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#麥當勞
#麥當勞早餐 的選項最近又多了 #貝果 🥯系列
不過如果在做 #低醣飲食 的朋友最好不要吃，因為它的碳水量可是比吉事漢堡與滿福堡多了2/3喔😲😲
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然後再來特別提醒的是最近很紅的 #肉桂捲 ～ㄧ顆的碳水量也是約有3/4碗白飯🍚的量喔😬😬
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#早餐 #早午餐 #熱量 #熱量控制 #熱量計算 #卡路里 #卡路里控管專家 #瘦身 #減肥 #減脂 #減重 #飲食控制 #肯德基 #可頌 #外食 #外食記録 #體脂肪 #體重管理 #體重控制 #低gi #低卡 #低碳飲食 #生酮飲食 #台南美食 #高雄美食
大家有乖乖吃早餐聽趴剋嗎？！！！！
聽了今天新趴的人應該就知道今天我們有財沈！
是的～就是我們的大友好單位 麥當勞 麥爸爸！！
不管你今天早餐吃了沒都沒關係，
即日起至10/19麥當勞早餐有超適合我們的讚讚早安優惠券，
我豚可一次吃超過兩個的豬肉滿福堡和香鷄蛋堡現在買一送一，
胃口比較小的弟妹也別怕吃不完，
豬肉滿福堡加蛋、無敵豬肉滿福堡加蛋跟早餐新朋友焙果堡+$1就有$33指定飲料棒呆嚕，
鷄塊/薯餅套餐飲料免費升級特選黑咖啡！
麥當勞讚瘋優惠券：http://mcdtw.com/1/9/19
只要手機出示畫面即可享優惠，
最後提醒歡樂送不能使用，大家記得臨櫃或是得來速購買唷！
現在就去麥當勞與沈同行吃麥早吧！！
#麥當勞 #早安優惠券 #麥當勞早餐
#中信優惠券LINE給你 #百種吃喝玩樂好康任你選
最近用了不少中信銀優惠券吃吃喝喝
裡面優惠合作店家多達上百家
大家常買的電商網站、速食店、熊貓都有合作
省了好幾百，比發票中獎還容易
而且艾醬最常去的超商就是7-ELEVEN
中信ATM提款機建置在全國7-ELEVEN門市
所以每次去就會順便提款
提款後螢幕都會跳出 "是否要列印酷碰券？"
然後，艾醬都會無視它
不然就是印了卻忘記使用放到過期
但是，現在這些酷碰券升級成電子優惠券囉
也就是通通整合在一起了
這個功能就是「ATM x LINE 個人化服務」
不再需要列印實體酷碰券使用，更為環保
在LINE上隨選隨用，更容易查詢、掌握優惠
#使用方式
❶在LINE官方帳號搜尋「中國信託」加入好友
❷在主選單點選「個人化服務與優惠」，選擇「綁定帳號」
綁定中信銀或是他行銀行帳號
有多家銀行帳戶也都可以通通綁一起
更快速賺取酷碰券兌換次數與交易點數
㊙️㊙️首次綁定成功
可獲贈Yahoo購物中心折價券500元
🔗文章介紹 https://pse.is/3m8zvj
以後每次持晶片金融卡於中信銀ATM完成
新臺幣提領、轉帳、存款、無卡交易等
都能獲得1次優惠券哦
優惠券裡的好康超級多，選幾個分享
#推薦好康
✅好康1：麥當勞
⓵豬肉滿福堡+33元冷熱飲
原價81元，特價48元～現省33元
⓶大麥克+四塊麥克雞塊+小薯+蘋果汁
只要131元
✅好康2：漢堡王
⓵雙起司牛肉堡+辣薯球+四塊BK雞塊+小可
原價184元，特價109元
⓶花生培根牛肉堡+辣薯球+四塊BK雞塊+小可
原價204元，特價101元
漢堡王這兩款都幾乎半價了欸！！
✅好康3：迷客夏
買一杯雙Q琥珀烏龍拿鐵送一杯琥珀高峰烏龍
而且都是送大杯的！！！
「中信銀 ATM X LINE 個人化服務」
將酷碰券整合進來後大大提高使用意願
推出的優惠很有感，優惠期限也一目瞭然
趕快綁定銀行帳號吧！真的省很大
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#網友專屬好康
只要透過這連結（https://qsear.ch/72ddee）
加入「中信銀 ATM X LINE 個人化服務」
就能直接獲得 #三張優惠券 ！！！
24歲第二天就是這麼暴力出片!!! 大家早安我要來睡覺了^^
《摩斯漢堡聯名獺祭新品》: https://www.youtube.com/watch?v=wSTJhpw-TzA
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#麥當勞 #雙餡派 #麥當勞雙餡派 #香蕉巧克力 #香蕉巧克力雙餡派 #薯餅 #連鎖餐廳新品
好快又週五了
這天總會想吃麥當勞
今天沒有薯餅，那肉就多加一片吧
咖啡豆每天都會不斷的發展
最明顯就是排氣
今天的豆子烘了7天了氣也排得差不多
所以刻度應做一點微調（調細）
拉花部分一直試著感受流動性與手感
自己摸索的確是很慢
不過我也不急
慢慢來
享受這成長的過程
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今天分享的英式瑪芬(English Muffin）食譜來自於美國名店“Model Bakery”麵包店的食譜，跟我吃過的英式瑪芬完全不一樣！！兩面被煎到香香脆脆的表皮，咬下去內部組織卻無比鬆軟、蓬鬆，味道很有深度，越嚼越好吃，而且不用烤箱，平底鍋就做得到。
英式瑪芬因為材料單純，無蛋、無奶，依靠著酵種、長時間發酵，累積風味。味道很有深度，越嚼越好吃，而且不用烤箱，只要平底鍋就做得到唷。瑪芬麵包非常實用，夾入火腿、起士、蛋就是經典滿福堡了！
(煎的時候會莫名想吃水煎包)
詳細食譜： https://ciao.kitchen/crispy-english-muffin/
材料：
可作15個
酵種 / Biga
60 ml 水
75 g 高筋麵粉
3/4 小匙 速發酵母
主麵團
310 g 水
3/4 小匙 速發酵母
20 ml 橄欖油
8 g 海鹽
510 g 中筋麵粉
35 g 玉米穀粉(corn meal)或玉米麵粉 (corn flour)
6 大匙 澄清奶油或印度酥油
#鹹食 #瑪芬 #滿福堡 #免烤箱
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