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今天整理了一些媽媽常常私訊我的問題這邊做一個Q&A
媽咪常常問我寶寶還沒長牙要怎麼吃固態食物？
其實在頒頒六個月大的時候他也沒有長任何牙齒 但光靠牙床的力氣經過練習也能咬斷雞胸肉跟啃雞腿
給寶寶一點時間練習他會越來越棒的💪💪
我的食譜多大的寶寶可以吃？
基本上我所有的食譜在寶寶開始練習吃固態食物後一個月就可以慢慢給予喔
👉例如像頒頒六個月開始吃固態食物我大概在他七個月左右就開始給予我的食譜 所以我不會特別標記只能幾個月以上的小孩能吃因為每個小孩開始練習吃固態食物的月份都不太一樣
而且媽媽最了解自己的寶寶 依據自己家中寶貝的情況和咀嚼能力去判斷是最好的喔！
關於初期給什麼食物我在之前貼文BLW初期該準備什麼食物已經有詳細解說有興趣的媽咪可以看看
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【手指食物怎麼選？】
手指食物是近年的育兒風潮，寶寶1歲以前吃副食品和手指食物的目的是用於口腔動作的練習，即使沒牙齒也可以幫助口腔肌肉的訓練，更可以訓練手眼協調、感覺統合。
建議爸比媽咪可以在寶寶「坐得穩」，而且「雙手可以空出來抓握食物」的時候，讓寶貝嘗試不同類型的手指食物！(約6~8個月)
我們整理出3個階段適合的食材，方便爸比媽咪陪著寶貝循序漸進地練習：
第1階段 –上顎、舌頭一輾就碎
🍌南瓜、香蕉、酪梨、豆腐
第2階段 –長條型、方便抓握(約5cm)
🥕蘿蔔、甜椒、菠菜、冬瓜、米餅
(避免纖維過多的蔬菜，如：芹菜)
第3階段 –形狀不規則、要稍微咀嚼
🥦花椰菜、魚肉、雞胸肉、造型麵
❤tips：
✅心情好、喝奶前最適合吃手指食物
✅蒸、燙是最適合烹調的方式
特別提醒爸比媽咪，寶貝吃手指食物時，一定要在旁邊觀察寶貝的口腔動作和反應哦！
＃粥寶寶與您的寶貝一同成長
#關於手指食物
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#傳統餵食爸媽必看
想讓寶寶開始吃手指食物卻不知道什麼時間比較適合？
沒有牙齒可以開始手指食物嗎？
寶寶準備好可以吃手指食物了嗎？
📝 建議開始手指食物的時機？
寶寶6個月大，至少要可以坐直/坐正不需要支持
📝 沒有牙齒可以吃手指食物嗎？
可以，寶寶牙齦是非常有力的。
📝寶寶準備好了嗎？
除了要能坐直/坐正，建議等到寶寶會試圖拿食物或是把玩具放到嘴巴裡。
手指食物讓寶寶有機會接觸不同質地的食物，讓寶寶練習自我餵食，更能幫助訓練手眼協調喔！
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