關於 牧石菜單 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

抗疫！抗疫！

在家就能享受土耳其風味

搭配土耳其音樂更顯風情

(不是業配 疫情嚴峻 需要大家支持)
除了一般外送 北中南都有限定外送時間

敬請大家關注 登陸土星🪐粉絲專頁
Saturn Landing Turkish Coffee

《Saturn Landing 防疫外帶外送專案》
十五公里土星直送，全台黑貓宅配到府！

夥伴品牌 聯馥食品 Gourmet's Partner長期提供我們優質食材，這次更提出聯名企劃！
趁這個時機，讓大家認識一下我們使用的優質食材唷！

《聯馥食品聯名土耳其甜點拼盤》
🎉《Saturn Landing 果仁酥》全系列使用 #法國總統牌President奶油
嚴選法國西部布列塔尼Brittany和諾曼地Normandy乳源，當地氣候溫和、土壤肥沃，孕育出最適合乳牛食用營養價值高的天然牧草。採自然放養方式，讓乳牛在無壓力的環境中健康成長，因此得以孕育出最濃郁香醇的新鮮牛乳，經過「發酵熟成」造就帶有濃郁綿密口感和榛果香氣的饕客奶油！

🎉《Saturn Landing 庫內費與薄果仁酥》全系列使用 #義大利Galbani莫札瑞拉乳酪絲
葛巴倪瑪芝瑞拉乾酪 Mozzarella 是經典的義大利乳酪代表，外觀呈現誘人的乳白色，濃郁的牛乳香氣，細緻的口感，是追求牽絲乳酪的你不能錯過的美味！

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✅全系列產品菜單

《土耳其甜點》
🍯薄皮酥脆，開心果香，起司飽滿，軟糖爽口！
1. 甜點拼盤800元：一個庫內費，兩片薄果仁酥，四枚金絲果仁酥，四枚果仁酥唷！
2. 甜點旗艦組1200元：一個庫內費，兩片薄果仁酥，四枚金絲果仁酥，四枚果仁酥，一盒軟糖200g唷！
3. 果仁酥外帶盒5枚220元 / 9枚390元
4. 金絲果仁酥外帶盒5枚220元 / 9枚390元
5. 薄果仁酥外帶盒 2片/220元
6. 庫內費外帶盒 1塊/220元
7. 土耳其軟糖盒(開心果/玫瑰水/紅石榴/越橘) 200克/450元

《土耳其千層卷佐生菜沙拉》
🌮異國香料皮薄餡多，醬料清爽健康營養！
1. 鷹嘴豆泥乳酪千層卷 180元
2. 孜然雞肉千層卷 200元
3. 紅椒牛肉千層卷 220元

《高纖布格麥土星燉菜餐盒》
🍛當季時蔬熬煮鮮甜，高纖布格麥健康美味！
1. 土耳其燉菜220元
2. 雞肉燉菜250元
3. 奶油燉雞250元
4. 蕃茄燉牛肉280元

＊訂購請私訊：姓名/電話/品項/數量 唷！
＊訂購滿200元贈送土耳其紅茶包/花草茶包/咖啡一包！隨機出貨！
＊訂購滿400元贈送土耳其軟糖試吃包一包！隨機出貨！

🧞‍♂️十公里/30分鐘內土星直送：
3公里內1盒起送
5公里內3盒起送
10公里內5盒起送
15公里內10盒起送
10盒以上另行私訊安排
� 外縣市黑貓宅配：
1盒130元
2-4盒170元
5-7盒210元

2021桃園外送推薦文來囉！防疫期間，桃園地區許多大飯店及連鎖餐廳紛紛推出物美價廉的防疫便當！像是春水堂、王品集團旗下的原燒、品田牧場等都推出超值的百元便當，並配合Uber eats外送，待在家就可以吃到美味的便當超方便！

另像桃園老牌飯店桃園石門水庫福華渡假飯店、中壢米堤大飯店及去年新開幕的桃園和逸飯店也推出百元便當，滿額可免費外送，上班想跟公司部門同事一起訂便當，都可以參考看看！

以下為14大桃園外送外帶美食便當推薦，依武媽將便當價格、菜單、外送平台、店家電話都整理好了，想在家品嚐星級便當，看這篇桃園外送就對了！
https://yiwu.com.tw/taoyuan-food/

#用運動取代焦慮 #吃營養戰勝COVID19

想要健康好身材 趕快動起來！
防疫在家別一直吃零食跟看新聞

可以簡單開合跳
原地踏步
或是做點拳擊有氧
搭配核心運動

除了可以 #提升免疫力
還可讓大腦分泌腦內分有好心情唷

究竟運動前後該怎麼吃？才能達到好的成果呢？
這次透過 #便利商店七日增肌減脂菜單

讓我們一起健康平安度過疫情😇😇😇

PS買不到茶葉蛋可換溫泉蛋

✔️Day1
運動前：鹽麴雞腿溫沙拉
運動後：統一陽光低糖高纖豆漿
✔️Day2
運動前：義式嫩雞花椰菜飯
運動後：AB無加糖優酪乳
✔️Day3
運動前：石安牧場溏心蛋筍飯飯糰、統一陽光無加糖高纖豆漿
運動後：上等蕉、蛋、黃金玉米棒
✔️Day4
運動前：繽紛鮮蔬烤雞便當 
運動後：統一陽光無加糖高纖無糖豆漿
✔️Day5
運動前：21風味館香草烤雞沙拉
運動後：統一陽光無加糖黑豆漿
✔️Day6
運動前：凱薩風味雞肉起司堡
運動後：統一陽光低糖高纖豆漿
✔️Day7
運動前：冰烤地瓜、蛋、統一陽光無加糖黑豆漿
運動後：21風味館香草雞胸肉、FIN纖氣泡水 
#趙函穎營養師 #運動怎麼吃 
#減醣 #減脂 #nutritionist #simplefit #fitness #healthylifestyle #sportnutrition #lowcarbrecipes

