晚安! 週末愉快!😍😍
~日式牛肉壽喜燒~🍲🍲
週末休息了!可以輕鬆來個自煮鍋物，
以日式壽喜燒醬汁為湯底(輕口味版)，
選擇一主肉類，再搭配自己喜愛的蔬菜與粉絲(蒟蒻)，
就能快速品嚐經典的日式鍋物。😘😘
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#壽喜燒
#日式醬汁
食譜如下:
https://icook.tw/recipes/391859🍲🍲
牛梅花火鍋 在 Facebook 的精選貼文
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營養概算
熱量 504大卡
蛋白質 32.5公克
脂肪 8.7公克
碳水 70公克
（參考資料：衛福部食品營養成分資料庫）
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食材：
白飯 半杯
牛梅花火鍋肉片 約100公克
洋蔥 半顆
雞蛋 1顆
白芝麻 少許
蔥花 少許
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總花費 約130元
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製作時間 約30分鐘
