Search
#35921瘦身法
#4個月瘦17公斤不復胖
台大營養教師 #洪泰雄主任，靠著自創的「35921」代謝平衡瘦身法，成功在4個月內瘦下17公斤不復胖❗❗而且一些身體上的老毛病也不藥而癒，到底這「35921的飲食原則」是什麼呢？
👨🏫 快 來 聽 洪 主 任 怎 麼 說 → http://bit.ly/2ChKDNz
⚠ 拒絕肥胖！學會低醣飲食，無痛瘦身不挨餓 → http://bit.ly/2CfySXW
——
➕ 加入 #食醫行市集 Line好友，健康資訊一手掌握 → http://bit.ly/2SPFmlq
台大營養教師 #洪泰雄 已成功瘦下17公斤！🙆♂
讓他來破解你瘦不下來的關鍵吧！ 💥
你是否有以下迷思：
▪ 減肥要多吃瘦肉？
▪ 減肥吃水果餐就會瘦？
▪ 怕膽固醇高所以不吃蛋黃？
▪ 吃油會變胖！肥肉、脂肪要設為拒絕往來戶？
其實這些都是減肥常見陷阱，你也中招了嗎？
🔸聽聽 #洪泰雄主任 怎麼說 → http://bit.ly/2VIbeKT
🔸學會低醣飲食，健康減重好簡單 → http://bit.ly/2VNbIiV
——
➕ 加入 #食醫行市集 Line好友，健康資訊一手掌握 → http://bit.ly/2SPFmlq
#讓家偉大 #65週年 #台北靈糧堂
讓家偉大 / Make Our Home Great
詞曲 Lyrics Composer：趙治德 Samuel Chao
English Lyrics Translated by Joy Sung and Jon Pettigrew
演唱 Singers：靈糧大家庭
製作人 Producer：約書亞樂團 Joshua Band
配唱製作人 Vocal Producer：曹之懿 Isabelle Tsao、陳州邦 Ben Chen
-
編曲 Arrangement：趙治德 Samuel Chao
節奏編寫協助 Rhythm arrangement assistance：洪德耀 Derek Hung
管樂編寫 Wind instrument arrangement：趙治德 Samuel Chao
管樂製譜 Wind instrument composition：鄧世偉 Shih-Wei Teng
長號 Trombone：鄧世偉 Shih-Wei Teng
小號 Trumpet：劉承執 Cheng-Chih Liu
薩克斯風 Saxophone : 魯湘永 Jimmy Lu
管樂錄音師 Wind instrument recording engineer：錢煒安
管樂錄音室 Wind instrument Studio：112F Recording Studio
-
和聲編寫 Choir arrangement：陳州邦 Ben Chen
和聲 Choir：陳州邦 Ben Chen、曹之懿 Isabelle Tsao
錄音師 Vocal recording engineer：李宛叡 Rayya Li
混音 Mixing Engineer：孫立衡 Peter Sun
錄音室 Studio：異象工場 Vision Production、靈糧山莊OB轉播室
-
導演 Director 張正杰 Chang Cheng Chieh
攝影 Cameraman 張正杰 Chang Cheng Chieh 莊智穎 Stanley Chuang 張全佑 Andrew Teoh 張育榮 Daniel Chang
後期剪輯 Editor 張正杰 Chang Cheng Chieh
視覺效果 Visual Artist 陳偉立 Weily Chan
協同製作 Collaboration 國度豐收協會 Asia for JESUS
-
畫面提供 / 台北靈糧堂
-
特別感謝：
台北靈糧堂主任牧師-區永亮、黃明輝牧師夫婦
靈糧全球使徒性網絡主席-周神助、莊碧明牧師夫婦
台北靈糧堂執行牧師-周巽正、蕭雅文牧師夫婦
靈糧國度領袖學院院長-謝宏忠、陳麗貞院長夫婦
台北靈糧堂兒少牧區
台北靈糧堂青年牧區（國高崇拜）
美國矽谷生命河靈糧堂主任牧師-劉彤、梅蕾牧師夫婦
香港611靈糧堂主任牧師-張恩年、張陳培南牧師夫婦
台北靈糧堂主任牧師治理小組成員-林德安、潘秀霞牧師夫婦
高雄靈糧堂主任牧師-駱世雄、駱魏世文牧師夫婦
台北靈糧堂青年牧區（青年崇拜）
蘭陽靈糧堂主任牧師-黃英豪、宋惠玟牧師夫婦
彰化主恩靈糧堂主任牧師-劉永行、陳淑靜牧師夫婦
士林靈糧堂主任牧師-劉群茂、丁家蘊牧師夫婦
台南靈糧堂主任牧師-張庭禎、張靜蓉牧師夫婦
新竹靈糧堂創會牧師-黃贊彥、吳綉喜牧師夫婦
台中東海靈糧堂主任牧師-林進泰、蔡淑真牧師夫婦
台北靈糧堂主任牧師治理小組成員-朱黃傑執事、朱張蓓蒂牧師夫婦
靈糧大家庭眾牧者 聯合獻唱
（依演唱順序排列）
-
奉獻 Asia for JESUS/ 約書亞樂團事工
https://goo.gl/5AAgQP
聯繫約書亞樂團：
https://www.joshua.com.tw/web/
-
約書亞購物商城：https://www.asiaforjesus.net/shop
約書亞樂團官網：https://www.joshua.com.tw
約書亞樂團臉書：https://www.facebook.com/joshuaband
約書亞樂團instagram : https://www.instagram.com/joshua_band/
約書亞樂團微博：https://www.weibo.com/joshuaband
約書亞樂團微信：joshuaband
想要減肥卻總是瘦不下來？先檢視一下自己是否有錯誤的減肥觀念吧！減肥要多吃瘦肉？減肥吃水果餐就會瘦？怕膽固醇高所以不吃蛋黃？吃油會變胖！肥肉、脂肪要設為拒絕往來戶？其實這些都是減肥常見陷阱，你也中招了嗎？
★更正啟事：1：09的豬肉正確為「紅肉」，洪主任講太快導致口誤，在此更正。
➤台大營養教師靠這招！4個月瘦17公斤不復胖：http://bit.ly/2Tlla09
➤喜歡這則影片請「分享」//
➤歡迎到 http://bit.ly/2w9ww8T 看更多健康飲食新聞及食譜//
➤訂購控醣餐盒：健康制作所: http://bit.ly/30gyS82
台大營養教師洪主任，曾有睡眠呼吸中止症、高血壓、體重過重等問題，靠著自創的「35921」代謝平衡瘦身法，成功在4個月內瘦下17公斤不復胖，而且讓血壓恢復正常值，所有症狀也不藥而癒，到底這35921的飲食原則是什麼呢？
➤吃油會胖？怕膽固醇高不吃蛋黃？台大營養教師：錯！真相是…
http://bit.ly/2TpN2jK
➤喜歡這則影片請「分享」//
➤歡迎到 http://bit.ly/2w9ww8T 看更多健康飲食新聞及食譜//
➤訂購控醣餐盒：健康制作所: http://bit.ly/30gyS82
