👻 Trick or Treat 👻
大家有冇扮鬼扮馬四出去玩呀❓
我哋就約埋朋友,去咗九龍區全新親子遊樂場,呢到佔地56,000尺❤️❤️ 入面仲有親子餐廳、廚藝教室、多用途派對場所、教育中心、共享工作空間‼️
入面有大型沙池、繩網陣、幼兒區、電動車場等!
今日和牛b同朋友仔,仲玩到唔捨得走添呀✨✨
友善設施: 育嬰室、母乳餵哺室
🎃 Happy Halloween 🎃
‼️🎁 稍後送上入場名額🎁‼️
✨出去玩,記得要戴好口罩,勤用消毒搓手瀍、勿摸眼口鼻呀‼️‼️
#親子育兒
#放電好去處
#假日好去處
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,跑步教練分享跑步迷思: 跑步傷膝蓋 是真的嗎? 跑步小腿會變粗? 跑步只適合年輕及瘦的人? 營養師媽媽和跑步教練對談, 為大家解開跑步六大迷思. #營養師媽媽Priscilla #跑步迷思 #跑步傷膝蓋 00:00 跑步迷思 01:07 跑步會傷膝蓋? 12:08 跑步會令小腿變粗? 18:5...
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母乳餵哺室 在 和牛b的成長日記 Facebook 的最佳解答
#最後聽日啦 #回憶香港故事展館
#香港歷史博物館 嘅「#香港故事」將會於10月19日關閉,進行大規模更新工程。一直都打算再去,點知拖拖下,我哋拖到今日先去。而家仲係免費入場,如果大家都想重溫、回味香港嘅歷史,把握埋今、明天嘅最後機會呀‼️‼️
去完香港歷史博物館,我哋就再過埋對面嘅香港科學館玩✨必玩嘅鏡子館😆
館入面仲有母乳餵哺室,好方便呀‼️
去咗兩個館,真係好放電‼️
勁攰呀😆😆💪🏻💪🏻
同埋俾個Tips大家,點樣先可以平玩,玩盡香港所有嘅博物館‼️就係申請家庭嘅博物館通行證,一家四口只需$100/年。如果有埋迪士尼嘅奇妙處處通,仲可以平$10‼️
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#親子育兒
#HKBaby
母乳餵哺室 在 Edith IM Long 龍綺汶物理治療師 Facebook 的最佳解答
【淺談推廣母乳哺育的意義及現狀】
文:龍綺汶
每年的8月1日至7日是“世界母乳餵養周”。世界母乳餵養行動聯盟將每年的8月1日至7日定為“世界母乳餵養周”,旨在讓全社會知道,鼓勵和支持母乳哺育、拓寬母乳哺育的內涵,創造愛嬰、愛母的社會環境。這在增強嬰兒免疫能力、提升寶寶的智力、減少寶寶罹患過敏、感染性疾病等方面都具有重大的意義。
母乳哺育的好處是個老生常談的問題,對於寶寶而言,儘早吸吮媽媽的乳頭,會加強子宮收縮,降低產婦產後出血的發生機率。其次,母乳中的成分最接近人類生長所需,最接近人體組織的組成成分;所以,母乳哺育最有利於嬰兒的成長,有利於增強寶寶的抵抗力;寶寶患傳染性疾病、過敏性疾病的機率也會大大減少,更加有利於嬰兒的存活;而在母乳哺育的過程中,母嬰之間的情感交流也得到了加強。很多人以為母乳哺育,會使乳房下垂,不利於形體的恢復。恰恰相反的是,母乳哺育過程中,子宮、多餘的脂肪等營養物質,都在乳汁的形成過程中轉化為營養物質,最有利於產婦恢復體形、減少肥胖。而且母乳哺育過程中,血液中的「泌乳素」一直處於高水準狀態,從而抑制排卵,降低了再次妊娠的可能,減少了患乳腺癌、卵巢癌的風險。
