關於 淨極勁補給系列 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

要破個人PB絕對不是埋頭苦練而已
訓練、營養、恢復三者缺一不可
今天就來聊聊屬於跑者的運動營養
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感謝Gigijing淨極勁運動粉絲團的幕後團隊
完整版請至YouTube►https://youtu.be/AdamCgnS1ww
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https://www.facebook.com/…/vb.40055300700…/451246508615731/…

運動補給百百款，不想在運動過程中爆掉，補好補對時機才是最重要！
淨極勁邀請 最專業的運動營養團隊 iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊
由營養師的角度告訴你葡萄糖跟運動補給間的必要性👏👏👏

更詳盡的"完整版"內容,
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來自長跑國手運動員 #張嘉哲 #陳秉豐 #張芷瑄 專業推薦
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感謝 #跑者視角 錄製👍

關於「勁元素加鹽葡萄糖」：

以前跑步對補給完全沒有研究，因為總覺得就是起床吃吐司或香蕉就叫補給，可是我有胃酸逆流的問題，所以一直都不會在訓練或比賽前吃東西，後來才知道原來訓練或比賽後半段會無力也跟能量消耗有很大的關係，之後開始嘗試果膠跟能量飲料的補給，但還是很難適應黏稠感與不好消化的感覺，尤其是補給完會想喝很多水，因為總覺得嘴巴還殘留味道跟黏稠感。

現在使用”勁元素加鹽葡萄糖”做為主要耐力訓練與比賽過程中的補給，吸收效率快速讓我可以不用提早進行補給，在開跑前、中直接食用就可以馬上吸收，最滿意的是在口中沒有殘留感，碰到口水馬上化開吸收，而且設計方便攜帶，可以直接放在小暗袋裡，跑步無力、暈眩、血糖低時可以立馬補充”勁元素加鹽葡萄糖。
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熱愛耐力運動的好朋友們還在等什麼！全台都買得到！！！

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世大運長跑國手/【陳秉豐】😍耐力運動的速補給
✨ 陳秉豐Chen Ping Feng
吃一顆 #勁元素加鹽葡萄糖，吸收快速到你無法想像，立馬補給！🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂
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秉豐教練：「以前跑步對補給完全沒有研究，因為總覺得就是起床吃吐司或香蕉就叫補給，可是我有胃酸逆流的問題，所以一直都不會在訓練或比賽前吃東西，後來才知道原來訓練或比賽後半段會無力也跟能量消耗有很大的關係，之後開始嘗試果膠跟能量飲料的補給，但還是很難適應黏稠感與不好消化的感覺，尤其是補給完會想喝很多水，因為總覺得嘴巴還殘留味道跟黏稠感。

現在使用”勁元素加鹽葡萄糖”做為主要耐力訓練與比賽過程中的補給，吸收效率快速讓我可以不用提早進行補給，在開跑前、中直接食用就可以馬上吸收，最滿意的是在口中沒有殘留感，碰到口水馬上化開吸收，而且設計方便攜帶，可以直接放在小暗袋裡，跑步無力、暈眩、血糖低時可以立馬補充”勁元素加鹽葡萄糖”。」💪
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奧運國手/【張嘉哲】#真男人 的真補給
#勁元素加鹽葡萄糖✨
🤔最近常有人問？？ 是 張嘉哲Chia-Che Chang 吃的那個嗎?
對！！就是這一味😀😀😀
究竟真男人怎麼吃勁元素加鹽葡萄糖呢？ 👀….
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「我在長距離訓練或是高強度訓練前，通常會補充能量包來做訓練前的補充，但有些能量包太過甜膩，反而造成運動時的反胃感。而能量包大多是添加果糖，能較快從腸胃中轉換成運動中所需能量，但也可能攝取量沒控制好，吃太多而容易變成脂肪儲存，導致愈吃愈胖的可能性！

我現在改吃 #勁元素加鹽葡萄糖 ，葡萄糖為人體細胞、大腦、肌肉所需的營養素，”勁元素加鹽葡萄糖”放入口中只要十秒瞬間融化，葡萄糖直接從舌下吸收更快速填補戰鬥力。

尤其是平時上課、工作大量使用腦力後，還要參加長跑訓練課程，跑步前腦袋昏昏沉沉，吃一顆快速替大腦充電，而大腦缺乏糖分意志力也會降低喔！平時我也會放到加了BCAA的飲料裡，一次兩顆，不會因為喝市面上的運動飲料攝取過多糖分與電解質，每天都攜帶幾顆在身上，隨時做好準備！」
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