看到自己身上肥肉都炸出來後我的心也涼了一半……
現在真的很需要這份菜單來應戰日後的瘦身作戰啊！！
而且這次越南春捲的餡料跟以往不同
改包水嫩雞胸肉還有石安牧場超香超入味的蛋白丁
就算在減肥也能有滿滿的飽足感啊（感動拭淚）

123最新消息都在TG：https://t.me/wecook123
完整食譜：https://bit.ly/2zIxHCf
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#石安牧場蛋白丁熱量低又能有飽足感
#再也不用只吃生菜沙拉當瘦身餐了
#減肥還是要有適當的飽足感才不會有反效果啊

『桑心混蛋-韓式蒸蛋與鹽麴小黃瓜』
下午時間，想要吃一些不會影響到正餐的點心，
我用砂鍋，煮了這鍋混了奶跟海鮮的蛋。
一直都捨不得買貴鬆鬆的蛋，
在先生的堅持下，進冷藏室抱了一盒回家～
還秉著“閒會煮婦”的實驗精神，
將價差兩倍的蛋做了對比.....
只能說，真的桑心，好吃的東西，
為什麼都讓人消費那麼有鴨梨～
但其實美式超商已經比便利商店便宜很多了，
我們要心懷感激！！

有些海鮮與蔬菜買真的要看運氣，
並不一定哪邊買到的品質是最便宜最好，
美式超商我喜歡買冷凍的，
當季或一些壽命不長的，就選離家近的。

🥚桑心混蛋
煮蛤蠣高湯（用水也可以）
準備海鮮料（軟絲花枝魚片蝦子都可）
蛋液混一些牛奶過篩
高湯煮滾後將蛋液緩緩注入
（高湯與蛋液一比一）
燜三分鐘
開蓋灑蔥花
完成

🥒鹽麴小黃瓜
小黃瓜搓鹽巴去生洗淨切片
鹽麴拌一拌
冰一下
完成

先生：混蛋跟壞蛋有不一樣嗎？
太太：壞蛋臭掉了，還能吃嗎？
我們常遇到一些愛情緒爆炸的人，
心裡罵他混蛋，也一起跟著生氣，
其實混蛋很會生氣，
是因為情緒都往心裡去，
要包容太多東西，要吸收太多氣味，
我覺得，混蛋的心，其實是很柔軟的！
那天我看了一部韓國電影
그것만이 내 세상，英語：Keys To The Heart
深深有這樣的感覺，
好看的電影，適合配個鬆軟的桑心混蛋！
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關於更多地方媽媽Ａ力的資訊
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攝影-自拍 or /火野攝影 周琨瑾
配樂-https://www.youtube.com/watch?v=JNP2pqNtHV4&feature=youtu.be

剪輯-彭佳琳

第一次去沖繩好興奮呀！🤗🤗
雖然說是第一次，但是食物絕對不能馬虎！（無法妥協😝）來看看影片有哪些你們玩過吃過看過的東西吧～
記得要看底下的詳細資訊唷！

影片有提到的店詳細資訊都會寫在底下～
希望你們會喜歡這次的影片！ＸＯＸＯ
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PLACES MENTIONED:

美食推薦：

やきにく華
那覇的石垣牛和黒毛和牛専門的燒肉店，日本人說在沖繩說到石垣牛一定是想到這間店！果然石垣牛真的好吃到令人升天呀～連原本不敢吃生牛肉的我，還不准別人跟我搶呢😆從小菜到燒肉到甜點真的沒有一樣不好吃！
網頁： http://www.yakinikuhana.com/
地址：日本〒900-0032 Okinawa Prefecture, Naha, 松山１丁目１２−５ パステル八重洲１F

oHacorte Bakery オハコルテベーカリー
每個人的早餐都沒有失誤呢！我點的沖繩黑糖咖啡很推薦唷～店裡面有附設麵包和商品專賣，樓上還有來沖繩必吃的水果塔（但是我們沒有吃😛）而且居然還有賣新鮮的菜呢！總之好吃好看又好拍，是間會令人少女心大爆發的一間好店呀～
網頁： http://ohacorte-bakery.com/
地址：那覇市泉崎1-4-10 喜納ビル1F

CINNAMON CAFE
藏在巷子裡的氣質可愛咖啡廳！店員和環境都會讓你舒服的不想出去～很安靜的空間，就算一個人去也很棒唷！如果在國際通走累了可以去喝杯咖啡～但是小小說，餐點還好😝😝
地址：沖縄県那覇市牧志1-4-59 石川ビル　１Ｆ

ゆうなんぎい
這間不用講，好吃到不行啊！！！是從喜歡沖繩的日本友人得來的消息😎吃完只會覺得：原來沖繩料理這麼好吃～搭配ORION啤酒簡直不得了啊！！！店內好像還有附英文的菜單，不會日文的人也不用擔心唷～
地址：沖繩縣那霸市久茂地 3-3-3

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我的膚質：混合肌＋T字易出油
我的相機： Panasonic GF7

喜歡旅遊/美食/購物，希望以後可以多多分享給大家：）
Hope you enjoy this video!
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「Kevin MacLeod」創作的「Bassa Island Game Loop - Latinesque」是根據「Creative Commons Attribution」( https://creativecommons.org/licenses/... ) 授權使用
來源： http://incompetech.com/music/royalty-...
演出者： http://incompetech.com/