔弱。聽到這,我在銀幕前,不禁撇了撇嘴,哪有啊?身為這些區域被高度定義的我,從來不覺得自己強勢。也感嘆,白白被啟動了這麼多區域,要做決策的時候,一點忙都幫不上。強勢有屁用。
有了實際發生的例子,我咀嚼John的觀點,這些能量場域之所以強勢,是因為串接頭腦、邏輯的通路屬性,全是個體人與社會人迴路,我們於是依照「自己認為正確」、或「這樣做對於大家都好」的信念,而思考、歸納、與表達。沒在管家族人的感受,我們外顯的觀點,來自於靈光頓悟、事實推敲、歷練驗證,絕少根植於傳遞支持,目的也不在尋求盟友。
所以,有一種好,叫做,我跟你說,這樣做最好,也會讓所有事情步上正軌、一切邁向成熟與進步。
強勢,更可能是一種霸凌。因為,小夥伴的頭腦和邏輯中心,都是開放的。一開始共事時,我驚訝於她的天馬行空,而這些天上奔騰的馬,永遠落不了地,或是落地之後,就變成泥池打滾的驢,久久圈繞不出去。
我曾以為,這個世代的年輕孩子,多半如此。缺乏思考辨證和邏輯分析的能力。她們面對我,也戰戰兢兢,反駁不了幾句又去抄筆記、爬google、忙著回答我一籮筐的問題。
現在,我願意從另外的角度來看待這些差異。我也發現,共事一段時間的團隊與夥伴,最後形成的論述、做出來的作品,就是我的復刻樣板。對此,我曾十分自豪,直到最近重修了一階、又跟著瑪麗安老師練習了四週的覺察,使我願意正視頭腦與邏輯中心的盲點,並展開一個有趣的邏輯中心練習,「把自己非常在意的點,記錄下來。」
所謂在意的點,借用John的解釋,就是你特別容易嗤之以鼻、不以為然、急著辯駁的地方。不記錄還好,一認真觀察,馬上就有以下GY的各點出現,像是:
(1) 天外飛來一筆,沒有事實根據、也缺乏細節執行的想法。
(2) 固鎖或武斷的結論,被告知這件事情只能這麼做,沒有其他彈性空間。
(3) 來龍去脈不夠清楚、正反資訊的陳述失衡。
(4) 跳躍式、非線性推導、太過感性的溝通過程。
這也證明了,我果然是理解迴路相對發達的設計,很愛唱反調,常詰問對方,為什麼?從哪裡推斷得到這個假設?會不會不夠全觀?能不能換一種思考或執行的角度?
哈哈哈,然後對方就會開始焦慮,落入和我一樣,不斷地設立又推翻的迴旋,再多正反佐證都不夠。充分反應了我對於未知、對於徒勞無功、對於被他人挑戰或拒絕的莫須有恐懼。
邏輯中心,是距離能量中心最遠的覺察雷達,如實承接了頭腦中心不斷運轉的壓力,也許能夠發聲(只是未必會被當成救世之音),但終難發起,只能在不受控制的孫悟空頭上,套上美其名是邏輯思辯,實則是高壓控制的緊箍咒。
回到《區分的科學》,有句話,是這麼說的:「邏輯察覺的價值,並不在於控制,而在於能夠分享獨特的觀點,清楚傳遞生而為人的體驗與可能,在正確的時候滋養與鼓舞他人。」人生中,絕大部分的事,不放手去試,永遠不會知道。也不是所有的問題,經過面面俱到的思量,就會出現兩全其美的解答。
那麼,A版B版,孰優孰劣,它對我而言,是一個決策,我可以用頭腦與邏輯的無敵鐵金剛,輕易找到一百個攻訐點。而,它對小夥伴而言,卻是一個嘗試和體驗。我反問她,妳喜歡哪個版本呢?
她說想換換繽紛的版型,一貫沉穩大器的用色主軸,雖然維持了質感,可是TA的反應沒有那麼好…。
換了以前,我聽到這裡就會開始搬出大道理,是嗎?妳有看過哪些數據證明反應沒那麼好?除了版型之外,有考慮其他變因嗎?妳覺得突然改變風格,會不會有更大的反效果?
