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在注意力不集中掛哪科這個產品中，有12篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， [ 暫時停止呼吸😭😭😭試試看有多難受！] 先請您憋氣並默數十秒鐘，是否感受到頭痛、胸悶、心跳加速、血脈噴漲、有點生不如死，沒錯！如果這樣呼吸中斷的情況發生在熟睡中，而且天天發生，可想而知這會是多麼危險的事情！ 最常見的阻塞型呼吸中止症(Obstructive Sleep Apnea)是由於上呼吸...

「注意力不集中掛哪科」的推薦目錄：


注意力不集中掛哪科 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-09-23 19:37:53 有 10 人按讚
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[ 暫時停止呼吸😭😭😭試試看有多難受！]

先請您憋氣並默數十秒鐘，是否感受到頭痛、胸悶、心跳加速、血脈噴漲、有點生不如死，沒錯！如果這樣呼吸中斷的情況發生在熟睡中，而且天天發生，可想而知這會是多麼危險的事情！

最常見的阻塞型呼吸中止症(Obstructive Sleep Apnea)是由於上呼吸道在睡眠期間塌陷所導致，而上呼吸道的組成包括鼻子、舌頭(舌根)、扁桃腺及咽部肌肉，其中若有任何一處的組織過大或肌肉張力不足，都容易在平躺熟睡時造成呼吸通道完全或部分阻塞，進而導致血氧濃度下降，長期可能引起腦中風、心肌梗塞、高血壓及代謝症候群等嚴重的疾病！近年來更有研究指出睡眠呼吸中止症與耳鳴亦有關係。

不僅如此，睡眠品質不佳也會讓白天精神及注意力無法集中，對需要長時間開車的族群更是非常危險，千萬別輕忽睡眠呼吸中止症帶來的傷害！

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陳安婕醫師教大家
1. 您是睡眠呼吸中止症的高危險族群嗎？來做個自我檢測吧！
2. 耳鼻喉科診所可以幫助您的事有哪些
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注意力不集中掛哪科 在 Facebook 的最讚貼文

