【茄子麻婆春雨】
在日本很受歡迎的減肥食材「春雨」在台灣稱作冬粉。
今天介紹這道日本人很喜歡吃的中華菜,作法有點像台灣的「螞蟻上樹」這道料理,我們稱做麻婆春雨。
濃濃的調味即使單吃便很美味,作法也很簡單,作為便當菜也非常合適。
推薦你們試試。
---
詳細食譜:https://tasty-note.com/nasu-negi-mapo/
YouTube頻道:https://www.youtube.com/c/tastynote
VLOG:https://www.youtube.com/channel/UCJYbYLYGDijVvlRdHbSIDVw/
Instagram:https://www.instagram.com/tasty.note/
LINE官方帳號:@tasty.note(一定要加@喔)
喜歡我們的食譜,請給我臉書評價😊
---
📖我的第一本著作「日本男子的日式家庭料理」食譜書現正熱賣中,
博客來、金石堂、誠品、讀冊均有販售。※可以寄送海外
博客來:https://www.books.com.tw/products/0010857075
金石堂:https://www.kingstone.com.tw/basic/2014271501980/
誠品:https://www.eslite.com/product/1001273622843530
讀冊均:https://www.taaze.tw/products/11100907071.html
---
喜歡這道食譜,請給我一個讚😊
如果有什麼問題呢?
可以寫在留言區喔!
☆份量☆
2-3人份
☆材料☆
冬粉---60g
茄子---1支
青蔥---2支
豬絞肉---200g
薑末、蒜末---各1節(瓣)
●調味料
豆瓣醬---1.5大匙
甜麵醬---3大匙
雞粉---1茶匙
米酒、蠔油、醬油---各1大匙
花椒粉---1茶匙
---
☆作法步驟☆
[1]
茄子洗淨切滾刀,泡水。
[2]
冬粉泡熱水,剪成喜歡的長度。
[3]
青蔥切成蔥花。
[4]
平底鍋倒入少許香油熱鍋,放入豬絞肉、薑末及蒜末翻炒。
[5]
豬絞肉炒熟後,加入茄子快速翻炒一下。
[6]
茄子轉為透明後,加入調味料及冬粉拌勻。
[7]
全材料都裹上醬汁後,撒上蔥花拌勻即可起鍋。
[8]
美味送飯的麻婆茄子就完成,帶便當也合適喔。
★小撇步
豆瓣醬的用量可以隨個人喜好做調整。 加入洋蔥、紅蘿蔔也是不錯得選擇。
---
有食譜上的問題,也可以寫在留言區☺
---
「海天蠔油評價」的推薦目錄:
- 關於海天蠔油評價 在 TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理 Facebook 的精選貼文
- 關於海天蠔油評價 在 TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理 Facebook 的精選貼文
- 關於海天蠔油評價 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於海天蠔油評價 在 好物老實説| 看到全聯架上竟然有海天蠔油,我簡直激動得要落淚 的評價
- 關於海天蠔油評價 在 海天上等蠔油ptt的評價和優惠,PTT、YOUTUBE、DCARD 的評價
- 關於海天蠔油評價 在 海天上等蠔油ptt的評價和優惠,PTT、YOUTUBE、DCARD 的評價
- 關於海天蠔油評價 在 海天上等蠔油ptt的評價和優惠,PTT、YOUTUBE、DCARD 的評價
- 關於海天蠔油評價 在 [問題] 請問蠔油只有李錦記嗎 - PTT 熱門文章Hito 的評價
海天蠔油評價 在 TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理 Facebook 的精選貼文
【生薑蠔油炒時蔬】
在盛產蔬菜的剩下,吃下大量的蔬菜不僅感到身心舒爽,也有滿滿的飽足感。
今天我想介紹生薑炒菜的食譜,生薑其實與夏季時蔬搭配起來相當契合,夏季蔬菜通常屬寒性居多,加上生薑一味就能使身體暖起來。
調味僅用簡單的蠔油與雞粉就完成。
想快速炒盤菜時推薦你試試。
家裡剛好有剩下的甜不辣,我也一起加進去,喜歡的話豬肉、雞肉也很合適喔。
切一切炒一炒就做好,不擅長料理的讀者也能成功炒一盤美味的炒菜喔!
