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進入秋天了,每到換季時刻總會很困擾!經常待在戶外的小猴,皮膚變得比以往更乾燥,連頭皮也會敏感、泛紅,甚至冒出小痘痘,醫生說是毛囊炎,要好好照顧頭皮囉!
一直以為頭皮不需跟臉部一樣特別照顧,平常洗完頭只有抹上護髮霜,忽略頭皮保養,殊不知天氣轉變、生活壓力、環境污染、抽菸、紫外線等因素,都會加速頭皮老化,讓頭髮沒有光澤、分岔、髮色變淡、變稀疏,出現這些徵兆就要注意啦!像猴爸就有落髮的問題,保養真的要趁早開始,從「頭」照顧到腳啊!
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1️⃣敏弱 1. 頭皮敏感 2. 頭皮乾燥 3. 頭皮鬆弛
2️⃣油落 1. 輕度落髮 2. 油脂平衡失調 3. 髮質變細易斷
3️⃣禿白 1. 灰白髮 2. 禿髮
專家們也提到,如果要對抗頭皮老化,一定要從以下三點做起:
✨減少生活壓力,防止體內因壓力增加的自由基,破壞毛囊細胞。
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✨補充毛囊養分,活絡血管刺激毛囊促進細胞再生,就可讓頭皮「抗老活齡」啦!
猴爸因為頭皮油脂分泌比較旺盛、頭髮細、掉髮又嚴重,所以依據專家建議,使用🧴「 髮蔓濃®氧髮活齡素洗髮精+氧髮活齡素」;使用三週後猴爸說:「洗頭的時候味道很清新,沒有化學香精或藥味,洗後頭髮蓬鬆,髮根不易斷裂,頭皮吹乾後,活齡素早晚各使用一次,噴在頭皮後塗抹均勻,發現有些地方毛髮開始呈現豐盈感!」而小猴使用超過三個月了,發現頭髮感覺更豐盈、也比較強韌,專家建議我搭配使用肌本氧髮露,以前運動後頭皮容易敏感、乾癢,長期染燙頭髮,洗完頭排水孔會掉很多頭髮,髮尾也比較乾澀、毛躁,卯起來認真使用三個月,現在頭髮很強健,頭皮沒再長小痘痘了!
除了洗髮精之外,第二樣使用的產品我與猴爸會有差別喔!猴爸因為頭皮油脂分泌比較旺盛、加上頭髮又細,掉髮情況一年比一年明顯,就像被風吹落的蒲公英種子,讓注重外型的他非常困擾!所以依據專家建議,開始使用🧴「髮蔓濃®氧髮活齡素洗髮精+氧髮活齡素」;使用三週後猴爸說:「洗頭的時候味道很清新,沒有化學香精或藥味,洗後頭髮蓬鬆,髮根不易斷裂,而在頭皮吹乾後,活齡素早晚各使用一次,噴在頭皮後塗抹均勻, 發現有些地方毛髮開始呈現豐盈感!」而小猴的敏弱乾癢問題,則是使用「髮蔓濃®氧髮活齡素洗髮精+肌本氧髮露」,來撫平頭髮毛躁、降低頭皮乾癢不適!
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我是很常掉頭髮的人,洗頭一定會塞住排水溝!
而且辦法都是無解~~
我去美容院洗頭,美髮師也沒說什麼,但是就是覺得我頭髮很少。
(我覺得是他們不敢說= ="我頭髮真的真的很少~而且非常會掉!!)
所以我的頭髮紛紛變成頭髮造型師的天敵..
髮量極少、容易掉髮(洗頭都要非常小心)、還要讓我盧一堆有的沒的造型..
而且能做的造型也非常非常的少....
不過即使如此,還是沒有人告訴我掉髮的原因...
依然洗頭掉髮,堵住排水溝...
(把幾十根的頭髮丟入垃圾桶,對著自己的頭頂嘆氣。)
不過我真的不死心,好羨慕頭髮多的人,我居然連最低標準都達不到
我誓死一定要找出原因!
後來我發現原來我們家的親戚,頭髮也很少!
那代表我們頭髮少是遺傳的囉。
後來我又去google查,就查"頭髮少 遺傳"關鍵字..
出現了"脂漏性體質"。
我自己想想,我該不會是脂漏性體質吧?
如果真的是這樣的體質,我洗頭就要真的真的很注意清潔了。
雖然這是我的瞎猜,不過還真的被我矇中!!
以下就是我的心得!!
容易掉髮必定要做的流程
減少嚴重掉髮(跟我一樣幾十根頭髮在算的)的重點就是-----------清潔!!!!!
如果頭髮沒有洗乾淨,頭皮堵塞就會掉頭髮!!!絕對是大量的掉!!
(熬夜、抽菸等等的只是小量掉髮...)
尤其脂漏性體質的人,頭髮一定都很油...
毛囊容易堵塞的情況下,清潔就是非常重要的一件事情!
所以..
1. 洗頭每次洗兩次:
第一次,先洗去頭髮原本的油。
第二次,徹底清潔頭皮..(習慣按摩頭皮5分鐘以上,逼自己把頭髮洗乾淨)
2. 如果有脂漏性體質的人,一定要每天洗頭!!
我自己試過,如果我每天洗頭是不掉髮的。
但是如果我隔天洗頭,頭髮一定是大量的掉!
所以一定要記得每天洗頭,保持頭髮的清潔!
(像我這樣的人,頭髮一油準備禿頭吧...........TAT..)
如果跟我一樣有脂漏性體質,頭皮又敏感的衰鬼的話。
一定要很注意很注意洗髮精!
以前我都亂用,結果頭髮都50-70根再掉的。
後來現在改古寶百合的那款洗髮精,掉髮變成5-7根!
差非常的多!!!
所以挑選洗髮精請注意!
1. 清潔效果不錯的洗髮精 (最好可以洗到讓頭皮有沁涼的呼吸感的那種)
2. 千萬不能選含矽靈的洗髮精!! 一洗相信我!!絕對掉個40-50根!!
3. 萃取成分多一點,化學成分少一點。
我每次挑選洗髮精都會很細心的去看它的成分!
而且它的起泡劑一定要氨基酸起泡的!其他我不用!
4. 每次洗頭請潤髮,但不可以用潤髮乳按摩頭皮!請離頭皮5-10公分遠!
因為敏感頭皮的頭髮髮斯都很脆弱,一定要用潤髮乳保護..
雖然不接近頭皮,有沒有含矽靈無所謂,但還是有些牌子會讓你掉髮嚴重!
所以還是要多把持點耐心挑選潤髮產品...
我現在的頭髮長回來了,雖然要費很多心思、花更多時間吹我的頭髮
但我寧願如此...
我覺得這也是頭髮少的人,最期待的心願..
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兒: 把拔,你相不相信這世界上有鬼啊?
父: 不信,孩子。這世界上是沒有鬼的。
兒: 可是保姆都跟我們說,這世界上是有鬼的耶。
父: ........孩子,快去收拾行李。
兒: 怎麼了?
父: 我們家沒保姆啊!
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◆ From: 163.29.35.147
真的嗎ˊ~ˋ
※ 編輯: airstation 來自: 1.163.0.93 (06/07 22:50)
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