❄️天氣持續低溫,雖然現在有太陽很舒服,還是請注意保暖!!❄️
我是小編,因為凱云主播實在太忙,但她又有好多撇步、好康、新聞台上沒看到的知識與方法,絕對不能放過的啊!!所以我決定加入這裡,幫朋友們多挖一些親子教養、健康生活的資訊哦! (破百的讚數民意,才能保住小編挖寶的要求~~🙇♀️)
這一篇,主要是我的心得文…因為看了📔「減法教養」,實在太有感,也很佩服凱云主播可以把職業婦女的角色扮演好,真的非常不容易~整理本書的重點:
1、➖減吼叫-試著蹲下來,和孩子對等的視角溝通。
(我最近試的結果是…我一蹲下,孩子就自己認錯了!!我都要哭了…)
2、➖減才藝-多接觸大自然,親子都輕鬆。
(雖然還沒辦法去到山上海邊,但是我帶她們到龍安國小這裡超好玩,而且人很少,孩子開心的跑跳,我自己則是走二圈操場,好抒壓!)
3、➖減外食-從農田到餐桌。
(小編還在努力學習中,昨晚天冷,煮了鍋菜肉火鍋,新鮮食材也不用什麼手藝,就好、好、吃!!)
4、➖減壓力-先把自己照顧好。
(快樂的父母才有快樂的孩子,所以重點就在隊友給不給力啊XD…單親的家長,可以找外援,像是原生家庭的支持,或是專業安全的單位合作,播一些時間給自己去做開心的事哦!)
5、➖減保護-放手,放手,就放手吧。
(其實對孩子不放心的是,自己沒有給他足夠的時間與環境去嘗試…多試就會發現孩子進步了,然後,我的安全感也進步了。)
減法教養: 👇👇👇https://www.books.com.tw/products/0010834379
💁♀️云語錄:【和陽光一樣溫暖的,不就是開心的時光嗎?】
#親子教養 #小編登場 #跟著凱云學秘技 #凱云悄悄話 #安安成長日誌
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1,810的網紅沈智慧官方頻道,也在其Youtube影片中提到,道交條例第18-1修正案提交院會逕付二讀提案,12月6日上午被民進黨以立法院「人數優勢」,用1分鐘的時間否決了。那個晚上,我的心情難以平復。我想不透民進黨立委怎能如此「狠心」,退回這條交通安全民生法案?難道他們以為天天上演的車禍事故,和他們無關嗎? 表決之前,我在議場內奔走溝通,和民進黨立委說祖孫...
減吼叫 在 鄭凱云 Facebook 的精選貼文
❄️天氣持續低溫,雖然現在有太陽很舒服,還是請注意保暖!!❄️
我是小編,因為凱云主播實在太忙,但她又有好多撇步、好康、新聞台上沒看到的知識與方法,絕對不能放過的啊!!所以我決定加入這裡,幫朋友們多挖一些親子教養、健康生活的資訊哦! (破百的讚數民意,才能保住小編挖寶的要求~~🙇♀️)
這一篇,主要是我的心得文…因為看了📔「減法教養」,實在太有感,也很佩服凱云主播可以把職業婦女的角色扮演好,真的非常不容易~整理本書的重點:
1、➖減吼叫-試著蹲下來,和孩子對等的視角溝通。
(我最近試的結果是…我一蹲下,孩子就自己認錯了!!我都要哭了…)
2、➖減才藝-多接觸大自然,親子都輕鬆。
(雖然還沒辦法去到山上海邊,但是我帶她們到龍安國小這裡超好玩,而且人很少,孩子開心的跑跳,我自己則是走二圈操場,好抒壓!)
3、➖減外食-從農田到餐桌。
(小編還在努力學習中,昨晚天冷,煮了鍋菜肉火鍋,新鮮食材也不用什麼手藝,就好、好、吃!!)
4、➖減壓力-先把自己照顧好。
(快樂的父母才有快樂的孩子,所以重點就在隊友給不給力啊XD…單親的家長,可以找外援,像是原生家庭的支持,或是專業安全的單位合作,播一些時間給自己去做開心的事哦!)
