健康饮食也是可以很美味的呀~
赶紧进来LUVE MY直播间有 @Thomas 和 @韩蜡笔和你们见面，还会推荐你们无防腐剂和无香精的美味果肉干以及超能燕麦奶粉，可不要错过了呀！
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燕麦片 在 LUVE MY Facebook 的最佳貼文
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過7的網紅老翁，也在其Youtube影片中提到，这部影片是12月31号的时候拍的~剪出来啦~~我的食物永远都是简单粗暴！虽然加工品不要吃太多比较好 还是比较推荐原食物 but!!!赶时间的时候还是很好用的！以下是我吃了差不多一个星期的分享? Yogood燕麦片来自德国的牌子 天然无添加? 我个人喜欢早上吃燕麦片 因为可以帮助膳食纤维的吸收 让肠...
燕麦片 在 LUVE MY Facebook 的精選貼文
当妈妈不容易呀，家人孩子以及自己的身体都得照顾好才行~ 赶紧来到直播间，让 @Lizz 推荐各位健康养生的你们，一款健康好吃的早餐果干燕麦片吧！独立包装一份一餐，还可以当零食，真的很赞喔~
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燕麦片 在 LUVE MY Facebook 的最讚貼文
当妈妈不容易呀，家人孩子以及自己的身体都得照顾好才行~ 9月9日晚上8点让 Lizz Lee 李俐澌 推荐各位健康养生的你们，一款健康好吃的早餐果干燕麦片吧！独立包装一份一餐，还可以当零食，真的很赞喔~
#Lizz #MackzackOatchies
#早餐果干燕麦片
燕麦片 在 老翁 Youtube 的最佳解答
这部影片是12月31号的时候拍的~剪出来啦~~我的食物永远都是简单粗暴！虽然加工品不要吃太多比较好 还是比较推荐原食物 but!!!赶时间的时候还是很好用的！以下是我吃了差不多一个星期的分享?
Yogood燕麦片来自德国的牌子 天然无添加? 我个人喜欢早上吃燕麦片 因为可以帮助膳食纤维的吸收 让肠道好消化 大家也可以尝试吃纯的燕麦片 可以解决便秘问题 但是缺点就是纯的真的没什么味道哈哈哈☹️ 我每次会配yogurt或者泡在代餐或牛奶一起吃 很适合厨艺不好的我当早餐哦哈哈哈 味道超好 也可以当成零食哈哈哈！价格好像是在15以内?
Weetbix燕麦片在澳洲很火 基本上是很多澳洲小孩的早餐 不过也是被健身的我看上了哈哈? 因为weetbix的全麦量很高 97% 有很丰富的纤维和营养 这一盒里面量非常大 价格是在20++ 能吃好几个月 比起去买那些高糖的能量棒 这个真的很值得 而且这个饱腹感超强 两片大概才107kcal 我每次是压碎了放在酸奶里面吃~要放牛奶或者代餐也是可以的?
Yarra Natural Yogurt 是farm fresh出的牌子 每100g只有57kcal 整桶也才134kcal 价格很便宜我买的时候好像是8块左右 缺点就是分量才很少 哈哈哈哈没有大罐的 最多可以吃五天 因为很小罐~?
燕麦片 在 元寶YuanBao Youtube 的最佳解答
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燕麦片 在 美食汇 Youtube 的最讚貼文
南瓜：200g
燕麦片：100g
鸡蛋：2个
酵母：4个
白糖：10g
面粉：300g
油：20g
