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手作的溫度，經典系列14k墜
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永恆經典14k系列，背後是手工師傅們經年累月的匠人精神，一個小小的戒指還能有多少的功夫，一塊無比堅韌的K金，在師傅手中從無到有，不像黏土一樣捏一捏就出來的了！
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培力婦團推性平 人生一片天自有位置
新北市工商婦女會理事長詹汝（前右3），帶領學員參加市府「婦團培力性平大步走」營隊，透過陶趣DIY椅子，象徵婦女每個人都有自己的位置。（市府提供）

新北培力婦團推性平 人生一片天自有位置
（中央社記者黃旭昇新北報導）新北市府社會局開辦「婦團培力性平大步走」營隊，透過陶趣家老師DIY教做椅子，象徵每個人都有自己的位置。以學員的故事彰顯消除對婦女一切形式歧視，成就性別平等友善社會。

新北市婦女服務中心表示，女性不管在任何領域，都該有屬於自己的位置。消除性別歧視是國際社會潮流，台灣透過立法保障婦女在各領域的基本權益，讓婦女在社會上能夠平等參與、共治共決，獲得平等發展的機會，擁有屬於自己的位置。

新北市府社會局社區發展與婦女福利科長林寶珠表示，新北市婦女服務中心繼女性水電工職訓班、女性室內配線裝修職訓專班後，3日、4日開辦「109年婦團培力性平大步走」營隊，重新思考生命歷程的婦女權益和性別平等議題。

社會局說，營隊主題包括婦女福利補助說明，也透過黃雲霞老師指導陶趣家馬賽克DIY椅子，希望學員透過自己製作木椅子，每人找到自己的人生位置。

王如玄律師也在課程中講解台灣婦女運動史，另有課程在桌遊中談性別平等。參加的學員中，在職場上各有專長，也在傳統的性別不平等領域和職場上，以自己的能力發光發熱，背後的故事也展現女性自有一片天。

社會局說，學員劉秀麗今年61歲，她與先生創業針織成衣工廠，為節約布料必須爬上機台裁切，當時職場傳統禁忌認為，女性踩上機台會讓操作機器的師傅裁切到手，幸好先生出面力挺，老師傅才放行。

劉秀麗後來開設布料印花廠，調色師多以男性為主，頂多調出10餘種顏色，其他顏料都倒掉浪費。為將原胚布染印成客戶所需花色，學服裝設計的她，發揮女人的細膩和巧思，以巧手與經驗調出更多顏色，讓老師傅都相當佩服。

學員龔星月原來的姓名是陳明珠，開設塑膠射出工廠製作髮圈、髮夾外銷。她兒子與阿嬤感情很好，從小由阿嬤帶大，想改成與阿嬤同樣姓龔，陳明珠不僅支持兒子的想法，連自己也跟著改名易姓。後來，龔星月改行做珠寶生意，成為優秀的工商婦女。

新北市工商婦女會理事長詹汝說，她與先生創業從事冷凍空調，男人能做的她也會做，不論拿起燒焊機、為客戶維修都能上手。

詹汝曾任新北市升格前的台北縣板橋市民代表、現任板橋區富貴里長，各種選戰期間更幫忙候選人衝鋒陷陣，拿麥克風主持造勢場合。

詹汝說，為提升婦女權益和性平意識，除帶領新北市各區工商婦女幹部，一起在婦女服務中心研習，除接受性平專家課程培力外，也在DIY的椅子上各自發揮創意，為自己製作一張馬賽克木工椅，彰顯找到屬於自己的人生位置。2020/06/06

