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【 尋找屬於自己的「完美」，不畏勇往直前，跟隨 Helena Rubinstein 女士的腳步，逐步成就理想的自己 】
「世界上沒有醜的女人，只有懶的女人。」這句對現代女性影響深遠的名言，正是出自美妝品牌創辦人 Helena Rubinstein 女士。
她矢志追求女性之美，相信美麗是創新的力量來源，從此披荊斬棘，展開她的美容事業，持續研發產品並提升成份配方。
一如 Helena Rubinstein 皇牌「黑繃帶」REPLASTY 修復晚霜，承襲她對美的極致追求，像「美容膠布」般細膩包裹肌膚，以無可比擬的抗衰老修護成分，讓肌膚呈現再生效果，塑造年輕的外貌；此外，更為「小針管精華」注入最新增效配方，蘊含5重 H.A. Complex玻尿酸複合物，打造出全新 REPLASTY 抗皺緊緻精華，展現強效補濕組合，隨著科技與時俱進，成為你肌膚的強大後盾。
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前幾週我曾在動態裡提到自己吃了「性感藥」，許多同學私訊問這要上哪買，想著能有這麼幽默的一群讀者，大概是經營平台快十年（我的老天）以來，我最感恩的事之一。
老實說最近我也覺得自己有越來越性感的趨勢，欸，先不要噓我，我在這兒指的性感不是能大方展現肌膚或帶有隱喻感的，而是一種自由自在，放得很開的心理影響生理那種。
最近我常在想，人為什麼要有煩惱？不是因為我沒有煩惱，而是煩惱太多了，而開始正視這個問題。我們一直想一直思考就能改變嗎？不行啊。哭一哭罵一罵就解決得了嗎？也不行啊。那煩惱到底幹啥吃呢？
I have no idea🤷🏻♀️
遇到事情不處理，它永遠是死結；有陋習不儘早防範，就永遠無解。Ya我知道我講得簡單，也知道做到很難，但不把這點看清楚，我們只能每天森七七氣噗噗撲倒在地在街上萬劫不復啊！
所以最近我發現了一邊生氣一邊變漂亮的秘訣，就是感覺要生氣了就立刻轉移注意力，去做一件穩賺不賠的事⋯⋯
那就是去保養我全身。
認識「香奈兒Sublimage奢華精質系列」已經不是幾天，而是幾年的時間了，在這條我從奮發向上、一敗塗地、華麗轉身到時時焦慮的路上，它的五月梵尼蘭香氣總是一路相隨。Siblimage與香奈兒品牌時裝屋的理念對我來說是最不謀而合的，不論白天黑夜、高潮低落，我身體上的各個小細節，總有它能顧到的地方。
輕推開每一個Sublimage系列的保養品時，都有著不同的觸感，如同經典名言「the devil is hidden in the details」，這個奢華的保養儀式，早已超越所謂的「儀式感」。
清潔好肌膚後，先以「賦活晶露」做好保養的打底，接著，「極萃能量鈦晶露」校正與開啟肌膚活化的關鍵功能，再讓「賦活精萃」中的黃金麒麟草修護、重塑肌膚的飽滿度，最後再選擇「極萃乳霜」或「重生修護霜」來完美鎖住所有讓肌膚更加美好的元素，加強皮膚的細緻與緊緻度。
喔！對！如果要說我最近變性感的最大功臣，應該還有Sublimage最近新推出的「奢華金燦彈力頸胸霜」，將乳霜在掌心中溫熱後塗抹於頸部、前胸和胸部上，讓這個黃金地段再漲一筆🪄我也喜歡再挖一些擦到手肘關節、膝蓋跟小腿這些較為乾燥的部位。
我會在週末時找一個天亮的時段，洗澡洗頭，去角質、護髮，然後再慢條斯理的依序使用香奈兒Sublimage精質系列保養，從臉到腳仔細做完每個品項的按摩，感受精質與金燦保養質地慢慢滲透進肌膚與身體裡。
照照鏡子，我這樣亮晶晶、香噴噴的，哪怕什麼煩惱啊？
耍漂亮都來不及了好嗎。
#CHANELSkincare #Sublimage #香奈兒奢華精質系列 Thank you @chanel.beauty for the gift Sublimage.
