在一起愈久,愈難分手。昂貴卻穿不到的衣物,捨不得丟。
小心一種效應,因為它逼得你去做讓你不快樂或不值得的事。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅賴阿奇,也在其Youtube影片中提到,不要再跟我說什麼頭都洗下去只好做到好了,給我把頭沖乾淨出來嗨! 我的實況連結: https://www.twitch.tv/freetitude 我的人物檔案: https://web.poe.garena.tw/account/view-profile/A1020304/characters...
沉沒成本謬誤 在 閱讀好生活-康健出版 Facebook 的最佳貼文
【 不吃掉會浪費🥺多吃又會成爲身體的負資產🤯】
有一種心理學效應叫 「沉沒成本謬誤(Sunk Cost Fallacy) 」
沉沒成本 = 已經付出,不會回收的成本
為了已經付的錢,硬是吃下過多的食物,
心理上覺得回本,但實際上並非如此。(小編完全中槍)
胃口小、想減肥的人,不選擇吃到飽餐廳,
而是選餐點精緻、份量適中的餐廳。
因爲你清楚知道爾後變胖,衍生的就是健康的成本!
只要運用所謂的沉沒成本心態,
為減肥付出越多,相對越會珍惜其結果。
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如何才能 #幸福瘦 :https://bit.ly/3jsBBlg
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圖片來源:《幸福瘦》
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#減重 #減肥 #吃到飽 #沉沒成本 #身體的負資產
沉沒成本謬誤 在 BeautiMode創意生活風格網 Facebook 的最佳解答
【在「VUCA」的世界中累積財富】
累積財富需要時間、精力和專注,在新一集的《威~連你也Podcast了!》,聽聽威廉分享他如何看待這些有錢人都在做的事
🎧>>https://bit.ly/3fJS82s
📓配合閱讀
以下文字節錄自時報出版《有錢人都在做的100件事:小改變累積大財富》一書:
在VUCA的世界中累積財富
「現今高速多變的世界依然在加速。」
如果你今天要投資,那麼你就是在一個非常不穩定和高速的世界中進行投資。我們是住在VUCA的環境裡,意謂著你可以預期到:
• 波動(Volatility)
• 易變(Uncertainty)
• 複雜(Complexity)
• 不明確(Ambiguity)
現在市場的波動性非常高,漲跌迅速,有時候就在幾秒內:
• 2016年10月,英鎊兌美元在兩分鐘內就貶值了6%以上。
• 2017年6月,比特幣之後的最大加密貨幣以太幣(Ethereum)在幾分鐘內,價格就從三百多美元掉到十美分之低。
• 早在2015年1月,瑞士法郎兌歐元在幾秒鐘之內就漲了40%。
• 2013年,新加坡交易所的股價在幾分鐘內暴跌高達87%。
我們可以忽略現實,但它並不會就此消失。財務成功的祕訣在於,辨識出現實中不健全的警訊,在犯錯前三思而後行。
認清自己的決定以何為基準
累積財富所牽涉到的決定可能高達數百個。為了確保自己的銀行餘額可以持續增加,你所做的決定都要基於事實與真相,跳脫面子、情緒和主觀意見的影響。
心理學家發現,我們的思考和行動會受到可預測的認知偏誤所影響。在選擇要把時間、金錢與信任揮霍在何處時,下列是我們要避免的錯誤:
• 沉沒成本謬誤(Sunk Cost Fallacy):你在情緒上變得過於投入,以至於你失去理性,無法接受事情根本行不通。
• 選擇性感知(Selective Perception):你過度聚焦在特定的細節,導致你遺漏掉完整的事實。不妨去觀看YouTube上著名的「籃球和大猩猩」(basketball and gorilla)影片。在比賽進行中,絕大多數的人都沒有發覺一隻大猩猩走過了球場。
• 定錨偏誤(Anchoring Bias):過度依賴最先接觸到的資訊、意見或事實很危險,這會導致你忽略後來出現的新資訊。
• 確認偏誤(Confirmation Bias):你只會看到與自己想法一致的數據,因為它們可以歸納出你想要的答案。
留意有這些偏見的存在,並觀察它們如何影響你。尤其是跟金錢有關的決定,忽略這些現實會使你無法致富。
#BeautiMode #有錢人都在做的100件事 #Podcast #威連你也podcast了
沉沒成本謬誤 在 賴阿奇 Youtube 的最讚貼文
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沉沒成本謬誤 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的精選貼文
#記得打開CC字幕 #有捨才有得
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各節重點:
00:21 其實這集本來是電視金鐘獎??
01:15 其實想報名金馬獎ㄉ志祺
01:54 什麼是應該「斷捨離」的情境
02:53 無法斷捨離的2個心理狀態與2種心理機制
04:45 不要再逃避現實啦!
05:16 猶豫不決的時候可以嘗試的方法
06:03 「取捨」很重要!志祺的人生經驗談
06:28 報告!發現戀人劈腿!請問單兵開如何處置?
06:53 掰比
【 製作團隊 】
|企劃:寫不出金鐘腳本ㄉ土龍
|腳本:喜歡堆放垃圾在家ㄉ土龍
|剪輯後製:很想幫志祺都垃圾ㄉPookie
|演出:捨不得丟垃圾ㄉ志祺
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【 本集參考資料 】
→放手,是一門學問!你的心,也要「斷捨離」:https://bit.ly/2RoZgEA
→三種心理因素,阻礙你的「斷捨離」:https://bit.ly/2Ro79tV
→【林黛羚專欄】斷捨離第一步,察覺自己的情感投射:https://bit.ly/2zPizjI
→為什麼無法丟掉東西?用斷捨離的十項法則幫助親友-《我決定簡單的生活》:https://bit.ly/2ydKUOE
→《懶惰主婦持家術》:關於斷捨離,真正重要的問題只有兩個:https://bit.ly/2RoXi75
→四個簡單地實踐斷捨離的方法:https://bit.ly/2ICljnh
→為什麼做好做滿的殺傷力這麼大─談談承諾一致原理:https://bit.ly/2ydzFWr
→讓你無法認賠出場的「沉沒成本謬誤」:https://bit.ly/2RlI8Qd
【 延伸閱讀 】
→ 遇到感情背叛時的療癒法則,心理師:斷捨離不夠,還要加上「補」:https://bit.ly/2O20zv3
→#50【伊森】5分鐘看完2014關於斷、捨、離的書《少,但是更好》:https://bit.ly/2O4g5Xv
→斷捨離的簡單生活(二版):https://bit.ly/2QtymKh
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