5、➖減保護-放手,放手,就放手吧。
(其實對孩子不放心的是,自己沒有給他足夠的時間與環境去嘗試…多試就會發現孩子進步了,然後,我的安全感也進步了。)
減法教養: 👇👇👇https://www.books.com.tw/products/0010834379
💁♀️云語錄:【和陽光一樣溫暖的,不就是開心的時光嗎?】
#親子教養 #小編登場 #跟著凱云學秘技 #凱云悄悄話 #安安成長日誌
減吼叫 在 羅寶鴻 老師 Facebook 的最佳解答
【好書推薦 + 送書!】-《凱云主播的減法教養》
《內容簡介》
「別人的孩子ABCD,我的孩子拳打腳踢。」──鄭凱云主播
鄭凱云,TVBS主播、《健康2.0》節目主持人,掌握新聞力求快狠準,甚至連三秒鐘的人生空白都無法忍受。直到兒子安安出生,她放下飛奔十年的新聞工作,休育嬰假,暫時離開職場。
新手媽媽的兵荒馬亂正要開啟,安安卻被診斷出「斜頸症」(俗稱歪脖子)
於是鄭凱云帶著當時才50幾公分身軀的小安安,展開一星期三次的復健。
如今安安已經8歲,完整的復健過程讓他完全沒有留下後遺症,凱云也重回職場,成為播出超過1500集的《健康2.0》主持人。
現在,凱云主播成為上班追新聞、下班追校車的單親媽媽,儘管蠟燭兩頭燒,一人得當兩人用,她仍舊陪安安上山露營、海邊玩沙,河邊抓魚,當別人的父母忙著安排才藝課,她卻陪孩子做菜菜樹、草莓果醬。
鄭凱云說,臺灣的父母很辛苦,希望孩子能贏在起跑點,不斷幫孩子的能力往上「加」,她卻改用「減」法養孩子:減吼叫、減保護、減才藝、減壓力,輕鬆爸媽這樣教,孩子貼心又獨立。
◎減吼叫,蹲下來跟孩子說話
跟多數孩子一樣,安安的興趣也是變變變,一下學鋼琴、一下學圍棋,搞得凱云媽媽也會情緒失控,變成噴火龍。怎麼辦?
與其用命令口吻,「我會蹲下來,用跟孩子平行的視角」溝通,因為,唯有跟孩子平視,你才能透過他的眼神,知道他內心真正的想法。
◎減保護,別人的孩子ABCD,我的孩子拳打腳踢當別的媽媽在暑假幫孩子安排一堆安親課程時,鄭凱云卻忙著玩,帶著安安去澎湖浮潛、去八里看招潮蟹、去烏來獵人學校體驗傳統泰雅族生活,因為,大自然才是孩子最好的老師。
◎減外食。把菜園搬上餐桌,孩子就不會偏食
安安不愛吃花椰菜?鄭凱云教他做花椰「菜菜樹」,安安馬上吃下肚,不用麵粉、不加鹽糖,也能做出超好吃的微笑鬆餅。擔心太多食物添加物?一趟摘草莓之旅,製作出真正的草莓果醬。看鄭凱云如何從忙碌的新聞工作中,抽空為孩子煮飯。
◎減壓力。媽媽開心,就是對孩子最好的教養
重回職場的鄭凱云,上班追新聞、下班追校車!
當孩子慢吞吞時,她整天不斷催逼:「快吃飯、快收玩具、快睡覺」,直到孩子偶然的一句話,她才發現,該調整的不是孩子,是自己。
於是,當安安開始對她一言九「頂」,她設計了一個「冷靜椅」;當安安去上學,她會替自己安排一個小假期,因為,媽媽別當神力女超人,最該珍惜的除了孩子,還有妳自己。
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減吼叫 在 沈智慧官方頻道 Youtube 的最佳貼文
道交條例第18-1修正案提交院會逕付二讀提案,12月6日上午被民進黨以立法院「人數優勢」,用1分鐘的時間否決了。那個晚上,我的心情難以平復。我想不透民進黨立委怎能如此「狠心」,退回這條交通安全民生法案?難道他們以為天天上演的車禍事故,和他們無關嗎?
表決之前,我在議場內奔走溝通,和民進黨立委說祖孫遭砂石車輾斃的悲劇,我拜託他們,如果今天不能逕付二讀,這個法案在這一屆就沒機會通過了。
表決結果揭曉,民進黨以人數席次優勢否決提案。我站在議場內,用憤怒到幾近咆哮的聲音,著對著民進黨男男女女立委吼叫:「大型車,一個禮拜有3位大學生被撞死,一年有40幾萬人受傷,受傷的6千多人重度殘障,死亡3000多人。要修個道路交通管理條例,為人民生命安全把關,居然被你們表決不通過。你們眼中有老百姓嗎?你們還有人性嗎?」。「不過是一條保護人民生命的法案,你們民進黨還要分藍綠嗎」?
然而,在那個時候,在我眼前卻是這樣的畫面:「民進黨立委老神在在坐著,不屑理我。他們表情冷漠,視線不敢(或者不願意)看我」。我又叫又罵停不下來,有人受不了回了一句「誰知道你要提什麼法案」?天啊,他們在上演「集體驕傲」,他們讓我看到「鄙視民意的嘴臉」。選民啊,真希望此時此刻你與我在一起,我們一起看看這些人的嘴臉啊。
我真的氣炸了。
提案被民進黨否決的晚上,電視又在報台中發生大型車肇事的新聞,一死一傷,我真是難受極了。新聞報的車禍,應驗了警大教授蔡中志的警示:「又是大型車肇事,又有不認識的人家庭破碎了」。
我在草擬道交條例第18-1修正案時,蔡中志教授曾告訴我「大型車肇事天天在發生」,他要我「趕快修法力求降低破碎家庭的機率」。
觸動我提案修法的是「台中祖孫無辜遭砂石車輾斃事件」,居仁國中女生「宥潔」坐阿嬷的機車,在全程遵守交通規則,沒有違規的情況下,兩人無緣無故被砂石連結車輾過,支離破碎,臉都認不出來。
我眼前浮現了這些日子以來,一幕幕畫面。
在告別式上,居仁國中校長不捨宥潔離去而狂哭,我也揪心。我到宥潔家拜訪將近一個半小時,宥潔媽媽從開始談話到結束一直止不住的淚。我幫受害者家屬召開記者會場,宥潔阿公、舅舅、阿姨除了淚訴,也勇敢的站出來呼籲「重視大型車肇事要趕快修法、要進行教育、大型車行業管理」,這些人的聲音、影像都浮現在我眼前,抹也抹不掉。
專家學者、受害家屬和我,在宥潔和阿嬷離開的第52天,只期盼通過一個法案來為預防大型車肇事邁出一小步而已,這樣一個小小願望,卻被民進黨立委驕傲不屑的退回了。是你們席次太多嗎?還是你們為了立法成績還在打藍擁綠呢?
