秋風起~螃蟹肥~秋天就是吃大螃蟹的季節~
大沙公做的蒜酥避風塘炒蟹,是每到秋天一定要吃滴經典菜色。
尤其是炒螃蟹的蒜酥,自己炸的就是比外面現成的蒜酥香很多~
吃完螃蟹之後千萬別丟掉ㄚ!拿來拌飯、拌麵真的是無敵香的喔!
但是,大沙公那硬梆梆的外殼實在是不適合用不沾鍋來料理!
加上鍋子萬一太小,翻炒又容易掉得滿爐台都是...
這時候就要拿出>>>媽媽我愛用的36cm大尺寸!!
德國雙人Turclad不銹鋼中式炒鍋啦~
用鐵鏟怎麼翻炒都不會讓大螃蟹飛出去ㄚ!!哈哈~
煎!炒!炸!一鍋萬用,清洗更是簡單…用鋼刷怎麼高興就怎麼刷呦!
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避風塘炒蟹材料
1大沙公................1隻
2蒜頭末................150g
3薑末.....................2大匙
4大紅辣椒片........1根量
(如吃辣可以改成切末)
5乾豆豉.................1大匙
(清洗後用刀稍稍切碎)
6黃酒......................1大匙
7魚露......................1大匙
8麵粉......................適量
(太白粉、地瓜粉亦可)
9蔥花.....................適量
10糖.........................1大匙
11鹽.........................1小匙
12料理油................300~500ml
(步驟)
1、將處理好的沙公用黃酒、魚露稍稍抓醃備用。
2、鍋中放入料理油、蒜末,開火炸至蒜末呈現淺金黃色迅速撈出備用(即為蒜酥)。
3、將步驟1螃蟹拍上薄薄一層麵粉,用半煎炸方式,炸至約9分熟後撈起備用。
(油鍋約160~170度)
4、將炒鍋清洗過後加熱,灑上少許水測試,呈現水珠狀表示鍋子溫度OK。
5、倒入少許炸過螃蟹的蒜油,鍋中蒜油出現油紋時,轉小火,放入乾豆豉、薑末炒香。
6、續下步驟2蒜酥、糖、鹽,小火炒拌至糖溶有香氣。
7、下步驟3炸香的螃蟹塊快速翻炒,起鍋前下大辣椒末、蔥末拌勻即可。
螃蟹處理方式
1、螃蟹放入冰箱冷凍庫凍死 (約30~60分鐘),取出備用。
2、將螃蟹折掉腹甲(內有蟹腸),拔開蟹殼,去掉蟹腮、胃囊、蟹心,用清水刷洗。
3、蟹鉗用刀背拍裂,將蟹身1切4塊。
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1.微波or常溫解凍
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1️⃣先微波或常溫解凍(我家是氣炸烤箱,所以用對流加熱解凍)
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3️⃣進「家用烤箱」加熱約10-15分鐘(溫度120-160度)
4️⃣取出後,香濃美味義式千層麵完成
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