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同大爺最近非常喜歡比來比去，前陣子是說同學零用＄比較多，我們家是一周給10元，加上他阿公阿媽不定時的愛孫紅包，其實不亂花錢還可以存到一些錢，也可以規劃他想買的玩具，
之前他說同學一個月零用錢好幾千元（我是不知道是不是真的），但我和他說因為爸爸媽媽付你的學費和吃飯什麼的，你也不需要付什麼錢，如果你希望增加零用錢，媽媽覺得也可以，但之後你吃飯的錢就要自己用零用錢付，爸爸媽媽的錢也是有限的，
他一聽覺得很不妙，從此再也不提，最近是想到就和我説他同學每天都可以打switch，好～好～喔⋯～，對，就是用拖尾音的方式在魔音穿腦，
因為我們家是周一到周四沒有switch，也沒有電視，他説同學聽了都很驚訝，不過我的考量是周間要上課也有學校作業，如果都寫完了，就可以看課外書，或做其他的事，周間時間有限，加上他九點半前上床睡覺，媽媽覺得這樣比較好🤣。
#昨天晚上看書看到腳放床上
#他的腳很不安份
【你怎麼沒愛上你自己】
原本以為是本給青少年看的書，沒想到，大人看了也是滿滿的收穫與感動。
這幾年，很常到青少年的場所演講，而且，我兒子也正處於國二的階段。發現到，青春期的孩子，是處於一個對自我很迷惘的狀態。
對未來的不知所措、同儕之間的定位、不明白為何而學習的困惑，以及與爸媽家人的相處互動。這一切都讓他感到徬徨，甚至會開始不喜歡自己。
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在低年級之前，兒童處於一個叫做『自我膨大期』，基本上是認為自己最棒、很厲害，就像是老師問：「誰跑得最快？」可能班上有一半以上都舉手了。
慢慢地，從中年級開始，到青少年時期更是蓬勃，轉往『自我認同期』的發展。察覺他人的優點，更會放大自己的缺點，因為，他正在探索自己到底是誰？是個怎麼樣的一個人？與他人相較的突出之處在哪？
這個時期的孩子，認為別人的某些特點超讚、好優秀，自己怎麼這麼遜、都不如人。如果此時，周遭的家人、老師或同學，對他滿是指責、批評、否定等言語，更可能產生「自我價值感」低落的現象。
而正在探索自己，或是自我價值低落的孩子，為了避免讓內心受到傷害，會產生很多的反抗行為，像是爸媽一指責，就情緒很大、每一句都可以回嘴頂嘴。
也因為找不到真正的自己，就很容易用外顯行為來武裝自己，證明自己是個有價值的人。像是：高度追求物質(手機用哪一台？零用錢有多少？)、強迫自己迎合同儕(社群、話題、偶像)、不喜歡當群體中不一樣的人、過度看重成績與排名。
其實，他們會這樣，都是希望別人可以喜歡他，藉此來證明自己是值得被喜歡的。
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一個正在迷惘中的人，很難靠自身的力量來導往正軌。
看似什麼都無所謂的、情緒極度容易起伏的孩子，其實內心是非常的不安。此時的他，是很需要 #爸媽 (第一優先)與 #重要他人 (老師、教練、長輩)的協助。
陳志恆諮商心理師 的最新著作«你怎麼沒愛上你自己»，就是成為一個重要他人的角色，或者是，讓爸媽知道可以如何引導孩子，漸漸地欣賞到自己的特點。
書中有四大章節，
一、接納不夠完美的自己；
二、面對不被看好的人生；
三、調校起伏不定的情緒；
四、追求人生幸福的法則；
志恆諮商心理師，依過往擔任輔導多年的經驗，以一個充滿溫度的旁人角度，從孩子的各種外顯行為，逐步地引領看到自己的內在(每篇都有很詳細與實在的步驟跟建議喔!)。引導他們看見自己的光亮、發掘自己的美好、找到自身的優點。
書中有好多的佳句，像是『如果總是仰賴外在肯定，才能感受到快樂，那麼，我最後只會在人際關係中，疲於奔命，不小心就成為一個處處討好人的小丑。』
『失敗時，你得同時面對他人眼光與自我否定，要能扛得住這些壓力，需要很強大的內在力量。只要願意從失敗中去學習，離下一次的成功，就不遠了。』
『你可以選擇是否要改變這樣的自己，如果可以改變，就找方法去調整；如果暫時難以撼動，我們就接納自己，與這樣的自己共處。』
連大人讀了，都會感到安定與溫暖。
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我兒子也趁著讀書累的空檔，自己翻了幾個篇章來讀。
