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佢質地亦好水潤幼滑,搽上面勁舒服,有涼涼地嘅感覺,仲要唔笠,勁快滲透,簡直係秒速吸收!好似打左20次水光針咁!
而佢亦有美白功效添呀!用後可以美白去黃,祛痘去印,抗敏退紅,仲可以除皺去紋收毛孔,用完肉眼見到毛孔真係細一半!白過反光板,好似打左美白針咁添呀!
😍而家我每日早晚都會用2-3ML按摩至完全吸收,有時仲會配合導入儀一齊用添!
用左7日皮膚已經白5度,毛孔又細埋,文細紋都減淡左!用過一次無法抗拒威力😱!
有時妝前用再上妝更加貼,個妝Hold足36小時都無溶過添😊!
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同時也有45部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅烙野孩imyeahhi,也在其Youtube影片中提到,第一百零八部影片,高雄市桃源區荖荖溫泉(高中溫泉)全攻略 烙野孩FB粉專:https://www.facebook.com/%E7%83%99%E9%87%8E%E5%AD%A9-108421374001542/ 烙野孩IG:https://www.instagram.com/im_yeah_h...
溫泉 按摩 推薦 在 營養師環環- 郭環棻 Facebook 的最佳貼文
環環在2016年去了趟日本溫泉之旅還有2019年有跟朋友去了芬蘭,就愛上了桑拿跟溫泉這種熱療放鬆,不知道大家喜不喜歡這兩種消遣呢?
不過溫為溫泉不能泡太久,皮膚會皺皺的,也因此~接觸過桑拿之後就一直很喜歡~
將身體清潔完畢後,躺在一個小小的室內,享受熱熱的蒸熏的過程真的很療癒~在煙霧瀰漫的過程中,慢慢沈澱自己、放空、放下壓力,
每一次桑拿之後整個人都變得好輕鬆,透過這樣的過程,晚上睡覺就變得能睡得很熟、很沉~
因為身為獨立工作者,真的身兼多職除了在診所、學校教課、講座等等的工作進度要兼顧,真的是壓力山大~
尤其這學期開始,因為疫情的關係需要遠距教學,環環又開始在三間學校中互相切換中,常常忙到很晚睡,或是因為太忙碌很難一覺到天明,中間有時候會睡睡醒醒
也因此在 『采緹spa館』的服務中,跟我分享了一個很類似桑拿的服務~就是『岩盤浴』,喜好熱療的我,剛好趁著個機會好好來舒緩一下壓力😍
這家店也是陪伴環環長大的很重要的一家店,以前國高中難免會長痘痘,環環的母親就會帶我到這家店去做臉,維持好皮膚的狀態,避免再惡化下去變成月球表面~
跟店長真的是認識超級超級久,國中、高中算是拯救了我的痘痘肌,後來連大學跳舞比賽的皮膚保養、舉辦婚禮之前的連續密集護膚,都是交給他們照顧~
你說說~是不是環環應該算是死忠客戶了~
畢竟從國一開始看到我,接著大學出社會、工作考上營養師,到現在偶爾會上電視前~都會跑去進場保養一下🥰
這次剛好有機會升級體驗~~
除了做臉,還加入了『岩盤浴』保養全身的皮膚狀態~
『岩盤浴』是什麼呢?
