[十個乳酪吃法]-健康低醣!
第8最神奇!第9醃雞都得?第10個包您上癮
1.牛油果乳酪醬
牛油果(熟,軟身)x1
Erythritol x2湯匙
乳酪x3湯匙
撈埋搞掂,點乜都好食
2.黑𩃭路乳酪醬
黑松露x1茶匙
岩鹽x1茶匙
乳酪x2湯匙
撈埋搞掂,點乜都好食
3.煙三文魚乳酪捲
每片煙三文魚包著1匙乳酪用牙籤拮起,即成派對美食
4.乳酪granola早餐
大家都知keto granola 係我至愛
用杏奶撈好易食過量,用乳酪加少少就perfect
又好食又飽肚
5.黑芝麻乳酪豆腐花
黑芝麻粉x1湯匙
有機無糖豆腐花x1磚
乳酪2湯匙
呢3樣野味道出奇地夾
仲有共通點: 豐胸😏
Lets try ~~
6.抹茶乳酪飲
熱水開溶左抺茶x1湯匙同Erythritol x2湯匙先
加冰和乳酪x2湯匙打成smoothie夏天爽爆
7.雜莓乳酪奶昔
冰雜莓x1 cup
Erythritol x3湯匙
乳酪x2湯匙
冰水x1 cup
打成沙冰,健康抗氧化美顏
8雞蛋乳酪布甸
雞蛋x1隻
乳酪x1湯匙
Erythritol x1湯匙
(這是比例,當然一整整多d,圖中全x3)
勁正,必試,勁香蛋味的0失敗健康生酮布甸
9乳酪醃雞
用乳酪和岩鹽醃雞扒兩小時或過夜
你知道嗎?乳酪的酵素與雞的蛋白質產生分解作用,就會好juicy!!
10無錯,正野直接食咪得囉!
Mevgal 是真正的希臘乳酪!
乳酪以天然方法製造,
選用100%新鮮希臘牛奶,
比起普通乳酪用多一重工序,
去隔除大部份水份和乳清,
大大減低醣份!
並製造出濃厚質地,口感絲滑細膩!
大家可配搭健康的生酮飲食餐中享用😍😍
好消息係宜家已經普及到好多網店、地鋪都可以找到喇!
大家快d買啦係我食過最喜歡的希臘乳酪❤️
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牛油果乳酪 在 三口八胃 Facebook 的最佳貼文
來自五湖四海嘅手搖飲品店相繼咁嚟到澳門插旗,多到打晒蛇餅,都唔知邊間打邊間,但絕對無損以下呢間嘅耀眼程度!就係年初登陸喺星皓廣場嘅「心研茶」喇,以往想親近心研茶都係靠美團嘅協助,而家終於可以喺澳門嘅首間分店度,同呢杯真材實料嘅厚豆豆乳茶重逢喇,一於行完傢俬舖嚟坐定定慢慢嘆茶先。
呢度主打嘅係由唔同當季生果主持大局嘅乳酪鮮奶茶,杯上嘅一片雪景並唔係普通嘅肥仔忌廉,而係嗒落帶悄悄微酸嘅乳酪白滑泡泡,加埋香甜嘅鮮奶同花果青烏龍茶底,成個配搭都幾招積㗎!
黑糖牛乳布丁
蛋香好濃,入口滑滑溜,雖然呢度係茶飲店,但估佢唔到個布丁會咁標青。
是次餐點:
牛油果乳酪鮮奶茶
厚豆豆乳茶
小方檸檬梨山烏龍
黑糖牛乳布丁
芝士巨峰葡萄
Seastea心研茶
澳門氹仔廣東大馬路星皓廣場地下 G11號舖(小米隔離)
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【鹽煎牛扒佐牛油果乳酪醬🥑】
做完節,個肚腩漲到滿月咁🌝午餐走澱粉質,兼食啲乳酪清吓腸胃先得~塊西冷煎到外脆內嫰,配上加咗雀巢®️牛奶公司™️低脂純乳酪嘅牛油果醬,微甜帶酸,夠晒開胃✌🏻
ʙɪɢʙᴏʏ ᴛɪᴘs✨
📌煎牛扒隻鑊要夠紅,咁先容易控制佢嘅熟度
📌我買嘅西冷大約2cm厚,煎分半鐘就有3-5成熟
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【20無限】的 飲食理念
天下食物 唯太 X 不能救 , X = 太鹹 太甜 太酸 太苦 太辣 太硬 太軟 太多 太少 太複雜 太麻煩 太多批評 等等
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