然後,我會毀了大家的週末。只為了想要控制未知的恐懼。這些問題的答案,我不知道,就算認認真真推演過,我們最後的選擇,也可能是錯的。
那不如,就從這裡開始放手,讓空白中心的靈活,跳脫長久以來我自以為精準的制約,孫悟空有滔天覆海的本領,該放她躍出我的五指山。外面如何山高海深,她從此會有決斷和領悟。我也用不著當包山包海的如來佛了。苦海無邊啊,讓我們各自到內在權威靠岸吧。
我用剛買的貼圖,回覆了一張小學生比出「鶴」的姿勢,意思是,好,交給妳決定。接著把手機調成靜音,我轉頭對兩小女說,YA,媽媽功課做完了,那我們現在來開下午茶趴踢囉!
無論你是空白中心的靈活悟空,還是能量被定義的高深如來,願大家多多覺察,既不需要對所有的問題照單全收地思考,也不需要事事都在思辨過程中九彎十八拐,該放手體驗時,別瞻前顧後,希望大家,各得自在。
*照片取自網路
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅Lee蓓蓓,也在其Youtube影片中提到,[啾團] 德國LYRA開始拿鉛筆了!開學學寫字必備.讓運筆更穩更順的好用鉛筆(另有美國The Pencil Grip握筆器) 詳細使用心得▶ https://baibailee.com/lyra/ #剛開始的握筆姿勢決定了小朋友未來的書寫習慣 從木木小班開始拿鉛筆時我就研究了許多的鉛筆品牌 剛開始學...
正確拿筆姿勢 在 信贏泰國聖物南傳佛教 Facebook 的最佳解答
龍婆碧納幸運星(一廟)
師父: : 龍婆碧納師父
佛曆: : 2500
師父的幸運星都能改變自身運程,請將衰運轉為幸運。財運,人緣異性緣貴人緣都會得到改善。並能擋去不好的東西,保自身及身邊人平安。
龍婆平那大師一生製作多種不同聖物,其中最受新馬泰信眾歡迎的聖物——幸運星,幸運星正面的五角代表著“五大聖佛” 而後方的八角星形則代表著“八方阿拉肯護法神”。此幸運星聖物供佩戴後,可改變自身的流年運程,集五大聖佛作守護,吸納八方招財、人緣及靈氣。
師父不是一位富裕的僧人,所用的材料都是叢林裡收集。
初期,龍婆平那所造的聖物都是以日月星辰形式為主,後期才以佛陀法相為本。早期的材料是以聖木,草藥和黑蜂膠為主,之後才慢慢的添加如草藥,聖木,泥土,香灰和有些是被人廢棄叢林裡的屍骨為材料。
每期造牌個案用料都不一致,我們不能以一概而論也不能夠因為部分佛牌有摻用屍骨而把他所有的佛牌都歸類為全都有加入屍骨。
這是個不正確的歸類方式,很多人因為不夠了解而隨意瞎扯。
後期因為有了廟宇的住處,龍婆平那慢慢的改用草藥和聖土來製造佛牌。目前從Wat Sanomlao所出的佛牌都是純草藥和聖土製造的。
若有人認為龍婆平那的聖物是邪惡的聖物,這是個錯誤的想法。
龍婆平那(Luang Phor Pinak,1913-2002 )。
泰國著名高僧,森林派阿羅漢尊者。一生傳奇無數,神蹟不斷。也是傳奇幸運星佛牌的創造者。圓寂後保持不朽金身,正在被更多人熟知,紅遍全世界。
龍婆平那, 生於佛歷2456年3月1日(公元1913年),生為一位苦行僧他行走泰國和國外各地。於佛歷2507~2527年(公元1964~1984年)停泊在Wat Tam Thakuei。佛歷2527年成為Wat Sanomlao 的主持。佛歷2545年(公元2002年) 靜坐中圓寂,享年89歲。在泰國很多人相信只有聖僧才能有這修為和善果。
