🌴檸檬🍋生熟薏米水🌴
祛濕消暑
改善四肢浮睡
美白排毒
增強抵抗力
材料生熟薏米,🍋.蜜糖
材料:
📍生薏米40g
📍熟薏米40g
檸檬1個
水2000ml
放涼後加蜜糖或可以放冰糖煲
做法
✨先將生熟薏米洗淨用水浸1小時左右。
✨煲滾水落生熟薏米大火煲滾轉細火煲1個鐘熄火焗半小時加入檸檬片焗一陣。
#檸檬🍋不可一起煲會有苦味#
🍋煲好最後才落或飲時加入檸檬汁。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8,120的網紅Love Kelly's Kitchen,也在其Youtube影片中提到,詳細食譜可以到我的FB專頁參考下! Facebook: Love Kelly's Kitchen https://m.facebook.com/Love-Kellys-Kitchen-831559940298925/...
熟薏米水 在 Facebook 的最讚貼文
【香茅青檸生熟薏米水—- 清熱去濕、消炎、治失眠】
超掛住泰國🇹🇭 #記得睇最後一張相 #要食譜__請讚好及留言
😋 今朝起身煲咗香茅青檸生熟薏米水,當普通糖水或者代茶飲,喺呢啲濕濕熱熱嘅天氣,對於去水腫、去濕、清熱、治頭痛、失眠、消炎等等都有幫助。
🧐 唔好淨係用生薏米(尤其是如果你係寒底,俾中醫話你「脾虛濕重」)如果唔清楚,最穩陣就係生熟薏米一齊用,可以清熱氣、健脾去濕,又唔會話太寒涼而影響體質,一家大細都啱飲㗎。
出面餐廳飲一杯都要30幾蚊;如果自己煲,呢個價錢足夠兩三個人飲。仲有,煲嘅時候滿室芳香,煲完嘅香茅仲可以連埋啲青檸皮一齊用個茶袋放好,成個廚房都會香噴噴㗎!
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熟薏米水 在 Elly Wong 儍魚儍記 - 全能化妝c9 Facebook 的精選貼文
個食譜係出自我的😎 好威呀📣身為化妝師嘅儍魚🐟🐟
今次比傳媒轉發既唔係講化妝😂😂係講養生💪🏼我嘅「涼茶食譜」終於得到傳媒賞識👇🏼👇🏼表揚!記者好尊重我,有問過我先拎來寫,我都非常表揚記者既專業態度👍🏼
的既https://www.facebook.com/SundayKiss/posts/3962293463814295?__cft__[0]=AZX3NfiinCLxqWUrSGtp_tX4jvQc89m9LZZuCW45GFKc5XwwVlbDl0E6Q97yO9P0_gp6qThVYY1dnxardtJxAf9Hv2bo4-havO6R7bldZZplsyDAz1XQLUYyCpICvDHhCIAZ4D1dVEsllIRBVZ1ib9Ks&__tn__=%2CO%2CP-R
熟薏米水 在 Love Kelly's Kitchen Youtube 的最佳解答
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