最近在家吃火鍋,飯後甜點就是它了 #單月賣出37棟101高的冰淇淋
之前就一直想去他們家打卡了!!!風靡IG!!台中名店🍧塔拉朵🍧義式冰淇淋~現在不用衝台中就吃的到!!
#低熱量,怕胖、怕甜的推薦要試試~無人工添加物及鮮奶油,並以當季新鮮水果及食材製作~禮盒多達8種口味一次擁有
別看說好像小小一盒,其實份量吃起來很足
🏷前20名下單顧客 贈塔拉朵冰淇淋兌換卷2張
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(還有下單活動看留言處)
😉好吃的秘密
✔️無人工添加物及鮮奶油
✔️乳脂肪含量低,口味較清爽
✔️選用台灣小農食材,品質保證
✔️只用當季新鮮水果及食材製作
✔️添加的乳製品來自大山牧場單一乳源鮮乳
#單日曾一口氣賣出1500球紀錄
#進駐星宇航空貴賓室、保時捷、福容飯店體系、食尚玩家也推薦
之前一直想去拍照,一直沒機會
這次吃過才知道我誤會塔拉朵了!
塔拉朵是超有水準的冰淇淋👍
不光是一間裝潢美美的網美店
現在不用衝到台中!在家就能吃到
我們最近在家吃完火鍋就會拿出來一人選一種口味
有夠誇張的太幸福
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他們家的冰淇淋口味鮮明
純香濃/低糖/低脂/低熱量
🌟8種人氣口味一次擁有🌟
👉🏻含奶口味:
峨嵋抹茶、北海道生乳酪、芝麻、法芙娜巧克力
👉🏻不含奶口味:
百香果、蘋果甜心優格、哈密瓜、輕釀水蜜桃
我最愛法芙娜巧克力
66%法芙娜巧克力豆,100%可可粉製作
超級無敵香濃,就像直接在吃巧克力
但完全不甜,超大人味~
再來是北海道生乳酪、峨嵋抹茶、芝麻
全都又香又濃郁!
只有一盒真覺得不夠呀!
而老公最愛的倒是各種水果
超級鮮明的水果香氣,不甜不膩有浮誇
尤其哈蜜瓜超級哈的!
夏天的尾巴,怎能錯過那麼好吃的冰品
清爽無負擔又好吃😋
快揪朋友、同事一起買
馬上享受團購甜甜價💕
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❣️特別說明,這次方案價格都有含運費了喲~
牧真鮮乳價格 在 Facebook 的精選貼文
#蛋黃 #蛋白 營養比一比!🥚🥚🥚
#你愛吃蛋黃還是蛋白?
常常被問到 #吃蛋黃怕膽固醇高,
#只吃蛋白擔心營養不夠?
揪竟他們的營養差在哪裡呢?
#不容錯過的雞蛋
🥚雞蛋價格經濟實惠,有完整的蛋白質
🥚蛋白質效率(Protein Efficiency Ratio, PER)=4,為最高。
牛肉、黃豆皆約2.3。
(PER:對幼兒在熱量及其他營養素攝取足夠的條件下,視其攝取 1公克蛋白質 量所能增加體重之公克數。)
🥚雞蛋的蛋白質淨利用率(Net Protein Utilization, NPU )也是所有蛋白質最高!
(NPU:對攝取氮量之能被身體利用以合成而供建 造和修補身體組織的保留氮量之百分比值。)
🥚雞蛋消化吸收利用率好,煮法多變
經典便當菜看似簡單但每家味道都不一樣的番茄炒蛋、早餐荷包蛋、便利商店茶葉蛋、老媽的味道菜圃蛋都充滿美味!
#蛋黃蛋白營養比一比!
#熱量:蛋黃、蛋白都不是高熱量食物可以放心吃,超適合減重中的人
#脂肪:蛋白不含脂肪,蛋黃中的脂肪實際上對製造身體荷爾蒙,
增加葉黃素的吸收利用率也很有關係!
