懷孕嘅時候成日都好攰,又會有胃酸倒流情況,好多時都會喺屋企休息,瞓多D!不過好彩嘅係胃口幾好,所以我都冇特別戒口,主要係食得健康同均衡飲食;海鮮及其他有機會致敏嘅食物唔會主動叫,不過亦唔會特登唔食。嗰時最鍾意飲豆漿同食水果,食飯 🤣 亦有食supplement 💊
其實我喺計劃懷孕時已經一路食開葉酸,但係一直都唔知道原來DHA同樣重要。原來,DHA係構成腦部、視網膜及免疫細胞嘅重要成份,對 #LittleNanetteZ 成長好重要。直到懷孕中期,醫生介紹美贊臣Enfinitas媽媽藻油 DHA比我就開始一直食到哺乳期。
一日一粒含200mg DHA,符合專家建議;冇腥味又容易吞,而且Enfinitas美贊臣係大牌子,所以就食得更放心。
其實Nanette出世之後每一日都要面對唔同嘅挑戰,不過見到佢一日一日長大,健健康康,作為媽媽嘅我就已經心滿意足!
#美贊臣Enfinitas媽媽藻油DHA #母乳媽媽準媽媽恩物 #專家建議每日200mgDHA #No1信心品牌 #天然檸檬清香 #Enfinitas #美贊臣 #meadjohnsonhk
「母乳媽媽準媽媽恩物」的推薦目錄:
- 關於母乳媽媽準媽媽恩物 在 梁麗翹 Nicole Leung Facebook 的最佳貼文
- 關於母乳媽媽準媽媽恩物 在 Mrs Co:Lam 凱林家生活 Facebook 的最佳貼文
- 關於母乳媽媽準媽媽恩物 在 Mallory Koon 官恩沂 Facebook 的精選貼文
- 關於母乳媽媽準媽媽恩物 在 母乳媽媽準媽媽恩物- Explore 的評價
- 關於母乳媽媽準媽媽恩物 在 (上)5個初生BB必須擁有的好物|新手/準媽媽必睇 - YouTube 的評價
- 關於母乳媽媽準媽媽恩物 在 【母乳媽媽好物推介篇】歷代HAAKAA儲奶器用家分享 - YouTube 的評價
- 關於母乳媽媽準媽媽恩物 在 [準媽媽必看] 如何準備奶泵?? - YouTube 的評價
母乳媽媽準媽媽恩物 在 Mrs Co:Lam 凱林家生活 Facebook 的最佳貼文
睇住BB健康成長,就係媽媽最大嘅幸福☺️
眨下眼,Bat Bat就兩歲喇,回想懷孕嘅時候,我都好注重飲食🥑🍎🥝,希望即將成為媽媽嘅我,可以盡力畀到BB最好嘅營養同體格🥰
唔少孕媽媽都有孕期飲食嘅迷思,到底懷孕有冇咩唔食得?又有冇咩要食呢?🧐 我自己就主張最重要係放鬆心情,唔使太緊張,只需記得我影片中講嘅3個重點就夠喇😉 總之唔使搞到自己咩都唔食得咁慘,保持心情愉快對BB👶🏻 都有好處㗎。
當然營養補充都好重要,記得我第一次產檢嘅時候,我嘅婦產科醫生就同我講,最好每日食DHA 補充品,因為要幫助BB腦部發育🧠同視力發展👀,非常非常重要。我而家餵緊母乳🤱,所以仲食緊佢㗎。
至於點揀DHA呢?我嘅小貼士係要細粒啲,否則會食到想嘔㗎!例如美贊臣Enfinitas 媽媽藻油DHA,佢係我見過最細粒嘅,仲有陣天然檸檬清香🍋,唔會好似其他牌子咁有股腥味㖭!佢價錢合理,有美國FDA安全認證,加上原產地係加拿大,美贊臣又係大牌子,食嘅時候放心好多,各位媽媽都要識揀呀!
🎥 Video 裡面我仲介紹咗一款好啱孕媽媽嘅營養下午茶,有齊孕期三種重要營養素,好食又易整,快啲睇吓啦 🤗
#美贊臣Enfinitas媽媽藻油DHA #母乳媽媽準媽媽恩物 #專家建議每日200mgDHA #No1信心品牌 #天然檸檬清香
母乳媽媽準媽媽恩物 在 Mallory Koon 官恩沂 Facebook 的精選貼文
我三次陀BB都好好彩無嚴重的害喜症狀
但唯獨是一聞到魚味就想嘔🐟🤮
但跟據衛生署建議
孕婦在懷孕中後期和哺乳婦女需要增加攝取DHA
例如多吃三文魚、紅衫魚等
.
但我三胎都食唔到魚🥺
何況研究發現就算有食魚的媽媽
日常飲食都只能夠吸收到54.7mg的DHA
而每日一粒美贊臣Enfinitas媽媽藻油DHA就已經有200mg
係世界衛生組織建議準媽媽同母乳媽媽的攝取量✅
.
呢個分量相等於每天需要進食50克的三文魚😳
相對於三文魚可能受到的重金屬汙染
原產地在加拿大的藻油丸更令我放心
.
重點味道清新,沒有魚腥味!!
一罐足夠使用整整一個月👌🏻
.
美贊臣Enfinitas媽媽藻油DHA而家起到5月9日喺美贊臣e訂購
https://store.meadjohnson.com.hk 及各界零售商 (包括屈臣氏、萬寧、百佳、惠康、HKTVmall)會有75折優惠,有需要的媽媽記得襯減價去入貨喇!🛒🛒
.
#美贊臣Enfinitas媽媽藻油DHA
#專家建議每日200mgDHA
#細粒梗係容易吞啦
#母乳媽媽準媽媽恩物
#Byebye魚腥味
#No1信心品牌
#懷孕四個月起開始補充DHA
#天然檸檬清
母乳媽媽準媽媽恩物 在 (上)5個初生BB必須擁有的好物|新手/準媽媽必睇 - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
準媽媽 #新手 媽媽 #初生bb #推介好物#非廣告#資訊#分享到底有什麼初生BB用品是一定要買的?個人極推介!你絕對不可以錯過! (內容非專業意見, ... ... <看更多>
母乳媽媽準媽媽恩物 在 【母乳媽媽好物推介篇】歷代HAAKAA儲奶器用家分享 - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
餵 母乳 的 媽媽 月子餐吃什麼好?為了母嬰健康,breastfeeding diet 要注意 ... 【產前 準媽媽 篇】出院都有走佬袋| 8樣好物推介 ... 新手 媽媽 必備 恩物 ! ... <看更多>
母乳媽媽準媽媽恩物 在 母乳媽媽準媽媽恩物- Explore 的推薦與評價
所以到第三胎時,我就開始食美贊臣Enfinitas媽媽藻油DHA至到全個哺乳期,每日一粒就攪掂,細細粒十分易吞呢! 由即日至5月9日,媽媽們可以於美贊臣e訂購(https://store. ... <看更多>