【科學研究示警!氣候變遷可能加速傳染病擴散】
—蚊子越來越不怕冷!登革熱、茲卡病毒進攻溫帶區
根據聯合國政府間氣候變遷小組(Intergovernmental Panel on Climate Change, IPCC)的報告,20世紀全球地表平均溫度增加約攝氏0.6度,而中高緯度地區的增溫幅度尤其明顯,且冬季增溫明顯高於夏季。
根據IPCC 氣候模式預估,2100年時,這些地區地表平均增溫可高達攝氏3∼5度。這一全球地表平均增溫現象,對每一個地區的天氣系統都有一定程度的影響,而越來越多的證據顯示,全球的暖化已足以引起許多地區氣候系統的混亂、對生態系統的衝擊,並危及人類的生存環境。
試想如果熱帶雨林消失,其連鎖反應的最終結果可能是什麼?首先,最具代表性的是導致當地氣候更趨乾與暖,而土壤的乾燥與有機結構流失的結果,會使當地在大雨時易氾濫成災,進而造成洪水、水污染、農作物受損與病媒傳染病傳播途徑的改變,危及人體健康。同時,森林的消失造成大氣中二氧化碳濃度上升,間接導致全球氣候變遷,並對人體健康產生影響。
隨著人類對環境的衝擊程度增加,維持地球生命的系統正產生大規模的改變。世界各國除了積極宣示對全球性溫室氣體排放予以管制,擬定並簽署公約外,也從生活及產業著手,研擬降低排放溫室氣體的管制策略,並在環境衝擊、生態衝擊及公共衛生衝擊上研擬因應對策。在氣候變遷對世界各國公共衛生議題的衝擊方面,目前舞少包括 4 個主要面向,即「熱效應」、「極端事件」、「空氣污染」與「傳染性疾病」。
■傳染性疾病
傳染性疾病的傳播動力學及生態學極為複雜,不同疾病在不同地方的表現經常十分獨特。某些傳染性疾病的傳播方式是人直接傳染給人,有些則透過一個中間病媒(例如蚊子、跳蚤、蜱等)傳播,也可能藉由感染其他物種(尤其是哺乳動物及鳥類)而發生。
動物性傳染病的傳染周期自然存在於動物族群中,當人類侵犯到這個生態圈或環境遭逢破壞與瓦解時,疾病則會伺機傳播到人類身上。舉例來說,各種齧齒動物會依據環境條件及食物可利用性,來決定其族群的大小及行為。1991∼1992年聖嬰現象的豪大雨過後,老鼠族群的大量繁殖被認為與美國漢他病毒肺症候群的第1次爆發流行相關。
由蚊蟲傳播的疾病,常在大自然受到某些因素干擾後流行,包括氣象變化、森林砍伐、人口密度改變、蚊蟲結構改變、脊椎動物宿主結構改變,以及遺傳上的變異。氣候變遷也對人類或獸類地域性的流行病產生正面或負面的影響,結果經常取決於疾病本身的特性。[1]
■還以為春夏兩季才會有登革熱嗎?
氣候變遷造成的暖化現象,已經讓病媒蚊不分季節、無時無刻都在蠢蠢欲動,台灣每年4月到11月是登革熱高風險期間,大雨後1週為防治登革熱黃金期,在雨過天晴後的高溫天氣,易形成積水使大量蚊子孳生並產卵,約1週後就能羽化,將導致登革熱流行的機會大增,威脅民眾健康安全。
美國一項研究便警告,50年之內,登革熱和茲卡病毒威脅的人口數將增至10億。美國喬治城大學生物學家卡爾森(Colin Carlson)憂心忡忡地提出警告:「全球公共衛生安全體系最大的威脅,來自於氣候變遷。蚊子只是其中一部份;以後還會有什麼疾病,沒人知道。」
■病媒斑蚊活動範圍擴大,連溫帶都傳出病例
這項刊登在PLOS期刊的研究,針對兩種最常見的病媒蚊-埃及斑蚊和白線斑蚊-移動路徑進行調查,結果發現隨著氣溫上升,蚊子的活動範圍已經擴大到南北半球的溫帶地區,甚至遠及地勢較高的丘陵地。過去只威脅熱帶居民的疾病,未來將蔓延到這些「冷地帶」。
「由蚊子引起的疾病,過去多侷限在熱帶地區,但目前在溫度舒適的溫帶區域,都有病例傳出。」另一名參與此項研究的佛州大學醫學地理學教授雷恩(Sadie J. Ryan)說,拜交通運輸科技之賜,人們的移動更加便利,也助長病媒昆蟲和病原體在全球趴趴走。
■登革熱、茲卡病毒傳染症,和屈公病
蚊子傳播的疾病包括:登革熱、茲卡病毒、西尼羅病毒、瘧疾、黃熱病、屈公病、拉克羅斯腦炎、日本腦炎、裂谷熱等。