#蛋白質:蛋白質主要用作促進人體生長發育和修補身體組織。
把一顆雞蛋拆成蛋黃及蛋白來看,蛋白的蛋白質含量高,
難怪很多人的增肌減脂的首選是蛋白!
但其實若以相同重量的蛋黃蛋白比較,
其實蛋黃的蛋白質含量不輸給蛋白喔!
#膽固醇之謎
很多人怕吃蛋黃就是因為擔心膽固醇。
一般人可以不用一聽到是含膽固醇的食物就害怕不敢吃!
膽固醇是製造維他命D、膽汁和一些荷爾蒙的成分之一。
美國飲食指南已取消攝取膽固醇一天300mg上限。
多項研究發現飲食中的膽固醇對健康成年人血液中膽固醇濃度並沒有顯著影響。
七天吃七顆蛋(或以上)及每週幾乎不吃蛋(<1顆)比較發現,
死亡率、心血管疾病、中風,及血脂濃度都沒有相關*
人體70%~80%膽固醇是自行製造,只有20%~30%來自食物。
但是300毫克雖然不是膽固醇每日攝取的上限,但也不是無上限。
#建議以下6種人膽固醇的攝取還是儘量能少就少:
1.血膽固醇已經偏高者
2.家族性心臟血管疾病史
3.肥胖高膽固醇
4.脂肪肝、脂肪肝加肝指數(GOT及GPT)偏高者
5.血脂異常例如三酸甘油酯及膽固醇異常
6.天生代謝膽固醇能力不佳或合成膽固醇量偏多
雖然吃下膽固醇多身體就會自動合成少,但若天生代謝膽固醇能力不佳或合成膽固醇量偏多,不節制的攝取高膽固醇食物還是會造成血膽固醇升高。
#真正該少吃的是這個!
#飽和脂肪
飽和脂肪血液容易凝固,導致血管硬化、中風、心臟病等疾病,
並促使肝臟產生膽固醇,造成壞膽固醇上升,其不良影響比過量進食膽固醇還大!
高飽和脂肪食物:
奶油、蛋糕、糕餅、椰子油、豬油、五花肉、培根、可頌等。
#omega3脂肪酸蛋白沒有只有蛋黃有
蛋黃含有健康的omega-3脂肪酸,有助於減少體內發炎反應,
並降低罹患心臟病、癌症和關節炎等慢性疾病的風險,
對認知和記憶能力也很重要預防金魚腦
#吃蛋黃強健骨骼預防骨鬆
蛋黃含有維生素D,如果是少曬太陽族群更要記得吃!
#吃蛋強力支援免疫力增強抵抗力
防疫期間大家都關心抵抗力,人體抗體主要是由蛋白質構成,
若想要顧好免疫力,充分攝取優質好吸收的蛋白質是非常重要,
雞蛋就是最常見的優質蛋白質來源之一是好選擇喔!
結論:我正常人我到底吃幾顆蛋?
一天一顆蛋是非常剛好又OK的喔(啾~)
上限的話建議一天不超過三顆蛋**
建議蛋白質來源飲食多樣化,豆類、海鮮、乳製品、肉類也是好來源!
聽我唸唸
#有關動物福利人道飼養雞蛋
台灣90%的雞蛋多來自「格子籠」集約飼養模式,2~4隻母雞住在約A4大小的籠子裡,只能在狹窄的空間互相踩踏、產蛋><
比歐盟先行20年,1992年瑞士就立法保障「雞權」,禁止飼養格子籠雞!荷蘭也從在2012年起就禁止使用格子籠飼養雞隻,而歐盟自2012年起全面禁養格子籠雞,「非籠飼雞蛋」已是全球重視食品安全與動物福利的趨勢,#母雞的飼養方式決定雞蛋的品質。
有機Bio、放牧Freilandhaltung、平飼Bodenhaltung,不同的飼養方式,對雞的生活品質有不同影響,最主要是能讓蛋雞展現符合生理需求的自然行為,像是探索、扒抓、覓食等等,並且能享有足夠空間做沙浴清潔、棲枝於高處、跳躍奔跑等,讓雞保持健康,生出好品質的雞蛋。
大家買蛋的時候可以看一下
挑選時除了看保存期限,也可以看一下盒上註明的飼養方式喔!
