Swisse高濃度葡萄籽精華片 大包裝300顆-11/12截止
$720
溫馨提醒💕配合膠原蛋白一起服用,效果更好喔
成分:
1、葡萄籽(葡萄)標準化提取物當量 幹種子14250MG的提取物,(花青素95mg)
2、維生素C(抗壞血酸)22.5毫克(由抗壞血酸鈣二水合物27.23毫克)
用量:每天2粒,隨餐或者餐後服用。
維生素C(Vitamin C ,Ascorbic Acid)又叫L-抗壞血酸,是一種水溶性維生素。食物中的維生素C被人體小腸上段吸收。一旦吸收,就分佈到體內所有的水溶性結構中,正常成人體內的維生 素C代謝活性池中約有1500mg維生素C,最高儲存峰值為3000mg維生素C。正常情況下,維生素C絕大部分在體內經代謝分解成草酸或與硫酸結合生成 抗壞血酸-2-硫酸由尿排出;另一部分可直接由尿排出體外。
👍【適用人群】
👉需要抗氧化、延緩衰老的人群
👉需要美容、保持肌膚美白、潤澤、彈性的女性
👉膚色不佳、灰暗、黃褐斑、鬆弛、皺紋
👉心腦血管疾病患者。過敏體質者
👑葡萄籽小常識
葡萄籽是一種強效的草本抗氧化劑,能幫助清除自由基,此草本蘊含豐富的原花青素(oligomeric proanthocyanidins,簡稱OPCs)。原花青素有助強化骨膠原結構,讓肌膚保持彈性,所以葡萄籽能夠保護細胞免遭自由基破壞。
葡萄籽精華蘊含豐富的原花青素(oligomeric procyanidins),亦即是一種通常被稱為OPCs的植物類黃酮。
原花青素(OPCs)對於人體有莫大好處,它可以穩定微血管壁,並有助防止毛細管滲透性增加。結締組織、血管、微血管壁的基本結構都由骨膠原所支援。葡萄籽精華透過鞏固骨膠原纖維的天然交聯,從而提升骨膠原結構,防止骨膠原受破壞。
葡萄籽精華是一種強效的抗氧化劑,能夠保護細胞免受自由基破壞。
自 由基是人體中的天然存在物質,因為各種不同的物化過程而產生。有些自由基隨著身體製造能量的過程中產生,有些是因為身體接觸到污染空氣而產生,有些則是由 生活的習慣造成,例如飲食中攝取到過量的脂肪、抽煙、飲酒等。大部份這些自由基均由身體本身的自由基抗氧化防禦機制所處理。然而,部份的自由基會逃過防禦 而破壞細胞。研究顯示,由身體積聚自由基而造成的細胞破壞,會引致退化的問題。
❌【注意事項】❌
1、本品不能代替藥物。
2、有出血傾向者,或者凝血功能有障礙者;
3、正在使用藥物、草藥、抗氧化劑者,葡萄籽產品有可能對這些藥物的作用產生影響;
每天兩粒,溫水吞服就好~隨餐服用或者餐後馬上服用,因為國外保健品大多是脂溶性的,只有混合飯菜裡的油脂,方能更好的溶解、更有利於人體吸收的哦💖
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過86的網紅Vanessa 小V,也在其Youtube影片中提到,夏天快要來了~推薦健康飲品 1️⃣Splash C 蘆薈活力飲品 Link: https://reurl.cc/E74LLk 裡面含豐富的維生素E、維生素C以外,同時包含鈣質、B胡蘿蔔素、葉酸等營養素,更添加蘆薈及水溶性纖維,促成新成代謝,熱量只有84大卡,零脂肪,零膽固醇! 2️⃣蔓越莓菁...
水溶性維生素食物 在 Vanessa 小V Youtube 的精選貼文
夏天快要來了~推薦健康飲品
1️⃣Splash C 蘆薈活力飲品
Link: https://reurl.cc/E74LLk
裡面含豐富的維生素E、維生素C以外,同時包含鈣質、B胡蘿蔔素、葉酸等營養素,更添加蘆薈及水溶性纖維,促成新成代謝,熱量只有84大卡,零脂肪,零膽固醇!
2️⃣蔓越莓菁妍配方
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因憋尿造成尿道炎?或是常私密肌不舒服,跑婦產科的困擾嗎?
這是專為女性私密健康呵護所設計的健康平衡配方;
含有蔓越莓、洛神花萼等植物萃取成份
、芽孢乳酸菌!
