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哈囉大家好，這是我接下來2年的新造型，請多多指教🙇♀️我跟林叨爸去年這時候開始戴隱形牙套，戴了約半年，因為林叨爸齒列較不正，戴隱形牙套拉力不夠，需要拉橡皮筋，但因為隱形牙套吃喝需要拆下來，代表每戴上一次牙套，他就要重新拉一次橡皮筋，操作上比較麻煩。
醫生建議他先改為傳統牙套，把齒列先拉整齊，比較不會這麼辛苦，之後想改回隱形牙套再改。
因為他42歲高齡🤣醫生說要有心理準備，牙齒移動速度可能會比較慢，要有耐心～～結果‼️殊不知，改傳統矯正才半年過去，他拔掉的四顆牙齒的空洞，都已經不見了！也就是說，他的牙齒移動的速度之好啊🤩
也因為看到他的神速的進度，讓我也考慮醫生當初給我的另一個矯正方案：#拔四顆牙齒+ #戴傳統牙套。
因此，我決定跟上林叨爸的腳步，一起變醜、一起經歷戴牙套的不適，再一起變美❤️反正有人陪，痛有人懂，我就一點也不怕💪🏼
特別挑選陶瓷的矯正器和透明的橡皮筋，讓整體看起來更美觀一點🥰
謝謝晴光美學牙醫診所 #林子傑 院長，對孕婦的細心照料😁
為期五年 從青年戴到中年 我的牙套文終於完成了
如果你想戴 請務必看看
如果你已經戴了 也看看有沒有什麼疏忽的
好！我們開始吧
首先我要跟大家說一件事就是 牙套就是針對牙齒
如果你臉歪 戽斗 牙齦暴 又有強迫症的人
光戴牙套 一定不會滿意
如果預算時間允許 我還是建議正顎(((費用大概30萬上下
牙套大致分傳統鋼線 自扣式記憶金屬 隱適美三種
前兩種大同小異 療程中視狀況會出現不一樣的機關（？
但重點是 如果你選前兩種
✨極度建議✨要找牙科跟牙套一起做的診所
因為鋼線的關係 補牙很難補
我的門牙就是因為我的牙醫只有做牙套 沒有補牙
導致轉診的時候 那間診所沒清乾淨就補 整個牙根爛掉做了根管治療
🔸諮詢階段
有些人會建議去牙醫公會翻牙模 再去不同的診所諮詢
每間診所的諮詢費不太一定
從幾百塊的簡單諮詢 到幾千塊的都有
但我後來嫌麻煩 在朋友推薦下就去找了一個名醫做了
🔹費用
目前台北行情大約在15萬上下
我的狀況是
牙弓窄 暴牙 咬合不正 戴新式自扣式鋼線
拔牙含智齒 8顆 有兩根骨釘
前8顆換陶瓷白色加2萬 所以總費用17萬
(((如果決定同一家 通常諮詢費可以抵牙套費
選鋼線是因為我是個愛漂亮的人 當初想趕快好
隱適美一天要戴20小時 我可能會為了今天要出去玩不戴 等等要喝酒不戴 到最後拖的更久(((結果還是戴了5年
而且有的人的狀況也無法戴隱適美矯正 這都要交給醫師評估
🔸矯正期間
請每次調完線都正面側面 露齒都拍一張照作紀錄
這樣你下次調線的時候才有跟醫師討論的依據
每次的X光記得都要拍下來存檔
因為自己看自己最準 有些小地方是外人感覺不到的
然後一定跟醫生說 你不要戴完牙套 原本往外凸變往內倒
🔹飲食
我是個痛覺很不敏感的人
所以常常調完線隔天我都可以吃堅果那種程度
而且我這間是上下排分開戴 不適感減少很多
但我也有朋友每次調完線都只能吃布丁豆腐一個禮拜
所以老實說我沒有瘦 反而胖了(((或是單純老了代謝變慢
然後為了不想要橡皮筋變黃 除了調線前一天
不然絕對不吃咖哩 紅醬 這種會卡色的食物
🔸護理
鋼線牙套的缺點就是如果你吃完東西不刷牙
那你連宵夜都不用買了 超卡食物
牙套有一種專用的牙刷 是中間有凹槽那種
可以同時清潔牙面跟牙套
縫縫的地方建議使用牙間刷跟沖牙機
雖然牙醫都說 用一般的牙刷 配合牙線一定可以刷的很乾淨
但是大家刷牙應該都超級不及格 即便他們給你牙菌斑顯示劑 幫你上刷牙課 都一樣還是有點刷不乾淨
而且戴牙套用牙線要用一種叫超級牙線((有點像一段一段蘆葦的牙線 配合穿線器 真的麻煩的要死