其中登革熱、茲卡病毒傳染症,和屈公病,三種傳染病多半會引起發燒、紅疹、和嚴重的肌肉痠痛等症狀。2014年肆虐巴西的茲卡病毒,甚至危害到孕婦病患;母嬰垂直傳染的結果,導致病毒侵襲好幾千名未出生胎兒的腦部神經,進而變成小頭畸形症[2]。
■氣候變遷下未來臺灣埃及斑蚊分布變化趨勢
登革熱,臺灣目前最主要的蟲媒傳染病,透過帶有登革病毒的病媒蚊叮咬人類而傳播。由於蚊子是變溫動物,其生長、發育與繁殖受溫度的影響很大,因此氣候變遷下的暖化,可能會使得原來不適合病媒蚊生存的較冷地區轉變成溫暖適合的地區,進而擴大登革熱的傳播。
除此之外,降雨造成的積水讓病媒蚊得以產卵,特別是間歇性降雨有利於病媒蚊孳生,由於氣候變遷造成的降雨型態改變,可能會使病媒蚊適合棲地產生改變。根據臺灣氣候變遷推估與資訊平台(TCCIP)提供的《臺灣氣候變遷科學報告2017》,百餘年來(1900-2012年)的全臺均溫上升了約 1.3℃,南部山區在2000年後豪雨與大豪雨的發生次數增加,顯示臺灣的氣溫與降雨型態正逐漸改變成更適合登革熱病媒蚊孳生的環境。
在臺灣,登革熱病媒蚊主要有兩種:分布於北回歸線以南且海拔1000公尺以下地區的「埃及斑蚊」,以及廣布於全臺1500公尺以下平地區的「白線斑蚊」。跟「白線斑蚊」相比,「埃及斑蚊」具備較高的傳播力,使得歷年來臺灣的登革熱疫情主要集中在台南、高雄、屏東地區。
「埃及斑蚊」分布與登革熱現況風險的關係如貼文附圖1所示,根據疾病管制署的資料,左圖的黃色區塊為埃及斑蚊的現況分布,右圖的紅色區塊由淺到深分別表示由低到高的登革熱現況風險,可以看出深紅色的高風險區與橘紅色的中風險地區幾乎與埃及斑蚊分布的地區重合,顯示出臺灣登革熱的風險高低與埃及斑蚊的分布與否有密切關係。因此,在探討氣候變遷對臺灣登革熱疫情的影響之前,應先考慮氣候變遷對臺灣埃及斑蚊分布的影響。
臺灣未來的埃及斑蚊分布推估則是使用TCCIP提供的高解析度(5km x 5km)統計降尺度網格化氣象日資料,該筆資料來自於IPCC AR5 全球模式。考慮暖化最劇無減碳之氣候變遷情境(RCP 8.5),全球氣候模式只取基期降雨特徵與臺灣接近的英國HadGEM2-CC、法國IPSL-CM5A-MR、德國MPI-ESM-LR、中國BCC-CSM1.1與挪威NorESM1-M等五個模式。將上述氣象推估資料引入先前建立的埃及斑蚊分布指標後,就可以得到未來的埃及斑蚊分布。
RCP 8.5情境下相對於基期,近未來、世紀中與世紀末將五種全球氣候模式的埃及斑蚊推估分布整合成如貼文附圖2所示。圖中的黃、橘黃、橘、橘紅、紅點分別代表累計有1到5個模式估計該網格點有埃及斑蚊分布。
可以看出近未來(2016-2035年)埃及斑蚊可能會渡過北回歸線的可能性不高;但於世紀中(2046-2065年),則有4個模式估計埃及斑蚊會渡過北回歸線到達嘉義與花蓮地區,並遍布外島澎湖;於世紀末(2081-2100年),埃及斑蚊於西部會往北延伸到臺中地區,東部則會沿著花東縱谷往北延伸到花蓮與少數宜蘭地區。
從埃及斑蚊的北移趨勢可以推測未來臺灣登革熱的中、高度風險區會隨之增加,但同時也表示如能事先針對未來中、高度風險區進行氣候變遷調適,例如: 分配防疫資源、進行地方公共衛生教育,以及社區動員方式徹底進行孳生源清除讓登革熱病媒蚊無適合的棲地。
同時,政府亦朝向減少登革熱對人體的衝擊,積極研發登革熱疫苗、培養蘇力菌血清型H-14與沃爾巴克氏菌達到生物防治效果。期望在有限防疫資源下有效降低全國登革熱的罹患風險,以因應未來氣候變遷造成人類健康在登革熱方面的衝擊,提供臺灣未來登革熱防疫的實證基礎[3]。
■「新冠病毒」疫情已經夠可怕,但是氣候變遷更致命—《如何避免氣候災難》
你也許以為地球升溫 1.5 度或 2 度沒什麼差別,但從氣候科學家模擬的結果看來,情況卻很不妙。在很多方面,溫度升高 2 度的情況,不是只比升高 1.5 度糟糕 33%,而是倍增的,例如難以取得乾淨用水的人口會多一倍,熱帶地區的玉米產量衰減也會多一倍。
氣候變遷造成的效應,單單一項就夠慘了,但你不會只遇到炎熱天氣,或只遭受洪災。氣候變遷的效應是環環相扣的。