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2020-12-30 18:43:46 有 504 人按讚
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#有效面對焦慮 #迎向2021
#安撫焦慮 #得先認識焦慮
#看見焦慮如何影響思考與行為
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🟧驚慌失措最後一事無成
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額葉位於腦部的最前方，其功能之一就是預測必須做的事情的結果，在決定先後順序後予以執行。如果陷入焦慮當中，額葉的這一類功能就會被情緒中心邊緣系統搶走主導權，難以決定事情的先後順序，也無法專心做一件事。
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為了擺脫眼前的情況，不會制定有系統的計畫執行，而是採用較即興的處理方式。
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當眼前出現好幾個必須處理的事情時，因為不清楚該以哪個為優先而驚慌失措，最後導致一事無成。無法一次專心完成一件事，每一件事都以敷衍的方式草率處理。當內心感到不安與焦躁時，就會無法選擇和專注，每一個事物看起來都很重要且不該捨棄。
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舉例來說，假設有一名大學生在期末考一星期前必須執行主修課程與通識課程，在這種情況下沒有感到焦慮與感到焦慮的處理過程圖式化後如圖一。
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如果沒有感到焦慮，就會和圖一一樣，完成一項課題後才換另一項課題。
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但如果是感覺到焦慮就會和圖二一樣，連一個課題都無法完成，不斷地隨機換其他課題。當進行一件事時，就會認為另一件事比較重要，換成另一件事時就會認為另一件事更重要。最後就只能在事情與事情之間不停地來回，儘管時間就這樣一點一滴流逝，終究未能完成一件事，當然也就不會有任何成果。
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🟧經常分心做其他事
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焦躁與不安的心情一定會擾亂專注力，專注力若是被擾亂就會無法專心進行同一件事，而且也會一直分心做其他事情。進行課題時突然打開網頁搜尋沒有相關的新聞，或者是使用YOUTUBE搜尋有趣的影片，也會看完全不需要的購物中心，看書看一看卻因為分心而想不起來剛讀過的內容。就算沒有來電或訊息，也是不斷地拿起手機看，也會再次點擊剛才看過的信箱；突然想喝水或是拿起平常擱置在一旁的書，看起來就像是專注力有障礙一樣。
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隨著越是擔心結果，就會下定決心更努力專注於課題，但若是內心感到焦躁與不安，就會因為毫無意義的行為而浪費許多時間，這是因為需要獲得心理上的安慰。若是有必須完成的事，就會呈現緊張的狀態，心情也會因為壓力而變得相當不安。此時只要網路購物或玩遊戲就會讓心情好轉，這是藉由逃避該做的事情避開讓心情變糟的情況，稱為心境修復(mood repair)。卡爾頓大學心理學系副教授佩奇爾(Timothy Pychyl)說把眼前的事情延後是一種能調適心情的有效方法。
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它是一種獎勵心理或補償效應，以這樣的方式來消弭不安與焦躁的心情。像這樣沉浸於心境修復，就算長時間坐在椅子上，專心的時間也不多，而且只會毫無意義的浪費更多的時間。就算一整天都坐在椅子上，當一天進入尾聲時根本就想不到自己到底做過什麼事情。
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這一類的生活模式會讓每天能使用的時間變得非常短，相對比較能專心的上午和下午都會無法集中在該做的事情，到了下午三、四點才會突然驚覺想到自己該做的事。以運用一整天的時間來說，完成度相對較低是理所當然的。通常強烈焦躁與不安的人都會有因為小小的成就而滿足的傾向，虛度每天大部分的時間，僅僅只有幾個小時能集中注意力，當專注力耗盡時，就會一副彷彿自己做了相當厲害的事情一樣的感到滿足。
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這種逃避狀況的方式隨著時間越久，只會導致負面情緒變得更加劇烈而已。因為分心做其他事情就等於是延後現在應當做的事，被延誤的事日後就會如同迴旋鏢一樣投擲出去後又再次飛回來，對我們造成負面的影響。在一項實際以大學生為對象進行的研究中發現，上學期玩樂時間多於讀書時間的學生剛開始壓力較低且看起來相對健康，但相反地，進入下學期後此一現象就會逆轉。雖然利用心境修復的方式能暫時讓心情放鬆，但那只是暫時避開讓自己不舒服的情況的一種騙術而已。當這一類的情況累積越多，就會擴大變成強烈的焦慮，如果感覺到自己經常分心做其他事，雖然可能是專注力失調，但也有可能是焦慮所使然。
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🟧沒有任何發展
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一名男子在森林遇見了樵夫，樵夫正在使用鋸子砍一棵大樹，不過男子仔細看後發現，樵夫的行動顯得有些不自然，他看起來似乎過度施力了。稍微再靠近一點後才知道，原來樵夫的鋸子早已變鈍了，使用那樣的鋸子大概很難砍倒樹木吧，男子實在看不下去便對樵夫說：「我認為鋸子太鈍了，你就稍微休息一下，順便把鋸子磨鋒利一點使用會比較好砍吧。」
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接著樵夫如同訴苦般地對男子回答說。
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「我也很清楚，但我根本就沒有時間，因為必須快點砍倒這棵樹，才能製成木材拿去賣呀。」
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只要挪出一點空閒時間把鋸子磨鋒利應該就能砍更多的樹木，只想著快點砍倒樹拿去賣的焦躁心情卻讓樵夫變笨了。韓國有這麼一句話「不管怎麼忙碌，把針綁在腰際上也無法派上用場」，因為忙碌而不把線綁在針上且只是掛在腰際上，這樣根本就無法縫紉。強烈的焦慮感就和這種情況沒有兩樣，無法獲得好的成果，就算運氣好有所收穫，大概也難以達到期待的標準。
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想要把一件事做好，掌握本質是很重要的條件，但如果心急焦躁的話，在達成本質前就會遭遇到緊急的問題，不但無法搞清楚重點，也會錯失核心。由於缺乏理性的思考與合理的判斷，失誤會越來越頻繁，也難以獲得令人滿足的結果。
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有一個現象稱為時間壓縮的不經濟(Time-compression Diseconomy)，這是指如果為了壓縮時間而逞強一口氣做許多事，和投入時間細心執行時的效率相較下顯得較低落的現象。
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為了縮減建築物的空氣而在水泥凝固前堆疊牆壁，可能會導致牆壁就這樣倒塌且必須重新堆疊。從效率層面來看時，比起一開始就按部就班細心進行時還要明顯更差，結論就是，如果不投入時間就很難獲得令人滿意的成果。
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焦慮就像這樣不僅會讓結果的品質變差，同時也會降低個人的力量，這是每一件事都沒有深入進行且只是點到為止，無論過了多久的時間，實力都不會增長的關係。
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力量大致上與時間成正比的關係，隨著時間的過去會累積經驗值，透過經驗就能獲得過去未能擁有的力量，而這就稱為祕訣。日後若是突破某個臨界點，力量就會以等比級數的方式增加。所謂的專家、精通(mastery)就是透過此一過程進化而成的。
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力量想要達到專家水準有一定的條件，因此不能虛度光陰，必須時時刻刻都全力以赴努力追求進步。將自己擁有的力量發揮到淋漓盡致，並且從成果中獲得領悟。
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唯有懂得省察與反省，付諸行動把結果反映在下一次的事情，才能夠持續地提升力量。如果每件事都一昧地只想追求結果而敷衍了事，無論花多少時間都無法提升力量。
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開車行駛高速公路與穿越有許多岔路的都市從效率層面來看時有非常大的差異，高速公路沒有必須停下來的紅綠燈，短時間內可行駛較長的距離；反之，在岔路多的市中心就必須經常停下來，因此無法提升速度，就算長時間行駛也無法跑太長的距離。假設沒有塞車，就算行駛相同的時間，在高速公路能行駛的距離也會遠遠超過市區，油耗也會有明顯的差異。運用相同的資源不僅效率不同而已，也對汽車的性能與壽命造成莫大的影響。
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焦慮就和在複雜的市區開車沒有兩樣，三心二意無法專注於同一件事則和經常停在岔路一樣難以期待有好的效率，就算長時間進行也難以培養專業性。
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焦慮也會對我們要做的事情的難度造成影響，進而阻礙力量的發展。
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倘若因為想要快點得到結果而心急，那就注定只能做簡單的事情，超過自己能力範圍的困難事情當然就會花費很長的時間。感到焦慮時就會很難耐心熬過這段漫長的時間，因此，為了短時間內完成事情，就會一昧地只找簡單的事，或者是漫不經心敷衍了事。
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自我啟發的暢銷書《恆毅力：人生成功的究極能力》中也不斷地強調持之以恆的忍耐，也就是毅力。不過，如果強烈焦慮就會無法發揮毅力，雖然必須持續地深入專注於一件事，藉此從中獲得洞察力，但通常都會在專心投入之前停止，所以很難獲得洞察力。如果連一件事都還沒完成，三心兩意每件事都只是碰一下，就無法加深洞察力，就算漫長的歲月過去了，實力也只會一直原地不動。
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本文出自：《善用腦科學減輕焦慮，找回你人生的平衡》，作者梁銀雨於伊利諾州立大學UIUC取得管理學碩士學位，並於LG電子、斗山電子、CJ Freshway等國內大企業中執行戰略企畫業務長達二十五年。
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你也為焦慮所苦嗎？
也許，你可以試試腦科學對抗焦慮的解方——
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本書以三個階段循序漸進培養擺脫焦慮所需要的大腦習慣，教你如何透過積極的心理應對抑制焦慮，並明白焦慮對解決問題毫無任何助益。透過各種實驗與腦科學讓大家了解不安與焦躁的原因，提出提升自信、想要擺脫負面思考、提升執行力、確定人生本質的訓練方案，以及透過運動教你讓腦部活動，擺脫焦慮的各種方法。
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翻翻本書：https://tinyurl.com/yaqtjbk5
本書由 健行文化 出版，2020/12