龍婆平那來自泰國烏泰他尼府(Changwat Uthai Thani),大師本名叫Tawai Hansak Likit。由於自幼就好學佛法及法術,所以在他九歲時,便在當地的一間名廟Wat Nang Tai出家當小沙彌。當時的寺廟主持龍婆行(Luang Phor Xing)也就成了他第一個師父。在佛歷2481年時,他也曾經向龍婆曼(Luang Phor Man) 及龍婆範(Luang Phor Fan) 學法。佛歷2484年,因為戰爭所以便離開泰國而步行萬里到緬甸、老撾、柬埔寨及印度。
佛歷2486年他也成立了他的第一間廟Wat Tam Kiao,位於泰國洛坤府(那空是塔瑪叻府Changwat Nakhon Si Thamarat )內。第二間廟名為Wat Tam Thakuei 在拍尼春蓬府(Changwat Phakdi Chumphon) 。
對於龍婆平那的第三座寺廟一直以來都有著爭議,許多人都錯誤的把龍婆平那曾經參與佛牌法會的那空納育府(Changwat Nakhon Nayok)的一間寺廟當成龍婆平那的第三座寺廟,但是龍婆平那的第三座寺廟其實是另一個極為隱蔽的山洞。這一山洞也是龍婆平那師父恩師龍普曼曾經居住與修行的山洞。龍婆平那最後定居於wat sanamlao(北標府),並在此寺廟中以禪定姿勢安然圓寂,享年89歲。
當時他在泰國也非常受尊敬及膜拜。他所塑造的佛牌,奇蹟事件不斷。佩戴他的佛牌者個個升官發財,橫財就手。所以一傳十,十傳百,一手轉一手也就造成了價格暴漲。尤其是他所塑造的幸運星,更為出名。他所塑造的佛牌系列,至今價格百萬,甚至千萬,都有人搶購。這也就證實了其中的實力及靈驗。
佛歷2545年10月15日,龍婆平那圓寂了~享年89歲。在他的遺言吩咐中
1、不能火化
2、不能打防腐劑
3、不能做超度法事
4、不能大肆宣揚
5、給於打坐形態
6、安放於舍利塔內
10年後(2555年)出塔,安放於大雄寶殿。並且預言2555年將會紅遍全世界,神蹟不斷。
經過一番波折,聖僧龍婆平那不朽金身法體已於佛歷2556年2月21日(公元2013年)出塔,關於延時出塔,廣大善信普遍認為這是聖僧慈悲,希望更多有緣人能擁有其聖物,一直受到聖僧的祝福和庇佑,以避免出塔後聖物價格暴漲導致的力所不能及。
現在每天都有很多不同各地的信徒帶同供品到佛寺廟參拜及參觀,而且舍利塔前掛滿了花串,還有高僧生前喜歡喝的“紅牛”飲品及各種品牌的香煙
【神蹟傳奇】
龍婆平那師父是一位修行極高的高僧,大師製作的佛牌聖物都以招財起運,招貴人而聞名,他的預言中還提到,當遺體取出後,他所鑄造的幸運星等佛牌將會紅遍全世界,而且神蹟事件接二連三的出現。
神蹟1--Phra Sood 天神
曾經有幾位對於外傳師傅修行很高很不以為然, 於是去找龍婆平那想試探大師的功力,大師就對這幫人說我的佛牌在遇到危險時可以保護周邊8個人。這幫人心想保護一個人都是未知之數,更不用說8個人不相信大師所言,龍婆平那、就叫帶頭的那一位手上拿著一尊他的牌,另一隻手握著一把沙,其餘7人手上都要拿一把沙,8人全部躺下, 把手上的沙往眼睛裡倒。奇怪的是竟然沒有一位眼睛入沙的當場令這一幫人心服口服,此事傳開後無不對大師尊敬有加,所製作的佛牌很受到藏家們的喜愛!