以新冠病毒來做對比,這樣所有正在經歷這場大流行病的我們會更容易理解。想了解氣候變遷的破壞有多大,看看新冠病毒疫情,再想像一下同樣痛苦程度持續更長的時間。如果不把全球碳排放量減到零,這場疫情造成的人命損失和經濟苦難,將是日後經常會發生的狀況。
■比起新冠病毒,氣候變遷是否會造成更多人死亡?
我們用 1918 年西班牙流感和新冠病毒大流行的數據,估算出的結果是全球平均每年每十萬人口中約有 14 人因大流行病而死。
比起氣候變遷,哪個死亡率較高?預計到本世紀中葉,全球氣溫升高導致的全球死亡率增幅和大流行病一樣,也就是每年每十萬人中約有 14 人因此致死。而到本世紀末,要是排放量仍然持續增加,氣候變遷將導致每十萬人中約有 75 人因此致死。
換句話說,到本世紀中葉,氣候變遷的致命程度可能就和新冠病毒一模一樣,到了 2100 年,氣候變遷要比新冠病毒致命五倍[4]。
■公衛的巨大挑戰:氣候變遷是21世紀全球最大的健康威脅
發表於全球最權威之一的生科期刊《細胞》(Cell)的研究如此指出[5]。該報告由美國知名的防疫專家佛奇(Dr. Anthony Fauci),以及流行病學家摩爾斯( Dr. David Morens)共同撰寫,他們都任職於美國國家過敏與傳染病研究所(National Institute of Allergy and Infectious Diseases, NIAID),這份研究描繪出未來流行病將變得更多的情境。
為什麼?在這份佛奇的研究之外,還有其他諸多的公衛、醫學研究,都將接下來流行病時代的成因指向氣候變遷,真正的元兇,是人類對環境的破壞。
從全球來看,氣溫變化比過去預測的更快,影響了動物棲地以及病毒與人類的分布範圍。權威醫學期刊《刺胳針》(Lancet)的2018年報告[6]早已指出:「氣候變遷是21世紀全球最大的健康威脅。」
終生致力於黑猩猩研究與環境教育的珍.古德(Dr. Jane Goodall),在「2020年第四屆的唐獎永續獎」的得獎感言中,對全世界包括台灣,在後疫情時代如何走向永續的未來,感性地喊話:「此次疫情是人類自己所造成,而這正是對大自然不尊重的結果,許多研究人畜共通傳染病的科學家早已預測到這個情況的發生,如何邁向一個更永續的未來?必須不再把短期利益和經濟發展,置於環境保護之上,如果我們持續破壞環境,氣候變遷只會愈來愈糟,人們需要團結起來,找到一個邁向綠色經濟的方式,我們所剩的時間不多了,我們會找到方法的,我們一定不能放棄。」[7]
【Reference】。
1.來源
➤➤資料
[1](高雄醫學大學)科學籸展 2008年1月籸421期-氣候變遷對公共衛生的衝擊:http://ir.lib.kmu.edu.tw/retrieve/9893/945021-1.pdf
[2](康健)「蚊子越來越不怕冷!地球升溫的下場,登革熱、茲卡病毒進攻溫帶區」:https://www.commonhealth.com.tw/article/79266
[3](科技部-臺灣氣候變遷推估資訊與調適知識平台)「氣候變遷下未來臺灣埃及斑蚊分布變化趨勢」:https://tccip.ncdr.nat.gov.tw/km_newsletter_one.aspx?nid=20200807141614
[4](PanSci 科學新聞網)疫情已經夠可怕,但是氣候變遷更致命——《如何避免氣候災難》:https://pansci.asia/archives/315674
[5]
Morens DM, Fauci AS. Emerging Pandemic Diseases: How We Got to COVID-19. Cell. 2020 Sep 3;182(5):1077-1092. doi: 10.1016/j.cell.2020.08.021. Epub 2020 Aug 15. Erratum in: Cell. 2020 Oct 29;183(3):837. PMID: 32846157; PMCID: PMC7428724.