你們這一擋,會有多少人成為「道路冤魂」?你們這一擋,無視多少人付出生命的代價?漠視多少人參與法案的心血呢?
現在的民進黨立委啊,你們真的不如從前推動台灣民主時期那些有遠見的人,你們現在「只顧自己吃飽啊」!
蔡中志教授建議從「祖孫悲劇」案先修一條法律來邁出第一步,他說交通安全法規需要大翻修,他願意幫忙我立法擬稿。所以我才先提出「道路交通管理處罰條例18條之1」。主旨是「大型車強制加裝視野輔助系統」,彌補行政規則法律強度不夠的漏洞。
在12月4日的受害人家屬記者會後,有一位媒體記者私下問我:「委員,這條法律修正案可以不可叫做宥潔條款?」我說,「你想這樣說,我也沒意見,不過我覺得這條法律比較接近『宥潔啟動修法』的概念」。因為這件事的衝擊和深入了解,我要啟動交通安全法規大翻修的工作。
我和記者說:「你知道嗎?學者專家建議教育部把交通安全放進課綱,教育部都不同意。你就知道,我們有太多立法工作需要去做」。
我為了法條能在本會期結束前通過,將法案透過國民黨團提案,提案文書上可以看到黨團總召曾銘宗,台中市立委江啟臣、顏寬恆和沈智慧的簽名。但是,只因為民進黨席次太多了,他們反對,我們的提案就過不了。
這整件事讓我看到台灣民主深深的危機。原來民進黨不用執政成績,只要選舉靠抹黑就可能贏。原來民進黨拿人民納稅錢「養網軍,罵人民、嚇人民」,也可能選贏。難怪民進黨立委當選後,都心甘情願變成蔡英文政府的「投票機器」,包庇放水蔡政府倒行逆施,也自願放棄為人民質詢政府的權力。
這也難怪,高鐵300萬、總統專機走私菸、肥貓酬庸、養網軍罵人,民進黨立委不但不質詢,可能自己也身在其中呢。
蔡英文政府以為把人民洗腦成功了,人民就變成「瞎子」,反正什麼都看不到,他們顛倒黑白在野黨也沒辦法。老天爺啊,這樣不對吧!
這屆立委民進黨的席次太多太多了,多到他想擋什麼法案,都擋得掉。想通過什麼法案,都通得過。還要等35天,人民才能等到用選票去換掉他們的機會。
向車禍受害者家屬說聲抱歉,我們沒做到讓法條在這一屆通過,也向蔡中志教授說謝謝,他承諾要和我一起在下屆立委做「交通安全法規大翻修」的工作。
除了大翻修交通安全法規,我還要努力認真打拼來實現受害家屬的心願,從教育、行業管理多管齊下。交通安法規全面檢視,好好修法。用完善的法律來減少交通事故,提供一個任何人每次出門,都能好好活著回家的無懼環境。
減吼叫 在 古今小教室 Youtube 的最佳貼文
在魔龍臺地 這副本中,
小王關:怪物大都會噴吐息技能,神龍會使用全體火焰吐息技能。
硬幣王:
巨龍蓋亞:會使用吼叫綁人,全體魔法反射(一回合)。
黑龍:單體魔法反射(多回合)
建議怪物:
可以帶會氣息反射 和 精神屏障 的怪物上場。
防禦方面,可以帶有 火減免 和 冰減免 的怪物上場。
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小技巧:
在遊戲版本更新到 V2.2板 後,
如果打多人時,斷線了,
可以再利用系統功能,
連線回來繼續打。
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在魔龍臺地 這副本中,
小王關:怪物大都會噴吐息技能,神龍會使用全體火焰吐息技能。
硬幣王:
巨龍蓋亞:會使用吼叫綁人,全體魔法反射(一回合)。
黑龍:單體魔法反射(多回合)
建議怪物:
可以帶會氣息反射 和 精神屏障 的怪物上場。
防禦方面,可以帶有 火減免 和 冰減免 的怪物上場。
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小技巧:
在遊戲版本更新到 V2.2板 後,
如果打多人時,斷線了,
可以再利用系統功能,
連線回來繼續打。
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