所以我後來都是用牙間刷
看你的牙縫多大 通常要準備兩種size M S SS
除了清牙縫 也要刷一刷矯正器的側面 跟骨釘附近的縫縫
🔹特殊機關
大家幾乎都會經歷的就是拉橡皮筋
各種動物 企鵝小熊 大象之類的 分大小
來調整上下咬合的對齊
因為我是深咬 為了不讓我的下排一直咬到上排後方
把門牙一直往前擠 還戴了一陣子的咬合板
通常會從細的鋼絲越換越粗 大概是我是重症
有一段時間 醫師把鋼線拗成一個彈簧的形狀 增加拉力
傳統牙套還會有人戴一種像車禍後的頭套 雖然很醜 但那種好像調完的臉型會比較漂亮
另外還有一種是專門撐寬牙弓的 我一直跟我的醫生說我的牙弓不夠寬 叫他幫我撐那個 他都沒有用
導致我拆了牙套之後 少了牙套那0.2公分的厚度
半側面笑的時候 感覺牙齒跟嘴有點距離 角度有點往內倒 這真的是我最大的失誤
🔸拆牙套
就是直接用特殊的鉗子拆掉 影片我方留言區
之後會把黏矯正器的UV膠磨掉
再幫你拋光 去掉一些因為牙套的卡色
這個步驟是✨完全✨不會讓牙齒變白的
之後你就要開始找牙齒美白了
不管是居家凝膠美白 冷光美白都好
我也還在做這個功課 打算要去大美白一番
如果你的本齒沒有缺陷 貼片我實在不建議
除了會把你原本的牙齒磨薄
內側銜接的地方如果沒做好 更容易整顆壞掉做全瓷冠
🔹維持器
有一些診所是用舌側式維持器
在前面幾顆後面貼細細的鋼線
但也有一派擔心貼那個會讓牙齒清不乾淨 因為不能用牙線 反而蛀牙
我的診所是傳統維持器 跟牙托式維持器都有
傳統維持器比較有異物感 但是比較有彈性 一陣子沒戴稍微跑位也有可能戴得下 而且睡覺會磨牙的人也比較適合傳統維持器
透明牙托式 比較美觀 無感 還可以跟居家美白凝膠一起用 但缺點是要戴很勤 沒彈性 跑位就戴不下了 會磨牙的人也可能在睡眠中把它咬破 就要重做 一副大約5000左右
🔸軟組織
常常聽到有人說戴牙套都會有一個牙套嘴
因為你骨骼變了 除了嘴唇習慣包牙齒
也因為距離縮短了 咀嚼肌的位置也會有點改變
我自己的觀察是 如果調整幅度很大的人
牙齒用力的時候 咀嚼肌會跑到骨頭後面
導致下顎輪廓線會變的比較不明顯
這個部分就可能就要靠醫美 或是中醫的正顎按摩針灸這類的方式處理了
另外就是每個人天生的骨骼都有極限
你想要跟你可以是兩件事
回歸到一開始說的 如果你追求的是完美的牙齒
一定要跟醫生問清楚 如果要到你想要的程度
牙套辦不辦得到？要不要正顎？
還有一件事就是我幾乎沒有被牙套刮的滿嘴是血
但是有時候火氣大 內壁腫的時候會一直咬到
記得跟醫生拿軟蠟 貼在矯正器上
防止摩擦 跟再次咬到 通常晚上睡覺用
隔天起床消腫了 就好了
以上 希望對你們有幫助
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如果你們有推薦的牙齒美白也請推薦我
小教室我們下次見(((揮手舞台下降🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
#牙套 #齒顎矯正
【牙套日誌 vol.7 日誌變年誌】
越拖越久上一篇牙套日誌已經是一年多前的事了
我都不知道要管它叫日誌還是年誌了😂
2016年底我下定決心要戴牙套
這個決心是被安安激發的！
她非常直截了當的說我牙齒很亂
拍照會被侷限很多~
看著她整齊又潔白的牙齒
( 當時她跟可比都已經在矯正後期了）
於是心一橫立馬做了這個決定。
永悅牙醫診所的蕭閎懋醫生是朋友推薦的
我特別偏愛北醫出身的牙醫
專業人好又溫柔
我見人就推！
原本預估的矯正時程大約是兩年
因為咬合狀況很ok
就只有排列上的問題！
從掃描評估、拔智齒、等牙模...
