不得不承認原本我非常排斥食用調理包！
🥰但我這個月徹底改觀🥰
元氣咖哩寄來一箱產品，請我吃吃、試試！
https://gbf.tw/jtapo
非但幫了我一個大忙！還讓我家餐桌多出幾種新吃法！
我們一家非常愛吃咖哩，只要家裡端上咖哩 必定白飯兩碗！
這一箱內容物，我做了咖哩鍋、印尼法式麵包、咖哩飯、咖哩麵當然是必備之一！
重點是咖哩包裡的肉塊 真的 超級實在‼️
媽媽一個禮拜也沒辦法每天變出一桌菜！加上還要工作！
元氣咖哩根本幫了我節省一大堆時間想一餐要做出什麼菜色！
#超級省時 #蔬菜量與肉量完全打趴一堆調理包
我們家女鵝跟枕邊人都超級愛！盤盤掃光！道道「額樂」！
過程來口手工泡菜 爽口到不行！
吃完咖哩再來個鯛魚燒🤤連不吃甜食的我，都嗑光光！
推薦大家買起來！真的好好吃🤤
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以下內容是跟廠商要來的😂大家看看
《📣元氣咖哩好吃的秘訣》
秘訣1⃣「以大量蔬果製成」
我們的咖哩加入了蘋果、鳳梨、蕃茄、水蜜桃及芒果
刨皮切碎打成泥後，再加入蜂蜜及天然奶油燉煮
靜置一天熟成，與蔬菜完美融合，徹底釋放出甜味及香氣
呈現出溫和口感，富有層次的甘口日式咖哩。
秘訣2⃣「堅持天然成分」
產品成分單純、簡單，均不添加防腐劑及化學調味品
不只營養均衡，吃得安心又健康
更能吃到食材的天然及美味！
各種咖哩醬說明：
日式豬肉咖哩～使用肝連肉，燉煮入味，軟嫩好吃
日式牛肉咖喱～使用牛腱燉煮入味、軟嫩好吃😋
日式雞肉咖喱～三隻棒棒腿，輕輕一咬骨肉分離，小朋友的最愛！
茄子雞肉咖喱～使用綠咖喱、九層塔、檸檬葉等香料，搭配雞腿肉，香辣好下飯！
香蘭牛肉紅咖喱～泰式紅咖喱風味，使用香蘭葉、牛頰肉，燉煮後，軟嫩入味，微辣口感，爽口開胃！
巴東牛肉咖喱～正宗印尼風味，香辣過癮，滿滿的香料與牛肉燉煮，重辣級口味！
原味咖喱醬～充滿水果風味的日式咖喱醬，可拌飯、拌麵，還可以做料理！煮火鍋、炒海鮮，自由變化，任意搭配！
🐟 鯛魚燒的部分～
使用鮮奶、天然奶油、麗園牧場雞蛋製作外皮
內餡採用，比利時進口卡士達，萬丹紅豆，靜岡抹茶，印尼可可粉，嚴選食材，自家製內餡！
內餡豐富飽滿，一口咬下就會爆漿，甜而不膩 ，不僅可以當早餐、下午茶，也是消夜的首選！
冷凍鯛魚燒
1.需事先解凍
2.烤完之後，外皮酥脆，非常好吃😋
🥬手工韓式泡菜～
✅ 自家製手工韓式泡菜
👍五星級飯店廚師獨家配方
👍純手工醃漬韓式泡菜
👍特選品質優良的大白菜
👍韓式辣椒粉、水梨等特調醃料醃漬
👍天然發酵而成、無添加防腐劑、人工香料
👍不用飛韓國，就能吃到道地 的韓國 風味
❤️ 單吃、 配飯、 配烤肉
❤️炒肉、做料理
❤️道地韓國泡菜火鍋
❤️煮泡麵也可以😋
‼️ 食用泡菜請用乾淨乾燥餐具取用，泡菜勿碰到水以免變質！
‼️ 煮火鍋、炒肉、做料理， 建議放一個禮拜以上煮比較夠味哦😋
因為我們是自然發酵的，時間越久，酸味會出來，拿來做料理，味道會更豐富好吃😋
‼️天然發酵的泡菜，充滿滿滿乳酸菌，健胃整腸，維持腸道的健康！
泡菜中的乳酸菌可平衡腸道微生物生態，增加腸道內的好菌數、減少壞菌，對於腸道菌叢的維持有非常好的幫助，能夠有效增強免疫力。
泡麵健康吃法 在 吃泡麵有訣竅專家傳授營養吃法- 精華區Instant_Food 的推薦與評價
吃泡麵有訣竅 專家傳授營養吃法
康師傅方便麵低價促銷，其他廠牌泡麵跟進削價，台安醫院營養部主任劉啟琴說，泡麵缺點一堆，非要吃時，最好選擇日式或韓式泡麵較為健康；振興醫院營養師謝宜芳建議選擇陽春的袋裝泡麵，加上青菜和雞蛋補充營養；台北醫學大學公衛營養學院院長謝明哲則建議民眾選擇低卡泡麵。
劉啟琴表示，台灣泡麵的製作方式是麵條經過油炸，以便保存，調味包含太多鹽，油包則含太多油脂，整體而言，只能滿足口腹之慾，營養價值卻偏低，嚴重缺乏纖維質；與其吃泡麵，不如去超市買乾麵條加高湯塊一起煮，加入青菜和蛋白質食物。
她表示，值得一提的是，泡麵的麵塊是澱粉類，最近的研究顯示，澱粉類油炸後，致癌風險上升；如果民眾別無選擇，只能吃泡麵時，可以選擇日式或韓式泡麵，因為日式或韓式泡麵的麵塊不經過油炸，較為健康。
謝宜芳則表示，泡麵的組合雖然簡單，熱量驚人，而且隱藏鹽份也很高，以最簡單的麵條加油包、調味料的杯麵為例，熱量有三百五十大卡，加上肉類調理包的桶麵或大碗麵，熱量可高達五、六百大卡，不但調味包有鹽，麵條本身也添加鹽，愈是重口味的泡麵，如蔥燒、麻辣、泡菜等等，含的鹽愈多，對慢性病患不利。
如果非要吃泡麵，謝宜芳建議選擇愈陽春口味的愈好，袋裝麵又勝過碗麵或桶麵，油包最好不要放，調味包放一半，加個蛋或青菜，配上水果，營養較為均衡。
泡麵之所以吸引人，除了簡單方便，在泡好打蓋碗的那一刻，香味四溢，令人垂涎，現在除了傳統泡麵，市面上出現以特殊方法製作的低脂、低鈉泡麵，價格是傳統泡麵的二到三倍，可成為減重者兼顧美味和低熱量的代餐選擇。
台北醫學大學公共衛生暨營養學院院長謝明哲指出，這種低卡泡麵以特殊的乳酸技術製作麵塊，不用油炸，還添加維他命，不過若要作為正餐，最好加上一個蛋、一些蔬菜或再加一個麵包或包子，整體熱量和營養才足夠。
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