🌟苦瓜牛蒡煲豬骨湯🌟
想幫哥哥去下暗瘡，清熱解毒，煲呢個湯就最好不過👍🏻加埋牛蒡，令個湯味道更香而唔會太苦😉
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材料：4人份量
苦瓜乾 15-20片
牛蒡粉/牛蒡 3包/半條
黃豆 半飯碗
紅蘿蔔 1條
南北杏 2湯匙
蜜棗 2粒
豬尾骨 300g
鹽 少許
(材料圖可以睇留言)
做法：
1）豬尾骨飛水；紅蘿蔔去皮切粒；其他材料沖洗乾淨備用；
2）水滾後加入所有材料，大火煲15分鐘，轉細火煲2小時，加少許鹽便完成
💚牛蒡好處：
抑制高血壓、降血糖、防癌抗癌等等
❤️曬乾的苦瓜片有什麼效果？
清熱解暑、促進食慾，減肥、益肝利尿、降血糖等等，好處多多
注意⚠️ 脾胃虛寒、孕婦還有低血壓低血糖嘅人不太適合食用苦瓜
介紹返👇🏻
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大家add左ME未先😆
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#中式湯水
#苦瓜乾
#牛蒡茶包
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牛蒡粉 在 關於牛蒡粉如何購買- 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
〈關於牛蒡粉如何購買〉
撰文/斐兒
昨天po出自己以牛蒡粉作為促進排便的營養食品，
並有效幫助減肥等相關內容，
獲得不少網友的迴響，
在此針對家父所給予的答覆向各位作一個報告。
首先，我要說明一下當初怎麼購入牛蒡粉的。
家父週末時固定會參加一項宗教活動，
那是間儒釋道三教合一的小宮，好那不是重點，
重點是我爸媽觀察到某些師兄姊，
從原本肥壯的體型，整個變得纖瘦了下來
（他們都已經年過半百或至少四十多歲），
因為真的太明顯，所以後來他們的減肥秘方就傳開了──
就是一罐樣貌普通的牛蒡粉。
家父是個鐵齒的人，以前從不相信營養食品能幫助減肥，
但這東西效果實在太顯著，他也整個生火，
便立即向賣這項產品的師兄訂了兩罐，
我吃一罐，爸爸吃一罐。
到目前為止大概已經吃兩個月了，
我爸說他整個瘦很多，已經不想再瘦下去。
至於我，本來我爸要求我每天吃兩次
（都是在正餐以外的時間吃，不是拿來當代餐喔），
但我實在太懶惰，所以基本上一個禮拜只吃三、四次。
現在的問題是，
我爸不能從我身上看到「因為吃牛蒡而瘦下來」的直接證據，
所以他還沒有信心推廣這個食品。
另外，他最近寄了兩罐牛蒡粉給我嫂嫂，
她有長期性的便秘困擾，
我們想觀察一下她的便秘情況究竟有沒有改善。
以下是家父的回覆：
請給我們兩個月的時間，
到明年一月二十日，
假如原po真的有持續瘦下來，
嫂嫂的便秘情況也確實有所改善，
那到時候我們絕對樂意推廣出去，
畢竟自己就是活招牌。
就兩個月的時間，
請各位耐心等候，
到時一定會給各位一個交代。
營利？
關於是否有營利問題，我想說明一下。
第一， 就我家人本身而言是根本不可能從中獲利，
我們到時若要推廣，也確實是出於一片誠心誠意，絕無營利等情事，
況且我爸媽都是收入固定的老師，
沒有經濟困難，不需要賺這筆錢；
第二， 就幫助眾師兄師姊團購的那位先生而言，也毫無理由營利，
因為，他本人是個財力雄厚的企業家，連他老婆都有自己的公司，
他們實在沒有道理從同門師兄姊身上賺取任何蠅頭小利。
所以，我們的推廣，不是做傳直銷、不是為了要得到什麼好處，
真的真的就是想把好東西分享給大家，如此而已。
我已經請家父私下做一個調查，
瞭解一下有吃牛蒡粉的師兄師姊們，究竟瘦了多少公斤，
這些都會留作紀錄，以便日後推廣。
最後，我想跟各位說的是，
我個人辦事算認真，所以請放一百個心，
明年一月二十日，我早上量完體重，就跟各位報告瘦身成果。
到時若真有成效，那麼想買的人，到時再看要怎樣訂購才不會違反版規。
倘若到時沒有宣佈，唯一的可能就是我出了什麼意外，
但基本上應該不可能（吧），
總而言之，請各位務必要耐心等候阿阿阿～
謝謝各位網友的體諒。以上。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.127.53.27
※ 編輯: jochang2008 來自: 59.127.53.27 (11/20 08:10)
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