平時做運動好容易拉傷肌肉筋骨,需要用到肌肉鎮痛藥膏加速復原/舒緩,可以選擇美國基柏強力肌肉鎮痛摩擦膏Muscle Rub,由美國大廠Perrigo製造,可以迅速紓緩有關肌肉疼痛與扭傷,滲透力特強,經塗擦後可立即使患處促進血液循環,減輕肌肉腫痛產生療效迅速,而且唔會黐笠笠,快速吸收。
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雖然以前經常做運動,但仍會手腳冰冷容易疲倦,現在懷孕了情況更甚,開始飲用萃雞精之後,每日都感覺精神抖擻👀 味道好似燉雞湯,不會腥不會難入口,適合怕腥味的我~
希望小櫻桃🍒也會吸收到營養,出世之後成為一個「精叻B」
📸 爸B SW Photography
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🤰🏻懷孕之後要攝取足夠營養提供給🍒小櫻桃,除補充維他命DHA以外,我還留意到Omega-3 對強化免疫系統有好處,尤其是現在疫情期間,要好好管理自己同BB的健康~💪🏻
對比不同牌子之後找到德國星的奧米加-3 1000毫克膠囊,它是德國大廠Zein Pharma製造,於世界各地銷售,品牌很值得信賴喔👏🏻;含有豐富的奧米加-3脂肪酸、EPA、DHA,適合關注血脂/膽固醇的人士,亦可以活關節🦵🏻、益智補腦🧠、延緩視力👁衰退及維持健康肝臟~ 孕媽媽需要特別小心,而這個Omega-3就不含防腐劑、人工香料和基因改造,可以安心食用。
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港媽好物分享 在 Qistin Wong TV Youtube 的最佳解答
素食家常菜料理│芋頭和鮮香菇這樣做,在家做成本比飯店低,好吃又好看,太香了,真解饞!│Vegan Recipe
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我們要用芋頭和香菇來做一道素食家常菜料理,就是港式點心裡面一定會吃到的芋角,講到這個港式點心呀~就會想到以前我很小很小的時候,只要一到週末,我爸爸都會帶我去那種,港式點心的茶樓吃早餐,馬來西亞的早餐其實很多樣化,等一下做菜的時候再來慢慢跟大家聊~
這道素食家常菜料理需要準備的材料有,240克芋頭、2朵鮮香菇、豆薯半顆、60克純素香菇腳、醬油兩茶匙、素蠔油一湯匙、糖一茶匙、鹽1/4茶匙、馬來西亞黑醬油一茶匙、過濾水130克、2茶匙太白粉、玫瑰鹽1/4茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、75克澄粉、20克澄粉、熱水120度。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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港媽好物分享 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳解答
代糖副作用有甚麼? 代糖是甚麼? 天然代糖有那種? 孕婦和小朋友吃代糖是否很危險? 無糖可樂可以喝多少? 註冊營養師分享代糖害處是否屬實.
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0:00 代糖有害嗎
2:14 代糖迷思 代糖會不會致癌
3:26 代糖迷思 孕婦小朋友 不能吃代糖
5:56 代糖迷思 代糖引致腸胃不適
6:53 代糖迷思 代糖增加肥胖機會
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港媽好物分享 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
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●特殊止滑塗層,放置物品不易滑動
●展現天然木材的花紋,富有溫潤氛圍的原木設計
結語:
質感不錯,拍照好方便。
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