今天週末夜來公布三項抽獎活動囉!
一、2021年7月「我可是生活家」娜塔 X壽滿趣好物加開補貨團
獎品:麥蘆卡蜂蜜綿羊乳護膚皂1塊+薰衣草蜂蠟舒眠膏1瓶,共抽5名
恭喜(請得獎者參考圖像做確認):
1. 張靜宜
2. 牛蘋果
3. Chan Kiki
4. Nikky Chen
5. 羅玉媚
二、2021年7月不挑飲品的 SWANZ 陶瓷芯動杯&芯動隨行杯開團
獎品:日本mosh撞色保溫悶燒罐乙只,總共抽出6名
恭喜(請得獎者參考圖像做確認):
1. 馮谷鳳
2. Joyce Yang
3. HungYun Lee
4. 林亭萱
5.吳慈慈
6. 林君君
三、2021年07月 我可是生活家×統一鮮拾 超青團購
獎品:澳洲天然特級初榨橄欖油(500ml) 乙罐
我可是生活家&減醣好好買,共抽5名
恭喜(請得獎者參考圖像做確認):
1. Chi-Min Huang
2. 葉莉蓁
3. Kelly Lin
4. 梁綵楨
5. Yun Lo
恭喜以上所有幸運的得獎者,請得獎者參考圖片做確認後私訊你的收件姓名、地址及聯絡電話給 我可是生活家 會搜集完所有資訊後統一寄出贈品,於2021.7.31(六)前提供收件資訊,獎品逾期恕無法再寄送,感謝!
減醣悶燒罐 在 蘋果新聞網 Facebook 的最佳解答
【Video Talk】睡飽吃對就能瘦 中醫營養師疫教你減重防疫妙招
很多人對減重有迷思,認為就要少吃、拚命運動,有時不但效果不彰,甚至搞壞身體。武肺疫情尚未平息,身體健康格外重要,從飲食到生活習慣都要留意,才能兼顧面子和裡子,做一個苗條又能抵抗病毒的健康型男、美女。
《蘋果新聞網》Video Talk直播座談,將在3月26日16:00邀請中醫師陳俊如與營養師蘇奕安,教升級壹會員們減重兼顧養生防疫。陳俊如為京禾中醫診所院長,專長中藥減重、穴道埋線及皮膚、膚科、兒科相關雜症,著有《減重處方簽》、《悶燒罐享瘦料理》、《電鍋燉出好補方
》、《中醫師教你怎麼吃生酮低醣減碳料理》等書籍。
蘇奕安是專業營養師,現為健康盟醫療行銷企劃經理,並擔任行政院農委會食農教育輔導委員,專長為營養教育、營養諮詢、健康管理。
減醣悶燒罐 在 ㄚ曼達真愛煮 Facebook 的精選貼文
減醣第271天
晚餐喝湯第2天
我發現早晚改喝湯很棒ㄟ,早上喝完湯,就覺得很飽足,還通體舒暢!晚上喝湯更是好,吃的超級飽的,所以我決定開始紀錄!
早上除了準備中午便當之外,還順道煮了一鍋湯,用洋蔥、白蘿蔔、紅蘿蔔、高麗菜、番茄作為湯底,味噌調味,最後加入豆皮跟牛肉片,就完成啦!將湯舀入悶燒罐中,中間打入一顆蛋,然後再裝九分滿就可以囉!
中午便當有炒高麗菜、韭菜花吻仔魚煎蛋跟九層塔雞排!最近調味部分,鹽巴也改成喜馬拉雅岩鹽,味道跟鹽巴有一點點不太一樣,但似乎比較好喔!
一邊寫文,肚子也一邊咕咕叫,等不及到學校喝湯囉!