關於哺乳、塞奶、泌乳量這檔事🤱🏻
#好寶寶月子中心 #林口好寶寶 #好寶寶月中 #坐月子 #月子中心服務
露比貓還是需要 #泌乳師 溫柔的力量❤️
第一胎懵懵懂懂的狀態下，剛好大寶是很會吸允的天使寶貝，所以我哺乳之路算很順利，甚至有達到供需平衡的最佳狀態！
但在第二胎時，自以為泌乳跟體質有關係，會順就是會順🍼，但沒有想到除了跟寶寶吸允、需求的搭配，主要心情與睡眠💤也會影響泌乳。
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所以我正面臨了塞奶問題😱！
所幸露比貓有強大的貼心隊友老公、與讓我可以托大寶的家人，所以心情算被照顧的很好☺️💕
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但因為沒遇過“塞奶”問題！總覺得自己按摩就可以搞定，結果不論怎麼按（用力、輕柔），仔細按壓還是可以感受到乳葉有一點小小塊狀感。幸好林口好寶寶月子中心/產後護理之家 Kiwi Postnatal Care, Linko 有合作已久的厲害泌乳顧問 #愛舒乳國際泌乳 ，透過月中護理長的推薦，露比貓決定 #面對塞奶問題 。而且不用出月子中心，好寶寶館內有舒適的SPA空間，泌乳師會來館內服務，讓坐月子的產婦不用外出受涼，才能好好感受服務❤️！
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而一般女性都很怕（害羞）被外人摸ㄋㄟㄋㄟ，但交給專業的泌乳師真的好重要！除了導正了泌乳觀念、還能一口氣解決「胸部、紓壓、心情」的問題，根本像是一場SPA之旅🥰！疏通乳腺的過程，除了按壓深層的塞奶塊真的會酸酸的外，其他都讓露比貓好想睡著☺️！
好的泌乳師根本就是 #哺乳媽咪 最溫柔的推手🤲🏻！
讓懷胎十月、生產已經辛苦的媽咪，不用又心累的面對哺乳問題💕！還能在課程中學習更多哺乳、泌乳、擠乳的知識，因為感受真的太好，所以遇上塞奶的露比貓也想分享給也許需要 #哺乳 #塞奶怎麼辦 的媽咪們，讓每個當媽咪的人都不用為 #母乳煩惱 受 #哺乳困擾！
❤️露比貓「如何增加奶量」的心得分享❤️
1.）多喝湯湯水水，適當的攝取發奶食物（但勿過量，因為可能會塞奶）
2.）親餵，刺激發奶量；固定時間擠奶，平衡奶量需求
3.）每次餵完奶後，可以再手動擠奶（排空）
4.）睡眠盡量充足，多休息，心情放鬆，不要給自己壓力太大，心情身體放鬆，自然奶量也會增加
🌸媽咪們加油💪！跟著露比貓一起輕鬆看待「母乳媽咪」這檔事吧😊💕
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母乳煩惱 在 [心得] 母乳餵養天堂路：餵母乳6大煩惱分享- 看板BabyMother 的推薦與評價
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心得內容：
產前必讀的母乳餵養天堂路：
我所認為餵母乳的幾大壞處分享
親餵真的倒吃甘蔗嗎？
我該堅持母乳餵養嗎？
母乳之路大不易，
通往天堂之路必有考驗在前......
還記得產後醫院指導方針總是鼓勵媽媽親餵、追奶，大力宣揚母乳餵養的好處，甚至還會
衛教口考。
身為哺齡八個月的母乳媽媽，至今回想起當時追奶過程，仍感到矛盾與辛苦。
要是能重來，我要選李白......因為這樣生完就可以把酒言歡？！
唉，要是能重來，我會希望能清楚知道母乳餵養的好處「和」壞處，這樣或許才更能幫助
自己做出更適合的選擇，至少我們已清楚明白後果是什麼。
曾經我在產後日記寫下：
「母乳根本是媽媽的血淚汗所換來。」
如今分享這些不自由，並不是因為我後悔選擇了母乳餵養，而是希望更多媽媽在歷經這一
切時，不需要經過這麽多的徬徨、糾結、矛盾心理，而是毅然決然選擇自己想要的餵養方
式，看看能否有機會抹去血淚汗當中的淚。
關於餵母奶，我是慶幸自己堅持下來的。
不過由於篇幅有限，有關母乳餵養的好處，
會在下一篇文章分享。
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延伸閱讀
〈餵母乳值得嗎？真實分享 餵母乳的八大好處〉
https://www.instagram.com/p/CbeInAeLSAY/?utm_medium=copy_link
〈產後日記Day7 ：奶是用媽媽的血淚汗換來〉
https://www.instagram.com/p/CXhiKqfvOWF/?utm_medium=copy_link
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.16.226 (臺灣)
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※ 編輯: Grassyoung (27.51.16.226 臺灣), 04/03/2022 21:29:36
※ 編輯: Grassyoung (27.51.16.226 臺灣), 04/03/2022 21:36:55
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