姑且不論《藥命俱樂部》(Dallas Buyers Club, 2012)好看到什麼程度(六項奧斯卡提名,三項獲獎:最佳男主角、男配角、化妝髮型設計獎),光是知道這部電影曲折的製作過程,就足夠勵志與鼓舞。
#牛仔與跨性別女的愛滋病故事
《藥命俱樂部》是個傳記電影,講述一位真實德州牛仔 Ron Woodroof 的故事。在1985年,Woodroof 被診斷出患有愛滋,僅剩三十天的壽命,於是間接參與醫院正在執行的愛滋試藥,使用AZT,結果不僅沒有好轉,還變得更虛弱。在極度絕望之際,他前往墨西哥尋求體制外的醫生,以FDA不核准的藥物治療,結果竟然逐漸恢復。雖然依舊是HIV陽性,但是可以正常地活著。
Woodroof 於是帶回墨西哥醫生調配的雞尾酒藥品,開始在達拉斯以會員制的方式,間接販售藥品,當然也幫助許多愛滋患者脫離AZT,爭取更多的活命時間。
期間,Woodroof 認識因為同性戀而得病的 Rayon(Jared Leto 飾演),原本 Woodroof 是個厭惡同性戀的直男,但是兩人一起歷經生意合作與生死交關,Woodroof 終於打破成見,與 Rayon 成為好友。
最後,原本被正規醫生判定僅有一個月生命的 Woodroof,以另類的雞尾酒療法,一直活命到1992年,那已經是七年之後。
剛開始他是個唯利是圖的商人,但是到後來,Woodroof 已經不在乎金錢,在乎的是讓更多愛滋患者有機會獲得另類療法,而活出更多的生命。
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#拮据的製作背景
《藥命俱樂部》是在2013年9月首映於多倫多影展,製作費僅僅500萬美元,票房5570萬美元,11倍的回收(對比2012的《復仇者聯盟》,製作費2.2億美元,票房15.18億美元)。
不過,如果你知道這部2012年拍攝的電影,劇本其實早在1992年就寫好,肯定會覺得不可思議,因為「故事超過20年乏人問津,被拒絕86次沒有電影公司願意出資拍攝,最後以拮据的預算開拍,而且只有25天的拍攝時間,化妝預算也只有250元美金」(維基)。化妝預算250美金,竟然獲得奧斯卡最佳化妝髮型獎,真是極限的爆發呀(奇點的概念)。
因為經費短絀,「大部分鏡頭僅有唯一一次的拍攝機會,男主角馬修表示:『連NG的機會都沒有』」(維基)。這意思是說,所有角色都要先預演到精熟才能開始拍攝。想想男主角(Matthew McConaughey)與男配角(Jared Leto),兩位同時獲得奧斯卡的最佳演員,這表示當時的每一次拍攝,都必須是最佳狀況與最好表現。要達到所有角色都如此同步的完美,絕對不是件容易的事情啊。
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#選角不易
光是選角,也是歷經波折。原本在1996年,計畫是以 Woody Harrelson 擔任主角飾演 Woodroof,2002年換角為 Brad Pitt,2008年又去找來 Ryan Gosling,後來還是不了了之。最後,製作人 Robbie Brenner 想到 McConaughey 就是個德州人,自忖不如就去找這位道地德州人來演德州人的故事吧。
製作人 Brenner 問自己:「誰是 Ron Woodroof呢?」在我腦海裡,就是馬修。他就像 Ron,來自達拉斯、英俊瀟灑,有著閃閃發光的眼神,一樣的有韌性又聰明,還帶有一種牛仔的魅力和鬥士的精神,沒有任何人會比馬修更適合這個角色了。(wikipedia)
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#演員的苦工
拍攝前,為了演好愛滋病患者的虛弱模樣,馬修減重21公斤,瘦成紙片人。而飾演跨性別為女性的 Leto,則是減重14公斤。
Leto 令人敬佩之處,是在他拍戲的25天,完全不離開角色(就算是休息時間,還是穿戴跨性別女的模樣)。Leto 整整25天真實地活在有毒癮也有愛滋的跨性別。他說自己一定不能下戲,因為他需要全然的專注,才能應付這個角色的深度、強度、與挑戰。
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#讓人不好意思隨便抱怨與放棄
一個劇本經歷86次的拒絕,並且必須在不友善的環境下製作,但是最後卻創造出不凡的藝術成就與票房回饋。想想自己,遇過多少次失敗呢?或許也才不過少少十多次,只是這種數字,哪好意思說出口,哪好意思抱怨,哪好意思放棄呢?