*2020,The American Journal of Clinical Nutrition
**Authority Nutrition
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牧真鮮乳價格 在 食宿酒公里-安迪郭的攝像雜記 Facebook 的最讚貼文
各位啊各位
正所謂千呼萬喚始出來
這個正是集結了眾人之力才能有的奇蹟!
沒錯!非常榮幸又再次收到 鮮乳坊 邀請,身為鮮乳坊大使(?
當然要來 正 式 開 團 #鮮乳坊手作厚蛋捲 啦!!!
歲末年中的現在,過完父親節大家除了每天想著疫苗打了沒,該打哪個品牌外,再來就是默默也開始看到各大店面和品牌推出下一檔佳節商品的文宣了吧
是啊是啊!再怎麼忙碌,也總是要買點好東西過個好節嘛!不論是節日的需求,或同樣身為 #爛草莓公會成員 的各位,想合理慰勞自己上班、上課、育兒、打工或單純發懶也累的疲憊的心,你們應該會需要來哈一根 XD
一根市面上堪稱最完美厚度,又恰到好處嘎嘣脆不軟爛口感,同時香濃可口、不偷工的厚蛋捲啊!
書延一直以來一本初心,秉著「真正好吃的東西,我才願意吃」的任性精神,以「放下利益,才是不消費追蹤者信任」的務實理念,誠懇經營帳號,嚴格監督廠商,挑戰網美風氣。「超越政治,忘卻利益,造橋鋪路,民眾優先」就是我最根本的信念與堅持!
所以你各位、大家、鄉親父老、兄弟姐妹、左鄰右舍,在我們一同經歷了那場載入史冊發生於2021年初全家的蛋捲之亂後,我們的努力終於被看見! 成功敲碗 #鮮乳坊 遞出橄欖枝(?)(其實是我跪求的啦),讓各位不用搶購就可以一起享受 #厚蛋捲早鳥團購價 啦!
這批厚蛋捲乍看之下跟之前的全家禮盒有點雷同,但實則不然。
除了有堪稱讓人難以忘懷經典中的經典-#原味鮮乳 口味外,更是新推出微苦帶甜猶如人生那樣令人總也是回味再三的-#可可藏心 口味,口感上更是做了有史以來技術層面最大的躍進,讓厚度一路攀升至0.5CM!(也可說0.000005公里厚)
在嘴裡咬下的那一瞬間,口內噴發而出的蛋捲,就像承載著眾人意志的火箭,帶你一路闖進名為蛋捲無限空間的宇宙黑洞裡啊!!!好吧說多了,以下讓我們好好照著官方文宣直接跟大家說說。
就是,鮮乳坊單一乳源X獸醫把關的特A級鮮乳X不添加一滴水保留濃郁的乳香風味X大武山五星牧場AA雞蛋,這幾個關鍵字XDDDDD
加上三種無添加巧克力融和,讓你和鮮乳、雞蛋、蜂蜜一起跳著華爾滋啊!總之,這次的團購,鮮乳坊小編們拍胸脯掛保證給了最優惠價格!大家倘若沒有跟到官網早鳥優惠,覺得飲恨的同時就可以轉身來這安心購入!
連結裡提供的是含運價格,如果你們身旁好友、同事、伴侶、愛八卦的鄰居有興趣,或想坑老闆請客的話,你們就一起揪團下單,會有最高79折的折扣!但身為一個不靠開團吃飯的人,大家也是量力而為啦!想吃再買
一起做個成熟消費的蛋捲人!我才不強逼大家消費咧!!哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
最後為大家畫重點啦:8/23~9/2限時優惠
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#2021秋藏厚禮
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