📸 @hazel_chiu_
🧘🏼♀️
#進擊的太太 颱風天在家運動，剛剛好
我個人是非常反對吃減肥藥啦！
無論對什麼東西過於依賴，都不好
多少付出一點努力，收穫才會被珍惜啊！
打完疫苗還沒滿一週
先乖乖不拿重量，免得身體不舒服
今天一樣分享三個小運動
訓練肚子的時候，千萬切記
不要甩身體、不要抱脖子
不然可能無效，也很容易就受傷了
哪個部位運動，就哪個部位用力
如果要靠一堆偷吃步來完成的話
那代表你的身體，還沒有你想像中的強壯
最後是太太的名言，不要忘記
『慢～慢～做～』
貪快沒好事，享受那個痠痛感吧！
#居家運動 #徒手訓練 #健康生活
#為自己多付出一些時間和心力
#把自己的狀態維持在最巔峰
#不要責怪誰不愛你 #你有沒有愛自己
#身材好了 #自信接著就來了 #完美
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#描述欄有免費有錢人的理財表 #窮與富 #有錢人跟你想的不一樣
蜈蚣腳斷捨離! 來看看我丟了幾雙鞋 💰Jamie賺錢小宇宙 小資理財
女孩們總希望自己光鮮亮麗、漂漂亮亮的！👗
都曾幻想可以跟慾望城市的kelly一樣，
不僅有衣帽間，還擺滿了各款式的衣服包包及鞋子！👠
#那感覺讓自己活脫脫像個女王👑
但是.....其實啊！
你根本不需要這麼多物品！🙈
你回想看看，
是否發現有幾件衣服就是不自覺會拿它，
某幾雙好走的戰鞋你固定就會帶它出場！
而有些物品總是等待你的召喚卻遙遙無期⋯⋯🤭
「年底清空斷捨離」#減法整理術
其實「斷捨離」不難，只需要以「自己」為中心，
⭕️去思考什麼東西「最適合自己」！
❌切記不要盲從搶跟流行，而是以修飾自我身型，
✅讓體態更完美的實搭品為優先。
✅保留適合自己的生活，才是真的做到斷捨離！
⚠️請好好觀察你的衣櫥鞋櫃‼️
有那種半年~一年沒碰的衣服與配飾💍
你就該考慮它是否有所存在的必要性囉！😊
➡️ https://youtu.be/VbgwESscbMM
你們猜Jamie這次丟了多少雙鞋子呢👠
#斷捨離蜈蚣腳
0:00 影片開始
1:03 先選擇自己願意捨棄的鞋
1:33 不適合自己的鞋
2:45 不確定是否要斷捨離得先放一邊
4:20 斷捨離名言:不要用價錢衡量它
5:33 斷捨離方法:看功能與自己使用的狀況
6:33 1.鞋子可以看功能性來做區分
7:05 2.給鞋子適當的距離與空間
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// Jamie給你正能量💪 //
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ღ ❣ 幸福，就是當激情退去容顏衰老，牽你的還是那雙不怨悔的手.....♪ ♬❤《在我心裡你最好》
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執著是一種負擔，
放棄是一種解脫。
人沒有完美，
幸福沒有一百分，
知道自己沒有能力
一次擁有那麼多，
又何苦要求那麼多。
沒有什麼是永遠，
也沒什麼會很久。
找個藉口，
誰也都可以先走。
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不屬於自己的，
又何必去拼了命的在乎。
一段路，
每段情都會有回憶，
每段路都會有記憶。
當一條路沒有走完時，
若在中途看到岔路口，
不要因一時好奇而轉彎，
到時發現自己走錯了路，
卻已沒有回頭路可走……
在一段情還沒有結束時，
若看到一個轉折點，
不要因一時心迷
而選擇放棄，
等到自己
後悔之後再回頭，
卻發現已無路可走。
總有那麼一個人，
你說不愛了，
卻在聽到關於
他的消息的時候，
心狠狠的抽了疼。
如果一個人說喜歡你，
請等到他對你
百般照顧時再相信。
如果他答應
帶你去的地方，
等他訂好機票再開心。
如果他說要娶你，
等他買好戒指
跪在你面前再感動。
感情不是說說而已，
我們已經過了
耳聽愛情的年紀。
人總是有兩面的：
好的一面、壞的一面；
過去的一面、
將來的一面；
我們必須容忍
愛人的這些面。
我們總是
帶著面具走進愛情的，
總想展示
自己最優越的一面，
刻意隱藏著
平凡普通的那部分。
你要接受一個人，
不只是接受他的優越，
而是看清了他的
平凡普通卻仍然去深愛。
事實經常是：
我們走著走著，
就感覺對方變了，
其實我們並沒有變，
我們只是
走進對方最真實的地方，然後迷失了自己。
幸福，就是
當激情退去容顏衰老，
牽你的
還是那雙不怨悔的手；
就是
當財富散盡一無所有，
陪你的
還是那顆不回頭的心；
就是
當災難降臨眾生遠離，
暖你的
還是那份不冷卻的情。
幸福很簡單，
就是找一個
溫暖的人共同燃燒此生，
奢侈、富貴、炫耀
只是一層包裝，
只要你覺得是幸福的，
其它一切都無所謂。
我們都在犯同一個錯，
和喜歡的人吵架，
和陌生人講心裡話。
戀愛雖然甜蜜，
卻也有
太多的起落和煩惱。
沒有愛情的日子，
是最無牽無掛的。
一個女孩子，
要好好珍惜