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#每天陪你宅在家看一部好電影Day5
#2021年5月20日
#藥命俱樂部
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每天陪你宅在家看一部好電影day5 在 現在宅知道 Youtube 的精選貼文
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每天陪你宅在家看一部好電影day5 在 美絮子 Melody Youtube 的最讚貼文
牙齒健康真D好重要呀~
看到大家拔智齒的經驗一個比一個可怕,只能默默祈禱自己的智齒不要長出來Orz
去年莫名其妙蛀牙蛀太深要根管治療,療程歷經快一年的波折,治好一顆牙齒就要花至少2萬QQ
雖然這已經是最好的結果了,比原本的結果少花了至少5萬......但也不是小數目啊!
9月真的是個噴錢的月份嗚嗚~工作量已經減少了還噴錢OAQQQ
張無忌的梗直到前陣子看了電影才懂XD
雖然當下不懂梗的我也是笑到不行哈哈~
今天依然陪打三頭龍的義工,全部好東西都出到別人身上了,下次我要換位置換風水啦!
最近小美很認真的整理自己的東西並且努力斷捨離,
清出了很多幾乎都是全新未拆的東西、還有少部分二手的物品都PO在我的IG和個人FB販售,
這些東西在我家是真的用不到的QQ
如果有大家用得到的東西、或是剛好最近有送禮的需求,請幫我帶走它們吧~
給它們一個新家順便換點飯飯錢~感謝大家!
本次SWC選手x直播主特別企劃的投票活動,
還有9/18最後一天投票日,請大家一起支持【組別8 - 美絮子 & 醉愛鍾少】
投票表單:https://reurl.cc/LdN2E9
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⭐Twitch直播公告
09/14(一)PM23:30 今天染頭髮,期待一下新髮色的小美吧!直到9/18投票結束前都會天天開實況唷~
09/15(二)PM23:30 努力堅持開台不中斷!
09/16(三)PM21:00 特別合作實況★邀請醉愛鍾少來我的直播間!幫鍾少代抽+淺談本次RTA賽季Meta
09/17(四)PM23:30 吃貨人生最快樂的事情94吃,所以吃播吃起來吧~
09/18(五)PM23:30 最後一次的投票日,請大家一起支持8號!謝謝大家~
09/20(日)PM23:30 中秋烤肉聚會日!
