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親子共遊必去！「米多力休閒農莊」綠意盎然舒緩眼睛疲勞，南瓜火鍋甘甜超下飯！！（＃Choco）
＃雲林百選 ＃虎尾必吃 ＃親子餐廳 ＃南瓜火鍋 ＃焗烤南瓜
烤南瓜盅 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的最讚貼文
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽，也在其Youtube影片中提到，孤不離三衷，菇不餓三種， 雖然愛吃麵包，但是為了增肌， 不斷的尋找高蛋白質低熱量的料理食材， 也是”轉彎踅角的姑不而終“ 發現賣場有波特菇，恢腸開勳， 天天都要吃早餐， “身體健康也是一種Rock'n roll的Style”， 用波特菇簡單快速烤出一百種口味， 期待某天速食店也可以推出， 用波特菇取...
「烤南瓜盅」的推薦目錄：
- 關於烤南瓜盅 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的最讚貼文
- 關於烤南瓜盅 在 三頭六臂．英格蘭主婦 Facebook 的最讚貼文
- 關於烤南瓜盅 在 子夜誰來買單 Facebook 的最讚貼文
- 關於烤南瓜盅 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳解答
- 關於烤南瓜盅 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最讚貼文
- 關於烤南瓜盅 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的精選貼文
- 關於烤南瓜盅 在 2道快速簡便南瓜盅的聰明點子 - YouTube 的評價
- 關於烤南瓜盅 在 焗烤南瓜盅｜料理宗師【素食料理】 - YouTube 的評價
- 關於烤南瓜盅 在 焗烤南瓜盅- 料理宗師宗佑師 - Facebook 的評價
- 關於烤南瓜盅 在 蛤蜊盅的推薦與評價，FACEBOOK、PINTEREST和網紅們這樣 ... 的評價
- 關於烤南瓜盅 在 蛤蜊盅的推薦與評價，FACEBOOK、PINTEREST和網紅們這樣 ... 的評價
烤南瓜盅 在 三頭六臂．英格蘭主婦 Facebook 的最讚貼文
南瓜湯；午餐日，南瓜麵包。
應景的殺了一顆南瓜，把南瓜泥揉進麵包麵糰裏，在第二次發酵時用泡過油的棉繩固定滾圓的小糰，陪小主去公園吹風 (冷史老娘了～～) 回家剛好開烤 180 度 17 分鐘，出爐、拆繩 (邊拆邊罵髒話，燙史老娘了～)、插麵包棍當梗，週三自備午餐搞定。
晚餐表定帶有焗烤南瓜盅的鮭魚定食，佛地魔說不很餓，好，馬上改作南瓜湯；今天殺的是萬聖節南瓜，纖維很多，用調理機打過還是不夠爽滑。
「沒肉？連續三天吃素！」說沒食慾那人在碗裏撈了幾下啼笑皆非的說。好啦，明天會煮肉肉給你吃哦，乖。
** 麵包麵糰和整形參考
https://icook.tw/recipes/270485
烤南瓜盅 在 子夜誰來買單 Facebook 的最讚貼文
[美食雙響砲~虎尾篇] 現代人生活忙碌、又負擔重，常被壓得喘不過氣，此時給自己一個放鬆空間、享受呼吸是一個紓解疲累的方法；虎科大不遠處的米多力（日文是綠色的意思）休閒農莊有著靜謐空間，餐廳包含戶外區佔地約1800坪，裡面栽種各式花草樹木，逢年過節還會改變佈景，園區一大片的草皮可以盡情奔跑，還有小朋友最喜歡的遊戲區，是一個很棒的親子餐廳；室內的用餐空間舒適、明亮，使用大片帷幕玻璃，不僅採光好很有氣氛，還可以把庭園景觀一覽無遺。
米多力餐點多以異國為主，有套餐、火鍋、義式料理可以選擇，品項一應俱全，皆有附餐飲料，下午還有提供午茶套餐，也是一個聊天放鬆的好去處，有道人氣長紅的餐點—焗烤南瓜盅，用半顆新鮮南瓜做成，上面用豐富的海鮮搭配焗烤，口感濃郁的奶香加上新鮮的南瓜，用湯匙大口大口的挖，好不過癮！除了海鮮的鮮味之外，還吃得到富涵營養的南瓜纖維，選用自雲林在地阿成南瓜，好吃營養，一次滿足舌尖和胃口。還有許多人喜歡點火鍋、燒烤二合一的「雙福鍋」，不但份量十足還能吃到兩種料理，同時享受BBQ樂趣，份量十足讓人吃的很過癮。以休閒農莊型態經營的米多力，不僅提供戶外大空間，還有優質精緻的美食，很適合闔家大小一起走走逛逛。
烤南瓜盅 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳解答
孤不離三衷，菇不餓三種，
雖然愛吃麵包，但是為了增肌，
不斷的尋找高蛋白質低熱量的料理食材，
也是”轉彎踅角的姑不而終“
發現賣場有波特菇，恢腸開勳，
天天都要吃早餐，
“身體健康也是一種Rock'n roll的Style”，
用波特菇簡單快速烤出一百種口味，
期待某天速食店也可以推出，
用波特菇取代麵包的：
“健人最愛大俠漢堡包”
這次分享了三種，都是我愛的口味，
快速簡單又好吃，簡直像吃肉一樣飽足啊！
🍄：菇不餓三盅：🦐🍅🌦
🦐🍄1.很派的青醬干貝鮮蝦：
抹上青醬，疊上煎過的干貝與鮮蝦。
🍅🍄2.低脂番茄茅屋起司：
撒上乳酪絲，切片番茄，塞茅屋起司。
（鮮奶加檸檬可作茅屋起司作法之前有分享）
🌦🍄3.飄飄然雲朵蛋：
蛋白打發，加入蛋黃烤五分鐘，
疊到菇上，菇內可放一些煮熟的碳水食材，
如栗子，地瓜，南瓜，馬鈴薯....
