無常中,主持人和與談人巧妙的運用心呼吸,
轉變為安定的力量,讓分享會順利進行圓滿 👍
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【法鼓山居家線上分享會】#WFH #居家工作 系列-1/和你同在,與你在家
與談人:演本法師 護法總會服務處
張育嘉 法鼓山教師聯誼會 副會長/
護法總會文山分會 副召/
臺北醫學大學臨床醫學研究所 教授
主持人:孫美文 法鼓山義工 /國中教師
#宅在家
#心呼吸
#在家工作
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📰與自心對話 教師禪二體驗慢拜佛
在風和日麗的連續假期,法鼓山教師聯誼會於4/30~5/2,在雲來別苑舉辦教師禪二,讓平日忙於作育英才的教師們,得以暫時離開繁忙的校園,有機會讓自己放空,與自己的內心對話,這次禪二有28名來自全國各地的教師參加。
雲來別苑位在北投奇岩重劃區,屬都會型的禪修中心,不少參與此次禪二的教師們提到,在汽車聲、摩托車聲、行人談笑聲此起彼落的環境下禪修,感覺很是特別,但如何能做到法師所說的「心不隨境轉」,就是一項很大的挑戰。
戶外經行更是一大亮點,沿著奇岩社區、公園、北投市場、溫泉路一路走到北投圖書館及溫泉博物館,沿途人車鼎沸、來來往往,好不熱鬧,演本法師出發前再三叮嚀「身在哪裏,心在哪裏」;禪坐時法師也總是溫和地提醒教師們放輕鬆,時時覺照自己身體及內心的感受。
演本法師同時分享「慢拜佛」,是讓身心放鬆很好的方法,並親自帶領教師們體驗「慢拜佛」的精妙。並且透過影像理解 聖嚴法師開示的禪修,是在生活中慈悲與智慧的練習,慈悲就沒有敵人,智慧就不起煩惱,其中還提到念念相續,念就是今心,也就是現在心,時時把握當下之現在心,就不會有煩惱。...詳全文( https://pse.is/3f5pl2 )
#教師禪二
#教師聯誼會
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📰增長心靈正能量 創造校園幸福圈
法鼓山教師聯誼會於4/24在法鼓德貴學苑舉辦「心靈環保教學研習營」,近40名教師利用假日增長心靈正能量,學習如何運用心靈環保的觀念和方法,創造校園幸福學習圈,共同為翻轉孩子的人生而努力。
由王盟君老師擔任研習活動主持,以臺北醫學大學張育嘉教授主講「心靈環保的理念與精神」揭開序幕。張教授以親身體驗深入淺出的分享,強調心靈環保貴在從自身做起,首先轉變觀念,藉由不斷增長正能量、減少負能量,達到心靈清淨,再推己及人終至淨化社會。
接著,演本法師帶領學員透過八式動禪,體驗動靜皆可禪修,感受「身在那裡,心在那裡;清楚放鬆,全身放鬆」的心法,並分享禪修貴在覺照,引導老師體驗身心合一、專注當下的清淨。
王君鈞和陳秀青老師輪番上陣,分享將心靈環保動畫教案運用於教學中的方式,讓學員充分感受到優良動畫是生活教育的最佳輔具。王老師以動畫「沉默的垃圾島」為材料,生動引領學員們思考與創作。陳老師則以動畫「天生我材必有用」,引發學生思考如何「轉缺點為優點」和「轉污點為亮點」。...詳全文( https://pse.is/3dlqqm )
#教師聯誼會
#心靈環保的理念與精神
法鼓山教師聯誼會 在 20201206 法鼓山護法總會教師聯誼會戶外聯誼- YouTube 的推薦與評價
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法鼓山教師聯誼會 在 讀書討論:安心禪一上班族40則 的推薦與評價
法鼓山-教師心靈環保線上讀書會在佛法的智慧中,彼此相連、彼此凝聚、彼此支持, ... 演本法師 對象:海內外教師✍️報名:https://pse.is/3jnyb9 法鼓山教師聯誼會 ... ... <看更多>