💚消暑解渴💙【英國Sodastream氣泡水機&憋氣檸檬團】
#止孕吐瘦身減脂必備 #比手搖飲更健康好喝
✅優惠團購:https://ababa.tw/dHC0v/bf (8/7結團)
✅使用心得:請看此貼文分享
手搖飲、可樂真的是瘦身減脂的大魔王,一直喝一直胖,但不喝無法解悶消暑,那該怎麼辦呢😱
茜茜本來是嗜甜重度者+不愛喝水,但在執行8週瘦身成功瘦下約8kg時,就是戒掉手搖飲,在家裡準備氣泡水、漢方茶包等等,讓水變得好喝,又能滿足口慾,自然不需要再喝高糖不健康的手搖飲(而且還更省錢呢)。
我懷孕噁心孕吐的時候,也是喝氣泡水+擠新鮮檸檬汁,度過難熬的前三個月,所以我大力推孕媽咪買氣泡水來讓自己舒服些~(老公買給老婆也是很貼心啊)
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【#氣泡水機|心得分享】
🔹Sodastream SPIRIT氣泡水機(#茜家買這台)
顏色:珊瑚橘、抹茶拿鐵、銀河灰
特色:獲得紅點設計大獎,全球最熱銷設計款
買就送:「專用水瓶500ML 2入/組 or 好好帶專用水瓶500ML 1入(隨機)」
🔹Sodastream FIZZI 氣泡水機
顏色:冰河藍
買就送:「專用水瓶500ML 2入/組 or 好好帶專用水瓶500ML 1入(隨機)」
🔹Sodastream Source 氣泡水機
顏色:黑、紅、白
特色:氣泡顯示燈
買就送:「專用水瓶500ML 2入/組 or 好好帶專用水瓶500ML 1入(隨機)」
🔹水滴型專用水瓶:
跟茜團買氣泡水機都有送,如果家裡人多也可以一起多買起來。
🔹二氧化碳全新鋼瓶 425g:
夏天會喝比較多,建議可以一起先跟團多買一隻起來,省運費也省事。
市面上很多氣泡水機品牌,我也是觀望許久,在懷三寶時入手SPIRIT白色,後來又入手SPIRIT綠色,最後會選擇Sodastream是因為外型好看、操作簡單,且品牌夠大,要買換氣瓶非常方便,可以去購物平台上線上交換。
Sodastream型號很多款,但我覺得功能大同小異,選自己喜歡的外型和顏色就好!
茜茜最愛『Sodastream SPIRIT氣泡水機』,我有兩台,一台放家裡,一台放工作室,隨時隨地都能喝到,再也不用花錢買手搖飲。
現在手搖飲都好貴,費用累積起來也是很可怕,用氣泡水機每杯(250ml)氣泡水僅約2.75~3元,也比去買現成的氣泡水更優惠,不到市售1/10價格!
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【#憋氣檸檬|心得分享】產地:台灣
🟢 憋氣冰角(單顆包裝使用方便)
成分:檸檬原汁
保存期限:冷凍保存二年(新鮮製作)
飲用方法:
1.從冰箱取出1小顆撕開封口,倒入杯中,再倒入開水至500C.C即可。
2.可直接開水稀釋8-10倍使用,亦可加入紅茶湯中可提升風味。
3.亦可用於烹調、烘培、調酒,如檸檬咖啡氣泡飲、纖維檸檬調酒
4.也能放入紅茶、青茶,變成檸檬紅茶、檸檬青茶
急凍鮮搾技術,保留檸檬的營養成分唷!
🟢 憋氣檸檬汁
成分:水、蔗糖、檸檬
容量:(大)1460ml(小)600ml
保存期限:冷凍保存3個月(新鮮製作)
最佳飲用方法:
1.室溫退冰保留1/3的冰,搖一搖變成冰沙狀好好喝
2.可依個人喜好,搭配冰塊、氣泡水、紅茶、美式咖啡、啤酒等等,超多變化
獨家草本秘方!補充維他命C,消暑解膩!
無添加防腐劑、化學色素、化學糖漿
🟢 歡喜檸檬園 鮮泡檸檬片
成分:檸檬
保存期限:冷凍保存ㄧ年(新鮮製作)
飲用方法:
1. 排便順暢飲用法|放一片在馬克杯+溫水300-500cc沖泡,早上空腹喝
2.青春美麗飲用法|手搖瓶+常溫水,一次放2片,手搖後就可吃到果肉,不斷回沖直至無味
3.促進新陳代謝飲用法|放一片在馬克杯+熱水300-500cc沖泡,回沖2次,要喝到600-800cc
🟢 急凍鮮榨萊姆汁(口袋大小隨身包 維生素C帶著走)
成分:水、檸檬、蔗糖
保存期限:冷凍保存ㄧ年(新鮮製作)
飲用方法:手搖飲料的健康替代品,想喝隨時有
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氣泡水不只讓水變得好喝,讓我很願意多喝些水,加入檸檬更是解膩的好幫手。自己切檸檬片太麻煩也不好保存(放冰箱沒幾天就乾掉),所以看到有 #憋氣檸檬 我超歡喜!