---
詳細食譜:https://tasty-note.com/ginger-summer-oyster/
YouTube頻道:https://www.youtube.com/c/tastynote
VLOG:https://www.youtube.com/channel/UCJYbYLYGDijVvlRdHbSIDVw/
Instagram:https://www.instagram.com/tasty.note/
LINE官方帳號:@tasty.note(一定要加@喔)
喜歡我們的食譜,請給我臉書評價😊
---
📖我的第一本著作「日本男子的日式家庭料理」食譜書現正熱賣中,
博客來、金石堂、誠品、讀冊均有販售。※可以寄送海外
博客來:https://www.books.com.tw/products/0010857075
金石堂:https://www.kingstone.com.tw/basic/2014271501980/
誠品:https://www.eslite.com/product/1001273622843530
讀冊均:https://www.taaze.tw/products/11100907071.html
---
喜歡這道食譜,請給我一個讚😊
如果有什麼問題呢?
可以寫在留言區喔!
☆份量☆
2-3人份
☆材料☆
甜不辣---2片
小黃瓜---1根
牛番茄---1顆
高麗菜---1/8顆
香油---1大匙
●調味料
薑末---1節
蠔油---1大匙
雞粉---1茶匙
---
☆作法步驟☆
[1]
將高麗菜切塊,甜不辣、小黃瓜、番茄切好入口大小。
[2]
平底鍋中倒入香油熱鍋,放入高麗菜及甜不辣翻炒。
[3]
高麗菜炒軟後加入小黃瓜及番茄,快炒一下。
[4]
最後加入調味料拌勻,並用鹽巴調整鹹度即可上桌。
★小撇步
鹹度請油鹽巴用量自行調整。
---
有食譜上的問題,也可以寫在留言區☺
---
海天蠔油評價 在 Facebook 的最讚貼文
這個月我們家餐桌常常出現一些浮誇大菜,老劉都會「娃~~吃這麼好!今天過年嗎?老婆辛苦了妳煮多久啊?」
加熱五分鐘.....😅😅😅
#老劉綜藝摔
#能省力為什麼要累
年菜團來囉,畢竟過年是每個媳婦的惡夢(真敢講)囤一些年菜在冷凍庫真的超方便啊!多寄一份送給最在乎的家人,辛苦整年不過就是為了全家開心吃頓飯,能省力幹嘛要累啊!就算當平日晚餐,加熱五分鐘能100%還原餐廳招牌菜色,只要炒個青菜就能開飯!
這次網羅最火紅餐廳名菜
字字來給各位 #試做報告
年菜團購網址(1/31結單)
https://reurl.cc/MZv2xW
匯集名餐廳的名菜
東西很多可以慢慢挑yo
#特別講一下
肉大人麻辣滷豬腳(500g±10g)🌟🌟🌟🌟🌟這是目前最驚豔之一,微辣口感醬香誘人,帶有胡椒香氣卻非常不辣涮嘴,評價超高!
紅豆食府鳳凰獅子頭(850g/盒)獅子頭不是軟爛而是充滿嚼勁,切開裡面有驚喜香濃鹹蛋黃,非常好吃👍 紅燒元蹄(1100g/盒)特大號蹄膀肥而不膩、入口即化,配上特大份量筍絲,省略自己滷的麻煩,上桌有夠澎湃!
不能錯過的還有【迎客松】鮮蝦粉絲煲也超超好吃,再來切幾條【李雪辣嬌】麻辣香腸,宵夜可以來個【易牙居】的港式點心系列!像蠔油叉燒包、蝦仁燒賣、經典鮮蝦餃、沙茶炆鳳爪都跟餐廳一模一樣!只是份量大又便宜多囉🧡
#黑金奶皇流沙包已售罄
#東坡肉也賣光了拍謝
年菜團購網址(1/31結單)
https://reurl.cc/MZv2xW
#年前加碼贈送
✨買松露栗子燴海瑞豬蹄1份
送黑金奶皇流沙包1盒
✨買寧波滬味聚寶盆1份
送經典鮮蝦餃1盒
✨買麴香梅甘子排1份
送紫米珍珠丸1盒
#送好多好誇張
#再來訂一波吧
#送完為止歐
海天蠔油評價 在 [問題] 請問蠔油只有李錦記嗎 - PTT 熱門文章Hito 的推薦與評價
最近想買蠔油但怎麼找都只有李錦記其他品牌都是素蠔油請問台灣買的到的蠔油是不是只有李錦記這個牌子?蠔油跟素蠔油味道會差很多嗎--→ joker89: 全聯有海天蠔油09/01 ... ... <看更多>
海天蠔油評價 在 好物老實説| 看到全聯架上竟然有海天蠔油,我簡直激動得要落淚 的推薦與評價
海天蠔油 沒有那麼鹹,也沒有李錦記蠔油那種腥味,用法大概就是炒青菜起鍋前加進去拌炒,任何沾醬醃肉都可混合使用,不管甚麼料理都放一勺就對了。 ... <看更多>