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Good evening 🌛
明天是個偉大的節日‼️
雖然沒放假～但是很重要！
還記得當初學生時期⋯
你最喜歡的老師嗎？
影響你最深的老師是誰呢？
你們還有持續在聯絡嗎？
如果有這麼一位老師～
記得要發一封信問候他唷！
感謝老師當初沒有放棄我們❤️
真誠的感謝永遠不嫌晚🙏
只要好好傳達😊
就算許多沒有聯絡⋯
老師一定還是會很開心的☺️
祝全天下老師教師節快樂👏👏
#正能量 #吸引力法則 #lucky
#super #模特兒牛奶 #good
#快樂 #happy
◑這是一個對冰淇淋又愛又失望的矛盾故事
#TT露營趣
#人生第一露達成
賣叭卟的阿伯「叭卟!叭卟！」的聲音迴蕩在營區
頭哥開玩笑的說，怎麼會跑到這裡來賣？到底有誰要買？
一個抬頭…… 同行的友人們手指著遠方…… 👉🏻👉🏻👉🏻
「那個……不是你老婆嗎？」
（一位穿著黃色長洋裝的女子，撩著裙子用跑著百米的速度往叭卟阿伯衝過去……）
一群小孩在戲水池說要吃
我能不衝一波嗎？
好不容易攔到阿伯
每個小朋友興高采烈的order 各種口味
花生🥜、芋頭、百香果、紅（花）豆……
TT 一開始也好開心要吃冰淇淋🍦
結果看到每個小朋友手上的口味
沒有半個是白色的……
呃…… 怎麼沒有白色（牛奶🥛）的？🥲
#叭卟跟冰淇淋不一樣啊
直接淚灑叭卟車……
『我不要！ 我要牛奶的～～～～』
#雙親抱走收場
隔天，叭卟阿伯再次出現😁
TT 再次靠近，「我要吃牛奶口味……」
阿伯：「我的口味都有加牛奶🥛」
（什麼時候叭卟有加牛奶，阿伯的生意頭腦真好😆😆😆）
因為是「牛奶」口味，大小姐歡喜接受♥︎
#難道她有吃到牛奶的味道嗎
#女鵝你手中的是百香果啊
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📣📣📣 #第二次開團～上次銷售棒棒的～
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0歲寶寶剛長牙齒 口腔保健尤其重要，除了清水擦拭外，很難可以使用牙膏刷牙🪥啊！
真可艾最近每天使用就是用 #誰是寶貝口腔噴護劑100％食用級配方，#含鈣含益生菌兒茶素，多種口味選擇，水蜜桃、葡萄、優格、青蘋果等等，產品無添加色素、無人工香料，口味選擇能刺激孩子的味蕾發育，是100%食品級天然水果味，獨家配方有10倍鈣、山梨醇、兒茶素，能幫助口腔內酸鹼平衡，預防蛀牙。
什麼時候可以使用呢？
寶寶在喝完夜奶、吃副食品後，三餐飯後，吃完零食餅乾、晚上睡前刷完牙等等，都可以使用，直接噴個2-3下，免漱口真的非常方便，尤其是針對0歲的小寶寶們，家裡一定要準備口腔噴霧劑。
0歲以上的嬰幼兒一天至少喝6-7次牛奶，總不可能每次喝完都幫他清潔口腔，用這罐口腔噴霧劑，噴個二下，幫寶寶加強口腔防護，能有效預防乳牙蛀牙機率！
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🔺改善潔牙不易、防止蛀牙
🔺減少牙齦不適寶寶哭鬧
🔺 外出用餐後無法刷牙時馬上來噴二下
加強口腔防護
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寶貝1-2歲後肌膚ＰＨ值開始偏向弱酸性，成長過程中戶外活動的時間越來越多，頭皮肌膚開始自主分泌油脂，嬰幼兒沐浴品無法徹底清潔，但大人沐浴品對於肌膚尚未發育完全的孩子，太刺激，肌膚免疫功能弱，容易受損，這時您的寶貝就需要更適合的清潔產品。
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草莓牛奶糖
作曲：溫金華 作詞：溫金華 / 李寧強
