連假大魚大肉吃太多,來點蔬食減輕腸胃負擔
秋葵和菌菇都是好東西 多吃點
下週菜單也來囉!
小家庭晚餐 https://forms.gle/515rURhNrPz512ncA
9/27(一)豌豆雞柳、糖醋魚、時蔬。蓮子排骨湯
9/28(二)橙香嫩雞、三杯鮮蝦、時蔬。薑絲鱸魚湯
9/29(三)蓮藕滷肉、薑燒蛤蠣、時蔬。香菇雞湯
9/30(四)味噌燒肉、檸檬蒸魚、時蔬。蛤蠣雞湯
10/1(五)梅香燒雞、乾煎魚、時蔬。冬瓜排骨湯
生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA
9/27(一)絲瓜龍虎斑、梅干菜炒肉、時蔬。莧菜鮮蚵湯
9/28(二)鮮蝦燴蛋、左宗棠雞、時蔬。南瓜松阪肉片湯
9/29(三)椒鹽鮭魚、客家煎釀豆腐、時蔬。蕃茄牛肉湯
9/30(四)芹菜炒花枝、蘋果馬鈴薯雞柳、時蔬。黑蒜頭排骨湯
10/1(五)紅燒鱸魚、大黃瓜炒牛肉、時蔬。牛蒡枸杞雞湯
蔬食在這 https://forms.gle/R4ozyTUi9NVc4DD5A
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家,也在其Youtube影片中提到,#食材 #保存 #まとめ買い #冰箱收納 防疫在家自煮,一周出門採買一次,要如何分裝、保存這些食材呢? 今天和大家分享一週食材採買的簡單記錄~內容包括了:高麗菜、大黃瓜、蘆荀、玉米、生菜、絞肉、牛肉、小卷,最後以示範打拋豬肉為結尾~ 並且會和大家分享我常用的食材分裝、食材保存、冰箱收納、電動切蒜器哦...
牛肉 大黃瓜 在 歐疼吃喝玩樂 Facebook 的精選貼文
全文連結:https://taiwantravelers.com.tw/hsinchu-zhupei-hotpot-twfondueretro/
長期經營海鮮漁貨的樂多多集團旗下除了「肉多多火鍋」以外,近期還推出主打台式口味的「狂一鍋」,全台共有7家,目前優惠活動如下👇🏻
▫️臉書指定貼文標記三位朋友換新鮮的綜合海鮮盤-海上花
▫️下載APP再可享有入會ㄟ好康,二選一梅花豬或是無骨雞腿肉🥩
🏠美食:狂一鍋-新台式火鍋
📍地址:新竹縣竹北市自強南路220號2號
⏰營業時間:8月31日前11:00 - 21:00,9月1日後11:00 - 01:00
☎️電話:03-6576860
👑功夫排骨酥鍋(板腱牛) $369
排骨酥鍋我給95分,裡面蒜頭超多,胡椒香味非常夠,每次涮肉或是其他食材,食材都會咬上滿滿的香味,如果敢吃香菜真的是必加,香菜在排骨酥鍋裡面可以說是靈魂阿!
鍋底有不少排骨,大概有5~6塊,有大有小,排骨酥的外層裹粉薄薄的,肉質不老,也沒有豬腥味,咬勁很不錯,有軟骨的地方超好吃😋
👑辣妹臭豆腐鍋(梅花豬) $319
臭豆腐鍋真的又臭又香,湯底裡有4~5塊豆腐,豆腐口感是偏紮實的,吸飽了滿滿的湯汁,超級好吃。鴨血大約4~5塊,口感很嫩,也沒有腥味。臭豆腐鍋的湯底還有撈到不少豬肉還牛肉塊,難怪味道非常濃郁香醇,涮肉片真的好好吃,另外,辣妹臭豆腐鍋真的很辣😂
👑海上花兩份 $0 (在臉書粉專留言TAG 3位朋友,一鍋贈送一份)
海上花有蛤蜊約6顆,花枝約莫7~8片,鯛魚3片。花枝很令人驚豔,非常新鮮,切片很厚,咬起來脆口彈牙,令人念念不忘。蛤蜊跟鯛魚片也都很新鮮,海上花真的無雷聖品!
他們家的主食可以選擇刀削麵、拉麵、關廟麵、意麵、白飯和雞蛋,菜盤是吃到飽,可以選擇高麗菜、青江菜、油菜、芋頭、南瓜、大黃瓜、金針菇、凍豆腐、油豆包、木耳、紅蘿蔔、白蘿蔔等等,而且菜都很漂亮,超級划算!已經決定下次要來嘗試別的鍋了~
牛肉 大黃瓜 在 Facebook 的最讚貼文
🎊【Hirone】積木鍋 日炊陶鑽IH不沾鍋🎊
新玩具入手🌟積木鍋 🌟開心❤️來開箱跟大家🎁🎁🎁分享一下🎁🎁🎁平時都很享受煮飯過程的白白,發現新玩具!哈哈😄是鍋具啦!
