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哈哈哈哈哈哈~萬一看到蟑螂怎麼辦啊~ (#海派罐頭)
影片授權：網友 洪逸姍
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𝐐：個體心理學主張孩子的教養是不能責罵也不能讚美，花花妳自己做得到嗎？
打罵、稱讚其實都是用來控制孩子的手段，透過這些方式讓孩子快速達到父母期望他們完成的事情。這樣的教養方式除了無法真正讓孩子習得為自己負責任之外，也會讓他們產生錯誤的連結，例如在有好處的情況下才願意負責，或是在不會被抓到的情況下使壞。
責備與稱讚也是一種上對下才會產生的行為，是有能力者給無能力者的評價，這樣的親子關係也會讓孩子逐漸認為自己是無能力者，漸漸地就會養成需要依賴他人的認同，才能感受到自己的價值。
認同依賴的孩子沒有面對批評自己的勇氣，一但遭到批評或者付出沒有獲得肯定時，就會產生負面感受，如果情況一直惡化下去，甚至可能演變成精神疾病。
但即使是對一般功能健全的家庭而言，個體心理學這樣的正向教養方式也是很折磨人的；身為北漂單親媽媽，我必須在沒有任何後援的情況下扛起整個家的一切，我的壓力之大很難用言語來說明，在實踐正向教養的這條路上，我幾乎咬著牙根逼自己執行。
兩個孩子在我與他們父親離婚時，都是由前夫家庭照顧，不論是生活習慣或是品行，在剛接回身邊時都有相當嚴重的問題。但這不能夠當成我意圖控制孩子的理由，即使打罵可以快速達到效果，我也必須要忍住那樣的衝動。
打罵會讓孩子的心理變得多扭曲，我自己是再清楚不過的了。
即使透過學習個體心理學明白，與孩子之間的衝突要做好課題分離，並且與他們建立起對等的橫向關係；唯有在橫向關係裡，彼此才能夠感受到自己是被尊重的。
但明白是一回事，實踐上又是另一回事了。
去年我剛接回孩子，身份的轉變加上熟悉的節奏被打亂，我幾乎三天兩頭處在崩潰邊緣的狀態，無時無刻不想著帶著孩子去死好了，我認為自己沒有能力可以導正這兩個脫序的孩子。
前半年的時間，是因為有 楊梅香吉士 幾乎天天來支援我，不論是中午的空班時間或是晚上下班時間，他總會擠出時間來我家開導兩個孩子，也讓成長期間的兩個男孩，有個成年男性的範本給他們參考。
最近香吉士因為父親身體不適，近一個多月前就代為到基隆崁仔頂魚市進貨；午夜十二點新鮮魚貨才剛抵達市場下貨，等餐廳需要的海鮮都買齊後，回到楊梅也都已經凌晨三點多，還得將魚貨給處理好才能回家休息，多半忙完都已經四五點。
才睡不到兩個小時，早上七點又得到中壢菜市去購買餐廳需要的蔬菜，等到蔬菜搞定後，大概九點半至十點左右，就要到內場廚房開始準備接單做料理。
這段時間的香吉士，過的是每日累計睡眠時間只有三到五個小時的忙碌人生，進食成了維持生命必須逼自己做的事情，哪怕只有一包能量飲也要吞下去，健身也成了心有餘而力不足的奢侈活動，才短短一個月不到的時間，他已經爆瘦快十公斤了。
比起去年兩個兒子動不動就拒絕上學，或是破壞家裡、離家出走等等，現在已經穩定許多；平常能夠到他家幫忙的雜務我盡可能幫忙，在香吉士需要前往基隆的那幾日，也會跟著他一起去進貨，雖然我不懂如何挑選海鮮，但至少能夠跟在身邊當記帳小助手。
去年的餐廳也是一樣忙碌，他也是一樣的累；但他還是來我家陪我撐過與兩個兒子最難熬的那段磨合期，現在他一個人要扛起許多責任，該換我來撐住他了。
我這陣子其實也都在沒日沒夜地忙著寫書，睡眠不足加上過勞，每一天我都是靠著大量的咖啡因與利他能維持我的專注力，但藥效退去後的脫力感會讓我產生極為嚴重的情緒低落，並且對一切事物失去耐性。
大部分的情況下，我仍舊能夠透過理智與他人做好課題分離，唯有面對孩子的脫序行為時，我不能夠無視他們。
我嘗試透過溝通讓他們明白，母親近日嚴重過勞可能快倒下了，能否合作點自動自發地維持家中的整潔，讓我至少在忙碌了一天回到家後，家裡是乾淨明亮舒服的。
但是當我要求尚宇將他弄亂的一切收拾乾淨時，他那不耐煩的態度就會使我想利用抓狂，試圖讓自己進入透過暴力的方式，逼迫他服從的狀態。
而就在前天，我也確實不想控制自己了。
我再一次進入了許久未見的狂暴模式，摔毀了客廳眼前我看得見的一切；大吼大叫著自己不是機器、我會想辦法賺錢養你們但我也需要休息、我只想要我的家裡是乾淨的、是沒有蒼蠅蟑螂跟臭味的，很難嗎？
摔完了東西後，還是得認命的打掃家裡，自己惹的爛攤子自己收拾。
就在我收拾完客廳，回到自己的房間折著早已經收進來好幾天；但一直沒空去折的衣服時，門縫滑進了這張紙條，上面是尚宇的字跡與他獨特的拼音方式。
"媽對不起我知道你不會原諒我"
我在確認過自己夠冷靜後，才去對尚宇道歉，為我行為上的失控向他說對不起，並且告訴他我可能沒辦法不對他生氣，但我不會不原諒他，不論如何我還是愛他。即使我知道還需要花很久的時間，才能讓他學會為自己負責；但只要他不放棄自己，我也會努力撐下去。
我沒有辦法改變自己已經口出惡言或是出手的事實，因此懊惱對於修復彼此的傷痕是沒有任何幫助的，我只能夠誠懇地向他們兩人為我失控的行為道歉，並且嘗試讓他們明白我現在的處境有多麽辛苦。