[6]
The 2018 report of the Lancet Countdown on health and climate change: shaping the health of nations for centuries to come.
Watts N Amann M Arnell N et al.
Lancet. 2018; 392: 2479-2514
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(18)32594-7/fulltext
[7](報導者)「地球愈暖化、流行病愈多?氣候緊急時代,COVID-19只是開端」:https://www.twreporter.org/a/climate-change-pandemic
➤➤照片
∎(科技部-臺灣氣候變遷推估資訊與調適知識平台)「氣候變遷下未來臺灣埃及斑蚊分布變化趨勢」:https://tccip.ncdr.nat.gov.tw/km_newsletter_one.aspx?nid=20200807141614
圖1-圖說:
臺灣登革熱之埃及斑蚊的現況分布圖(左)與風險分級地圖(右)。埃及斑蚊現況分布圖是以黃色區塊的臺灣2003-2011年埃及斑蚊鄉鎮分布且海拔低於1000公尺區域來表示。埃及斑蚊風險分級地圖則是以2008-2017年疾病管制署的登革熱病例發生感染地資料為基礎,得到共3580筆鄉鎮年別之人次資料,從曾有病例的鄉鎮年別人次資料,分成1、2、3級(粉紅、橘紅、深紅)。以第40及第80百分位為分界,若該鄉鎮年別無登革熱病例數則歸類為0級(白),每個鄉鎮取10年來最大風險分級得到的現況風險分級。
圖2-圖說:
RCP 8.5情境下埃及斑蚊未來推估可信度分布圖
∎[2]
圖說:全球暖化的下場,過去被視為熱帶傳染病的登革熱、茲卡病毒,也出現在溫帶區
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#首先好感恩認識一位朋友❤️❤️❤️
6年前生完大福,我的精神層面上狀態好差(當時好多讀者從我的字裡行間feel到我可能有產後抑鬱,成日inbox關心同開解我,諗返都好感動😭😭),每晚好攰但卻失眠無法入睡... 呢位媽媽朋友希望我可以放鬆啲,只有佢唔係送嬰兒用品,而係買咗套YL入門套裝比我🥺,教我用當中兩支常用油🌲Stress away同💕Lavender(薰衣草)幫我放鬆同紓緩,唔洗晚晚亂諗嘢,可以安然入睡好緊要,令我慢慢pick up返心情💗🌱😌 #原來快樂從接受人幫助開始🙏🏻❤️
#精油好用都唔敢講 🥲
我明明鍾意分享大小事,但怕大家誤會我做直銷拉客,反而唔敢講,一直鬼鼠用😅 (只有當年貪新鮮寫過一兩次blog,就無再提lu) 每逢有朋友問我乜油好用,甚至問我點入會買產品,我都寧願請佢搵其他人Referral,講到底都係因為YOUNG LIVING #直銷公司 呢個名..🙄(諗落真的有點儍😝)