這星期實況一樣開好開滿,大家記得要注意看每次小美PO的內文啊~不然很容易漏掉消息的。
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‼️重要公告‼️
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每天陪你宅在家看一部好電影day5 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的最佳貼文
畢業15年的營養師之路
國中開始就很愛打籃球
高中畢業就到士林球鞋店打工
當時的我只是個工讀生
那時候的時薪差不多100元吧
由於我是店員的關係
所以店裡面的鞋子可以拿折扣
差不多可以打七折
那時網購剛開始盛行
所以就可以把鞋子拿去網路上賣
一雙鞋2~3000元
可以賺一折也就是2、300元
比我一個小時在那邊站著上班好多了
就這樣開始做了球鞋生意
後來也開始在網路上賣了衣服
所以我大學時期常常都是在
網拍回問題、面交、寄貨
根本就沒有心思在學業上
由於是唸食品營養系的關係
就感覺是要考個營養師執照
對未來會比較有幫助
不過那時只抱持著試試看的態度
根本就沒有認真準備
所以想當然爾只是去陪考而已
而那時我服飾生意一樣在做
後來還做了批發
全省都有配合的店家
而後還開了店面
那時台北最多還開了五家店
年營業額還做到有六千多萬
但是由於擴張過於快速
賺的錢也都花在開店以及人事成本
所以也沒有真正的賺到錢
做了七八年又回到原點
而後家裡的廣播事業需要有人能夠接班
想想也好
但是剛開始時是非常不能適應
第一是要講台語
第二是要接觸老人
第三還要早起
跟原本的工作實在是天差地別
原本是在做潮流的服飾產業
講求的是最新最流行的東西
而生活作息也是日夜顛倒
還有就是生活在北部的年輕人
幾乎是用不到台語
講起來也真丟臉
所以一開始還因此去學台語課
明明台語就是我的母語
為了要與許多阿公阿嬤溝通
所以一樣硬著頭皮去學
但是台語實在是太深了
也不是一時半刻就可以上手
一直到現在都還要繼續學習
然後我開始送貨
其實ㄧ開始也不理解
為什麼都要親自自己送貨
大可以用很方便的宅配就好
但是電台的工作其實很重要的一環
就是情感的連結
其實做生意也是這樣
就像做人一樣
好險我本身就是一個挺有耐心的人
所以常常可以聽聽阿公阿嬤
說說他們的人生故事
久而久之我的台語也漸漸進步了
做廣播其實就是老人照護問題
因為他們的小孩
中生代的年輕人都正在打拼
所以也沒有多餘時間照顧家裡的長輩
而聽廣播就變成了他們的休閒娛樂
廣播電台的主持人每天聽著聽著
就變成了他們生活中的一部分
天天噓寒問暖中也與他們成為朋友
變成一種精神上的慰藉
這就是為什麼廣播電台主持人所說的話
他們可以深信不疑
但是也由於這樣
所以在我的理念當中
更應該給予他們更優質的服務
包含產品
我們主要是販售保健食品
但是實際上普遍年輕人當中
對於廣播電台販售的商品
都沒有好的印象
就是因為在早期廣播盛行的年代當中
產品品質良莠參疵不齊
所以常常認爲這種都是騙人的
這個觀念其實已經根深蒂固在大家的心中
但是其實想要做好產品的人還是大有人在
不過要扭轉這樣的觀念實在非常的困難
也遇到許多的阿公阿嬤
買個東西要偷偷摸摸的
為了就是怕被家裡人唸一頓
長期在這種環境下工作的我
覺得相當的挫折
常常人家問的在做什麼的
我也不好意思......
甚至是說不敢告訴大家
而這時的我也有個想法
我自己本身是營養系畢業的學生
為什麼我不好好把握能考營養師的資格
有了專業的證照
才能更有說服力
因為畢竟考營養師是要念相關科系
而且要有實習才有應試資格
所以在2017年的時候
上網找了間線上補習班
就開始準備考試了
但由於要邊工作邊念書
而且準備的時間也只有兩個月
其實沒有真正的靜下心來唸書
也還找不到方法
所以那時候也才考了48分
後來還有繼續報名
但是卻沒有去考試
就這樣又開始自我放棄了
但是由於一直在這樣的環境工作
考營養師這個念頭
一直在我的心中不曾消失過
日子又這樣過了一年
那時決心想要認真的為自己再拼一次
所謂天助自助者
當你想要努力的時候
一路上就會有許許多多幫助你的力量出現
這時候我遇到了一位長輩-楊總