編曲：John Kuek 主唱： 鄭儀 OP： VVM Enterprise
不要說我懶惰 別怪我孩子氣
說到我學校成績 媽媽總是生氣
活在快樂夢里 天生無憂無慮
什麼都有興趣 最怕將來沒出息
雖然我年紀小 古靈精怪稱第一
那天哭過那天歡喜 幸福特別容易
大人的花花世界和我毫無關係
留住青春時光 才是我最大興趣
無所謂 草莓容易被壓傷
無所謂 牛奶的確有點酸
糖的芬芳會快樂流動
請繼續追逐你的夢
放心吧 只要每天滿懷希望
放心吧 只要你能感動歌唱
幸福微笑我們成長
誰都愛草莓牛奶糖
(誰都愛草莓牛奶糖)
#草莓牛奶糖 #兒歌 #舞蹈
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失眠的問題很多，要探討這個問題之前，應該要先排除一些疾病的狀況，像是睡眠呼吸中止症、藥物的副作用、情緒、壓力等等狀況。這周我們邀請到 #貼近你生活的營養師 #夏子雯 來聊聊藉由一些特定食物的輔助，幫助身體褪黑激素的正常調節，也能夠有紓壓助眠的效果唷
Podcast收聽｜Youtube觀看：https://taplink.cc/doctor16543
■ 色胺酸與褪黑激素
色胺酸這個人體無法自行合成的必需胺基酸是形成血清素的原料，而血清素在夜晚來臨時又會轉變為褪黑激素，以下幾個辦法可以幫助你自然地提升血清素這個快樂荷爾蒙，達到紓壓助眠的效果：
→ 多曬太陽
→ 規律運動
→ 多吃富含色胺酸的食物，像是雞蛋、雞肉、牛奶、起司等乳製品，或香蕉、堅果、蜂蜜、豆製品等
■幫助睡眠的營養素
維生素 #B群、礦物質 #鈣 與 #鎂、#Omega-3、#GABA等都是常常聽到能幫助睡眠的營養素，每次看到這麼多種食物，都不知道要怎麼記對不對？看看泰德與貝兒的廚藝大對抗，看看誰的套餐比較催眠！
■影響睡眠的NG食物
咖啡因每個人的耐受性不太一樣，但還是建議傍晚過後就不要再喝了。
喝酒有的人說放鬆好睡、有的人說會翻來覆去睡不好，到底是怎樣呢？
這一集的內容不論是資訊對你有幫助，或是聲音讓你聽了讓你想睡，也都算有用，建議你睡前放來聽聽吧~~
#失眠 #憂鬱 #睡不好 #安眠藥 #色胺酸 #血清素 #褪黑激素
#柯以敏 #婚姻 #廖輝英
⭐不計支出告死他！詹惟中一語惹怒鄭弘儀
► ►https://youtu.be/ma113C6D_9k
⭐不想猝死必看！分析師「主動脈剝離」歷劫重生
► ►https://youtu.be/ORgxWR_awVA
⭐鄧惠文被逼潑婦現形？警告婚後20年震撼下場
► ►https://youtu.be/5ypR353Mj54
⭐生病才知誰孝順！手足不顧父母如何是好？
► ►https://youtu.be/jFtIJNez95o
每周二到周六凌晨12點半準時上傳最新節目！
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【分段重點】
00:00 開場介紹
00:55 柯以敏老公過世，驚人秘密浮出水面？
10:08 如果你老公把錢給別的女人，你會...？
21:11 婆婆逼柯以敏，放棄繼承兒子遺產？
24:16 一份遺產跑出程咬金也要分？
26:44 老公五百萬到底給誰永不得知？
29:25 媳婦天人交戰決定不甩婆婆？
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35:38 廖：我破水，他要我自己去醫院！
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47:45 「70歲夠了吧」廖輝英婚內離婚！
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