潤肺、 保健湯水: 【海底椰雪梨乾椰棗麥冬水】
近期天氣反覆, 很容易病倒。 剛剛朋友送給我兩大包海底椰湯包! 它有潤肺、 養顏、 滋陰、 保健等功效! 可以在這個天氣作健、 潤肺最適合不過!
千色Citistore 見到KitchenAid 不銹鋼鍋具除咗換咗24cm淺形煎炒鍋、14cm燉鍋。 我其實都換了24cm; 8公升湯鍋連蓋。 這個湯鍋汆、燙、滾、蒸、燉皆宜。 湯鍋附有容量刻度,計量水分更十分清晰, 加上強化玻璃鍋蓋不單邊緣堅固,觀察烹調情況更是一目了然。 8公升湯鍋夠深夠濶,可以烹調較大量食材或整隻家禽, 更可容納充足水分。 這是4人以上家庭必備鍋具。 😉😉
【海底椰雪梨乾椰棗麥冬水】
材料:
海底椰 1両半
雪梨乾 1両
麥冬 半両
椰棗 4粒
清水 2公升
做法:
1. 海底椰、 雪梨乾、 麥冬和椰棗所有材料清洗乾淨。
2. 將2公升清水倒入湯鍋,加入所有材料用中大火先滾15分鐘, 再轉小火煲1小時15分鐘便成。
💟用後感:💟
用 KitchenAid 24cm湯鍋, 最喜愛湯鍋附有容量刻度,計量水分真是十分清晰方便, 加上8公升湯鍋夠深夠濶,對於我這個喜愛煲湯多材料, 一個字"正" 👍👍
✴換購方法✴
凡於2019年1月10日至3月31日,於千色Citistore及OnCitinet網上購物平台購物淨值每滿港幣$50(以單一機印發票計算)可獲印花1枚,滿港幣$100可獲印花2枚,如此類推。儲齊指定印花數量可換購KitchenAid廚具系列產品,換購期至2019年4月7日,數量有限,換完即止。
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印花派發︰2019年1月10日至2019年3月31日
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,材料:(4人份量) 1)雪梨乾2両 清熱潤肺 註:雪梨帶點寒,可改用蘋果代替 2)鴨腎3-4個 開胃、下火 3)麥冬2両(大顆的麥冬用1両已足夠) 養陰、生津、除煩、潤肺 4)鐵棍淮山2支 養陰補水 5)海竹頭3両 滋潤皮膚、養陰潤燥 6)栗子半磅(素湯可用1磅) 7)百合2両 養胃健...
海底椰雪梨乾椰棗麥冬水 在 Cici小廚房 Facebook 的最佳貼文
百無聊賴, 見天氣又落毛毛雨☔; 凍凍地❄, 加上聽日會食好多熱氣食物🍢, 煲定有潤肺、保健功效嘅 [海底椰雪梨乾椰棗麥冬水] 🍵🍵
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海底椰雪梨乾椰棗麥冬水 在 Cici小廚房 Facebook 的精選貼文
百無聊賴, 見天氣又落毛毛雨☔; 凍凍地❄, 加上聽日會食好多熱氣食物🍢, 煲定有潤肺、保健功效嘅 [海底椰雪梨乾椰棗麥冬水] 🍵🍵
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海底椰雪梨乾椰棗麥冬水 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
材料:(4人份量)
1)雪梨乾2両
清熱潤肺
註:雪梨帶點寒,可改用蘋果代替
2)鴨腎3-4個
開胃、下火
3)麥冬2両(大顆的麥冬用1両已足夠)
養陰、生津、除煩、潤肺
4)鐵棍淮山2支
養陰補水
5)海竹頭3両
滋潤皮膚、養陰潤燥
6)栗子半磅(素湯可用1磅)
7)百合2両
養胃健脾、補腎、強筋骨
8)太子參2両
太子參又叫孩兒參,補氣、養陰,功效雖不及黨參強,但適合身體虛弱卻不能太補的人
9)粟米心約2両
清心火、祛濕
註:可加入無花果或椰棗增加滋潤度
足本食譜: https://bit.ly/3wKWFbV
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