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注意力不集中掛哪科 在 謝文憲的極憲人生 Facebook 的最讚貼文

謝文憲的極憲人生 By 謝文憲的極憲人生

2020-07-10 19:38:09 有 123 人按讚
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好書推薦：不開刀治頸椎

世界衛生組織公布的「全球十大頑症」，頸椎病名列第二名，每10人中有6位有頸椎病！這絕不是危言聳聽。當你以為只有老年人才會得頸椎病，卻有頭痛、暈眩、肩頸痠痛緊繃、注意力無法集中等症狀？其實你有可能已罹患頸椎病！

近幾年，不只50歲以上中老年人罹患容易頸椎病，20～30歲年輕人的病例也激增，其中以上班族、低頭族為高危險族群！因此，不論你是長年受頸椎問題折磨的患者，或是想要預防頸椎病，都會需要這本書。

台灣運動醫學權威、復健科資深主任醫師──林頌凱醫師，他從頸椎病的疼痛機制、頸椎問題從哪裡來，到遠離頸椎病的12項自主運動、日常「吃睡坐動想」，清楚易懂的正確知識，輕鬆學習的矯正技巧，幫助你有效舒緩疼痛、不適，不開刀！自癒頸椎病、告別肩頸痠痛麻！

◎頸椎病和你想的不一樣！這些症狀都有可能是罹患頸椎病

記憶力減退、胸悶、頭痛、耳鳴、視線模糊？

頸椎病可不只是「頸椎骨刺」而已，它影響的範圍涵蓋全身，看了許多科門診都查不出病因？很可能是頸椎病在作祟！

◎日常生活「吃睡坐動想」，全部與頸椎病密不可分

【Eat】5大地雷食物，使你頸椎病持續惡化……
【Sleep】睡覺姿勢，透露出頸椎的求救訊號！
【Sit】久坐使用電腦？頸椎病高危險群就是你！
【Action】錯誤的運動動作、姿勢，每天殘害你的頸椎。
【Think】頸椎病引發焦慮沮喪，造成可怕的惡性循環。