#6年嘅感受同見證
我天生就鼻敏感,每逢轉天氣,朝早起身就會打乞嗤流鼻水唔停。而大福都好似都遺傳咗...🥲今年佢仲特別嚴重,個鼻長期塞塞👃💦,有睇醫生&開咗噴鼻劑,但都係治標不治本,而且醫生亦講明噴鼻劑不能長期用!好慘~真係好無奈,束手無策🤷🏻♀️😮💨
但感謝做左人阿媽之後,遇到有關健康、自然療法&養身之道的事都會悄悄地學習🙏想自己同大福呼吸暢順,不如比佢都跟我試下「RC」(YL最出名嘅複方精油之一,亦係入門套裝已經有),呼吸暢通當然瞓得好咗,亦唔洗再用佢最驚嘅噴噴鼻!(佢仲竟然話啲精油好香,好鍾意😹❤️)
至於有細福時為咗身體好啲(畢竟都係 #高齡產婦😫),由準備懷孕開始每日一包寧夏紅杞子汁(兩個月就中獎😝🙌🏻),連我嘅婦產科醫生,次次都話我點解面色咁好&動作咁靈活,一啲都唔似大肚婆😂😂😂(係呀,生細福時我接近38歲喇😝,仲因為每次產檢啲數據都太靚仔,高齡都唔需要飲聽聞好恐怖嘅糖水👏🏻👏🏻)雖然細福個樣似大叔😎但可能陀B時底子打得好,出世唔單止大隻過哥哥,仲因為胃仔好(當年亞哥真係嘔奶嘔到我懷疑人生),食得又瞓得,未滿月已經自己戒咗夜奶,亦托賴無乜病痛!👍🏻👍🏻
屋企上下都用咗幾年精油😉 #唔敢想像無咗D油的生活,亦感恩當中幾支油,呢兩年陪我渡過多少個情緒低落的難眠夜。😔🙏
#衝破心理關口
亦因為呢6年,見證到只要係正規合法,又係有質量嘅產品,加上好嘅介紹人/團隊,直銷公司其實唔係洪水猛獸。(無奈世上有太多唔好嘅直銷團隊/公司😤仲有~係產品唔好先需要迫人買貨㗎!加上冇操守&規矩嘅人為咗散貨同佣金,疑似層壓式咁逼更多新人入會同入貨....) 有用YL嘅朋友就會知 #YL係唔會逼人買嘢!因為係直銷,反而更加需要靠口碑,要做到產品有用、幫到手,先可以令會員一個傳一個,買完又買(唔好用,把鬼咩😂)。我自己都曾經有接近一年,因經荷包收緊完全唔買,都唔會有問題(冇人落閘放狗😂😂😂)
我知無論幾好嘅公司、幾好嘅產品,一定會有人為咗銷售額/佣金,講到天上有地下無(就好似你去護膚品專櫃一樣😂) ,我絕對唔會當佢係神藥!(呢一點好重要‼️),亦唔會神醫上身自己診症(喂大佬呀,有病睇醫生啦),我嘅 #理念 係俾自己 #多一個選擇 兼 #多一個解決方法,一家大小 #可以身體健康咗從而減少食西藥,家居生活上亦可 #減少使用化學用品。
#經過六年考察和見證,我決定正當又大方的邀請有緣人同行和幫助。我都希望好似當日送我精油的朋友一樣,可以幫到其他人🥰🙏🏻。 亦希望呢個改變,可以幫轉咗做全職媽媽嘅我,識多啲朋友,#擴大返自己嘅生活圈子❤️❤️ #把分享成為祝福❤️❤️
我離開職場至今快接近4年,大家都知我有賣手工飾物,坦白講可以幫補家計,但不足以維持生計,而且每次埋頭苦幹,變得更少與人接觸😫點解唔試發展YOUNG LIVING,將好嘢同大家分享又驚乜呢?係呀,做介紹人係有回贈㗎(戴定頭盔先☺️) ,就好似有啲興趣班/ 補習社,介紹其他人報名有學費回贈咁,不過我真係真心覺得好用先會介紹!
