【#欣西亞怎麼辦：無性生活如何預防？如何改善？】
《#無性生活》#一年做愛的次數低於十次，那麼就符合其定義。
可見並非開工次數歸零，次數過少也在範疇之內。一年做愛次數要到達十次，表示一個月至少要開工一次，如果真的符合，先不用太過怨嘆，因為統計也指出15%～20%的情侶或夫妻正好是無性生活。
（寫到這裡，老娘也忍不住歪頭想了一下...哇咧靠北！已經九月中了，剩下五次必須要在剩下的三個半月裡統統把進度補上😅😂）
不過以欣西亞的看法，身為一個擁有性諮詢師執照的兩「性」專家（是的！各位我通過了嗚嗚～等到執照拿到手再跟你們分享），坦白講，#次數 真的不是重點，#質量 才是，而且，『牽手比做愛重要♥️』，換言之，心理和生理的親暱感才是伴侶間該經營的。
不過，既然苦主發問了，我就對症下藥：
1️⃣：《#重拾另一半當女人的滋味》
很多男生說能體諒老婆照顧孩子的辛苦，但出一張嘴是不夠的，具體行動幫忙分憂解勞才是王道。
請定期定時讓她出去放風：做SPA、喝下午茶、購物、接睫毛、美髮美甲，重拾一個當女人的滋味，當她懂得寵愛自己，晚上才會有餘力寵愛孩子跟老公👍。
2️⃣：《#重拾兩人世界》
有孩子在身旁，性愛就少一分浪漫，多好幾分負擔。因此兩人世界很重要，讓老婆打扮得漂漂亮亮，接她出去上館子吃大餐，再來場電影，甚至安排兩天一夜輕旅行...。夫妻真的要努力製造兩人的獨處時間，不是等孩子長大後才經營，為時已晚一切都來不及惹（那時候乾的乾、不舉的不舉，心有餘而力不足啊）。
3️⃣：《#製造平淡卻實在的浪漫》
我一再強調：#牽手比做愛重要。很多男人都是有求於老婆才牽起她的手，把牽手當作上床的前奏，其實根本本末倒置。伴侶間的親暱感平時就要維繫，否則老婆根本是老公一靠近她就整個人彈開，覺得目的性太強， #下半身立馬風乾成乾燥花。
無性生活的起因很多，「生兒育女」是其中一個。因此，防範勝於治療，平時一定要一起照顧孩子，並且努力喬出時間空間給彼此才是，別以為現在跟另一半炒飯炒得激烈此生就跟無性生活絕緣，不是不報時候未到啊！😂🤣
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牽手比做愛重要 在 [轉錄]牽手比做愛重要- 精華區Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
牽手比做愛重要
這是我兩年前寫的文章，據說網路上普為流傳，我自己也看到好幾次。
但是都沒有註明出處，每次我都想大喊：「這...這是我寫的文章啊！」
特此舊文回味，原文來自我的PCHOME個人新聞台，兩年前寫的文章原版：
https://mypaper.pchome.com.tw/news/illyqueen/3/1239817141/20040715184419/
以下是「牽手比做愛重要」女王2006年版。
＊＊＊
有一個朋友告訴我，她與男友交往了一年，只牽過手，還沒接過吻。她不是處女，她交過
男朋友，但是她願意和一個男人牽了一年的手，還不急著接吻。
有一個朋友寫了篇文章說她喜歡男人在過馬路的時候、在party的時候、在看鬼片的時候
會牽著她的手，並告訴她牽不牽手，很重要。
我想起了談戀愛的過程裡，許多真正讓我心動的每一刻，都是與牽手相關。與初戀男人第
一次牽手，我害羞的一直低著頭，緊張的直冒手汗，那一刻彷彿正式宣告了：「我們在一
起！」我的心臟差一點因為劇烈的跳動而興奮窒息。
我喜歡我愛的男人，走在路上時，他步伐比較大在我的前頭，仍然記得把手往後伸，手心
向上，暗示著我趕快向前抓住他的手。那種感覺，深刻的窩心。
我也喜歡和朋友一同吃飯時，我的男人在餐桌下握住我的手，我們甚至不用看著對方的眼
神，也可以透過手心的溫度感受到他緊緊的陪伴著我。
騎車時候，他會空出他的左手捉住我的左手，開車的時候，他會伸出他的右手握著我的左
手。我喜歡男人大大的手掌、修長的手指、厚實的掌心，讓我感受到他的力量，安心的停
靠在他的手裡。
每到了冬天，男人的手是我的專屬暖爐，不管有多冷，即使是零下10度，我都可以向他取
暖。男人手心的溫度總是暖的剛剛好，妳只能習慣他的溫度，別的男人就算有一樣的體溫
，妳還是習慣那一種「他的溫度」。
當我們長大了，成熟了，談戀愛的速度變的快一些了，牽手的重要性或許小到微不足道，
你可以覺得很容易，也可以覺得它不代表什麼。我們和一個男人在一起，不再只是由牽手
開始，我們可能因為吻了一個男人所以開始了戀情，可能和一個男人做愛，才開始愛上他
，更可能什麼都做過了，卻一點也不愛他。
我想起許多男人，他們或許願意和一個女人親密的接吻上床，宛如熱戀中的情侶一樣，但
是他們吝於在公開的場合牽起她的手。
我們開始習慣於複雜的情感關係，深層的肉體關係，但是我們卻忽略了最簡單的牽手關係
。或許我們不是忽略，我們只是不願意重視。
我想，牽手一定是最簡單，也是最難的肉體關係。
我們可以很容易的牽到任何一個人的手，我們很難和任何一個人做愛。
相反的，我們可以很容易的和任何一個人做愛，我們卻很難簡單大方的牽著他的手。
我們常學著保護自己，連帶的連任何的付出都受到保護。
我們思考複雜的問題，相對的我們忽略了再簡單不過的道理。
常常我走在路上會被牽著手的老夫妻所感動，有多少人年老了，走不動了，還有人會牽著
你的手陪你慢慢走嗎？我指的是陪伴你一生的「好牽手」。在你年老色衰、病痛纏身、舉
步維艱的時候，他還會陪在你身旁給你永遠的力量。於是我微笑著看著那些老夫老妻，我
總是忍不住感動濕了眼眶。
以前有一陣子，我很喜歡「簡單愛」這首歌的歌詞：「我想就這樣牽著你的手不放開，愛
能不能夠簡簡單單沒有傷害。」年輕的時候覺得簡單的愛著一個人是很容易的事情，我們
總是自負的以為可以簡單的愛一個人，但是最後才發現，感情不只是單純想像的那樣簡單
，也不是我愛你你就會愛我那麼容易，我們還要面對許多的挑戰、時空的折磨，與人性的
無奈。
有的人跟我說，做愛比牽手疏離。我不懂，明明是做愛比較親密不是嗎？我們分類感情的
先後順序不就是：牽手、擁抱、接吻、坦誠相見、做愛，這樣的順序，不對嗎？那麼做愛
的感情應該比牽手深，不是嗎？
不是的。
真的不是的。
有的人先做愛了，才牽手，也有的人先接吻了，才牽手。如果最後真的能相愛，那麼順序
當然不是重點。但是願意在私下與你做愛的人，很多卻不願意公開與妳牽手。
而讓我覺得窩心甜蜜的，不是男人與我做愛，而是他願意緊緊的，緊緊的牽著我的手，不
管是在哪裡，都讓我感覺他的愛透過手心傳遞到我的心底，那一刻，才是最幸福、最溫暖
的感動。
或許愛情不再那麼簡單，
我依然相信，牽手比做愛重要。
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