差不多花了1~2個月的時間
2017.01 拿到第一副牙套
2017.04 開始拉橡皮筋
由於工作的關係時常飛來飛去
沒辦法這麼固定的去看牙醫
原本預期一副牙套戴兩個禮拜
有時會因為出國在外而延長期限
很多時候都變成一副牙套戴三個禮拜的狀況
2018年中時發現牙齒排列的狀況不如預期
於是花了一些時間重新做牙模
並調整現在牙齒上的支力點~
在等待新的牙模也花了差不多1~2個月的時間
矯正療程也就這麼理所當然的順延了！
這過程中我還曾經把拉橡皮筋的鐵釘吞進肚子裡
相當荒唐🙄
截至目前為止的兩年半矯正生涯
差不多有4~5個月是維持並等待新牙套
之後除了繼續修正排列問題之外
還會考量到門面牙齒尺寸&平行線不一
需要磨小牙齒及重做瓷牙套！
預估至少還要走半年到一年的時間才會完成矯正。
很多人會問矯正的時間怎麼這麼長？
由於每個人的牙齒狀況不太相同
再加上我使用的是透明牙套
速度一定比一般的鋼牙來的慢一些
但好處就是拍照的時候可以拿掉不會影響
這是有利於我的工作形態的矯正療程👍🏻
破除矯正牙齒的迷思&小提醒 ：
- 不要以爲戴牙套會變瘦！
(( 該節食的節食該運動的運動好嗎💁🏼♀️))
- 臉型會改變，有矯正過的明星真的沒有說謊
(( 但單眼皮不會變雙眼皮，國字臉不會變錐子臉，塌鼻子也不會變高鼻樑))
- 出國旅行有點麻煩，吃東西都要脱掉
- 務必小心不要隨便跟衛生紙包一起，容易被丟掉
- 請要有無比的耐心，透明牙套本來就移動的比較慢
- 洗牙的時候可以請醫生幫忙做拋光，有時帶著喝咖啡或茶容易色素沉澱
診所資訊👉🏻
永悅牙醫診所 蕭閎懋醫生
02 2233 1833
永和區信義路77號1樓
#不是葉配我有付錢
#我歷任牙醫都是北醫出生的所以選擇了他
#這家透明牙套矯正的價錢算是很親民
#而且只要報上推薦人就會有優惠
#簡直就是佛心來的
戴了2年的牙套 終於可以跟他說bye bye了
拔下來的那一刻真的好感動～～
雖然過程艱辛 但真的不後悔啊！
我真的覺得這錢不會白花～
還在猶豫的女孩不要想了
戴完會變超美！！
終於可以豪邁地大笑也不怕醜了
yeay!!!!
我的牙套Q & A:
1. 在哪裡做的, 價格多少呢？
- 我是在新店的紐約牙醫, 找陸醫師做的～ (不是葉配 當初是單純離家近,
又比較便宜 結果意外的遇到好醫師)
我戴透明的是9萬～ 問過另一家 要14萬！就立馬決定這家做～
2. 是第一次戴牙套嗎？
- 我是第二次戴了！小時候不懂事沒好好戴維持器
一下就歪掉 千萬不要像我一樣！
3. 喬喜拔了幾顆牙？
- 我拔上下總共4顆 醫生會依據你的牙齒狀況
及牙床大小決定 要不要拔牙 不是每個人都需要拔的唷～
4. 為什麼要打骨釘？真的會很痛嗎？
- 打骨釘通常是醫生覺得牙齒需要再往裡面拉 光拉橡皮筋
也不夠力時, 就會建議打～我的醫師是沒有再加錢(有的要)
有打骨釘的矯正一般效果會比較好！因為可以拉得很裡面～
其實我找的醫生技術算很好 裝的過程都不太痛也沒發炎！
(有聽過發炎骨釘還掉出來的....可怕)
5. 戴牙套需要注意什麼？
- 其實我覺得最重要的是心態的調適, 跟減肥一樣,
是個長期抗戰！畢竟一戴就是2-3年～ 維持器更是還要持續的戴
然後牙齒的清潔很重要～ 不！要！偷！懶！
要乖乖用牙間刷 刷牙齒的縫隙
不然好不容易有整齊的牙齒 結果卻變黃或是蛀牙
後續要處理也會很麻煩唷！！
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但是關於矯正像皮筋掉的資訊不多QQ
我剛剛突然間覺得牙齒有被彈到一下的感覺
發現第2顆拉第3顆牙齒的橡皮筋掉了
就是那種一圈一圈連在一起的橡皮筋
但診所好像去員工旅遊了(?)
我必須到下個禮拜一才回診
這樣有關係嗎?
其實已經不是第一次掉橡皮筋了
只是之前掉的都是後面的牙齒橡皮筋
(一樣都是一圈一圈的那種)
醫生說沒有很大的關係
但這次是掉前面
我有點擔心
因為我是拔第四顆牙
這個橡皮筋是拉2跟3的
我怕一個禮拜會太久QQ
我這樣等到下個禮拜一再回去診所拉回去會不會太久呢
現在第三顆牙齒有一點酸
可能力量一下子沒有了?
謝謝
--
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