#在家做免揉麵團的簡易法國長棍麵包
及脆烤羽衣甘藍
Carol家很喜歡法國麵包，而且法國麵包無油無糖，非常的健康！拿來當早餐或西式料理佐餐都很美味！這次分享的烘焙及料理都是低熱量而且美味😋
義大利料理中，都喜歡拿佐餐的麵包沾橄欖油加巴薩米克醋！這次影片中介紹的聖塔麗塔橄欖油及巴薩米克醋，都是義大利原裝進口，而且味道是我試過很多的油品及各式巴薩米克醋中，二種都很順口，風味很棒～
另外這次Carol 也分享國外的超級食物脆烤羽衣甘藍（好市多有售），這道料理吃起來很像烤海苔，尾韻帶些微苦，羽衣甘藍營養價值高，在國外十分流行唷~
我們在家用一般的高筋麵粉，就可以做出法國長棍麵包！一起來做麵包！影片中高達9成含水量，不管什麼品牌的麵粉，水就大膽地放下去吧！不用揉麵團唷～麵團整型過程濕黏就灑手粉！
家庭簡易版的法國麵包，隔天想吃皮脆可噴水在回烤唷！
✅影片中的橄橄油及巴薩米克醋，因為味道夠好，才會直接沾麵包！喜歡的朋友往這邊，優惠團購中
😋橄欖油及巴沙米克醋，團購下單連結👉 https://reurl.cc/W4YRqZ
😋日式萬用燒烤神器，團購下單連結👉 https://reurl.cc/pDbrnd
團購時間：12/23～12/30
⭐️⭐️⭐️如果喜歡Carol 今天分享的料理影片，別忘了幫我按讚留言及分享儲存喔😘
烤 羽衣甘藍營養 在 蔬菜之王【羽衣甘藍】的營養價值、功效，以及怎麼吃最好 的推薦與評價
羽衣甘藍 是一種 營養 價值極高的蔬菜，它富含維生素、礦物質和膳食纖維，而且熱量極低。它對健康的好處包括保護心臟、預防癌症、抗炎等。 ... <看更多>