標註自由 - 莊博安諮商心理師#幫助你從老掉牙的劇情裡畢業
#自覺成長的開始 #梳理你的過往經驗#
#人在寂寞時總會做出一些傻事
這不是一本解答之書，但是透徹你三觀之書。
我們都在愛裡做過傻事，搶著付出卻遭受欺騙；
自以為淡定可以讓對方心情平穩，卻被視為無情；
看不清眼前這人懶散、暴力、根本不把你放在眼裡，
在古典卡普曼三角形的受害者、加害者、拯救者的遊戲中，
彷彿捉摸到分析的真諦，卻依然重複於真實人生中不斷的上演
在內心想要完整的愛情這麼難？又或是把願望投注於未來家庭，
依然無望！
當你看穿 #每個付出都是在要求，#每個救難都是在拯救自己；
#每個感情匱乏都不外乎外表光鮮亮麗；你就大約能捉摸一二了。
在莊心理師這本書中，解析自戀的人壯大自己，卻害怕被視為無物；解析迫切對別人好的人，內心的貧乏與害怕；直視常關心別人的人，內在往往更需要被關心；剖析父母本來就不完美，因為沒有餘力。
將這群過往經驗和 #現代交友軟體 的 #衝動性戀情 夾雜在一起，問題就更複雜且逃避。透過書中的「3大角色、6種劇本、14位個案、7項練習」，梳理原生家庭的創傷，走出受挫的感情迷宮，學習如何重新「愛」回自己，讓心不再漂泊流浪！#潛意識蒙住雙眼的你，擁抱辛苦、感受心疼、不再拋擲自己在情感的過度期望中，反倒是書裡自我在財務上、情感上、人際上的行動，讓「家庭」不再是痛覺代名詞，讓情感不再是讓緩解空虛、無助、無望的 #痛覺麻痺劑！
找回那份愛，我們需要看清關係的樣貌，也認回受傷的自己。
#遠流文化 @標註自由 - #莊博安諮商心理師
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