愛情還沒有來臨的時光。
愛情一旦來了，
人生再不單純。
在朋友和戀人之間
叫你選擇，
你會選擇哪一個？
其實這個問題是多餘的。
真正懂你的戀人，
他們會體諒你的行為，
如果不體諒你，
因此失去也不必太在意。
戀人是要互相幫助的，
而不是硬性遷就。
不知道怎樣繼續了，
就停下來，
停下也許是最好的進步；
感覺迷糊了，
就離開一會兒，
有些東西，
是因為你靠的太近，
所以看不清。
一見鍾情這種事，
浪漫不一定長久。
日久生情這事，
很難卻更難分開。
一見鍾情
永遠和外貌有關，
日久生情
永遠和習慣有關。
越緩慢的愛上一個人，
就愛的越長久。
真情是需時間澆灌。
人們大多數只對
有安全度的人發脾氣，
因為在那個安全度之內，
你潛意識知道
對方不會離開你。
胡鬧是一種依賴。
如果一個男人
對你說他喜歡你，
相信他。
如果他說不再愛你，
也相信他。
任何時候，
要告訴自己，
一個不愛你的人離開，
是幸運。
在這個世上最不開心的，
就是那些懂得太多
和想得太多的人。
愛上一個人並不難，
難的是看清楚了一個人
卻仍然愛著他。
兩個人相處久了，
難免會抱怨一句
“你變了”
“你也變了”……
你想過嗎？
也許我們並沒有改變，
我們只是不再需要偽裝、
越來越接近真實的自己。
有了他，
就有了一份愛戀，
就可以讓你書寫思念，
可以讓你無限的幻想，
可以讓你不再寂寞孤獨。
可以讓你
在每個夜晚
有了很多的牽掛，
可以讓你
更加健康快樂地活著。
愛情是不能討價還價的。
你接受愛情，
就必須跟著他走，
你不能說：
這個我不要，
這個我要更多。
有低谷才有高潮。
所有的這一切
讓你豐富，讓你深刻，
一切都是缺一不可。
人是會變的，
能守住一個不變的承諾，
卻是守不住善變的心。
有時候，
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☯【禪心】不要留你的惡業過夜
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有一次我應邀去一位女士
家裡做客，那位女士買的
房子位於北京的郊區，
那次做客經歷給我留下深
刻印象，
那是一間非常潔淨的房
子，
從窗戶玻璃到做飯的灶
台，從裡到外，
我想我只能用一塵不染這
樣的詞彙來形容，
完美的象廣告裡的樣板
房。
讓我感到驚訝的是，
那位女士並不是第一天搬
進這裡，她已經在那裡生
活了兩年零七個月零八
天。
在這兩年零七個月零八天
裡她成功的保持了房間的
本色不變。
每一位來訪的客人都被要
求換鞋進入。
在每一個客人離開之後，
她會非常仔細的把地板擦
乾淨，
她不會允許一根頭髮在自
己的地板上留宿。
當然我並不打算號召大家
向這位女士學習，
不過我想她的精神還是對
我們有所啟發。
假如我們可以像她那樣，
在每一天結束的時候都檢
視一下自己的心和自己的
行為。
看看這一天有沒有什麼很
不好的事情發生，有沒有
造下哪怕是非常微小的惡
業。
假如有的話，
及時把他清理掉是你應該
做的事情。
我記得在我很小的時候做
任何事情都要拖拖拉拉，
在一次暑假裡，
我把百分之九十的時間用
在玩兒上，
每一天，我的母親都要告
誡我，離暑假的結束又近
了一天，不過每次我都置
若罔聞。
等我發現自己只剩下兩天
時間來完成堆積如山的暑
假作業的時候，我才開始
憂心不已。
那次我花了兩天兩夜的時
間，最後還是未能如期完
成我的暑假作業。
本來我可以每天花一點時
間來完成它，可是我沒
有，結果就是到了最後你
會無法收場。
我們的惡業也是如此，
當你發現他已經成長為你
無法對付的猛獸的時候，
其實它已經在你身邊潛伏
很久了，只是你一直沒有
在意。
當你做下一個惡業的時
候，
就像是你的屋子的牆上裂
開了一條縫，
假如你不及時處理的話，
那條縫會越來越大，
最後屋子會倒塌，
你會被壓在下面。
所以做人不應該允許自己
的惡業留宿，
你應該堅決拒絕任何惡業
的留宿請求，
你應該毫不留情的對它
說：NO。然後請他出門。
當然，首先你必需知道什
麼是惡業，
否則你很可能根本不知道
你還有很多惡業沒有清
理，
你可能把大件的垃圾扔了
出去，不過地板上還有些
頭髮你沒有清理出去。
不要輕視任何微小的惡
業，
一個裂縫可能讓整個大壩
崩潰，只要給他充分的時
間準備。
辨認惡業需要智慧，
貪瞋癡會喬裝打扮以任何
你喜聞樂見的面目出現，
你要做的是辨認出他們，
並且請他們出門。
懺悔就是請他們出門的最
好方式，
有的人經常跟我說：「我
沒覺得自己做過惡業」，
或者「我找不到自己做過
惡業」。
我想他大概認為只有上街
砍人才屬於惡業。
仔細觀察你的每一個心
念，然後順藤摸瓜，
找到他背後的主使者，
你會發現你一天之中多數
念頭的背後都站著貪瞋
癡，
而貪瞋癡的背後則是無
明。
每一天結束的時候，
想一下自己今天的行為
是否有有惡業，
假如有的話，
你應該及時懺悔，
這會起到阻止你惡業繼續
生長的作用。
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