亦唔想招完人哋入會,賺咗回贈就拍拍屁股走(因為買咗都要識用先得㗎嘛~)
#初心不變
起得以前返工見到某個客成日”Cam Cam”聲,但都唔敢介紹佢用油... 就係驚人誤會Hardsell... 明明好想幫佢但最後都係鬼鬼鼠鼠自私用... 所以喺時候放開心扉🤗我會繼續做手工飾物,繼續畫 #媽媽的漫畫日常,繼續分享大小福嘅生活點滴,仲有盡我能力繼續唧牙膏咁唧啲Youtube video出嚟😆😆.... 只係再多一樣,將之前收收埋埋嘅YOUNG LIVING都攞埋出嚟分享❤️
#盼得到大家支持和鼓勵🙏🏻
如果大家有興趣知多啲,或一直想試用精油 / 飲寧夏紅 / 依家好Hit嘅膠原蛋白亮膚飲… 未入會又唔介意我會有少少回贈,可以搵我🙌🏻
有問題我會盡量解答,我亦會送《精油使用手冊》比我嘅會員,方便新手嘅大家(仲精油口罩扣、精油貼紙、精油木架😚)。
P.S. 搵返當年寫嘅Blog🤣有詳細介紹成set入門套裝(同入會方法🤗)
https://yancomic.com/2015/12/15/%E3%80%90%E9%96%8B%E5%BF%83%E5%A4%A7%E7%99%BC%E7%8F%BE-%E2%99%A5-young-living%E3%80%91/
大家有興趣可睇咗先~
希望大家成為一齊分享好嘢嘅大家庭🙏🏻就算唔一定係YL,只要有啱用嘅資源,就會同大家分享🥰(就算已經入咗會,用家們都可以留言say hi,交流一下心得🤗👋🏻)
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0729新加坡聯合早報
*【全球累計冠病確診病例逾1.95億起 專家稱疫情不會在2022年結束】
據美國約翰斯·霍普金斯大學的疫情追蹤資料,截至7月28日早上,全球累計確診冠病病例已超過1.95億起,死亡病例超過417萬起,接種疫苗超39.1億劑次。俄羅斯專家表示,在當前全球冠病疫苗接種速度下,疫情不會在2022年結束。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210728-1174963
*【紐西蘭臨時批准阿斯特捷利康疫苗】
紐西蘭藥品和醫療器械安全局(Medsafe)已臨時批准阿斯特捷利康冠病疫苗,允許18歲及以上者接種該疫苗。紐西蘭去年通過與阿斯特捷利康公司的預先採購協議獲得了760萬劑疫苗。紐西蘭迄今為止僅在使用輝瑞-BioNTech冠病疫苗。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210729-1175122
*【英格蘭:美國和歐盟完成接種者將無需隔離】
英國宣佈,美國和歐盟完成冠病疫苗接種者將可在無需接受隔離下入境英格蘭旅行。英國交通部長沙普斯發推文說:“我們想要幫助住在美國和歐洲國家的人們與親友團聚。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210729-1175107
*【紐約州將要求醫護人員接種冠病疫苗】
紐約州州長古莫宣佈,從9月6日起,該州數以萬計的員工將需要出示接種證明,或每週接受冠病監測。但他也宣佈,將對國營醫院的一線工作人員採取更嚴格的措施,並稱他們沒有接受檢測的選擇。他說:“紐約州將要求面對公眾的國營醫院醫護人員接種疫苗,以確保病患和員工的安全。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210729-1175110
*【印尼才剛放鬆防疫措施 單日死亡病例再飆新高】
印尼剛以疫情稍緩為由,從26日局部解除防疫限制措施,可是18日的冠病確診病例卻再度爆增,單日死亡病例還大幅飆升到新高。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210728-1174961
*【IMF:窮國疫情若蔓延 全球將損失4.5兆美元】
國際貨幣基金組織(IMF)警告稱,若任由冠病疫情在低疫苗注射率的貧困國家蔓延,到2025年全球經濟損失或達4.5兆美元,中低收入國家或承擔三分之二以上的損失。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210728-1174956
*【韓國全境紛爆發感染 下周或推出更嚴厲管控】
儘管韓國在首都圈地區實施最高級別的防疫回應措施已有三周,但單日確診病例再創新高。防疫當局表示,若到下周疫情擴散勢頭未得到遏制,將考慮採取更嚴厲的防疫相應措施。韓國中央防疫對策本部昨日通報,過去24小時內,韓國新增確診病例1896起,這是新紀錄。首都圈的確診病例達1200起,也是新紀錄;非首都圈也在第四波流行後首次突破了600起。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210729-1175029
*【泰國新增確診病例和死例皆破單日紀錄】
泰國新增1萬7669起冠病確診病例,為單日新高,累計56萬1030起。泰國當天新增165起冠病死亡病例,也打破單日紀錄,累計4562起。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210729-1175129