雖然他現在不在了
我也是非常的感激他
他提供了我一些非常有用的方法
那就是夢學板
你把你想要的東西寫下來
並且寫出達成夢想後的優點
並且寫下該如何達成的實際方法
這也成為了我的開始
另外我也遇到了在營養師界的大推手
黃尚銘老師
他對於營養界的貢獻
真的是非常非常的大
他就是名副其實的營養師之師
透過向他學習的專業知識
以及讀書的方法當中
讓我這個已經畢業15年
以及補習過好幾間的學生來說
能夠在這次順利通過考試
真的是要非常感謝他
不過雖然方法找到了
也認真地讀了半年書
但是我也不是一個這麼順利的人
在2019年的第一次考試後
放榜了
我考了59.42分
這個應該是接近落榜頭的分數
拿到成績時真的是很憂鬱
能夠做的我都做了
申請複查成績、閱覽試卷
結果也是都一樣
沒有改變
這時候的心情調適其實是最困難的
還好這時候有家人們的支持
給了我很大的鼓勵
並且給了我繼續唸書的時間
所以我也是看了幾部勵志的電影
馬上把眼淚擦乾
沒有想太多就繼續坐在位子上面讀書
就這樣又拼了四個月
從早到晚三個時段
約莫十個鐘頭的苦讀
週一到週六
當然還是要有適當的休息時間
不然是很難維持
直到最後終於是順利過關
其實最難的不是考試本身
難的是堅持的心
讀書方法分享
1.夢學板
夢想學習板
設立目標是最重要的一件事
但是要怎麼達成目標就需要把它量化
而夢學版就可以幫助你完成這件事
先把你要達成的目標寫下來
再把要完成目標該做的事項寫下來
而且是寫得越詳細越好
並且寫上達成目標後的優點以及缺點
最好能再給自己
完成階段性目標的獎賞與逞罰
舉例
我的目標就是考上營養師
總共六個科目
每科平均60分
那就是把各科的目標分數訂出來
再來就是檢視自己可用的時間
一天可以念多少小時的書
多少時間休息、吃飯、睡覺
當初我就是設定
一天分三個時間唸書
早上、中午、晚上
每個時段約3.5小時
當中包含了
看線上課程以及真正唸書的時間
以及每個時段需要看的內容
我則是安排一週唸書六天
另外當然也要安排休息時間
我是安排一週一天休息時間可以放鬆
不然沒有休息時間根本就無法維持太久
再把這些通通文字化
寫下來貼在牆上
這樣不時的就會看見自己需要做的事項
如果完成的某階段的目標
例如念完某個章節或是做完哪幾年的考古題的時候
我就會讓自己稍微放鬆一下
看部電影之類的獎勵
2.讀書計畫
營養師國考總共有六科
營養
生化生理
膳療
食安
團膳
公衛
總共可以拆成以下主題
生化搭配營養
生理搭配膳療
營評、生命期、公衛
團膳、食安、法規
我自己的方式是採取單科來念
這樣我覺得比較能夠有個整體性
不過最好將所有的主題安排唸過三次
畢竟我不是天才
沒有辦法看過一次就過目不忘
不過第一次的時候採取快速看過
不會看得太細
讓自己本身了解各個章節的重點範圍
著重於理解、分析、必較、整理
第二次著重於考古題來複習
並且分成選擇題以及問答題
選擇題一定要把每個選項都搞懂
了解為什麼對以及為什麼錯
因為做到最後你到會發現
錯的選項沒搞懂就會一直錯
過了一段時間再做一樣會錯
那就是代表你沒有真正的搞懂它
問答題要著重於答題的架構才是關鍵
一定要自己寫過
補習班給你的答案很完整
但是考試的時候是根本寫不出來那麼完整
只有自己寫過做過才有辦法答題
如果寫的覺得太慢的話
也可用錄音的方式記錄下來
然後自己用聽的複習
重點就是要把答案
先用你的腦子先想過一遍
讓這些記憶永久停留在你大腦的區域
那就可以隨時完整的表達在考券上
說跟寫就是表達的一種方式
第三次就是屬於背的階段
專業的養成就是不斷的練習再練習
所以這個階段
就是讓你有更好的答題成功率
要把所有的重要生化路徑
都內化在你的心中
只要題目一出來
這就像是你天生就會的東西
反射動作沒有什麼好懷疑的
而這就是需要大量的練習才能夠做到
我自己的例子就是已經畢業15年了
當初也會有懷疑
覺得自己是不是年紀大了
腦子不好使
記憶力越來越來差
但是事實證明
只要你有心
一定還是可以完成的
就看你願不願意
花時間一步一步的完成你的目標
希望我的故事能夠對你有些幫助
黃君聖/Sunny營養師 與你共勉之
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