現在秋燥,唇乾眼澀,市場十五元買了五個碭山梨,昨晚已煲好這梨水,放涼到今朝,我隔漏去渣存在雪櫃,老爺晨運回來喝上一杯說好甜透心涼。
[ 麥 冬 南 北 杏 羅 漢 果 蜜 棗 雪 梨 茶 ]
https://www.facebook.com/profile.php?id=100044163952882 Maggie's kitchen瑪姬煮場
材料.....
1......碭山梨五大個
2......野山羅漢果一個
3......南杏一兩半
4......北杏五錢
5......蜜棗八粒
6......麥冬二兩
7......水六公升左右
步驟如下......
1。碭山梨用布沾白醋擦抹淨,再用水沖洗後,
用刀一個切六至八塊,再去蒂核 備用
2。羅漢果沖洗淨破切開/壓散。見圖
3。 麥冬沖洗洗淨略浸
4 。蜜棗只需略沖水
5。 南北杏洗淨略浸
烹調法.....
1......適量水放煲煮滾
2......將其餘所有材料一併放入,
3.....上蓋繼續煲至再次滾起時
4......將火調以中火, 煲蓋略留少罅隙,
5......讓其繼續滾煮十五分鐘左右,
6......再將火調以中慢小火,繼續以文火煲煮,
7......全程約煲兩小時左右,
8......或煲至剩水所需或至剩水一半左右,
9......熄火稍焗一兩小時味更濃,可飲用。
備註......
此茶可加入鲜龍脷可以菜街市山草藥店買到, 例如有賣竹蔗,石黃皮,土茯苓,掘地老鼠,馬蹄。田灌草, 龍利葉,有些花檔/菜檔都會兼售
因應個人需要,人多人少,可以自行將材料調整 ,可加可減。
梨可揀選鴨咀梨,貢梨,豐水梨,南水梨。
🌹🌹喝熱的梨汁有排毒功效。
因為羅漢果,蜜棗,雪梨甜道已足,可無需放糖
糖尿病患者可去蜜棗,想味甜或可改用甜菊葉。或直接不放糖也可。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅貝妞馬麻の親子微料理實驗室,也在其Youtube影片中提到,#涼拌系列 #零技巧新手料理 #爽脆多汁 豆薯又稱涼薯、洋地瓜,肉質白色,生吃時口感像是水梨般爽脆多汁,亦可熟食。 豆薯營養豐富,含有人體所必需的鈣、鐵、鋅、銅、磷等多種元素。它還有降低血壓、血脂等功效,天氣炎熱、胃口不佳時作為涼拌料理還具有清涼去熱的功效,好處多多。 用百香果醃漬其實有好多種...
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水梨汁功效 在 耀聞水果世界 Facebook 的最佳貼文
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水梨汁功效 在 Ms Nana正韓精品服飾 Facebook 的精選貼文
韓國 BOTO 濃縮桔梗水梨汁
板娘要開始做喉嚨氣管保養了😂
桔梗水梨汁算是韓國元老級的喉嚨保健配方,台灣人普遍對喉嚨保養沒有概念,也不知道它其實極其重要!
直到這兩年因新冠肺炎等呼吸道問題才漸漸受到重視!
氣管不好朋友的救星,特別適合容易喉嚨敏感、氣管、呼吸道系統薄弱的人服用(大人、小朋友也可安心飲用),味道微甜潤喉
喉嚨保健為什麼這麼重要?
因為喉嚨是免疫系統防衛兵!
要防止病菌入侵,必先鞏固咽喉健康,喉嚨不只是人體吞嚥、發聲的重要部位,其功能正常與否,更與人體健康息息相關!
結合韓國既桔梗同韓國水梨而成便攜式飲品,可直接飲用或加入水中,有鎮咳抗炎以及抗氧化功效!
內含75%韓國桔梗+15%韓國水梨成份️
全面通過韓國HACCP健康食品及安全認證
功效如下:抗氧化,潤喉化痰,有效降低體脂,降血糖,抗炎,鎮咳、舒緩潤喉敏感,清心潤肺
每日一至兩包,在韓國都是大人小孩一起喝,微微甜味都不像是在吃保健品!濃縮條狀劑型直接撕開就能飲用,不但減少重量、攜帶方便,還很快就能補充!除了直接吃也可以泡熱水喝喔!
"桔梗"屬於桔梗科,是藥、食、觀賞兼用植物。
主治:咳嗽痰多、咽喉腫痛、胸滿脅痛、痢疾腹痛、小便癃閉。
"桔梗"的主要活性成分是根含皂甙,近代藥理和臨床醫學研究表明,"桔梗"具有祛痰、鎮咳、抗炎、降血壓、降血糖、減肥、抗腫瘤、提高人體免疫力等廣泛的藥理活性。
水梨汁功效 在 貝妞馬麻の親子微料理實驗室 Youtube 的最佳貼文
#涼拌系列
#零技巧新手料理
#爽脆多汁
豆薯又稱涼薯、洋地瓜,肉質白色,生吃時口感像是水梨般爽脆多汁,亦可熟食。
豆薯營養豐富,含有人體所必需的鈣、鐵、鋅、銅、磷等多種元素。它還有降低血壓、血脂等功效,天氣炎熱、胃口不佳時作為涼拌料理還具有清涼去熱的功效,好處多多。
用百香果醃漬其實有好多種類可選擇,有人喜歡用青木瓜,有人喜歡用蘿蔔、冬瓜⋯⋯。不過貝妞媽個人覺得用豆薯來涼拌百香果口感最佳,像是吃水果一樣,酸甜爽脆,新手料理也不用擔心失敗,是非常容易的一道開胃冷盤。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/zmOKEnAAvEE/hqdefault.jpg)
水梨汁功效 在 蔡K力 Youtube 的最佳解答
【材料】:中型粗皮水梨兩顆
完整圖文網誌:http://happinessaroma.blogspot.tw/2016/07/7m_22.html
水梨除了潤喉顧支氣管之外,還有顧脾胃的功效,夏天吃不下飯時,食用水梨可以幫助開胃,會讓寶寶更有食慾唷。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ktHFRAppM_M/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLAKsORBnylixRliNsAPIwKWt7EjVA)
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