◎可能有頸椎病？看影片自我檢測「螃蟹手」！

　　最近覺得掛在脖子上的工作識別證、領帶很重？
　　經常肩頸僵硬、痠痛，壓特定部位還會痛？
　　就算按摩、熱敷也沒用，沒多久又再犯？
　　
──簡單、快速辨別你有沒有嚴重頸椎病。

◎注意！頸椎病男女症狀大不同

復健科門診約30～40%為頸椎病患者，男女比例相近，症狀卻大不同！

男性♂多半是頸部痠、痛、麻、肌肉僵硬緊繃的「頸部症狀」，或是上肢肌肉無力、肌肉萎縮等「神經根症狀」。

女性♀多半是伴隨眩暈、頭痛、耳鳴的「椎動脈症狀」，或是引發視力模糊、吞嚥困難、胸悶、心悸、胃食道逆流、失眠等「交感神經症狀」。

書籍連結：
https://www.books.com.tw/products/0010840570?sloc=main

https://www.youtube.com/watch?v=PRA0PR-pFUg

鄭凱倫醫師　甲狀腺結節 #憲福育創 #知識型網紅

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訓練課程 書籍出版 專欄寫作 廣播節目 電影發行 娛樂節目
企業講師，職場作家，廣播主持人，大大學院說書人、憲福育創、魔羯點子（股）、台灣簡報認證（股）共同創辦人，台灣運動好事協會理事長，實境節目誰語爭鋒戰隊導師，致力奉獻企業訓練、演說能力普及化與推廣運動好事
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注意力不集中掛哪科 在 [生活] 有人孩子因為注意力不集中而服藥的嗎? - 看板Preschooler 的推薦與評價


作者mux3520 (有你我會大步向前)
看板Preschooler
標題[生活] 有人孩子因為注意力不集中而服藥的嗎?
時間Fri Nov 30 11:07:11 2018



孩子小二，因腦性麻痺鑑定安置入學，除正常課業外會去潛能班

上學期末IEP會議，導師和特教老師說孩子上課會發呆

她們問過治療師，治療師告訴她們腦麻伴隨的注意力不集中很常見

建議我帶去醫院做心理評估，考慮服藥控制

評估當天，治療師直接跟我說他覺得孩子的表現穩定，不像是病理性注意力不集中

他覺得是因為孩子認知能力比同齡高，才導致上課發呆的狀況

但是他還是建議我們再去掛兒童心智科門診詢問醫生

開心理評估的是復健科醫生，她也建議我們可以去看兒童心智科醫生

兒童心智科醫生看了報告後問孩子的成績好不好?不是頂尖

孩子的個性粗心大意、忘東忘西，所以成績在中上

醫生說他覺得這樣子很可惜，建議我們讓孩子服藥

他說服藥之後注意力會變集中、成績會變好，很多孩子都有這樣的改善

我比較在意的是孩子是不是非得靠藥物來改善他的注意力不集中問題

醫生說他在注意力不集中的邊緣，但還不是過動

最主要還是醫生覺得孩子智商高成績卻沒有頂尖很可惜

我問藥物有沒有副作用?醫生說食慾會變差，孩子營養還不錯，我是不擔心這個

不知道有沒有家長有讓孩子服用類似藥物的經驗?是否能給予分享?

或是有推薦的兒童心智科醫生呢?我想多看不同醫生的看法，我們在台北，謝謝!

孩子的心理衡鑑報告:

https://cor.nidbox.com/photo/thumb/180993

--
暴君: https://cor.nidbox.com/diary/read/9846929

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.57.106
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Preschooler/M.1543547241.A.99B.html
→ abyssa1 : 當然很多啊 不然藥廠開發藥是幹嘛的？ 11/30 17:10

請問您是否願意分享您的經驗呢?謝謝!

推 angelzz2000 : 不就是俗稱聰明藥，之前新聞上看到家長為了小孩專注 11/30 19:48
→ angelzz2000 : 成績好，專程請醫師開這個藥 11/30 19:48

跟精神科醫生說的一樣，吃了藥之後就會變專注，成績就會變好，而且還很有效

我聽到時十分訝異，還沒有禮貌地問醫生:"大人也可以吃嗎?"

不是說我自命清高不在意孩子的成績，可是靠吃藥來換取成績，說不出哪裡怪怪的

我問醫生，孩子有非吃藥不可嗎?他給了幾張評估表分別讓家長和老師填

他還是建議我們可以試試看吃藥，所以我才想問是不是有人有類似的經驗能分享?