*【馬國冠病Delta變異毒株病例快破200】
馬來西亞衛生總監諾希山說,馬來西亞已經累計199起Delta變種病毒病例。他在臉書貼文說,馬來西亞醫藥研究院(IMR)進行的研究再發現10起冠病變種病毒病例,均為Delta病例。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210728-1174951
*【英國新病例連續七天下跌 但單日死亡數創3月以來新高】
英國週二的新增冠病確診人數連續第七天下跌,但當天冠病死亡人數創3月以來新高,首相強森強調疫情還未結束並呼籲民眾保持謹慎。據官方資料顯示,英國週二新增2萬3511起冠病確診病例,累計病例逾574萬5000起;但同天新增131起死亡病例,比週一的14起死例高出許多,是3月17日以來的新高。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210729-1175030
*【緬軍政府希望國際“友好國家”援助抗疫】
緬甸冠病疫情持續惡化,軍政府希望國際社會能夠伸出援助之手對抗疫情。緬甸官方報章《緬甸環球新光報》報導,軍政府最高領導人敏昂萊在一次講話中呼籲亞細安成員國及其他“友好國家”與緬甸在冠病疫情的預防、控制和治療方面展開更多的合作。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210729-1175051
*【凱利:包括跨境接種疫苗問題 馬國與歐盟中國等探討互認疫苗證】
馬國正與歐盟和中國等國家設立跨機構雙邊工作小組,探討如何相互核實疫苗證書真偽,包括交換公匙密碼以核實數碼證書及交換紙質疫苗證書的樣本。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210729-1175047
*【日本單日確診病例首次破8000起】
截至日本時間28日下午5點,日本全國新增確診病例數已突破8000人,這是日本首次單日冠病新增病例數超過8000人;日本上一次的單日冠病確診病例數紀錄,是今年1月8日的7957人。此外,目前正在舉辦夏季奧運的東京都,單日新增病例數也再創新高,7月27日新增病例數為2848人,7月28日新增病例數則超過3000人,來到3177人,顯示日本第五波冠病疫情又凶又猛,不可大意。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210728-1174979
*【東京日增冠病確診超3000起 官員稱奧運參與者陽性率很低】
日本東京7月28日新增3177起冠病確診病例,首次超過3000起。但東京奧組委發言人高谷正哲稱,奧運會參與者的陽性率非常低。據報導,東京27日新增2848起確診病例,已經創下新高;28日再次超過了這一數字,比上週三增加1345起,疫情仍在迅速蔓延。日本首相菅義偉27日以人流減少為由否定了中止奧運會的可能性。與此同時,他呼籲民眾避免不必要的外出,在家通過電視觀看奧運會和殘奧運會賽事。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210728-1174968
*【研究:未來30年 破紀錄熱浪會更常出現】
賽普勒斯、古巴、土耳其、加拿大、北愛爾蘭、南極洲在過去兩年裡記錄到了歷來最高的氣溫,研究顯示,氣候變化將使得這樣的極端天氣更常出現。期刊《自然氣候變化》27日發表的一項研究報告說,在未來的30年裡,“破紀錄”的熱浪出現的頻率可能是過去30年的兩倍至七倍。到2050年以後,如果當前的溫室氣體排放趨勢繼續下去,這種破紀錄的熱浪頻率可能會增加三至21倍。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210729-1175028
*【印尼錫納朋火山爆發 灰柱高約4500米】
印尼北蘇門答臘省的錫納朋火山昨天爆發,大量濃煙噴出火山口,火山灰柱高約4500米。根據地質局,錫納朋火山(Mount Sinabung)噴發時間長達12分鐘。不過,火山灰沒有飄至附近村莊或影響客機飛行,當局也沒有發出疏散令,只是勸請民眾遠離火山方圓5公里地區。圖為北蘇門答臘省卡羅縣(Karo)的民眾望向正冒出巨大灰雲的火山。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210729-1175049
*【印控喀什米爾地區暴雨引發洪水致九人死亡】
印度媒體28日報導,印控喀什米爾地區當天突降暴雨並引發洪水,目前已造成至少九人死亡,近40人失蹤。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210728-1174952
*【美俄在日內瓦舉行戰略穩定對話】