反覆地，一次又一次地，不管同樣的狀況發生了幾次，都要不厭其煩地教育他們，對自己負責的重要性；他們犯了錯就得要承擔責任自己善後，而我的言語傷害了他們，這也是我該負起責任嘗試彌補的。
所以不論他們犯了再大的錯，只要在過程中我沒有做好課題分離，對他們辱罵或是體罰，我就應該向他們兩人道歉。不論是誰，都沒有義務與責任，要去承擔來自另一個人對自己身心上的傷害，就算是自己的父母也不例外。
只要我的原則夠堅定，並且每一次的狀況都是用同樣的模式處理，漸漸地他們就會習得新的生存模式；他們會明白過去在父親家中，為了生存而使用的模式，在母親家中是不適用的。
如今雖然他們並非已經不會再製造問題，但相較於剛接回身邊那時，兩兄弟現在已經能夠負起大部分屬於自己的責任。
若問我個體心理學是教養孩子最好的方式嗎？
我會回答你：只要不放棄孩子，無論如何都不要放棄孩子，那就是最好的方式了。
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#報導者專文推薦❤ #水路遠洋紀行 𝟓 分鐘片花搶先看！
🌊夏華（影片中的大副）來自台東都蘭，家族多人跑過遠洋船。他哥哥蘇新華是《#血淚漁場》書中〈Amis船長討海記〉的主角，他們的父親，還是第一代當上大副的阿美族船員。
1980年代，遠洋漁業缺工，職業介紹所到部落，將原住民青年半拐半騙送上船，他們成為龐大船隊低廉好用的勞力。剛入行的少年，總被港邊的海蟑螂坑好幾回，一旦和船東借資，就像簽下賣身契，全年徘徊赤道，為了撈捕一條百公斤的鮪魚，等待滿載回家。
如今，底層漁工來自印尼、越南、菲律賓，片中雖未提及，但透過去年報導者的「造假．剝削．血淚漁場」專題報導，發現這些懷抱夢想出國的漁工，往往簽下不平等合約，層層剝削、扣掉貸款，一個月只領幾千元。在人們無法窺視、嚴峻的海上工廠裡24小時工作，風浪大，漁工落海失蹤，時有所聞。
【水路–遠洋紀行】𝐒𝐪𝐮𝐢𝐝 𝐉𝐢𝐠𝐠𝐢𝐧𝐠 𝐅𝐢𝐬𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐁𝐨𝐚𝐭
📺 公視13 台┃12／03週四22:00┃紀錄觀點
📺 網路直播┃https://bit.ly/30PaMj6
🎬公視＋#免費線上看┃https://www.ptsplus.tv/ (12/3-12/10)
■ 導演：盧昱瑞 ■ 攝影：賴以博
■本周重播因訊號測試暫停一次
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#直擊台灣遠洋漁業現場
#充滿血淚和鄉愁的跑船人生
⚓ #高雄前鎮漁港 每年十二月到隔年一月，
有近一百艘魷釣船航向地球另一端，
捕釣台灣餐桌上常見的阿根廷魷魚🦑，
而這段約35至40天的枯悶航程，
被船員們稱之為——「水路」。
#討海人故事
導演與阿美族的大副，
和許多外籍漁工們一同在船上生活....
零下四十度的冷凍艙，狹小的空間，漫長的工時，
在這座與世隔絕的飄浮工廠，
他們撐過風平浪靜的每一天.....
這是關於這群 #海上勞動者的遠洋討海故事。
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#世界上最危險職業
#遠洋漁業 #跑船 #血汗 #勞工 #水路 #海鮮
#終於等到重播
#這次不要再錯過
#小編強推真心好看👍👍👍👍👍
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▎勞工影展【水路–遠洋紀行】跑船，沒有青春
https://reurl.cc/A1kaOd
▎報導者專題：造假．剝削．血淚漁場
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┃觀點有𝐈𝐆┃追起來 (∩^o^)⊃⊃ www.instagram.com/viewpoint.pts/
┃節目資訊┃http://viewpoint.pts.org.tw/
┃＃紀錄觀點┃ 首播週四22:00
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►設紀錄觀點 搶先看！不再錯過好電影！
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沙港好像也有蠻多歷史，
只希望這些美麗生物可以不被侵擾，
好好存在於這世界上。
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我期許這個系列能夠成功，
能讓大家「期待」趕快看到下一集，
我期許大家都能愛護環境，
期許台灣能越來越好。
企劃：KK、彥廷
攝影：KK、ww
製片：KK、湯湯
釣手：KK、彥廷、遠欣
一人團隊慢慢進化成有兩三個人的小團隊，
希望這份熱愛分享的心，
可以支撐我們走更遠的路！
#澎湖 #釣魚 #前打
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