推 winona3366 : 吃了不會聰明，只是孩子會集中注意力 11/30 19:59
推 winona3366 : 是有些孩子雖然聰明，但注意力不集中 11/30 20:00
→ winona3366 : 而使得學業表現不佳 11/30 20:01
→ winona3366 : 長久下來會讓孩子較無自信心 11/30 20:01

謝謝分享!我想醫生應該是覺得孩子是非常適合服藥改善

不過報告書上心理治療師卻比較建議透過建立良好習慣來改善

目前孩子成績雖然不是頂尖，但是我沒有特別要求他給他壓力

後來遇到孩子學校的治療師問他，那位治療師從孩子幼稚園就來學校幫他復建

他說不是他建議服藥的，他問是不是因為高智商才不專心的?他建議去參加資優鑑定

所以我們今年也報名了資優鑑定，我查了資優不等於成績好，只是智商高

也查了資優班的課程比較靈活，但是一般課程還是照上，只是多了些課

如果會讓孩子因此較無自信心的話，那影響真的蠻大的

我會好好考量這點

→ angelzz2000 : 我之前看的精神科醫師自己說 他不知道考什麼的時候 11/30 20:03
→ angelzz2000 : 有吃。連爾而大型演講也有吃... 11/30 20:03

那天我忍住衝動控制沒有問醫生的問題是:"醫生您自己會吃嗎?"

沒想到真的有醫生會吃!(我如果偷吃孩子的藥會不會很丟臉)

→ monologist : 我想問較無自信心是指? 11/30 20:53
推 westfield : 孩子可能花很多時間卻無法得到好成績，久了會失去信 11/30 21:27
→ westfield : 心... 11/30 21:27
→ westfield : 即使父母不要求成績表現，成績對孩子來說還是一種 11/30 21:28
→ westfield : 成果，有些孩子自己很在意 11/30 21:28

如果是這樣的話，孩子考試沒有在準備的(失職的媽媽小學時也差不多是這樣)

老師曾經跟我說，孩子不大需要努力就能考得比一些孩子很努力還要好的成績

我告訴孩子，每個人都有自己的長處和短處

因為孩子也有努力一輩子也永遠無法像一般孩子能力的地方

孩子也跟我一樣得過且過，對成績榮譽沒有太在意

所以我從沒想過會影響他自信的可能，不過樓上媽媽點醒我之後

我想起孩子小一的時候因為全班只有兩個孩子不會注音，他的成績一直是倒數的

後來學國字之後，成績突然變好，尤其是數學，因為剛開始學國字

大多數孩子閱讀數學題目的能力還不是很好(孩子幼稚園就會閱讀國字了)

孩子成績突然變好之後，從班上的問題兒童搖身一變成了小老師

老師常常會要他去教其他孩子，正中他下懷，孩子非常好為人師

我有感覺，他開始越來越有自信，他還告訴我，老師賦予他拿紅筆改同學作業的權力

他的成績不是頂尖，每次大考總會有粗心錯掉的題目

幫他作評估的心理治療師對他的評價很高，煞有其事跟我說了很久

學校長期幫他復健的治療師一聽到我的問題直接就覺得是高智商的原因

我也很擔心下錯決定平白糟蹋了孩子的天賦

推 coffeeRKR : 有兒童心智版Child_Psy 可以參考看看 11/30 21:28

感謝!剛剛在兒童心智版搜尋了/注意力，受益良多

希望可以找到更多的分享，也感謝特別寄信分享經驗的媽媽

這些經驗對我來說很重要，可以讓我思慮的更周全

※ mux3520:轉錄至看板 Child_Psy 11/30 22:14
推 sunnyborage : 我個人認為，如果他的狀況不會干擾他人學習，或不會 11/30 22:59
→ sunnyborage : 影響人際關係，就無須藥力介入。成績反而是最不需 11/30 22:59
→ sunnyborage : 考量的。 11/30 22:59

小一小二我覺得成績不是我最大的考量，所以不考慮為了成績的原因而服藥

老師反應孩子的問題是上課會發呆，我有問過孩子這件事

孩子告訴我，因為老師教的他都會了，老師卻一直重複

關於這點我不知道是否有什麼解決辦法?

→ sunnyborage : 智商134/PR99已算是資優，但是否能通過資優班鑑定， 11/30 22:59
→ sunnyborage : 或是入班後能否發揮，注意力集中與否或許有影響。 11/30 22:59
→ sunnyborage : 資優班有專題報告與大量小組合作，如果考上後發現 11/30 22:59
→ sunnyborage : 分心會造成困擾或導致任務無法完成，再考量用藥也 11/30 22:59
→ sunnyborage : 不遲。 11/30 22:59

非常棒的建議，感謝!