透過低溫排汗,加上儀器跟石頭的輔助溫熱加能量(北投石、負離子、遠紅外線)三管齊下
讓沒時間運動長時間待在辦公室的人,可以開啟汗腺的排汗~
環環第一次去的時候,上半身沒什麼流汗,第二次有稍微好一些,到第三次去的時候,上半身就變得明顯會流汗很多~💪🏻💪🏻💪🏻
岩盤浴的進行過程需要預留一小時的時間(前面會先洗澡清潔乾淨,再開始岩盤浴,岩盤浴結束後,可依自身狀況要再洗澡或不洗澡都行~)
過程進行的時候:他們都會很細心地進來房間關心你躺的狀況,前後也會量體重避免你脫水,真的超級貼心🥰
『岩盤浴』的改變過程
1.溫熱期(趴躺溫熱內臟) →加速血液循環,心跳加快,體溫升高
2.排汗期(側躺兩邊溫熱淋巴 )→溫熱兩側淋巴,調節身體體溫、汗腺分泌此時排汗量約為慢跑10公里飲用檸檬水,補充維他命c調整體質,養顏美容。
3.適應期(仰躺 溫熱背脊)皮脂腺毛孔開啟,此時之排汗量約為慢跑20公里。
認識『熱療』的幾個好處:
1. 蒸乾身體濕氣:這些濕氣主要來自於皮下脂肪所含的65~70%的水分。
2. 藉由提升提升體溫:想要提升代謝?當體溫每升高1°C,靜態代謝率可以增加13%,不喜歡運動的朋友,很推薦可以透過『岩盤浴』較為溫和的方式,悄悄提升代謝喔~
3. 促進汗腺的活化:更順利幫助皮膚清潔,保持健康喔~
4. 協助身體放鬆,尤其運動訓練後,或是工作勞累,溫和幫助肌肉達到放鬆
(溫馨提醒:如果有心血管疾病、皮膚病者、懷孕後期,環環建議先積極治療或是等產後再來享受『岩盤浴』會較為適合喔)
如果沒有想運動,環環覺得這是一個蠻放鬆的流汗方式~很適合壓力大的朋友~或是不太會流汗的人~可以漸進提升毛孔排汗的能力~還能提升基礎代謝率!!!
岩盤浴官網原價 : NT$1650元
環環的粉絲體驗價:NT$599元
預約方式:可以到FB或是Line@ 寫下『環環岩盤浴599』就可以用環環的折扣享受一下囉~
以下是店家資訊:
FB:采緹美容spa
line:@sga7246e
地址:台北市大安區信義路四段30巷8弄13號1樓(大安捷運站4號出口步行2分鐘)
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溫泉 按摩 推薦 在 Facebook 的最佳解答
Taiwan是個夢幻的地方,太多地方可以玩水啦~
這次要去找一個很久沒有消息的溫泉-荖荖溫泉,又叫做"高中溫泉",在八八風災以前,這是一個車可以直接到達的溫泉,還有當地人營業,砌成舒適的溫泉池。
可惜,還沒見過它的風貌,就被風災掩埋了,過了這麼多年,去看看走走吧!下車大概上溯500公尺內就到囉~
這次參考了google maps上荖荖溫泉的點位,還有臺灣溫泉露頭資源網的點位,大約差了50公尺。
到達目的地,來來回回找了一陣,最後在兩個點位之間找到一個池子,有點灰白色,溫度不高,有像溫泉花的東西,從石頭上流下來,這個現象與臺灣溫泉露頭資源網的照片相似,但小了許多,還是令人興奮!!!太棒啦~
google maps點位:https://goo.gl/maps/yBQUskssN7YeKxvP8
臺灣溫泉露頭資源網點位:https://goo.gl/maps/U8vJB7b78DRpPmKZ8
本次找到的點位:https://goo.gl/maps/2vRgyYesinGakHBz8
這次探訪,並沒有大片搜索,說不定其他地方還有驚喜,溫泉點旁邊也有農地,說不定當地人知道些什麼吧~
希望有一天能再看見荖荖溫泉!
在上溯的時候,就看到整條溪有大大小小的水潭,甚至還有按摩浴缸類型的地形,回程找到一處雙人浴缸,直接泡下去!好沁涼啊~
整個埔頭溪水流不會太大,通常偏清澈,是個玩水的好地方,推薦給大家!
簡單的地方,就容易有垃圾,大家記得"帶什麼來,就帶什麼走",應該很簡單吧~加油!
找溫泉溯溪路線每年都不一樣,山裡的狀況也每年都不一樣,出發前記得做好功課。
離開時要帶走垃圾,最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言,有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。
停車點(一般車不要太低都可到達):https://goo.gl/maps/HY1E3MeApNnfuhtNA
https://youtu.be/96Og8DJZ_6g
溫泉 按摩 推薦 在 烙野孩imyeahhi Youtube 的精選貼文
第一百零八部影片,高雄市桃源區荖荖溫泉(高中溫泉)全攻略
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