身體的毒從哪里來？
我們身體的毒，簡單來說可分為體外的毒和體內的毒。外在的毒素種類繁多，可能經由飲食、呼吸、接觸等各種方式進入到身體裏，而內在的毒則是身體進行營養代謝之後的廢棄物，例如消化（分解）蛋白質產生尿酸和尿素、消化（分解）葡萄糖產生乳酸、消化（分解）脂肪產生過多膽固醇、游離脂肪酸、丙酮酸等酸性物質。另外，死亡的細胞，如果沒有經由正確管道定期有效地排出，繼續累積在體內也會成為「毒」。
身體代謝後產生的物質，是造成心血管疾病的一大原因。尿酸是蛋白質的代謝物，血栓是人體自行產生的一種蛋白質，不好的膽固醇則是造成動脈粥狀硬化的主因，這些堆積在我們血液裏的廢棄物質，跟著血液一起迴圈，讓血液變得濃稠，因而造成心血管疾病，嚴重時會讓血液無法順利通過。在國人常見的十大死因中，有三成以上都是因為血液循環系統出問題造成的。
根據臺灣大學分子研究所的一項研究指出，我們體內死去的細胞如果「起死回生」，很可能就會致癌。
死亡細胞不僅包括死去的白血球、紅血球等等，組織細胞和病毒作戰後的殘骸也是死亡細胞的一種。當這些死去細胞無法被代謝乾淨，長期滯留在體內時，容易造成自體免疫系統疾病或是過敏、發炎反應，而部分死亡細胞則會起死回生，影響身體的組織和器官功能，長久下來容易產生病變，甚至成為致癌的元兇。
內在的毒：新陳代謝後的殘留物
1.乳酸
2.游離脂肪酸
3.異常蛋白質
4.尿素
5.尿酸、尿酸結晶體
6.無機鈉
7.血栓
8.死亡的紅血球及白血球
9.酸化油
10.氫化油
11.重金屬
12.農藥
毒素種類 在 毒素- 維基百科，自由的百科全書 的相關結果
生物毒素 編輯 · 多數蠍子 · 立方水母 · 眼鏡蛇 · 芋螺 · 藍圈章魚 · 毒魚 · 蛙類 · 盤花沙群海葵（英語：Palythoa） ... ... <看更多>