→ sunnyborage : 智商/天賦並非成功的決定性因素，恆毅力與良好的性 11/30 22:59
→ sunnyborage : 格才是。一點淺見，祝孩子開心健康~ 11/30 22:59

我想也是，這也是我傾向如果能不用藥就不用藥

靠建立良好習慣來改善，雖然過程漫長辛苦，沒有速效

但是才是長久之計

推 monologist : 樓上S板友的推文令人很有感,希望能再多看些您的分享 11/30 23:13

同意

推 hsinlingchu : 吃藥是一直吃嗎？停下來是不是會打回原形？ 12/01 01:18

剛剛爬文，好像有兩種藥物，一種是要持續，一種可以稍停(通常是周末停藥)

推 youame : 如果小孩不會因為無法控制自己,而影響到上課秩序 12/01 01:44
→ youame : 我覺得不必因為成績而讓小孩服藥 12/01 01:45

有朋友說，小孩發呆放空的表現方式已經很溫和了

→ youame : 離題問一下,看你的文章,小孩表達能力很好,體能也好 12/01 01:47
→ youame : 被判定腦性麻痺是根據什麼來判斷?我覺得小孩很優秀 12/01 01:49
→ youame : 看你文章,小孩和你的對話,很厲害也很有邏輯呀 12/01 01:50

孩子小時候我有作一些復健紀錄:

https://cor.nidbox.com/diary/category/49683

他有到馬偕照核磁共振確診過:

https://cor.nidbox.com/diary/read/8604382

還有作過智力測驗也是在馬偕:

https://cor.nidbox.com/diary/read/8742461

當時醫生診斷他的腦麻只有影響到右側肢體無力，沒傷到智力

至於對話，我有倚靠讓他大量閱讀，然後媽媽大量刁難他問他問題逼他思考訓練

https://cor.nidbox.com/diary/read/9775131

推 youame : 上課放空,沒影響到別人,我覺得還好 12/01 02:33
→ youame : 一般的小孩也是會上課放空發呆,這蠻平常的情況 12/01 02:34

我問醫生:如果讓你去上你覺得很簡單到有點無聊的課，你可以全程專注不發呆嗎?

逼孩子在他覺得都懂了簡單到有點無聊的課保持專注，不惜用藥來確保專注

到底是為了什麼?

→ youame : 右側肢體無力?小熊貓都和你去爬高山了,這是很有力吧 12/01 02:35
→ youame : 這體力算是很強了,比很多小朋友和大人都強.. 12/01 02:36

那是因為腦性麻痺是因，所以不得不加強運動是果

小熊貓一路走來真的很辛苦(那孩子感人的耐操)

從小我就告訴他，他得比一般人還要更努力，還不一定能有一般人的能力
※ 編輯: mux3520 (114.136.57.106), 12/01/2018 02:48:19
推 irisvivi : 我覺得他沒有注意力不集中，應該是太簡單了，我記得 12/03 22:41
→ irisvivi : 可以鑑定之後某些課抽離到高一點的年級上課！ 12/03 22:41
推 likeastar : 其實成績不是一切 但是有專注力的話對整個人生是很 12/04 18:51
→ likeastar : 助的 我可能會先跟心理治療師配合不吃藥的方式改變 12/04 18:51
→ likeastar : 如果期限內效果不佳再考慮吃藥 12/04 18:51
→ likeastar : 媽媽跟孩子都不容易呢 加油 12/04 18:52
推 qaz741 : 不知道為什麼很多家長都視藥物為洪水猛獸，其實除了 12/13 23:36
→ qaz741 : 版友提出的自信之外，注意力不集中除了影響學業成績 12/13 23:36
→ qaz741 : 之外，也會影響人際互動，當然您可以根據孩子服藥 12/13 23:36
→ qaz741 : 的優缺點去衡量（我曾聽過副作用為食慾不振，家長 12/13 23:36
→ qaz741 : 覺得個頭比其他都重要而停藥），而所有臨床上的正負 12/13 23:36
→ qaz741 : 作用其實也是因人而異，再者，即使服藥也很難一次 12/13 23:36
→ qaz741 : 到位，醫生會衡酌效用來調整用藥。 https://i.imgur 12/13 23:36
→ qaz741 : .com/WeZxYVJ.jpg 12/13 23:36
推 petitebabe : 是小熊貓 想不到都小二了!! 12/17 09:20
推 skytomorrow : 正念好處訓練專注力: https://youtu.be/C6VhTOHYFVI 09/05 16:25
→ skytomorrow : 推薦《正念療癒力》正念減壓讓你身體與心靈同時放鬆 09/05 16:25
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#4. 注意力不足/過動症 - 臺北榮民總醫院精神醫學部

目前在臺北榮總兒童青少年心理衛生門診，以及台北市立關渡醫院（臺北榮總經營）的身心科門診，提供了相當完整的診斷評估與治療。ADHD治療因是腦部疾病， ...

