前陣子三級警戒,在家沒事,天天追劇或打電動到早上,整個作息大亂;而且 半夜沒睡就會肚子餓,人在累的時候還會特別想吃高熱量甜食😱
所以不小心養成了吃宵夜的習慣😥
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之後陸續開工回歸,你們也知道現在電視都做得又大又寬,已經會把人拉胖了,更不用說任何地方多了ㄧ小塊肉都無所遁形🥺偏偏最近好忙,常去的健身房還有人數限制,根本無法運動,只好想辦法利用睡眠時間讓體內做點事。
重點是你們知道其實睡眠跟體態是息息相關的嗎?
曾經看過文章說:
睡眠不足會降低20%的新陳代謝,
影響調節食慾的激素,
導致晚上吃宵夜、白天想亂吃的惡性循環,
長久下來,真的很不健康。
登愣!船井的夜孅胺基酸✨就完全符合我的需求!
成份方面有:
北海道蘆筍能幫助深層睡眠💤
濃度升級的溫感天堂椒促進代謝 🔝
4X特濃胺基酸幫助提升基礎代謝,減少囤積
專利珍珠粉則能養出好氣色😊
食用方法也很簡單,每天睡前吃兩顆就好,
錠劑做得很小很好吞嚥🆗
船井夜孅胺基酸跟ㄧ般體態保健食品不一樣的地方在於,不只讓你自然而然入睡,隔天清爽還會很清爽。之前時常要在床上躺很久才睡得著,現在比較好入眠,也能慢慢把作息調回來;我目前吃完ㄧ盒,還覺得變得很順暢,每天都會排便,但不是肚子痛那種。它是給你魚,同時也給你釣竿😁除了促進代謝,也幫你調整睡眠,舒眠+代謝雙管齊下,睡得好,代謝提高,人自然就氣色好變帥變美了,這些是ㄧ般市面上的產品做不到的。
如果你最近也有代謝以及睡眠方面的困擾,
真心很推薦船井夜孅胺基酸;因爲連專業醫師 王彥文醫師。我的丸美誌。 也推薦說:睡得好、精神跟著好才更有體力與耐心面對工作啊~
但如果你是真的嚴重失眠或代謝異常問題,拜託請去看醫生,輔助食品不是藥。
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最後祝福大家都能越吃越帥氣、越睡越美麗🌹
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其他圖片授權自
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王彥文 在 方唯真 Chubby Facebook 的最佳解答
如果你是越睡越累,甚至手腳冰冷的類型
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喜愛工作繁忙的日子;卻也因為繁忙讓睡眠品質差了一些
25歲以前覺得因年輕而無所謂
但這一、兩年的感受卻大大不同了
「睡眠品質」居然變成自己所嚮往的事情
上個月體驗了 船井生醫
夜孅胺基酸EX PLUS、夜孅飲EX PLUS
這個系列能幫助睡眠、推動夜間代謝
夜孅胺基酸我會再睡前兩小時先吃2顆
有北海道蘆筍、草本天麻、快眠GABA三個成分
好好的讓身體培養放鬆的舒眠感,進而讓起床後的沈重感也改善了一些!
暖暖的成分,對於手腳易冰冷的人來說非常友善
夜孅飲則是睡前喝1包
成分中的珍珠粉、綠茶、苦瓜,也能維持好氣色、窈窕
提升我們的生活與睡眠品質
夜孅胺基酸的味道上我覺得是一股淡淡的薑黃味
夜孅飲則是榮獲2021風味賞的微甜蜂蜜蘋果風味!
這陣子搭配食用下來,早上起床的氣色好了不少
生理期期間,臉部的黯淡無光也改善了
分享一下另一個我喜歡的部分!
就是包裝~
兩個系列都採輕巧好攜帶的夾鏈設計,外出方便好攜帶
加上小巧的錠狀設計,食用上的感受更加輕鬆!
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王彥文 在 王彥文醫師。我的丸美誌。 - Facebook 的推薦與評價
王彥文 醫師。我的丸美誌。 85044 likes · 3821 talking about this. 肌膚保養、美妝、親子、我的日常。 IG:drwinniegram -門診資訊 ⚕️- 歡迎私訊詢問. ... <看更多>
王彥文 在 朝著美麗前進| InStyle Taiwan 時尚泉:名人明星 - Pinterest 的推薦與評價
Jun 4, 2020 - 身為一個醫學美容科醫師,王彥文對於美麗這件事特別有感。在擔任醫師的同時,也是三個小孩的母親,王彥文醫師對於工作及生活中扮演的角色都同樣投注大量 ... ... <看更多>
王彥文 在 [閒聊] 史上最幸運他娶到最美女醫師- 看板ComeHere 的推薦與評價
來源:蘋果日報,內有圖
https://m.appledaily.com.tw/realtimenews/article/beauty/20150923/697879/
紅遍兩岸、大陸微博關鍵字「台灣最美女醫師」主角王彥文,已多次上PTT表特版,但低
調的她均要求刪文,也被台灣網友封為「傳說中的美女醫生」。最近她再度引爆話題,是
上周上《康熙來了》時,自爆已是人妻人母,許多網友崩潰留言:「怎麼不等等我!」現
從事醫美醫師工作的她,坦言常收到怪信與禮物,但她心中只有老公,打算至少為他生三
個孩子。
十年前王彥文讀高醫醫學系一年級,即因美貌在表特版被討論、有星探找她拍偶像劇,但
她都不回應。因此時她芳心已定,與弟弟家教、現為高長耳鼻喉科醫師廖昶筌展開初戀,
兩人愛情長跑多年,去年四月結婚,但婚紗公司將她的婚紗照與影帶po網,意外就此「統
一」兩岸網友,成為公認的美女醫師。
有PTT網友說王彥文美得像韓國藝人李英愛,更有網友崩潰留言「早知就多讀書,才能從
家教變姐夫。」在醫美診所從事醫學美容的王彥文說,廖昶筌到家中教弟弟時,她僅高二
,兩人未來電,直到她考進高醫,成為廖的學妹,廖也與前女友分手,兩人才戀愛,「但
此時他也不教弟弟了,可能是目的達到了。」
對老婆被兩岸網友持續追蹤,廖昶筌說,百分百信任她,不擔心。王彥文說,老公向她求
婚時,她搶過戒指叫「謝謝你,我等好久。」「他(老公)外表雖不出色,但能給我安全
感。」兩人愛的結晶是個九個月大的男孩,廖昶筌笑說:「是我的翻版,我希望有個老婆
翻版的女兒。」王彥文說,「我至少要生三個。」
王彥文本是小兒科醫師,看診時常遇帶孫子阿嬤要為她介紹男友,現從事醫美,仍有不少
求診董娘要介紹兒子,她都會告知已結婚生子。若要說外貌帶來的困擾,就是蠻多人指名
「我要整成和妳一樣」,或是常收到禮物與告白信。
王彥文說,每個人比例不同,她沒動刀整過形,但她的五官放在她人臉上未必合適,她會
和求診者說明,告白信則完全不看。
高醫大醫學系教授賴春生說,王彥文謙虛有禮,曾代表高醫到台中一中招生,「那些少男
全瘋了,應有不少人用功考進來。」王彥文現在主管謝佳憲醫師指王彥文「裡外兼美」,
漂亮又具醫師專業,很多客人都是衝著她而來。(吳慧芬/高雄報導)
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