【情緒：爆發的三層次】

過年前，熟知我的人，都知道我的先生，在我急著開車出門工作前，把家中的轎車的後車廂蓋子給撞壞了。

當時的情況是，先生熱心的帶川川到機械停車場的車庫，取出放置在後車廂的腳踏車，想讓孩子騎車，卻沒有順手把車廂蓋蓋回去，就這樣跟著女兒離開了。

由於後桶蓋沒蓋，鄰居使用機械停車位時，後桶蓋高過機械停車格的限制，於是就這樣被機械停車格直接撞歪了，扭曲變形非常嚴重。

我是在車子撞壞的第二時間接到管理室來電，通知我的車子被撞壞了，起因是我沒有關上後車廂的蓋子。

當時我聽得一頭霧水，但隨即想起，肯定是先生剛剛使用車子時，忘了關。

我立刻跑去質問我的先生，確定是不是他真忘了關後車蓋。
先生當時在廁所幫狗兒洗狗，他大叫一聲，表示真的是他疏忽沒蓋蓋子呀。

先生問我該怎麼辦，老實說，當時我的腦袋嗚嗡作響，我全身發涼，因為當天我就需要用車上山辦營隊，現在車壞了，我不知道該怎麼辦！

我能感覺我憤怒的情緒一直往上冒，火熱的，從腹部，燃燒到咽喉，最後漲滿了整顆腦袋，我明白自己非常想要發洩我憤怒的情緒，以罵，以怒吼，以肢體。

但最後，我什麼都沒做。

我只跟先生說：你趕快去看看車子吧，該怎麼處理，就怎麼處理。

先生去看車後，我進了廁所，接著先生未完成的工作，幫狗兒洗澡、吹毛、清潔等等。

最後先生開著後車廂開口笑的車子，在街上繞了一圈，找不到修車的地方，只得又回家。回家後，我已經把狗兒打理乾淨，等著開車送孩子去褓母家，並且山上展開為期三天的工作。

對於這個事件，我能感覺，我是忍著情緒，不發一語，並且依舊進行我已安排好的事物。

開車開口笑的車，即將送孩子到褓母家之際，我終於開口對先生說話了。

我嘆了口氣，才說：「對於這整件事情，你有什麼想法嗎？」

先生懊惱的說：「我本來想說拿了腳踏車，只一下下，等等騎完我就回來關車蓋，沒想到騎完我們就回家了，因此忘記車蓋了，我真該養成順手就關車蓋的習慣。」

我點著頭：「是阿，真的應該要養成順手關車蓋呀！車子壞在上山工作前，對我們而言，影響甚劇呀！希望你記住這次的事故，下次別再忘了。」

說完這句，我知道，我已完全放下怒氣了，我明顯感覺胸口、腹部、腦袋，都不再如剛剛的灼熱，我已經全然接受這次的意外了呀。

事故後，為了此事，朋友與我有了一段很有意思的對話，我才想起，我跨越了情緒帶來的行為的三個層次，因此沒有釀成更大的爭執，我把我與朋友的對話，紀錄於底下────

朋友：「妳為什麼不罵你先生，他做出這樣的行為，真的應該好好罵他，以洩心頭怒火！」

我：「我罵了他，就會想打他。」

朋友：「那就打阿，他這樣的行徑，真的該打！」

我：「我打了他，就會想殺他。」

朋友：「阿？」

我：「你以為，他會乖乖讓我罵嗎？被罵，心情不好，就會頂嘴，一頂嘴，我就會想用更大的暴力制止他的頂嘴，不是嗎？」

朋友：「那就打一打就好，怒氣就會消了啦，不用到殺。」

殺人，當然只是一種情緒上的形容詞，但如果真的動手打了人，難道對方就會乖乖挨打，不會回手嗎？萬一對方回手，難道不會升起我更多怒氣嗎？社會上許多衝突殺人的事件，也就是這麼來的呀！

情緒並不是萬惡的淵藪，但情緒一旦變成事件的主人，就會混淆了原本用意，我和先生的相處，肯定就會變成以情緒對抗情緒的狀態，那樣的狀態並不是我樂見的。

我很慶幸自己情緒來臨時，我能感覺到有個「小我」在窺看我的情緒，讓我很快速的看清以情緒怒罵的模式來處理這件事，完全無濟於事，於是我當下選擇了另一條平穩情緒的路徑。

這讓我想起美國社會心理學家費斯汀格（Festinger）的法則，他說：生活中的10％是由發生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發生的事情如何反應所決定。