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#6. 請問注意力不集中，要掛哪一科評估? - BabyHome親子討論區

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#7. 神經部- 成人之注意力不足及過動症 - 國立台灣大學醫學院附設 ...

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#8. 長大也沒好-- 被視而不見的「成人注意力不集中」

如果您或您的親友常出現上述的狀況，深受其擾的話，建議考慮到精神科門診做進一步的評估。畢竟，「注意力不集中」又不是致命的絕症，有此症的孩子照樣能 ...

#9. 注意力不足過動症別拖把握治療黃金期 - Google Sites

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#10. 《 ADHD進行曲》我家的好動寶貝! | 疾病醫點通

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#12. 諶立中：我是醫師，也是3個過動孩子的爸爸 - 親子天下

一位精神科醫師父親，經常為了孩子在學校的失序行為，到校跟老師道歉， ... 仔細評估後，諶立中發現老三有注意力不足跟衝動的症狀，且已經明顯影響到 ...

#13. 成人也會有注意力不足過動症(ADHD)的問題嗎？關於ADHD的 ...

您是否覺得這些症狀很熟悉呢？小布醫師建議您，若您察覺自己有以下的症狀，可以向專業的身心科醫師諮詢或是進一步進行成人的注意 ...

#14. 注意力不足過動症~感謝台大兒心林祥源醫生 ... - 隨意窩

聽到以後整個嚇死我，上網查了有關注意力不集中症的相關議題，維基百科是這樣解釋 ... 查了一下網路上的推薦，台大小兒心智科是非常難掛號的，一個早上初診只看6位，但 ...

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長庚財團法人林口紀念醫院復健科主治醫師陳靖倫醫師 ... 這些由注意力不集中和過動衝動所造成的學習和人際相處的障礙，會嚴重影響患童的學習與人際關係，以致成績欠 ...

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科是台大的我不是因注意力問題去的台大卻有給我過動兒注意力不集中的 ... 2016050202,,,,成人注意力不足過動症,,,三軍總醫院北投分院兒童青少年精神科楊立光主任,,A先生 ...

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#20. 文章--注意力不足過動症治療及就醫的Q&A - 台灣兒童青少年 ...

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#28. 注意力不集中看哪科– Bransbury

我女兒五歲半有些注意力不集中的問題想請大家推薦有無馬偕／三總的醫生或是該掛什麼科? 謝謝我的孩子是去看兒童心智科是臺大的我不是因注意力問題去的臺大卻有給我過動 ...

#29. 誰得了「不專心」的病？注意力缺失症（ADD/ADHD）的社會 ...

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#30. 掛號預約服務(該看哪一科) 臺中榮總全球資訊網Taichung ...

該看哪一科. 引用. 依症狀查詢科 ... 查各科主治之疾病症狀(門診科別對照症狀表)(無法判斷時請先掛家庭醫學科由醫師協助您). 門診症狀對照科 ... 注意力不集中, 精神科.

#31. 111年03月門診表((初次就診請務必詳閱說明)) - 高醫兒童發展 ...

您好，注意力不集中問題建議可掛號每週二、三下午的聯評門診，由兒童精神科醫師看診，謝謝!

#32. 大人注意力不集中看哪科 :: 非營利組織網

非營利組織網，大人注意力不集中訓練,注意力缺失症門診,注意力不集中掛哪科,注意力不集中評估,注意力不集中評估表,注意力不集中測驗,注意力不集中藥物,專注力不足大人.

#33. 兒童精神科- 成大醫院精神部

一般兒童青少年精神科門診/發展遲緩兒童門診/身心障礙者門診。 2. 兒童發展聯合評估中心。 3. 心理衡鑑。 4. 個別心理治療。 5. 團體心理治療（注意力不集中過動症學齡 ...

#34. 兒童心智科|科部介紹|長庚醫療財團法人全球資訊網

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#35. {ADHD}我的孩子有注意力不足過動症嗎？ - 四胞胎媽媽Samantha

ADD (Attention Deficit Disorder注意力缺失症) 或是 ADHD (Attention ... 而她們的專注力不集中目前可以先靠吃『維他命B6』來幫忙腦部的成長！

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#38. 我該看哪一科? - 台新醫院

疤痕重整、蟹足腫, 皮膚科 ... 如果您無法由您的症狀判斷該掛那一科時可先掛家庭醫學科，由家庭醫學科醫師提供您專業上的建議 ... 注意力不集中, 內科 、 家醫科.

#39. 自律神經失調看什麼科？精神科或心身科，檢視症狀不再看錯科

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#42. 精神科 - 奇美醫院

(二)兒童及青少年特別門診：. 過動兒、注意力不集中、智能不足、兒童青少年憂鬱症、焦慮症、適應障礙、厭食暴食症、拔毛病、自閉症。 精神科日間照護病房.