根據美俄總統達成的共識,美國和俄羅斯代表28日在瑞士日內瓦舉行雙邊戰略穩定對話,就軍備控制和降低衝突風險等問題交換意見。美國副國務卿Wendy Sherman和俄羅斯外交部副部長Sergei Ryabkov分別率團出席對話。根據美國國務院在對話結束後發表的聲明,這次會議是美俄戰略穩定對話的開端,雙方進行了“專業性、實質性”的討論。美方討論了美國的政策重點和當前的安全環境、對戰略穩定威脅的認知、新型核軍控的前景,以及未來戰略穩定對話的會議形式。雙方接下來將展開非正式磋商,為兩國9月底舉行第二次全體會議確定專家工作組議題。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210729-1175132
*【布林肯訪問印度: 民主在全球面對威脅 美印須合作應對】
美國國務卿布林肯對印度進行首次正式訪問時說,美國和印度須合作應對“民主在全球所面對的日益增加的威脅”。布林肯是在新德里會見印度公民社會領袖時提到民主所面對的威脅。他指出,美印“這兩個世界領先的民主國家繼續站在一起支持這些理想至關重要”。布林肯週三也會見了印度外長蘇傑生和印度國家安全顧問多瓦爾,同時短暫接見了西藏精神領袖達賴喇嘛的代表。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210729-1175026
*【卡斯蒂略宣誓就任秘魯總統】
秘魯當選總統卡斯蒂略在國會正式宣誓就職,任期五年。卡斯蒂略在就職演說中表示,秘魯因冠病疫情正處於“艱難時刻”,新政府迫在眉睫的任務是抗擊疫情,必須全力加快疫苗接種進程以保護秘魯人民的健康。他說,嚴厲打擊腐敗和其他犯罪活動、消除社會不平等、完善和改革衛生教育系統、積極推動制定新憲法等,將是政府今後工作的重點。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210729-1175128
*【拜登警告網路攻擊或導致強國“開火交戰” 凸顯美國視中俄威脅與日俱增】
美國總統拜登警告,如果美國有朝一日與一個強國“真正開火交戰”,那可能是美國遭遇重大網路攻擊的結果。這凸顯出華盛頓認為俄羅斯和中國構成越來越大的威脅。拜登也警告,俄羅斯正試圖利用虛假資訊干預2022年美國中期選舉。他說,俄羅斯的行為“明顯侵犯了我們的主權”。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210729-1175025
*【烏克蘭一架輕型飛機墜毀致四人死亡】
據烏克蘭國家緊急情況局消息,一架輕型飛機28日在烏西部伊萬諾-弗蘭科夫斯克州墜毀,機上四人全部遇難。烏國家緊急情況局網站發佈的消息說,墜機地點在伊萬諾-弗蘭科夫斯克州的科洛梅斯基區一所民宅附近。飛機在撞上這所民宅後起火,機上一名駕駛員和三名外國乘客全部遇難。由於事故發生時民宅內沒有居民,事故未造成地面人員傷亡。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210728-1174982
*【杜特蒂:菲律賓“不能和中國開戰“】
菲律賓總統杜特蒂發表任內最後一次國情咨文,再度談及南中國海議題,並重申南中國海沒有“仲裁”。他指出,與中國在南中國海的爭端不能訴諸武力,只能通過外交談判解決。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210728-1174966
*【彭博:中國證監會昨召集投行開會 以安撫市場】
彭博社引述知情人士透露,此次緊急安排的會議由中國證監會副主席方星海主持,與會者包括來自幾家大型國際銀行的人士。知情人士稱,一些銀行家從會上得到的資訊是,整頓教育行業的政策是有針對性的,無意傷及其他行業的公司。彭博社指出,這是中國股市暴跌、基準股指週三早間逼近熊市邊緣之後,中國當局感到不安的最新跡象。中國官媒已經發佈了一系列文章,指出市場大跌過頭,一些分析師猜測政府相關基金已經開始救市。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210729-1175133
洪水法減敏法 在 概念區辨系統減敏感法vs洪水法vs內爆法一 - Facebook 的推薦與評價
未提供相片說明。 ... 一、 系統減敏感法(systematic desensitization): 由渥夫(Wolpe)根據古典制約原理所發展, 基本步驟為:鬆弛訓練、訂出焦慮階層表、運用交互抑制 ... ... <看更多>
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洪水法減敏法 在 Re: [疑問] 洪水法vs內爆法- 看板PSY - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
原文恕刪
好不容易看到自己有看過的題目 趕快分享一下
若有錯誤請指正
內爆法: 放鬆訓練 ->短期大量想像刺激->放鬆->短期大量想像刺激->放鬆
原理:操作制約
洪水法:無放鬆訓練->長期大量刺激->很緊張到不緊張
原理:斬斷古典制約 (發現原本預期的災難沒發生)
不知是否正確 請版友討論
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