3️⃣昇源飲品
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Link(4盒):https://reurl.cc/20zel6
「花青素+益生元」的特殊配方
花青素 :屬於生物類黃酮的一種,具有美肌美顏、控制血糖等功效。
其強大抗氧化能力更是植物營養素中的佼佼者,有助於抑制神經發炎、細胞凋亡,進一步達到延緩大腦老化,並且維持大腦神經傳導,穩固記憶力和預防失智。
益生元:是益生菌的食物 ,讓益菌強大把「中間菌」通通帶過來,是益生菌的優質食物,能協助腸道益菌的生長、幫助益生菌與有害菌競爭,維持益生菌菌叢平衡必須的元素,並且維持消化道機能,提升代謝和免疫力。
#沛泉 #昇源#蔓越莓
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水溶性維生素食物 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
任何加熱的方式都會導致食物營養素流失
所以不是只有微波爐會造成而已
其中最容易失去營養的就是水溶性維生素
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水溶性維生素食物 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
我們常聽到「 #代謝 好有助身體健康」,但這背後的關鍵是什麼呢?而現在環境中有許多毒素,日常生活要怎麼做才能幫助身體代謝?以下陳俊光醫師帶你了解人體代謝機轉,同時避開毒素!
代謝是什麼?對身體的功能為何?
陳俊光醫師說明,我們每天吃進許多食物,身體會將這些食物以及其所含的各種營養素進行加工處理,以滿足各種不同的功能需求,這個就叫做代謝。「當然我們吃進去的不只是營養,也包含許多毒素,」他表示,代謝也是將毒素排出體外的必要工作。
代謝的種類?
#基礎代謝
陳俊光醫師表示,基礎代寫指的是當一個人處於休息狀態所需的熱量,換句話說,就是我們躺著不動都會消耗的熱量就叫做基礎代謝率。
#新陳代謝
但基本上我們不太可能一整天都不動,生活需要做各種活動,此時身體的代謝率就會提升,就需要更多的熱量來滿足這些需求,而此時身體的代謝狀態就是新陳代謝。
陳俊光醫師進一步解釋,新陳代謝可以分為兩個部分,而這兩者息息相關:
分解
分解的目的是為了產生熱量。陳俊光醫師說明,我們每天吃進的許多食物就是熱量來源,有了熱量才能做許多事情。
合成
合成是把吃進去的東西,製造成身體的一些重要結構。陳俊光醫師舉例,當我們去健身房鍛鍊時,肌肉會運用胺基酸、蛋白質加強結構,這就是一個合成的過程。
如何得知代謝是否良好?
陳俊光醫師提及,身體的排毒能力可藉由實驗室檢測判斷。以塑化劑為例,吃進身體後要經過腸胃消化,以及肝臟解毒兩個階段才能將其轉為水溶性,再透過尿液及糞便排出體外。因此能藉由檢測尿液中的殘存毒素濃度,判斷身體的代謝狀況是否良好。
身體能代謝有毒物質嗎?
「這是一個非常重要的課題,」陳俊光醫師表示,人體要完全排出環境毒素,需要消耗相當大的能量,而這個過程主要是在肝臟完成
他舉塑膠製品為例,因為製作此類產品的過程中,為了要讓塑膠變得柔軟,就需要添加塑化劑,但塑化劑進入我們的身體後,就會對器官造成危害。
「當我們用保鮮膜覆蓋在高油脂的食物上面,就很容易把塑化劑吃下去,因為塑化劑本身是脂溶性的。」陳俊光醫師進一步解釋,塑化劑跟著食物進入腸道後,在分解過程中就會產生有毒物質,肝臟就必須加工處理,此時就會消耗相當大量的營養素來排除,例如維生素B群及胺基酸等。
不過現代人外食居多,營養多半並不均衡,陳俊光醫師就說,飲食不均身體就沒有足夠營養排除毒素,將導致毒素在我們體內持續累積,造成身體負擔。
如何避開環境毒素?
多喝水
飲食均衡
保持運動習慣
減少接觸塑膠製品,以玻璃或不鏽鋼材質替代
環境毒素無處不在,我們究竟該如何避免?對此,陳俊光醫師回應,環境毒素有非常多種,而最主要進入身體的途徑是「跟著食物一起進來」。
另外還有外用產品,包括沐浴乳、肥皂、洗髮精等清潔用品,以及保養品、化妝品等,在製造過程中也會加入人工香料、防腐劑等化學材料,就會透過人體皮膚表面被吸收。
「減少接觸仍是最主要的避毒方法,」陳俊光醫師表示,盡量少用塑膠製品,日常生活中能用其他材質替代塑膠製品,例如水瓶、餐具等,可以選擇玻璃或不鏽鋼材質,就能大幅減少吃進環境毒素的機會。
此外,保持飲食均衡及運動習慣、多喝水,都有助身體排毒。「減少吸收、加強排出,就能保持體內乾淨。?
認識塑膠製品
日常生活中有非常多塑膠製品,陳俊光醫師認為,我們都需要好好認識其中差異。
「塑膠容器上有一個三角形符號,當中有編碼1到7號,」陳俊光醫師說明,台灣目前大部分都是使用編號5號的塑膠(PP),而這也是生產過程中不需要添加塑化劑的類別,同時耐溫超過100℃。
他提醒,盛裝熱食的塑膠容器,包括熱飲使用的杯蓋在內,若不是使用5號,就要特別小心,因為其他編號的塑膠產品不耐高溫,容易溶出塑化劑,都不適合再加熱或裝滾燙熱食。
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