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#45. 醫療團隊- 精神科- 其他專科 - 新光醫院

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榮總醫院網路掛號可預約27日內~晚上12點開始(我都掛前3號ㄉ) 榮總醫院專門看兒童身心科(專注力不集中) 是xxx醫師她看診細心~經驗豐富~專門研究ADHD的 ...

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#63. 注意力不集中看哪科兒童多動癥應該看哪個科？_百度 - Boul

怎么治？[中醫綜合]請問醫生特別愛出汗是什么原因[中醫婦科]乳房漲脹痛是病嗎？ 請問注意力不集中，確實讓許多小學生感到煩惱。有許多孩子和你一樣，直到找到下一步， ...

#64. 學習障礙別誤當成智障/ 周彥廷醫師 - 永和耕莘醫院

其他特徵包括：閱讀常跳行落字、寫字左右顛倒、閱讀理解能力差、數字概念不佳、用字遣詞錯誤、注意力不集中、協調能力差等。

#65. 衝動、分心非「壞孩子」 恐是注意力不足過動症找上身

因此，為改善因注意力不集中所造成的負面連鎖反應，蔡醫師建議在孩子學齡前，家長可以多留意孩子的行為，若有發現任何病症，可盡快就醫諮詢。

#66. 小朋友專注力不足要看什麼科Q - Ndkegd

雖然adhd（過動癥）的癥狀是注意目前診斷adhd的癥狀分成2大類，且有過動，醫生也看過後，要喝 ... 請問注意力不集中， 能否馬上掉頭回來等。 ... 注意力不足該掛哪一科

#67. 【篤實關懷倫理卓越】光田綜合醫院Kuang Tien General Hospital

... 不耐煩，常常忘東忘西，沒辦法專心寫字，有點注意力不集中，我想請問他是要掛什麼科 ... 若無注意力等問題時，兒科醫師將會為您會同「皮膚科」或「身心科」門診。

#68. 黃瑽寧醫師健康講堂- 【注意力不集中過動症真的跟出生月份 ...

黃瑽寧：低年級小齡兒童，容易被診斷注意力不集中過動症/親子天下. 「八月生的孩子今年就要上小一， ... 我女兒8/31 今年小一上1個多月就被老師說要帶小孩去看心智科.

#69. 跑錯科掛錯號？ 孩子容易分心、過動，可能是睡眠、呼吸出問題

經常聽到孩童有注意力不集中，或是過動的問題，其實並不是「活力太充沛」，可能與打鼾及睡眠呼吸中止的情況有關。門診中最特別的案例，就是一位本來上課總是打瞌睡，換了好 ...

#70. 書摘精選》跑錯科掛錯號？容易分心、過動可能是睡眠呼吸出問題

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#71. 記憶力不好要看什麼科請問注意力不集中，要掛哪一科評估?

請問注意力不集中，要掛哪一科評估? 19/1/2017 · 復健科/我的孩子剛做完聯評，也是ADHD的孩子，注意力不集中過動，所以要上職能的課程復健科醫生會安排許多醫生做聯 ...

#72. 心晴診所治療：桃園失眠、自律神經失調、桃園憂鬱症、過動兒 ...

... 透過完善的治療，來改善孩子注意力不集中、活動量過大、行為衝動等等的症狀。 ... 環境整潔明亮，醫師看診態度用心認真，是許多民眾都給予好評的專業身心科診所。

#73. 看診科別參考表

凡年滿十五歲，有急性或慢性病症、或覺得體內有任何不舒服者，皆可看診。 ... 各種兒童精神疾病、注意力不集中、過動症、智能不足、情緒行為問題、自閉症、智能與發展 ...

#74. 診療室的人生練習：和解、告別、釋放找回平衡的自己 - Momo ...

身為精神科醫師，楊重源醫師所做的遠遠超過專業醫師所需做的，問診時與 ... 注意力不集中，容易分散，沒有耐心，情緒化反應，太容易有大波動的情感 ...

#75. 我的病要看哪一科 - 阮綜合醫院

等、兒童過敏免疫科、兒童神經內科(包括妥瑞氏症、癲癇、頭痛、熱性痙攣、過動注意力不集中診治、新生兒腦部超音波…等)、兒童胸腔科、小兒外科、小兒疝氣。

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發展遲緩、腦性麻痺、智能障礙、動作功能障礙、基因異常、自閉症類群、發展性協調障礙、注意力不集中/過動衝動症。 肌肉骨骼系統問題，如：脊柱側彎、 ...

#77. 帶孩子來評估 - 成功大學醫學院附設醫院小兒部

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#78. 別錯怪孩子不專心！感覺統合失調惹禍 - 媽媽經

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