來自日本Hirone的積木鍋,為什麼稱積木鍋呢?它很特別跟一般的鍋具不一樣!一鍋可以多元變化❤️獨特的積木鍋把(可拆式鍋把)設計👍🏻而且可以堆疊放存,好收納鍋具 💯不佔空間省去把手阻礙!對於白白料理時,喜歡創意變化、搞東搞西的人🤣真的是樂趣多多👍🏻
也很推薦給初學者入門使用!厲害的🌟鑽岩不沾層🌟輕鬆煎魚、煎肉、煎蛋... 不沾鍋(煎之前還是要熱鍋加油喔!)看看白白的肉片煎的多美❤️這組鍋!可以在瓦斯爐、烤箱、電陶爐、電磁爐使用!⚠️熱鍋速度很快(加分),也很適合旅行,露營鍋👍🏻如果食物沒吃完,還可以用蓋子保鮮放冰箱。
不同的尺寸鍋具,可讓做料理時,有更多的變化,先用小鍋把馬鈴薯切塊🥔煮熟,平鋪在鍋具內,然後將滿蔬菜🥬、起司🧀️放置好❤️進烤箱180度10分鐘即可!⚠️最擔心的就是起司🧀️烤乾後,沾鍋不好清洗!別擔心🤣完全沒有這樣的問題!
⚠️ 不沾鍋是不可以用➡️鐵鏟的哦!
建議使用木鏟/矽膠鏟,以延長鍋具使用壽命❤️
白白自煮健康菜單
#大黃瓜蘿蔔蔬菜豆腐湯
📋白白喜歡軟軟的大黃瓜、蘿蔔,所以會蓋鍋蓋,小火燜煮)、鹽巴少許。
#海陸豪華烏龍麵2人份
📋鮮蝦、蛋餃、牛肉、鳥蛋、豆皮、蔬菜、烏龍麵2包、鹽巴少許。
#白氏部隊鍋
📋泡麵、蔬菜、魚板、雞蛋、2片起司🧀️、鹽巴少許。
#番茄蛋花湯
📋先用熱鍋,油煎蔥至微焦,倒入水滾後,放入番茄🍅 ,鹽巴少許,再次滾後放入雞蛋(繞圈方式倒入鍋)。
#炒綜合蔬菜蝦仁
📋先熱鍋,倒入蔬菜、菇菇、蝦仁、鹽巴少許
#炒紅菜
#黑木耳炒菇菇
#煎九層塔蛋
#煎雞蛋
#鹽烤鮭魚
📋塗鹽巴少許,放入烤箱150度10分鐘
#焗烤蔬菜
#烤炸蝦🍤
#苦瓜炒鹹蛋
#地瓜葉炒蝦仁
固鋼精品鍋具
【Hirone】積木鍋 日炊陶鑽IH不沾鍋
固鋼粉專:https://www.facebook.com/kk080999
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⚠️留言區有活動❤️
牛肉 大黃瓜 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的精選貼文
#食材 #保存 #まとめ買い #冰箱收納
防疫在家自煮,一周出門採買一次,要如何分裝、保存這些食材呢?
今天和大家分享一週食材採買的簡單記錄~內容包括了:高麗菜、大黃瓜、蘆荀、玉米、生菜、絞肉、牛肉、小卷,最後以示範打拋豬肉為結尾~
並且會和大家分享我常用的食材分裝、食材保存、冰箱收納、電動切蒜器哦~
大家在處理食材保存時,還有遇到哪些保存的困擾嗎?
歡迎和我一起討論哦~
牛肉 大黃瓜 在 Zaoka Home Youtube 的最佳貼文
有吃過蔬菜乾系列的請舉手🙋♀️
我只吃過金針花乾~高麗菜乾還是第一次吃~
但不管什麼乾~現在真的都好難找啊啊啊啊啊
免跑市場,高麗菜乾鱸魚湯抵家➡️ https://bit.ly/3ctYe6a
中日友好推薦黃金大麥飯➡️ https://bit.ly/3itUV2M
端午節拜拜推薦➡️ https://bit.ly/3cqgSvS
小家庭晚餐 https://forms.gle/WcSoLviwjXcaVCee7
6/14(一)端午節連假快樂。
6/15(二)冬瓜燒肉、菇菇蛤蠣、時蔬。蘿蔔魚片湯
6/16(三)香滷雞腿、蒜香煎魚、時蔬。金瓜蛤蠣湯
6/17(四)乾煎豬里肌、咖哩海鮮、時蔬。山藥雞湯
6/18(五)玉米炒雞柳、鳳梨醬燒魚、時蔬。胡瓜排骨湯
生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA
6/14(一)端午節連假快樂
6/15(二)乾煎龍虎斑魚、塔香蕃茄肉末、時蔬。香菇雞湯
6/16(三)糖醋鮮蝦、照燒雞、時蔬。大黃瓜排骨湯
6/17(四)檸檬鱸魚、苦瓜炒牛肉、時蔬。白菜雞湯
6/18(五)鮮蝦蛤蜊蒸蛋、地瓜燒雞、時蔬。高麗菜乾鱸魚湯
蔬食在這 https://forms.gle/R4ozyTUi9NVc4DD5A
牛肉 大黃瓜 在 Albee三寶媽 教養生活 Youtube 的精選貼文
來陪我一天吧😊
家庭主婦的一天怎麼過?
其實有時候不一定要把自己逼得很緊
逛逛市場,換個髮型換個心情
這樣也不錯喔!!
今天的影片會分享
0:19 陪我去市場買菜
08:57 冰箱常備菜的準備
12:51 我剪頭髮啦
14:19 晚餐三菜一湯
古早味燉肉
沙茶炒牛肉
乾煎虱目魚
大黃瓜排骨湯
我們一起來看影片吧😘
#Albee的日常
#慢生活
#好好生活好好吃飯
▼ 你可以在這裡找到我
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