雖然大家都知道母乳哺育有百利,但是個人、家庭、社會以及其它諸多因素都使現代很多母親覺得實施母乳哺育很困難,其中最為突出的表現在社會方面。母乳哺育的宣傳力度不夠,人工餵養的意識日趨強烈,例如:現在主流媒體上平時幾乎看不到關於母乳哺育的宣傳,倒是與此相對應的人工餵養的嬰幼兒奶粉廣告大行其道,給人一種印象就是現在奶粉已經可以取代母乳並且其中更擁有母乳中沒有的很多益智成分,這種假像,無形中降低了產婦母乳哺育的信心。此外,工作場所和公共場所缺乏母嬰室,而工作場所沒有擠奶的空間已經成為影響職業母親母乳哺育的極大障礙,嚴重地影響母乳哺育的實施。儘管各地政府都認可了母乳哺育帶來的健康、和社會經濟益處,然而,全球近60%的嬰兒沒有獲得推薦進行的六個月的純母乳哺育。因此,本人認為,要推廣母乳哺育不能只走於形式,除了在每年的“世界母乳餵養周”搞宣傳活動或講座外,推廣母乳哺育是一項持之以恆的工作,這就需要政府政策扶持以及社會各界的支持。近年,在社會各界的支持下,澳門具備了母乳哺育的氛圍,衛生中心及公立醫院都設有母乳餵哺室;但本澳一些公共地方的哺乳室及配套設備簡陋,只有基本桌椅,通風或舒適度未能同時兼顧;大多數公共部門實施“餵奶鐘”的規定欠彈性,部分公共部門在母乳哺育議題上仍欠缺意識等。綜上所述可以看出,目前本澳母乳哺育的推廣仍有改善空間,而想要改變現狀,需依託於全社會的共同努力。政府應當在政策上加強對母親母乳期間的利益保護,真正落實衛生局推出的「營造友善工作間計劃」,連結社會網絡,官社民共用攜手,使社區成為支持哺乳媽媽的中堅力量,增加上班時間的靈活性,積極推進公共場所(如:公園、商場,甚至輕軌站等)、政府公共部門、企事單位設立母嬰設施,為母乳哺育創造良好條件;給予哺乳期媽媽科學的指導和更多的心理關懷、普及更多哺乳知識;加強部門協作,落實母乳哺育保障措施的推進及產假制度落實,使哺乳期婦女權益得到充分保障。相信通過一系列相應措施,定能不斷推動本澳母乳哺育現狀的改善和提升母乳餵哺率、縮小與國際母乳餵哺率平均水準的差距,更好地為澳門的下一代健康成長打下堅實的基礎。
母乳餵哺室 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
跑步教練分享跑步迷思: 跑步傷膝蓋 是真的嗎? 跑步小腿會變粗? 跑步只適合年輕及瘦的人? 營養師媽媽和跑步教練對談, 為大家解開跑步六大迷思.
#營養師媽媽Priscilla #跑步迷思 #跑步傷膝蓋
00:00 跑步迷思
01:07 跑步會傷膝蓋?
12:08 跑步會令小腿變粗?
18:54 跑步機會室外跑的效果都一樣?
27:45 跑步只適合年輕和瘦的人?
38:47 跑步跑得快才有效?
41:50 跑開唔跑會更肥?
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母乳餵哺室 在 果籽 Youtube 的精選貼文
外國近年流行植物配方嬰兒奶粉 ,除了適合部份患乳糖不耐症、牛奶敏感的BB飲用外,不少素食者亦希望讓BB飲用植物配方嬰兒奶粉。
Dora一家茹素多年,兒子出世後,她除了以母乳餵哺外,亦讓兒子在兩個月大時開始飲用植物配方奶粉。但奶商職員卻指「牛奶更有營養」,勸她讓孩子轉回飲用牛奶。
營養學家伍雅芬(Arlene)指以上說法不準確,她解釋植物配方跟牛奶配方奶粉的營養成份相若,臨床所見更令部份BB的濕疹情況有改善,而且有助預防心臟病、乳癌等疾病。
果籽 : https://hk.adai.ly/appleseed
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母乳餵哺室 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳解答
哺乳媽媽生病了, 應該繼續餵人奶嗎? 寶寶應該由其他人照顧嗎? 母乳會否傳播病毒? 國際認證泌乳顧問回答常問問題, 並分享 母乳抗疫 的成功個案. 疫情下的 母乳餵哺 , 媽媽生病 怎辦
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