神蹟2:
曾經有一輛由泰國北部去佛寺參拜的旅遊巴士,回程時發生車禍,整輛巴士翻覆,車上42位信徒都平安無事,只是受一場驚嚇而已,原來當時在車上有一位信徒佩戴了幸運星佛牌,大家都深信是幸運星庇佑他們,之後他們都到佛寺恭請幸運星來佩戴保平安。
神蹟3:
在新加坡有一位女強人,是經營百貨生意的,擁有兩間店鋪及自置物業,但被男朋友欺騙感情外還騙盡她所有積蓄及資產,而且更欠下一筆巨額貸款,在三年內無法翻身,生活陷於極困苦。但於佛歷2535年在偶然機會下跟她的好友往Wat Sanomlao找龍婆平那大師請教,大師叫她恭請一枚幸運星配戴,並叮囑她要多做善事,幸而在五年內從谷底反彈,不但清還所有欠款,並擁回物業,其後更擁回店鋪。
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#寧靜的下午
我在六七年前認識了 #CrayonRocks #酷蠟石
當初是美國朋友介紹,這種天然大豆蠟筆比較不怕小孩往嘴裡塞,也不怕寵物亂咬!
當時小貝貝一兩歲還不會握筆,拿這種豆豆形狀的很適合訓練小肌肉,比較適合幼兒畫畫...
所以一共買了兩套吧?目前好像還殘存幾顆
小貝貝的物資實在太多,小安比一直用姊姊的東西,所以我就沒買新的給小安比練習了~但總覺得有那麼一點對不起他!
前陣子他生日,我又上馨力陽買了一些給小安比不上安親班的下午使用~
今天放學後的整個下午就讓他在家裡,我看電視他畫畫度過~
酷蠟石有附上一張彩色的顏色對照紙,總共32色~
我讓小安比把酷蠟石倒出來之後,一個一個放上比對的位置再繼續畫畫~
結果他問我:『馬麻~怎麼少了好幾個顏色?』
啊!!我以為24色就夠了~晚點我再來買一袋32色啊!!
小安比安靜的畫畫,偶爾解釋他畫什麼給我聽,這個寧靜下午 讓我順利的看完一集韓劇~
我一直覺得有兩個小孩雖然很熱鬧,但兩個小孩也很會吵架~
小貝貝常常搶走小安比的資源,搶小安比的玩具,搶小安比的食物,還包含搶話~
小安比常常來不及表達他的意見就被小貝貝打斷~
所以我常常沒辦法好好聽他把話講完…
我猜以後每星期的一三四五下午我都在家陪小安比好了!!
酷臘石特色:
✅100%植物性大豆蠟製作,安全無毒
✅高油性質地讓上色滑順輕鬆,父母可以放心讓孩子盡情的大面積塗抹。
✅訓練孩子的小手肌肉控制力
酷蠟石的獨創石頭造型設計(三點握姿專利)讓孩子能直覺地以食指、中指、大拇指,三指抓握,在畫畫的同時,無形中練習正確握筆姿勢,
✅深獲幼教師及兒童職能治療師推薦!
馨力陽官方網站:https://reurl.cc/0xOZk6
馨力陽還有一個靜電貼紙 #Melissa & Doug #美國瑪莉莎
也是我買很久也很耐用的產品喔!!她們玩了7年多還在玩!!
#幼兒專用蠟筆 #無毒蠟筆 #大豆蠟筆
#適用2-6歲
#小安比 #喵喵
正確拿筆姿勢 在 Lee蓓蓓 Youtube 的最讚貼文
[啾團] 德國LYRA開始拿鉛筆了!開學學寫字必備.讓運筆更穩更順的好用鉛筆(另有美國The Pencil Grip握筆器)
詳細使用心得▶ https://baibailee.com/lyra/
#剛開始的握筆姿勢決定了小朋友未來的書寫習慣
從木木小班開始拿鉛筆時我就研究了許多的鉛筆品牌
剛開始學寫字的幼兒通常拿的都會是三角鉛筆
說到三角鉛筆最有名的品牌就是 #德國LYRA
三角鉛筆是為了讓剛開始學拿筆的幼兒容易握筆
可以提早養成三指握筆的好習慣
大家千萬不要小看鉛筆!因為它是之後所有書寫最重要的基礎
這也是為什麼我對他們用來寫字的工具那麼挑的原因
現在的幼兒園學的東西都比我們小時候學得更快
大部分小班開始學用筆畫線
中班就會開始學著寫數字跟注音
這時候就是小朋友運筆習慣養成的關鍵
因為最初的握筆姿勢可以決定書寫的姿勢
如果錯的姿勢成了習慣
到時候想改就難了!