加拌鮮奶油或美乃滋會更好吃，
（可以先低頭看自己今天腹肉與良心有幾斤～）
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
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i do not own any of the music in this video
music credits:HOAX - Moon Moon Baby
Music by HOAX - Loony - https://thmatc.co/?l=81524D94
Music by Plastic Birds - See Me - https://thmatc.co/?l=4B92451A
Music byfuture james - lifecouldbeadream
Amazing Plan - Distressed Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
Provided to YouTube by The Orchard Enterprises
En Ti · Eliam Cruz M
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烤南瓜盅 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最讚貼文
#南瓜 #濃湯 #VitamixA3500i
0:30 南瓜洋蔥濃湯食譜比人例
0:36 南瓜的營養
1:17 一份南瓜是多少碳水化合物
1:47 南瓜為什麼要連皮帶籽吃
2:15 洋蔥的營養
2:45 糙米飯的營養
2:57 腰果的營養
3:13 如何設定Vitamix A3500i的攪拌時間
4:02 煮濃湯可以加什麼菜?
4:30 醫師、專家們大推蔬菜湯的原因
#南瓜 是我最喜歡的食材之一， 含大量果膠，可保護胃壁，減少潰瘍，促進膽汁分泌，幫助食物消化。豐富的維生素 A、C 與 β- 胡蘿蔔素可增強黏膜細胞抵抗力，抑制癌細胞生長，預防肺癌、 子宮頸癌、乳癌、攝護腺癌、大腸癌、食道癌等；吃南瓜一定要連皮帶籽，因為皮是纖維和植化素含量最豐富的地方，南瓜籽含有人體必需的微量元素鈷和鋅。
#南瓜的料理方式 很多，它可以涼拌、紅燒、咖喱，蒸蛋、燒肉、燉雞，做饅頭、麵包、蛋糕；塞滿作料的清蒸南瓜盅是我們全家的最愛。和洋蔥一起打成濃湯，防癌護胃、預防感冒!
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||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
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⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
烤南瓜盅 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的精選貼文
#吳秉承 承味饌料理上菜囉
#金立方創意料理（西式料理）～焗烤南瓜金立方海鮮盅
❤️今天我來用南瓜濃湯再加上海鮮料，在家就能自己做出一道健康美味的一道創意料理～
只要簡單的將炒好的料頭放入統一麵包金立方麵包盅內再撒上少許起司絲放入烤箱焗烤即可食用，因為金立方麵包體扎實，所以放入很多食材及濃湯也不會塌掉～而且啊！金立方麵包還能吸取濃濃的南瓜濃湯味道，每吃一口麵包再搭配一口的海鮮料，暖心又暖胃啊！～
快來跟我試著一起做看看吧！
👍統一麵包金立方創意料理輕鬆上桌！
💰只要28元的統一麵包金立方就能簡單入手創意料理🎉
❤️麵包體口感細緻扎實風味絕佳，適合作為各式料理之載體或內餡，跟一般的麵包體質感都不同，煎、烤、炸、蒸、甜點、冷熱都可以，當然搭配不同的菜系料理風味起來，會特別好吃美味～
#統一麵包金立方 #金立方創意料理 #統一麵包美味邀約 #用心堅持 #綿密細緻口感 #焗烤南瓜金立方海鮮盅
#吳秉承 #美味享受 #7-11
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烤南瓜盅 在 焗烤南瓜盅｜料理宗師【素食料理】 - YouTube 的推薦與評價
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