我先問他:「對你們而言，是好閱讀的嗎?」
兒子:「可以啊，裡面正是很多同學都會發生的狀況。」
我再問:「你讀了，感想是什麼?」
兒子:「如果每個人的身旁，都有一個這麼懂孩子的大人就好了。」
有的時候，青少年要的不是教導者，而是一個傾聽者與接納者。
讓一個正處於自我迷惘的孩子，透過包容與接納，漸漸地，能夠懂得欣賞自己。因為，欣賞了自己，才會認同自己，更會愛上自己。
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這本好書在誠品、金石堂、博客來是找不到的。
請透過作者推薦專屬連結訂購：shorturl.at/aopzW
新聞：1名19歲的女學生考上大學後，被父母以訓練獨立為由，要求她「自行負擔學費」，讓這位女學生相當不滿，認為對她來說實在太過份、負擔也太大，導致她現在連上大學的心情也沒有，根本不想念書了，怒嗆「一個學費直接看清父母也是滿值得！呵呵」。文章一出，立刻引發網路熱烈討論，不少網友們紛紛留言怒嗆原PO「零用錢也是你家人給的阿，米蟲」，認為她實在太不知足。
大學又不是義務教育，
爸媽願意支持，很棒，
不願意支持，就自己想辦法，
為什麼覺得爸媽「應該」幫忙你？
養一個小孩就是負債1000萬，
但養小孩最終目的是「讓小孩獨立」，
小孩不是狗，我們可沒義務養他們一輩子。
（養一輩子不可能只有1000萬啦！）
訓練獨立的過程是重要的、必要的，
可能會有點痛苦，
可是沒辦法，成長過程就是這樣。
那個女生情緒反彈，可以理解，
但父母的用意也是好的，
沒有父母支持，就靠一下政府，
學貸很優惠的（我都借不到），趕快去申請吧！
【不能出國阿博說故事 - 第一篇西藏 Tibet བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས།】
世界很大，在人生清單裡，總有一些想去的國家，
爸媽媽是虔誠的佛教，小時候我便有皈依與法號，
以及去中台禪式參加禪學夏令營，當過小沙彌，
看了很多的佛像，背了很多的心經，
到現在依然流利，因為背一次有50塊零用錢XD
長大後，對所有宗教越來越好奇，更想了解修行與意義，
(下次再與大家分享以色列耶路撒冷-耶穌之旅)
看了電視的許多介紹，
西藏，神秘的藏傳佛教，一直是我很嚮往的國度，
藉由訓練與比賽去認識每一個不同的地方，
所以，我踏上了遙遠的旅途，
也是第一次到這麼高的海拔訓練，5190公尺，
訓練的空檔，也參訪了解西藏的文化
藏敖 འདོགས་ཁྱི
酥油茶 ཇ་སྲུབ་མ་
辯經 སེ་ར་དགོན
天葬 བྱ་གཏོར་
布達拉宮 པོ་ཏ་ལ
認識輪迴
學習放下
觀照無常
面對死亡
我把自己足跡的一部分留在了西藏，
也許有一天，再回去時，我才能理解吧，
推薦大家有生之年，要探訪一次，西藏
因為花很多時間拍攝、剪輯、搜尋資料，
請大家幫我按下訂閱喔，
我會努力做出更好的影片給大家
#西藏
#布達拉宮
#訓練路上
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Hello 大家好，我是邱愛莉
兒童節即將來到！今年送點不一樣的禮物給孩子吧！
雖然孩子可能沒那麼喜歡，但是我相信#兒童理財 可以幫助他們一輩子唷！
不過，為人父為人母的我們，也要以身作則，一起理好財！
孩子的理財力教練-子欣（兒童理財素養教育專家）
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1.購買預售屋的注意事項
2.自住等增值案例
3.合法隔套注意事項
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☆「超過五種」以上的「風水禁忌」－室內篇ft心伶 福至心靈
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☆台中捷運要通車了，我現在要卡位？ft田大全
https://youtu.be/mAlmKNO0U1w
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