LYRA有一隻Groove三角洞洞鉛筆
我非常大推媽媽們!一定要買
筆上面有凹洞
用筆時就會自然的引導拇指、食指和中指到他們應該停放的凹洞位置
讓小朋友自然而然握在對的位子!
超~神~奇!!!👍
木木跟林林都已經用了一年半
我覺得真的是一系列會讓我很願意大推的筆
因為就連老師都大讚他們的握筆又穩又正確
另外這次還要跟大家分享一款可以讓小朋友姿勢更正確的#美國The Pencil Grip握筆器
除了小朋友可以用之外就連大人都很適合
粗洞洞鉛筆(櫻花粉)因為後續到貨時間不確定,所以賣完就沒有囉!
想買的媽媽們千萬別錯過了!因為LYRA的筆每到開學前就很容易賣到缺貨
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今天栗子治療師和恬兒治療師要介紹的
居家好玩小遊戲
遊戲玩法從小年齡到大年齡都有喔!
適合2到6歲,甚至6歲以上也可以玩
家裡人人必備的 #毛巾,如何好好拿來利用,
變化出多種不同的遊戲,訓練不同的能力,
讓治療師教你不花錢
✨在家也能玩得好、玩的有訣竅✨
今天總共會介紹種變化的玩法🔽
❤毛巾特快車(適合:2歲以上):
在拉毛巾以及坐在毛巾上移動的過程中,孩子為了不要跌倒,會試著撐住,所以就會練習到 #軀幹控制能力,讓孩子之後學習走路、跑步、跳躍都更穩。
❤拔河(適合:3歲以上):
會練到大量的的 #掌內肌肌力和 #上肢肌肉力量,幫助未來 #握筆姿勢 更正確。
❤毛巾棒球員(適合:3歲以上):
練習進階版的 #手眼協調,並且可以訓練更多 #動作計畫能力,必須預想毛巾掉落的方向與位置,並準確地接住他。
❤大腳丫娃娃機(適合:4歲以上):
可以增加足底肌肉力量,並 #促進足弓發展,減少孩子低足弓的機會。
❤摺衣服見習生(適合:4歲以上):
學會摺衣服前,先學會摺毛巾吧!過程中教導孩子對齊的技巧,對於平常在摺紙其實也有幫助喔。
❤毛巾拼圖(適合:4歲以上):
會非常挑戰到 #空間概念,孩子需要在腦中先想過該如何配置,或者在過程中不斷嘗試錯誤去調整,才能完成任務喔!能力更好的孩子,我們還可以使用計時器⏱,製造緊張氣氛,讓他們大腦必須#加速運轉。
快跟著影片,拿起家裡的毛巾和孩子一起同樂吧!
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#剛開始的握筆姿勢決定了小朋友未來的書寫習慣
從木木小班開始拿鉛筆時我就研究了許多的鉛筆品牌
剛開始學寫字的幼兒通常剛開始拿的都會是三角鉛筆
說到三角鉛筆最有名的品牌就是這次跟大家分享的德國LYRA
三角鉛筆是為了讓剛開始學拿筆的幼兒容易握筆
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大家千萬不要小看鉛筆!因為它是之後所有書寫最重要的基礎
這也是為什麼我對他們用來寫字的工具那麼挑的原因
現在的幼兒園學的東西都比我們小時候學得更快
大部分小班開始學用筆畫線
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這時候就是小朋友運筆習慣養成的關鍵
因為最初的握筆姿勢可以決定書寫的姿勢
如果錯的姿勢成了習慣
到時候想改就難了!
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因為木木已經用了將近半年
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