❣️瘦身+戒手搖飲時,就用無糖的:
► 憋氣冰角 👉🏻像果凍一顆一顆包裝好取用,裡面只有檸檬原汁
► 歡喜檸檬園 鮮泡檸檬片👉🏻無農藥添加,純檸檬片
❣️喜歡喝酸甜酸甜的必買:
► 憋氣檸檬汁 👉🏻酸甜又好喝,有加蔗糖,怕酸的人很適合,也可以加入氣泡水唷!
► 急凍鮮榨萊姆汁👉🏻隨手包攜帶方便,萊姆的酸度比檸檬汁少,怕酸的人很適合
#茜茜這樣喝
瘦身時,我用氣泡水機打出氣泡水以後整瓶放冰箱冰著,想喝時就倒在水杯,加入 #憋氣冰角 or #鮮泡檸檬片 ,就是一杯好喝又健康的飲品。
有時候想來點甜的,那就直接喝 #憋氣檸檬汁 or #急凍鮮榨萊姆汁 ,兩款都好喝,口味有點不同,萊姆會比檸檬汁甜味多些。
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#茜團優惠看這邊
📌氣泡水機優惠筆記
★ Sodastream商品滿$4000元,再送「糖漿1入(隨機) 」※不含憋氣檸檬商品
★ 買 FIZZI/SPIRIT/SOURCE,就送「專用水瓶500ML 2入/組 or 好好帶專用水瓶500ML 1入(隨機)」
📌憋氣檸檬優惠筆記
★ 憋氣檸檬組合嚐鮮款。團購優惠$899元
【憋氣檸檬汁(1460ml)*6+憋氣冰角(檸檬原味)*1,再加送~急凍鮮榨萊姆汁(120ml)*2】
★ 清涼一夏組合。團購優惠$1,899元
【憋氣冰角(檸檬原味)*8+憋氣檸檬汁(1460ml)*8,再加送~急凍鮮榨萊姆汁(120ml)*4】
★ 憋氣經典組合入門款。團購優惠$1,380元
【憋氣冰角(檸檬原味)*4+憋氣檸檬汁(1460ml)*2+鮮泡檸檬片(25g/包)*4】
憋氣檸檬真的很好喝,夏天賣到大缺貨,建議可以多囤一些在家裡取代冰塊和手搖飲唷!
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📍團購時間:即日起~8/7(六) 23:59止
📍保固:氣泡水機主機,保固2年(恆隆行)
📍出貨時間:
【Sodastream氣泡水機】於8/9 起依序出貨
【憋氣檸檬】結團後,5-10個工作天依序出貨,冷凍低溫配送, (不寄送外島喔!)
📍運費:
【Sodastream氣泡水機】本島免運,外島$250元;單獨買配件運費$100元,外島$200元。
【憋氣檸檬】本島免運,不配送外島。
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過551的網紅Yoyo Chow,也在其Youtube影片中提到,跟大家分享五月份入手的一些食物和用具, 都是我自購和真心很喜歡的, 有這些食物和用具陪伴我增肌減脂真的太幸福了哈哈~ 哪裡買⬇️ Iherb用我的Discount Code可以有95折喔🤍 Discount Code: CKC9983 原味時代減醣貝果:https://www.instagr...
減脂必備 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳貼文
讓家裡第一台體脂機就直接攻頂吧!不用再到減重門診或健身房用一台幾十萬的InBody測體脂!
因為猛的來了!!!🔥InBody家用版體脂機在這裡🙋🏻♀️
其實本來真的要入手一台幾十萬的InBody...跟韓國原廠總部聯繫後
他們竟然跟我說了這天大的秘密消息㊙️
InBody家用型體脂機要席捲台灣!
還被我凹優惠、殺價 殺到見骨⚡️
👩🏻⚕️先跟大家說說他跟一台幾十萬的有什麼不同👉🏻基本上體脂數只差0.1-0.2% 沒有什麼太大的不同
OMG!(真的是天大的突破👊🏻
記得以前要測量精細的體重、體脂、肌肉量⋯都只能到醫院或健身房(以前待減重門診 常常測量😳專業的真的跟普通體脂計數值差滿多⋯
來分析為什麼大部分的體脂計準確度這麼低⚠️
❌很多家用體脂計的技術只有單頻率電流,電極數量僅2或4個⋯
⭕️這款InBody家用版有多頻率電流技術、光電極數就有8個!
