❤️從夜晚到白天的 #彤雯家餐桌
《周六早餐》
今早嘗試了 #自製古早味蛋餅(不用買來的蛋餅皮,而是自己調麵糊做)。確實很簡單又好吃!整個蛋餅吃起來是軟嫩的古早味,不像用製好的蛋餅皮、口感會偏硬~
(我把簡單步驟寫在圖說,有興趣的人可以看看。製作過程中一樣可以放上自己喜歡的料:我放了玉米粒,給美寶放上辣肉醬)
🔆自製蛋餅是看 海頓媽媽的實驗廚房最新作品 #海頓媽媽的朝食之味 裡的分享~這本超療癒的!😂可愛的造型早餐我不見得會親自實作,但看了心情就很好!
《週五晚餐》
#滷豬腳
#麻油薑汁麵線/我跟瓜瓜奶奶
#豬腳滷汁麵線/瓜瓜
#梅汁蒸排骨_易牙居
#蔬果慢燉牛肋排拉麵/for美寶變化版
#清燙青江菜拌橄欖油
#魚丸魚肉湯
#清燉半斤半肉麵_清真中國牛肉麵館/老公
🉐️以上易牙居排骨港點、燉牛肋排、清燉牛肉麵⋯等等好食都可以在這裡買🔜 https://bit.ly/2W5qkOm
《#彤雯主播美食變化tips》
其實像這種很棒的冷凍料理可以好好利用:
例如蔬果慢燉牛肋排一般可能就是當一道菜,或是用西式吃法:切幾片長棍蘸著它的汁吃也是非常美味!不過如果把它當一桌菜裡面的其中一道,份量很多、可能會吃不完(我們前兩天就是剩下一大塊牛肋排及湯汁)。
所以昨晚我就把湯跟肉加熱後,煮了一份關廟波浪麵加進去、再放點燙青菜,就變成一碗牛肋排拉麵!也非常好吃!😋 這碗是美寶獨享❤️
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅美味生活HowLiving,也在其Youtube影片中提到,高纖又健康的燕麥片不論單吃或做成甜點都很適合,加入花生醬或蜂蜜調和之後,冷藏定型就是好吃的燕麥能量棒了! 【免烤燕麥能量棒】: 燕麥片..........1包 蜂蜜..........1~2匙 【免烤燕麥小熊】: 燕麥片..........1包 花生醬..........2匙 水滴巧克力.......
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🔔早安!節目要開始囉!
https://youtu.be/lvTyusSPlHM
蕭彤雯 飛碟聯播網_生活同樂會 🎡
08月26日 星期四
🎈#男女大不同
主題:從「運動習慣」洞察人格特質
來賓:專業諮商心理師 #林萃芬
🎈#吃喝同樂會
主題:海頓媽媽的朝食之味
來賓:海頓媽媽的實驗廚房
🔽網路線上收聽
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《本週星預告8/23-8/29🌟》
✍(◔◡◔)
琳誼 Ring 劉明湘 Rose Liu 海頓媽媽的實驗廚房 星星王子
胡家誠Robert Hu Mingren 蔡明仁 #曾文誠
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#飛碟電台 #就愛電你 #ufonetwork
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高纖又健康的燕麥片不論單吃或做成甜點都很適合,加入花生醬或蜂蜜調和之後,冷藏定型就是好吃的燕麥能量棒了!
【免烤燕麥能量棒】:
燕麥片..........1包
蜂蜜..........1~2匙
【免烤燕麥小熊】:
燕麥片..........1包
花生醬..........2匙
水滴巧克力..........適量
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準備工作 1. 奶油乳酪切小塊,放置室溫退冰至常溫,軟化狀態。 2. 烤箱預熱200度C ... 作法 1. 將室溫奶油乳酪和糖粉,攪拌至滑順無顆粒。 2. 一次加入一個蛋,繼續攪拌至蛋 ... ... <看更多>