【 日式鮭魚湯泡飯 】
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將鮭魚加醬油煎熟,輕鬆去除皮後,
用鍋鏟鏟成細末,一邊將刺挑起,
將鮭魚鋪蓋在飯上,
澆入日式昆布或柴魚高湯、
撒上蔥花、海苔絲,
就是一碗蛋白質高高的暖胃主食了。
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對喜歡喝湯的家人來說,
是一道二合一的早餐喔 ^^
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[鮭魚湯泡飯] 食譜連結:https://icook.tw/recipes/372567
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅師奶仔廚房,也在其Youtube影片中提到,材料 冬瓜粒 適量 薑一片 拍扁 梅頭豬肉片 約80克 建議用清水浸約10至15分鐘 醃豬肉材料 粗鹽約四份一茶匙 糖 約三份一茶匙 胡椒粉少許 生粉 約三份一茶匙 清水 約一湯匙 油約一茶匙 細瑤柱粒 約10粒 細蝦米 適量 鮮冬菇粒 適量 瑤柱水 約一飯碗清水 蝦米水 約一飯碗清水 清水 約15...
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今天也是忙到剛剛才有空看電視
沒想到竟然已經100例了!!!(大驚)
(上次看才70幾例啊啊啊!)
然後再看到大家搶購物資的狀況
真真實實的感覺好像是世界末日啊!!
雖然我們家對於乾貨的部分一直都有多少存一些庫存
但看到這樣的新聞
真的不免開始緊張了起來!
再加上自己家人從事航空業
知道蠻多線上的狀況
真心覺得大家最近真的要多留心
如果在居家檢疫的朋友們
真的真的請儘量與小孩跟家人保持距離!
因為你不曉得自己會不會就是那個無症狀傳染的人!
可以的話最好分開房間跟居住地🙏
其他健康的人
少出門、戴口罩,然後一定要多多洗手
增強免疫力!!
今天簡單煮了孩子鮭魚湯泡飯
炒個韭菜炒蛋
波菜肉絲
希望多攝取新鮮多元食材
一起增強免疫力對抗病毒💪
#疫情影響大家自己煮一起變廚神!
#有人需要湯泡飯食譜嗎
湯泡飯食譜 在 more Facebook 的精選貼文
【城寨的芽菜湯】
牙佬望住碗芽菜湯,就諗起以前同花曼開心嘅日子…… 原來花曼身材咁fit,竟然都係關呢碗湯事!?
#morehk #芽菜湯 #韓國人的瘦身良品 #排毒瘦身 #韓式芽菜湯泡飯食譜 #城寨英雄
湯泡飯食譜 在 師奶仔廚房 Youtube 的最佳解答
材料
冬瓜粒 適量
薑一片 拍扁
梅頭豬肉片 約80克 建議用清水浸約10至15分鐘
醃豬肉材料
粗鹽約四份一茶匙
糖 約三份一茶匙
胡椒粉少許
生粉 約三份一茶匙
清水 約一湯匙
油約一茶匙
細瑤柱粒 約10粒
細蝦米 適量
鮮冬菇粒 適量
瑤柱水 約一飯碗清水
蝦米水 約一飯碗清水
清水 約150克
油 約一湯匙
粗鹽約三份一茶匙
蔥粒 隨意
炸蒜茸 隨意
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湯泡飯食譜 在 Ting's Bistro克里斯丁 Youtube 的最佳解答
夜深了,夜宵了。今天走一個慢靈魂、慢步調的節奏,送給大家一份雖然簡單,但吃過會在十年之後突然想起來的料理---石川丼飯
食譜:
白飯1.5碗
蛤蜊200-250克
柴魚高湯250毫升
柴魚片些許
海苔絲些許
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湯泡飯食譜 在 【食譜】單人清爽餐食:日式鮭魚茶泡飯 - 媽媽經 的推薦與評價
高湯以昆布熬煮40分鐘後放入柴魚片待靜待5分鐘後撈起剩下清澈湯底,可依個人喜好加入鹽巴調味;滾水浸泡茶包(綠茶、烏龍茶、玄米茶皆可)10分鐘。盛一碗 ... ... <看更多>
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雖然説景氣回穩了不少,(料理與食譜第1頁) ... 今天要做的是味增湯泡飯是一到簡單、便宜、又吃得飽的料理。 首先要準備的材料經濟又實惠: ... <看更多>
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