事實上，確實如此呀！我們在日常生活中，親子關係，兩性關係的相處上，肯定會面臨到很多事情的不如意，甚至意外，如果我們都以高張怒氣的情緒反應來面對，那麼後果肯定會更糟。反言之，如果任何事，我們都能在接納情緒後，得到平緩的情緒，那麼很多不必要的傷害，就能避免了呀。

Ps.補述：事後車子送修，車損害的遠比想像的大上好幾倍，最後只得換了後車廂蓋，換了兩支全新的鋼條支柱，拆了後窗玻璃藉此焊接支柱，進廠維修了12天，因為過年亟需用車，因此提早借調出場，下個月（3月）還得再繼續回廠維修。

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【李儀婷的親子教養與溝通工作坊】
課程總表https://ez2o.com/54ZfT

課表：
1. 一秒讀懂孩子的情緒（非語言訊息）：理解冰山理論
2. 三步驟解決親子＆手足衝突：薩提爾模式的應對姿態
3. 五分鐘學會親子對話引導術：一致性的溝通姿態
4. 教養最終極的核心：建立孩子自我價值

場次：
【一日工作坊】
1.高雄場：2018.3.17（六）https://ez2o.com/0b5uB
2.台北場：2018/04/14（六）https://www.accupass.com/go/familly1
3.台中場：2018/06/09（六）課程活動將於近日上架

【二日工作坊】
1.（預告）台北場：9/15～9/16（由長耳兔心靈維度https://www.facebook.com/lopwilldo/主辦）

＃李儀婷的親子教養部落格：https://goo.gl/XftzVi

【薩提爾模式～親子教養工作坊】
一、.9月份 9/16（六）教養工作坊（僅剩2個名額）
報名表單：https://goo.gl/wrbgTd
二、11月份 11/11（六）教養工作坊（加開場）
報名表單：https://old.accupass.com/go/familly
三、預告11月份 11/25（六）緊急加開「台中場」教養工作坊
報名表單：https://old.accupass.com/go/family2

課表：
1. 一秒讀懂孩子的情緒（非語言訊息）：理解冰山理論
2. 三步驟解決親子＆手足衝突：薩提爾模式的應對姿態
3. 五分鐘學會親子對話引導術：一致性的溝通姿態
4. 教養最終極的核心：建立孩子自我價值

＃李儀婷的親子教養部落格：https://goo.gl/XftzVi

再說沒教做東西 我就施展超能力囉🧙‍♂
#焊接 #金屬雕塑 #僑泰中學

延伸影片 ➡
做了一艘超級戰艦【超認真少年】Make scuplture
https://youtu.be/Wkt9WsfQzlg

上一集 ➡
勞工黑醫院 有錢判生沒錢判死｜「做工的人」彩蛋講解｜ 宅在家看影集
https://youtu.be/IthxLHp70XY

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【熱門影片】
「空壓機」-基礎示範教學，原來每個家裡都要買一台空壓機 How to use Air compressor
https://youtu.be/Wghd4LpM6DE
沒有切不斷的金屬 [電]等離子切割基礎教學plasma cutter
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五金行連女兒都賣？台灣五金行攻略 Taiwan Hardware Store
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氬焊教學-5分鐘教五彩魚鱗焊 TIG Welding Tips and Techniques
https://youtu.be/fSFLGxh6AUw
1台車床抵6間工廠 車床基礎介紹 傳統車床 CNC 自動化整合 Taiwan lathe history (traditional lathe , CNC, DMG MORI )
https://youtu.be/60u4TepzKlo

靠岸啦

延伸影片 ➡
型男藝術家製作大鯨魚雕塑【超認真少年】How to make giant metal sculpturehttps://youtu.be/CGQKds43N1o

#傑出校友 #超級戰艦

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