加上獨家的計算公式&累計多年的世界各地大數據🌍
才能這樣 測得準準準!
還能連接手機專屬APP 自動化記錄數據做成分析圖表 體重、BMI、體脂率、肌肉量、內臟脂肪等級、基礎代謝率⋯都清清楚楚👍🏻
外觀就先不說了~白色曲線 本人超紮實有質感❤️
跟韓國總部爭取優惠 「真的限時限量 只有4天 7/14-7/18!」
全台最殺優惠是多殺呢?聽好!
原價13,500元(不用!
我團購時間全場10990元(不夠!
用我的折扣碼「minmin」現折1400元!
🔥最終價=9590元🔥(已經很多人在搶了!
🎁廠商獨家 加碼優惠🎁
前30名購買早鳥送:35磅彈力帶
購買者抽獎:3台按摩槍
為什麼我極力推薦大家買這台?
一輩子、全家人 只要這台就夠了!可以每天監測健康
本來一台幾十萬的InBody機器
被研發出幾乎0誤差的家用型機種
希望把好習慣 深植每個人家中
很佩服廠商勇氣跟樂見其成的心❤️
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一起讓家裡體脂機 攻頂吧!
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#家用體脂機 #InBody家用版 #體脂機 #營養師推薦 #減脂必備
減脂必備 在 X.D.造型師 丹 Facebook 的精選貼文
說到減脂,
對我來說運動根本不算難,每天控制飲食超難!
1. 杏仁牛奶(一定要Costco的)
這個我真的不能沒有,無糖但還是有點甜甜香香的,
根本是我的甜點了,想喝黑糖波波的時候就用這個替代
2. 酪梨🥑
其實我不是AVOCADO的狂熱者,
單純因為營養又有飽足感而吃它,
168的飲控的第一餐吃很可以。
3.牛排🥩
我可以天天吃牛排耶,減脂必備的食物啊,
好吃而且滿滿的蛋白質,肉食主義就是我!
4. @upsports.tw 辣味舒肥鯛🐟
方便即時吃,冰冰的吃也好吃
通常是我下午突然餓到受不了或忙碌的時候吃的
5.溫泉蛋或水煮蛋🥚
一樣是平時忙碌時的第一餐吃
或是運動前太餓,吃兩顆蛋也不錯
6.希臘無糖優格(Costco)
只有Costco能買到完全無糖的,推薦給大家喔!
優格通常也是我的早餐之一,他對腸胃非常好,
有時候胃痛我也會去挖幾口來吃,
或是搭配堅果也很香。
減脂飲食控制真的太不容易了~
我每天都在為了吃什麼煩惱啊😅
減脂必備 在 Yoyo Chow Youtube 的最讚貼文
跟大家分享五月份入手的一些食物和用具,
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有這些食物和用具陪伴我增肌減脂真的太幸福了哈哈~
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牛油果油噴霧:HKTVMall
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減脂必備 在 DGI 黃威杰 Youtube 的最佳貼文
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這是第一次拍影片回答問題囉!
內容提到了,各位常見減脂的誤區
如果你還有其他飲食或健身的問題,也歡迎留言告訴我!
這次也首次與果果堅果合作送獎品給各位啦 ~
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乳清蛋白飲-烏龍奶茶 (30包/盒)
乳清蛋白飲-芝麻拿鐵 (30包/盒)
抽獎名額:1位
活動截止:2020/8/28 23:59
(限台灣地區包含離島)
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減脂必備 在 VanessaLiao 凡妮莎 Youtube 的精選貼文
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嗨大家 沒想到上一集大家反應那麼好 我有點嚇到
搬家期間 想說可以做簡單的一週五道料理分享給大家 不論是學生、租屋族或是在國外的你們
如果手邊材料沒有那麼多 那就要動動腦 想辦法做出創意料理 我們開動吧~
本週菜單:
週一 雞腿蔬菜湯咖哩 增強抵抗力!
週二 我個人的私房菜 升級版味噌豬肉蛋花麵 記得加秘密武器唷
週三 無魚露 風味泰式檸檬魚 記得選擇新鮮的魚片 才不會釀成悲劇
週四 氣炸味噌嫩雞搭配小菜
週五 減脂必備的白花椰菜雞肉蛋炒飯 蛋白質滿滿
大家要健康喔!我們下支影片見
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